والآخر هو "مهرجان التمور" في دومة الجندل، الذي يُقام في شهر فبراير من كل عام. وإضافة إلى هذين المهرجانين الكبيرين، هناك أيضاً مهرجان الربيع في زلوم، ومهرجان الأفلام في أبوعجرم، ومهرجان كاف في القريات، ومهرجان الفواكه في طبرجل. تتحالف هذه المهرجانات مع الطبيعة الجذّابة في المنطقة على اجتذاب الزوّار من أرجاء المملكة ودول الجوار الخليجي، خاصة في فصلي الربيع والخريف عندما يكون الطقس معتدلاً. فالأرض في منطقة الجوف تتميز بتنوِّع تضاريسها ما بين النفود الرملية والجبال والسهول المنبسطة ذات المساحات الشاسعة. ومع هطول الأمطار في بداية الوسم، تتحوَّل تلك التضاريس إلى مسطحات خضراء تكسوها النباتات البرية المتنوِّعة التي تستهوي مرتادي البراري وأصحاب الماشية الذين يبحثون عن الكلأ لمواشيهم فما إن تكتسي الأرض بالخضار، حتى يقوم هواة التخييم من مختلف مناطق المملكة والخليج بتجهيز السيارات ومعدات التخييم ليتجهوا شمالاً، حيث يقضون عدة أيام في نزهات برية بين الخزامى والديدحان والشيح والكيسوم والربحلاء والنفل. بئر «سيسرا».. إرث تاريخي يعود إلى الفترة النبطية. كما ينصرف البعض إلى البحث عن الكمأ (الفقع) الذي ينبت بكميات وافرة في منطقة الجوف بنوعيه الزبيدي والغلاسي.
وتمتد دلائل اعتزاز أهالي الجوف بتاريخهم وتراثهم إلى مجموعة من المتاحف الخاصة، مروراً بالمطاعم التراثية التي لا بد للزائر أن يعرّج عليها، ليتذوق على الحصير في بيوت الطين أكلات الماضي الشعبية وخبز الصاج وزيت الزيتون. زيتون الجوف تشتهر منطقة الجوف بخصوبة أراضيها وتوفر المياه الجوفية واعتدال الأجواء فيها مما جعلها تنتج كثيراً من المزروعات، ومن أشهرها اليوم زراعة الزيتون. تُعدُّ زراعة الزيتون في الجوف واحدة من أنجح المشروعات الزراعية في العالم. من المواقع الأثرية في منطقة الجوف - تعلم. إذ بدأ كل شيء من تجربة أقرب إلى المغامرة في العام 2007م، ولكن نجاحها أدى إلى تحوُّل الجوف إلى أكبر بستان زيتون عضوي في الشرق الأوسط، يضم حالياً%2 من كل زيتون العالم. يبلغ عدد أشجار الزيتون في الجوف أكثر من 15 مليون شجرة من 30 نوعــاً، تتـوزع على 12 ألف مزرعـة و3 آلاف مشـروع زراعي. وتنتج مجتمعة نحو 100 ألف لتر من الزيت و15 ألف كجم من زيتون المائدة. وتعود قصة النجاح هذه إلى أن منطقة الجوف كانت الرائدة في كل الشرق الأوسط باعتماد نمط زراعي حديث يعرف باسم "الزراعة المكثفة للزيتون"، ويسمح بزراعة 1600 شجرة في الهكتار الواحد، في حين أن عدد الأشجار في زراعة الزيتون بالطريقة التقليدية لا يتجاوز 200 شجرة في الهكتار.
كما يعود في تاريخه إلى حوالي قرنٍ من الزمن، وتحديدًا إلى القرن 13 للهجرة. لا سيما أنّه يعرف أيضًا باسم قصر الشيخ إبراهيم العيشان الحمداني السرحاني. في الواقع أن هذا القصر تمّ بناؤه من الحجارة والطين، وله مدخلان، وأيضًا بئرا ماء، وفيه برجان، الأوّل يقع في الزاوية الجنوبيّة الشرقيّة من القصر، والآخر في الزاوية الشماليّة الغربيّة. كما يقع بالقرب منه مسجد، تمّ بناؤه من الحجر، بينما سقفه فمسقوف بالنخيل. قصر ابن شعلان: يقع القصر في الجهة الشماليّة من المملكة العربيّة السعوديّة، وتحديدًا في القريات، ويطلق عليه أيضًا اسم قصر كاف التاريخيَ. تمّ بناء القصر عام 1920 م، وهو ذو الشكل المربّع، وبه مدخلان، وهو محاطٌ بسورٍ له 4 أبراج. والجدير بالذكر أنّه بُني ليكون مقرّ الشعلان، حيث تمّ استحضار البنّائين من سوريا، والأخشاب أيضًا، إلاَّ أنّ الحجارة المُستخدمة في بنائه هي من موقع القصر. وقصر عقيلة المشعان: كما يقع هذا القصر أيضًا في منطقة القريات، حيث تمّ بناؤه من حجارة البازلت. في حين تمّ العثور في موقع القصر على العديد من الكسر الفخاريّة التي تعود للألف الأولى قبل الميلاد، والجدير بالذكر بأنّه استُخدم أيضًا في الفترة النبطيّة، وأيضًا الفترة البيزنطيّة.
