تعتبر العائلة الملكية في المملكة العربية السعودية، موضع اهتمام الكثيرين داخل المملكة وخارجها، وذلك يكمن بالتعرف اكثر على الاسرة الحاكمة، وفي الاونة الاخيرة قام الديوان الملكي السعودي بالاعلان عن وفاة الأميرة هلا بنت عبدالله بن عبدالعزيز، والتي لايعرفها الكثير من الاشخاص، باعتبارها لم تظهر على الاعلام طوال فترة حياتها، ولقد تسائل الكثير منهم عن كم عمر الأميرة هلا بنت عبدالله بن عبدالعزيز، والتي تبلغ من العمر 49 عاماً.
صدر عن الديوان الملكي اليوم البيان التالي: «بيان من الديوان الملكي» انتقلت إلى رحمة الله تعالى صاحبة السمو الملكي الأميرة هلا بنت عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، وسيصلى عليها -إن شاء الله- اليوم الخميس الموافق 1443/2/23، بعد صلاة العشاء في المسجد الحرام بمكة المكرمة. تغمدها الله بواسع رحمته ومغفرته ورضوانه وأسكنها فسيح جناته، «إنا لله وإنا إليه راجعون».
تصدر اسم الأميرة هلا بنت الملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز قائمة الأكثر تداولًا على مواقع التواصل الاجتماعي بإعلان الديوان الملكي السعودي وفاتها قبل ساعات. ونعى رواد مواقع التواصل الاجتماعي الأميرة الراحلة هلا بن عبدالله آل سعودي بعبارات الحزن والأسى، سائلين الله بأن يتغمد روحها الجنة. وتزامنًا مع إعلان وفاتها، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي تفاصيل ومعلومات تتعلق بحياة الأميرة هلا بالرغم من أن بيان الديوان الملكي لم يذكر أي تفاصيل تتعلق بها. وذكرت التقارير والتي استندت على معلومات من موقع ويكيبيديا وصحف بريطانية وأمريكية بأن الأميرة هلا كانت محتجزة في أحد قصور جدة بعد انفصال والدها عن والدتها ذات الأصول الأردنية العنود الفايز الصخري. وذكر التقرير بأن الملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز كان قد انفصل عن زوجته العنود الفايز الصخري في عام 2003، ومنذ ذلك الوقت وهي تعيش في لندن بعيدًا عن بناتها الأربع اللاتي قيل بأنهن محتجزات في جدة. من هي العنود الفايز الصخري، زوجة الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود؟ اسمها الكامل هو العنود بنت دحام بن درداح الفايز الصخري وهي ابنة أحد مشايخ عشيرة الفايز من بني صخر الشيخ دحام بن درداح البخيت الفايز في الأردن.
#1 هناك ستة أنماط من أشكال أجسام المرأة، منها الجسم الكمثري، والجسم التفاحة، وجسم الموزة، والمثلث المقلوب، والمستطيل، وجسم الساعة الرملية، وسوف نتناول معكم الفرق ما بين الجسم الكمثري وجسم الساعة الرملية. مواصفات الجسم الكمثري يتصف الجسم الكمثري بالخصر النحيف، والأرداف والقدمين الممتلئة، بمعنى أن الدهون تكون مكدسة في المنطقة السفلية من الجسم. ويتميز هذا الجسم بوجود الدهون في منطقة الأرداف بشكل كبير، وكذلك في منطقة البطن، وهذا لأن هذا الجسم يكون لديه سهولة في هضم الكربوهيدرات والبروتينات، ولذلك يصعب التخلص من الدهون في هذا لجسم بسهولة. في هذا الجسم يظهر بوضوح بروز السيلوليت، والدوالي في الأرداف والقدمين. نصائح لأصحاب الجسم الكمثري لا يمكن خسارة الوزن في منطقة معينة من الجسم؛ حيث أنه يجب تحسين المظهر الخارجي بقدر المستطاع، لذلك يمكن ممارسة أنواع معينة من الرياضات تعمل على تقوية عضلات الكتفين، والصدر، والمعدة، وفي نفس الوقت ممارسة بعض التمارين التي تعمل على حرق الدهون في الأرداف والقدمين. الفرق بين الأوراق البسيطة والمركبة. يجب تجنب الإفراط في تناول الدهون، بحيث لا تتعدى نسبة الدهون 15% من نسبة السعرات الحرارية اليومية. وكذلك يجب الابتعاد بشكل نهائي عن تناول الدهون المشبعة، وتجنب الإكثار من المقليات والسمن، والتركيز بشكل أكثر على الزيوت الصحية؛ مثل زيت الزيتون، وتناول المكسرات والأفوكادو.
