إذا كنت نباتيًا فبالطبع دائمًا ما تبحث عن المطاعم التي تُقدم وجبات نباتية بعيدًا عن اللحوم والفراخ والمنتجات الحيوانية، ولهذا فإن Food Today سيُساعدك في التعرف على مطاعم نباتية أكثر، ونُرشح لك مطعم Made in Health حيث تجد مجموعة من الأطباق الرئيسية والحلويات ووجبات الإفطار وكلها نباتية، ومُدون بجانبها المكونات والعناصر الغذائية والسعرات الحرارية الموجودة فيها، بجانب "مونجيني" الذي يقدم جميع حلويات العيد المناسبة للنباتيين. ممكن تفطر إيه من Made in Health؟ يُمكنك أن تحصل على قطعة من البان كيك النباتي على فطورك، لاسيما إن كان مُجهزًا من الشوفان والموز وحليب اللوز وحبوب الشيا وبذور الكتّان أو عسل أسود، ويُمكنك أيضًا أن تحصل على تونة نباتية من الحمص والمايونيز النباتي والفلفل، أو طبق صحي من الشوفان مع الموز وحليب اللوز وحبوب الشيا وبذور الكتان مع عسل أسود وفواكه موسمية. ممكن تاكل إيه على الغدا؟ أطباق الـ Salads جزء أساسي من سفرتك في Made In Health بجانب فوائدها الصحية فهى أيضًا موجودة بكمية كافية تشبّعك، ويُمكنك الاستمتاع بسلطة South West التي تتكون من الأفوكادو والفاصوليا الحمراء والذرة الحلوة والخس وتشكيله من الجبن.
منيو مطعم مشاوي العنابي وارقام التواصل وحسابهم في الانستقرام لا يوجد مكان للعوائل ممكن الطلب والتوصيل. 29
أما الجاتوه فيوجد لدى "مونجيني" ميل فاي، جاتوه بالفواكه، جاتوه كراميل، جاتوه بالبرتقال والموكا لمُحبي الطعم المُميز أيضًا، ومن الحلويات الشرقية فلديهم بسبوسة سادة نباتي، وبسبوسة بالبندق وبقلاوة، وكنافة اساور بندق، وكنافة لوكس، وكنافة اساور بالكريمة أو الراسبيري، وبقلاوة بالمكسرات، ومن الشوكولاتة النباتية يوجد شوكلت دارك بالمكسرات، وشوكولاتة بالبلح، وأخرى بالبلح واللوز.
تتنوع أشكال وألوان التقرحات على اللسان، فما هي أسباب تقرحات اللسان الحمراء؟ وكيف يتم علاجها؟ قد تظهر تقرحات حمراء على اللسان لعدة أسباب، وفي هذا المقال سنتطرق إلى بعض من أسباب تقرحات اللسان الحمراء وطرق التشخيص والعلاج: تقرحات اللسان الحمراء: الأسباب تتعدد أسباب تقرحات اللسان الحمراء، ونذكر منها: 1. قرح الفم (Canker sores) قرح الفم هي تقرحات صغيرة غير معدية قد تظهر على اللسان بلون أحمر في البداية، ثم تكوّن مركزًا أبيضًا أو رمادي اللون في المنتصف مع حواف حمراء، وعادةً ما تسبب هذه التقرحات الألم الذي تزداد شدته عند تناول الأطعمة الحارة أو المالحة أو الحمضية. 2. قرحة البرد (Cold sores) تظهر قرح البرد بسبب الإصابة بعدوى الهربس الفموي، وغالبًا ما تظهر قرحة البرد على الشفاه من الخارج ولكنها من أسباب ظهور تقرحات اللسان الحمراء، فهي قد تظهر أيضًا بشكل متكررعلى شكل قرح مليئة بالسائل على اللسان لتسبب ألمًا أو شعورًا بالحرقة. 3. حبوب حمراء على جانبي اللسان العربي. التهاب الحزاز المسطح (Lichen planus) يُعد التهاب الحزاز المسطح أحد أسباب تقرحات اللسان الحمراء المزمنة، وينتج بسبب مرض المناعة الذاتية ليظهر على جانبي اللسان مسببًا الشعور بألم وحرقة عند تناول الطعام، ومن الممكن أن يؤدي إلى التهاب اللثة وتقشرها في بعض الحالات.