وعندما تذوق الرحالة وليم بالجريف عام 1862م تمر الجوف قال فيه "لن تلاقي له مثيلاً في شمال الجزيرة كلها". أما الرحالة الإنجليزية الليدي آن بلنت التي زارت الجوف عام 1879م، فقد انبهرت بحلاوة مذاق تمور الجوف، وكتبت تقول: "بالإمكان أن نستخلص منها السكر العادي"، وأضافت في كتابها (رحلة إلى بلاد نجد)، "يوجد في الجوف من أنواع التمور بقدر ما لدينا من أنواع التفاح في بساتيننا". السمح البري.. أتعرفونه؟ ولفصل الصيف طابع خاص في منطقة الجوف يغلب عليه جني المحاصيل الزراعية والفاكهة من نحو مليوني شجرة مثمرة، مثل الخوخ والمشمش والبرقوق والنكتارين والعنب والرمان والتفاح والكمثرى واللوز والفستق الحلبي والتين.. وغير ذلك من الأصناف، وبكميات كبيرة تغطي السوق المحلي وأسواق دول الخليج العربي. ولكن إضافة إلى هذه الأنواع المعروفة، تشتهر المنطقة بنبات السمح البري. وهو نبات حولي ينمو في موسم الأمطار، ويُجنى في منطقة بسيطا خلال شهري يونيو ويوليو. فتُقطف زهور السمح، وتُسمى "الكعبر"، وتوضع في أوعية مليئة بالماء لتتفتح وتُطلق ما فيها من سمح يستقر في قعر الوعاء. ثم يصفى الماء ويجمع السمح ويحمس على نار هادئة ثم يُطحن، ليُستخدم في تحضير أطباق عديدة أشهرها إضافته إلى التمر المكنوز مع السمن الطبيعي، ليشكِّل بذلك "البكيلة" التي اشتهرت بها المنطقة، كما يستخدم كالدقيق في صنع خبز من نوع خاص.
أهمية سلطة الأفوكادو لبطانة الرحم المهاجرة تحسين عملية الهضم نظرًا لاحتواء الأفوكادو على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد الجهاز الهضمي في التخلص من الفضلات والغازات، مما يقلل من تأثير ضغط الأمعاء على الأنسجة المهاجرة المُلتفة حولها، وتحتوي كل نصف حبة من الأفوكادو 6-7 جرام على الألياف. تحسين جهاز المناعة وتعزيز قدرته على محاربة الأمراض نظرًا لاحتواء الأفوكادو على نسب عالية من فيتامين C الذي يساعد في محاربة الالتهابات المُحتمل حدوثها في الأنسجة المهاجرة من بطانة الرحم. علاج هشاشة العظام إذ تلجأ المريضة ببطانة الرحم المهاجرة لأخذ العلاج بحقنة البروجيسترون، وهذه الحقنة تسبب اضطرابات في العظم، ولعلاج هذه المشكلة يمكن للمريضة بالانتباذ البطاني الرحمي تناول الأفوكادو كنوع من معالجة الأثر الجانبي للحقنة. تحسين المزاج ومنع الإصابة بالاكتئاب وذلك لأن الكثير من النساء المصابات ببطانة الرحم المهاجرة يعانين من الاضطرابات العصبية خاصة اللواتي وصل بهن المرض للعقم، ولذلك يجب الإكثار من تناول الأفوكادو، نظرًا لاحتوائه على حمض الفوليك الذي يساعد على منع تراكم الهوموسيستين، وهي مادة تُضعف وصول العناصر الغذائية إلى الدماغ كما أنها تؤثر على المزاج.
