- وفي السواك فوائد عديدة لسلامة اللثة والأسنان ، وقد أثبت العلم الحديث أن هناك ثمان مواد كيميائية في السواك ، تعمل في تبييض الأسنان وتقوية اللثة ومحاربة الجراثيم والحفاظ على رائحة زكية في الفم. 9- الزم صلاة التراويح: - فمن فوائد الصلاة الصحية أنها مجهود بدني بسيط منتظم الإيقاع ، وبخاصة حركات الركوع والسجود. فإن المصلي يضغط على المعدة والأمعاء ، فيحدث تنشيط لحركاتهما ، وتسريع لعملية الهضم ، فينام المسلم بعدها بعيدا عن الإحساس بالتخمة وعسر الهضم. نصائح رمضانية دينية.. دليلك للفوز بكنوز من الحسنات - يافع نيوز. وفي وضوء المسلم وصلاته في جو رمضان شعور خاص براحة القلب ، وسكينة النفس ، والبعد عن القلق والتوتر العصبي. وفي ذلك شفاء للأمراض الباطنية الناجمة عن أسباب نفسية. - قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " للصائم فرحتان: فرحة حين يفطر ، وفرحة حين يلقى ربه " رواه الترمذي. 10- انجز عملك بإتقان: - فالبعض يشعر بالكسل والتواني أثناء النهار بحجة الصيام. والحقيقة أن الصائم يستطيع بقليل من الصبر إنجاز عمله في رمضان على أحسن وجه. - ومما يروى في تراثنا الأدبي أن أحد الحدادين كان يعمل في ظهيرة يوم حار من أيام شهر رمضان ، وكان جبينه يتصبب عرقا فقيل له: كيف تتمكن من الصوم والحر شديد ، والعمل مضني ؟ فأجاب: من يدرك قدر من يسأله ، يهون عليه ما يبذله.
2306 • @moueer4 #الكلمات أكثَر مِنَّا بَقَاء, فَلتَكُن أجمَل مَا فِينَا. 🎼 لتواصل @r__2r @alord إذا لم يكن لديكـ ما تبتسم لأجلــﻫﮧ 💕✨ فقط ابتسم لأن الله ربڪ 💭🌸. س-ك-د-ج-ح-خ-ه-ع-غ-ف-ق-ث-ص ض-ط-ك-م-ن-ت-ا-ل-ب-ي-س-ش-ظ-ز-و-ة-ى-ء-ر-ؤ-ئ-q-w-e-r-t-y-u-i-o-p-a-s-d-f-g-h-j-k-l-z-x-c-v-b-n-m-1-2 Open in app
[٢] كما أن المسلم يصبح ويمسي في أمانِ الله -تعالى- وحفظه ورعايته، وأن أداءَ صلاتي العشاءَ والفجر في جماعة يوازي قيام الليل بطوله؛ لِقول الرسول -عليه أفضل الصلاةُ والسلام-: (مَن صَلَّى العِشَاءَ في جَمَاعَةٍ فَكَأنَّما قَامَ نِصْفَ اللَّيْلِ، وَمَن صَلَّى الصُّبْحَ في جَمَاعَةٍ فَكَأنَّما صَلَّى اللَّيْلَ كُلَّهُ). [٤] الإكثار من تلاوة القرآن الكريم أنزل الله -تعالى- القرآن الكريم على سيدنا محمد -عليه أفضل الصلاة والتسليم- في شهر رمضان المبارك، قال -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ) ، [٥] وهذه إشارة على مدى عظمة وفضل القرآن الكريم في رمضان؛ حيث كان الرسول -عليه أفضل الصلاة والتسليم- يعرض القرآن على جبريل -عليه السلام- في رمضان من كل عام. [٦] وهنالك الكثير من الأدلة الشرعية التي تحث على تلاوة القرآن الكريم؛ فقد وعد الله -تعالى- بالأجر المضاعف لقراءة القرآن الكريم؛ حيث أن كل حسنة تُضاعف إلى عشرة أمثالها مقابل كلّ حرف يُقرأ من القرآن الكريم، وكما قال الرسول -عليه الصلاة والسلام-: (مَن قرأَ حرفًا من كتابِ اللَّهِ فلَهُ بِهِ حسنةٌ، والحسنةُ بعشرِ أمثالِها، لا أقولُ آلم حرفٌ، ولَكِن ألِفٌ حرفٌ وميمٌ حرفٌ).
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال صل الله عليه وسلم: (وينادي مناد: يا باغي الخير أقبل، ويا باغي الشر أقصر، ولله عتقاء من النار، وذلك كل ليلة) شهر يستجاب فيه الدعاء.
الحد من تناول المشروبات التي توجد بها كميات كبيرة من مادة الكافيين لأنها تؤدي إلى زيادة إدرار البول. ويترتب على هذا الأمر نقص كمية السوائل بالجسم. ممارسة رياضة المشي يوميًا بعد الانتهاء من تناول الإفطار بمدة ساعتين على الأكثر لكي يتمكن الجهاز الهضمي من القيام بعملية هضم الأطعمة. عدم الإفراط في تناول كميات كبيرة من الأطعمة في وجبة الإفطار لكي لا يصاب الجسم بالسمنة. والقيام بتناول وجبات خفيفة سهلة الهضم بين الإفطار والسحور. تناول كميات كافية من الماء ولكن على فترات قصيرة من بداية الإفطار وحتى السحور. لكي لا تمتلئ المعدة بالماء فقط ولا يتمكن الشخص أن يتناول الأطعمة. 10 نصائح رمضانية دينية – تركيا اليوم. كما أنه يجب ألا تقل كمية الماء التي يتم تناولها خلال اليوم الواحد عن ثمانية أكواب. نصائح وتعليمات صحية في شهر رمضان مقالات قد تعجبك: يجب على الشخص الذي يصوم شهر رمضان المبارك أن يتبع عدد من النصائح الصحية التي تحمي جسمه من الإصابة بأي أضرار والتي من أهمها ما يلي: تناول كوب من القهوة بعد وجبة الإفطار بساعتين أو ساعة على الأقل، كما يجب ألا يتم تناولها بعد الإفطار بشكل مباشر. التنوع في الأطعمة التي تتكون منها وجبة السحور. ويجب أن تكون هذه الوجبة أيضًا تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات.
مقطع من انشودة مولاي صلي وسلم دائما ابدا | #ابتهالات | #روائع_الإنشاد | - YouTube
مولاي صلي وسلم دائما ابدا ماهر زين - YouTube
موسيقى نشيد مولاي صلي وسلم دائما - YouTube
ماهر زين - مولاي صلي وسلم دائما ابدا - بالعربي - YouTube
البردة - مولاى صلي وسلم دائماً ابدا - YouTube
المنشد||ماهر زين||مولاي صل وسلم دائماً أبداً - YouTube