2- يحتوي الإجاص على حامض الفوليك و فيتامينات متنوعة, بكميات كبيرة مثل فيتامين "أ، ج، ك، ب2، ب6"، بالإضافة للألياف, و تعتبر مفيدة للسيدات المرضعات و الحوامل، كما يوجد العديد من المعادن التي تعتبر مهمة للدماغ و جهاز المناعة. 3- يحتوي الأجاص على مادة البورون، و التي تساعد في حفظ الكالسيوم في الجسم و تحد من فرصة الإصابة بهشاشة العظام. 4- يحتوي الإجاص على حامض هيدروكسي سيناميك، الذي يحفظ المعدة و يحد من فرص الإصابة بسرطان المعدة و الرئة. 5- يحتوي الأجاص على مادة كيرسيتين، و هي مضاد أكسدة فعال له القدرة على حماية الشرايين مما يحد من فرصة الإصابة بأمراض القلب و الجلطات. 6- أظهرت بعض الدراسات بأن الأجاص فاكهة مضادة للحساسية، و بالتالي تعتبر آمنة لتناولها من قبل الأطفال وذلك لقلة أعراض الحساسية الناتجة عنها. 7- يظهر الأجاص قدرة كبيرة في السيطرة على مرض السكري، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من الألياف، و التي لا تؤثر بشكل كبير على نسبة السكر بالدم. تعرف على بعض الفوائد الصحية للكمثرى: 1-تحارب الجزيئات الحرة: وجود فيتامين C, K والنحاس يحارب الجزيئات التى تدمر خلايا أجسامنا. 2-تقى من أمراض القلب: وجود الألياف التى تقلل من مستوى الكولستيرول وتحمى من أمراض القلب.
9-الهضم: كمثرى متوسطة الحجم تحتوى على 25% مما يحتاجه الجسم من ألياف غير قابلة للذوبان. تمر عبر القولون بسهوله وتحمى من زوائد القولون. والنسب العالية من الألياف تساعد على عملية الهضم. 10-الحمل: يوجد بها حمض الفوليك وهو مهم جدا للسيدة الحامل لحماية الطفل من العيوب الخلقية. 11-فطام"فصال" الأطفال: يوصى باعطاء الطفل فى سن الفطام كمثرى لأنها لا تسبب حساسية. وفاكهة ذات حمضية منخفضة,, فلا تسبب أى مشاكل بالهضم. ويمكن تقشيرها وتسخينها ثم هرسها. يمكن اطعام الطفل القشرة بعد التأكد أنها خالية مما قد يؤذيه. و لا يجب أن تعطى الكمثرى لطفل مصاب بالاسهال. 12-أمراض المرارة والتهاب القولون والنقرس: تناولها بانتظام يمنع تلك الأمراض. 13-ضغط الدم: الجلوتاثيون ومضادات الأكسدة تساعد فى التحكم بضغط الدم. 14-الحمى: تخفض الحرارة نتيجة لتأثيرها التبريدى. 15-الالتهابات: لديها خواص مضادة للالتهابات, تخفف من التهاب المفاصل والمشاكل المماثلة. 16-ضيق التنفس: خلال فصل الصيف من الشائع حدوث قصر أو ضيق التنفس. نتيجة لارتفاع درجة الحرارة,, فيوصى بتناول ثمرة كمثرى واحدة خلال تلك الأيام الحارة. 17-مشاكل الحلق: تمنع مشاكل الحلق أثناء فصل الصيف.