مشاكل اللسان عديدة ومتنوعة ومن خلال المقال الآتي سنقوم بذكر أبرزها. هل لاحظت وجود بقع غريبة على لسانك؟ هل تسألت عن سبب ظهورها؟ هل تشير إلى وجود مشكلة صحية ما؟ تعرف على كل هذه المعلومات من خلال المقال الآتي: مشاكل اللسان ظهور بقع على اللسان عادة ما يترافق مع الشعور بعدم الراحة والانزعاج ولكنها ليست خطيرة في العادة، وتختفي من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج. ومن ناحية أخرى قد يكون ظهور هذه البقع مؤشرًا على مشاكل صحية تحتاج إلى انتباهك واهتمامك، فمن الممكن أن تُحدد السبب الكامن وراء ظهور هذه البقع على لسانك بسهولة، إلا أن بعضها قد يحتاج إلى استشارة الطبيب. تتعدد مشاكل اللسان التي تتمثل في ظهور بعض البقع الغريبة والمزعجة، ومن خلال ما يأتي سنقوم بذكر أبرز مشاكل اللسان هذه: 1. حبوب حمراء على جانبي اللسان المربوط. لسان أسود مشعر (Black Hairy Tongue) يظهر على اللسان بقع سوداء أو رمادية أو بنية اللون تشبه نمو الشعر، وفي معظم الحالات تبدأ ظهور هذه البقع بشكل صغير حتى تنتشر لتغطي سطح اللسان، وهي تراكم وتجمع خلايا الجلد الميتة نتيجة قلة نظافة الفم والأسنان أو تناول أنواع معينة من الأدوية أو حتى استخدام منتجات التبغ المختلفة. يتأثر اللسان الأسود المشعر بالأطعمة المتناولة و الكافيين وغسول الفم، وفي بعض الحالات من الممكن أن تُسيطر البكتيريا والخميرة على هذه البقع ليصبح منظرها كالشعر، كما تجدر الإشارة إلى أن خطر الإصابة باللسان الأسود المشعر يزداد مع التقدم بالعمر كما يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة به مقارنة بالنساء.
يستغرق فترة العلاج حوالي ثلاثة أسابيع إلى ثمانية أسابيع وفقاً لعدد الحبوب وحجمها وسببها. الوقاية من حبوب الوجه والفم للأطفال هناك بعض النصائح التي تساعد الأمهات على رعاية طفلهم لمنع عنهم ظهور الحبوب على الوجه أو الفم أو الذقن. تميل البنات الصغيرات إلى استعمال مستحضرات التجميل للأم في سن صغير يؤدي إلى التهابات جلدية في وجهها نظراً لأن الأطفال يملكون بشرة حساسية عن البالغين أو الكبار ، فيجب منعها عن ذلك ، أو على الأقل منعها من استعمال الأنواع المكونة من مواد كيميائية أو مثيرة لتهيج الوجه ، أو وضعها عن متناول يديها. استعمال الطفل لأنواع من الصابون الخفيفة التي لا تسبب تهيج ولا حساسية ، كالصابون الطبي أو استشارة الطبيب المختص عن أفضل نوع يناسب نوع بشرة الطفل. إدارة النظام الغذائي للطفل بابتعاد عنه الأطعمة التي تسبب حساسية مثل الشيكولاته ، خاصة إذا تم ملاحظة ظهور هذه الحبوب بعد تناول الشيكولاته بساعات إلى أيام قليلة. تطهير أيدي الطفل بشكل منتظم وتعليمه عدم ملامسة يده لوجهه قبل أن تكون يديه نظيفة ومغسولة. عدم اختلاط الطفل بآخرين مصابون بأمراض جلدية قابلة للعدوى. أسباب ظهور حبة بيضاء في اللثة والوقاية منها - كل يوم معلومة طبية. بعد الإطلاع على حبوب حول الفم والذقن عند الأطفال مع الأسباب والعلاج وطرق الوقاية ، بهذا يكون قد انتهى مقال اليوم لكننا نفتح مجال للنقاش عبر التعليقات التي نجيب عليها بعد الرجوع إلى الأطباء المتخصصون لتقديم إجابة صحيحة من لسان الخبراء ، وشكراً للمتابعة.
قد يصف الطبيب أيضًا أدوية توفر راحة فورية من البثور الناتجة عن حب الشباب الوردي، وتُستخدم المضادات الحيوية عادةً لعلاج حب الشباب الالتهابي، ولكن آثاره مؤقتة. حبوب حمراء على جانبي اللسان الام. يمكن أيضًا أن يُوصي الطبيب باستخدام مكونات أخرى، مثل: "الميترونيدازول" و"حمض الأزيليك" على المدى الطويل، وإذا لم تنجح أي من هذه الأدوية ، فقد يصف "الإيزوتريتينوين" كحل أخير، أو العلاج بالليزر لعلاج الاحمرار والالتهابات، وليس الحبوب نفسها. أسباب حبوب الأنف الداخلية بالرغم من أن حبوب الأنف الداخلية لا تكون ملحوظة كتلك الموجودة على سطح الجلد، فغنها عادةً ما تكون مؤلمة ومزعجة بشكل كبير، وفيما يلي بعض الأسباب التي تؤدي لظهور حبوب الأنف الداخلية: المسام المسدودة: تحدث البثور الخارجية عندما تسد الإفرازات الدهنية الزائدة وخلايا الجلد الميت والبكتيريا مسام الجلد، وعلى الرغم من ندرة انسداد المسام داخل الأنف، فإنه قد يحدث مسببًا حبوبًا داخلية مؤلمة. الجينات الوراثية: إذا تكرر ظهور الحبوب داخل الأنف بشكل ملحوظ فقد يكون الأمر وراثيًّا، إذ تشير الدراسات الطبية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الشديد، جميعهم لديهم تغيرات جينية تؤثر في كيفية تطور بصيلات الشعر، ما قد يسبب انسداد بصيلات الشعر في الأنف وتكوين الحبوب.