ويستطرد «يجب التفريق بين أعراض هذا المرض قبل الزواج وبعده، فقبل الزواج تحدث آلام شديدة في الحوض أثناء الدورة الشهرية وقبلها بأيام ثم يقل تدريجياً بعد انتهائها لكنه ما يزال موجوداً، وغالباً ما يتم تجاهل أعراض متلازمة بطانة الرحم المهاجرة وكأنها آلام الدورة الشهرية (الطمث) ما يجعل من الصعب على العديد من النساء الحصول على الاهتمام والعلاج الذي يحتاجونه لتحمل الألم الشهري، ويتم اكتشاف هذا المرض عقب الزواج بسبب تأخر الإنجاب حيث تمثل تلك الحالة عائقاً لحدوثه». الأعراض والتشخيص ويشرح حسن مجموعة من الأعراض الأكثر شيوعاً والتي تكشف عن هذا المرض ويُعددها بآلام في الحوض عند حدوث الطمث وقبله وبعده مع نزول دم كثيف ونزيف قبله أو بعده، وأحياناً العقم وصعوبة الحمل والشعور بآلام عند منطقة الظهر مع إسهال أو إمساك والشعور بالغثيان. واستطرد أستاذ النساء والتوليد في حديثه مع الرؤية أن التشخيص يكون من خلال السونار الذي قد يوضح وجود الأكياس الدموية على المبايض وهي ما تسمى غالباً بـ«أكياس الشيكولا» لأن لونها يكون بنياً، ويمكن ألا يستطيع السونار اكتشاف «أكياس الشيكولا» لصغرها فيمكن اكتشافها بالمنظار عن طريق البطن.
استئصال الرحم والمبيضين، لأن هذه الأعضاء هي المسؤولة عن إنتاج الأستروجين، وهو الهرمون الذي يلعب دورًا في تكوين أنسجة بطانة الرحم، ورغم أن هذه الطريقة قد تُعتبر الحل الأخير الذي يلجأ إليه الطبيب إذا لم تجدِ الطرق السابقة نفعًا، وبناءً على قرار المريضة من حيث عدم رغبتها بالإنجاب مستقبلًا، لكن بعض الأطباء لا يحبذونه، وبدلًا من ذلك يفضلون التركيز على إزالة جميع أنسجة بطانة الرحم المهاجرة بشكل شامل ودقيق. ما هي العلاقة بين بطانة الرحم المهاجرة والحمل؟ في العادي مش بتؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل ويكون الحمل طبيعي، لكن من الممكن أن تعاني حوالي ثلث النساء من صعوبة في الحمل، ومهم جدا الإنتباه للنقط التالية: مراقبة ضغط الدم، وده لأن ارتفاع ضغط الدم عند الحامل المصابة ببطانة الرحم المهاجرة يبزيد من احتمالية إصابتها بنزيف في الفترات الأخيرة من الحمل. ممكن الطفل يولد أبكر من موعده أو أصغر من حجمه. قد تتحسن بطانة الرحم الهاجرة خلال الحمل، ولكن غالبًا هتسوء حالة بطانة الرحم بعد كده واللي ممكن يتسبب في احتمالية صعوبة حصول حمل في المرات القادمة. ما هي المخاطر الممكنة لبطانة الرحم المهاجرة أثناء الحمل؟ الحوامل المصابات ببطانة الرحم المهاجرة أكثر عرضة للإصابة ببعض المضاعفات خلال الحمل أو خلال الولادة.
ويساعد زيت الخروع على التقليل من الأعراض المصاحبة لذلك المرض، من خلال إضافة ربع كوب من زيت الخروع إلى ثمانية قطرات من زيت الخزامى. وتطبيق المزيج على قطعة من القماش وربطها أسفل البطن. وعليها قربة من الماء الساخن حتى تظل دافئة على مدار ساعة كاملة. وبعدها يتم غسل تلك المنطقة بالماء جيداً. اقرأ أيضاً: حساب السعرات الحرارية: دليلك الكامل حول كيفية عد السعرات الحراية وطرق تنفيذ ذلك البردقوش هناك مجموعة من الدراسات العلمية التي أثبتت دور الأعشاب في علاج البطانة المهاجرة. والتي أشارت إلى دور زيت البردقوش الكبير في التخفيف من الأعراض المصاحبة لذلك المرض، من خلال مزج كمية متساوية من زيت البردقوش مع زيت الخزامى وزيت المرمية. ووضع المزيج بطريقة موضوعية على البطن. وتركه لمدة ساعتين أو طوال الليل وبعدها تغسل البطن جيداً. الكركمبطانة الرحم المهاجرة يعتبر الكركم من المكونات الطبيعية الغنية بمضادات الالتهابات، التي تساهم في علاج مجموعة كبيرة للغاية من الإصابات وعلى رأسها البطانة المهاجرة. والتقليل من حدة الأعراض، بالإضافة إلى أنه يسهم في التقليل من خطر الإصابة بها. ويتم الاعتماد على الكركم في تلك الحالة من خلال إضافة ملعقة كبيرة منه إلى ملعقة من عصير الليمون والعسل الأبيض ورشة من الجنزبيل المطحون إلى كوبين من الماء.
مثل دواء الإيبوبروفين الذي يخفف التقلصات و ألم الحوض و يقلل من أعراض الدورة الشهرية. الأدوية الهرمونية تعمل على تخفيف الأعراض و منع بطانة الرحم عن التكاثر و النمو و إيقاف تطورها و الوقاية من تطور الحالة الصحية. كما تنظم هذه الأدوية الهرمونات المتقلبة المسببة في نمو أنسجة غير طبيعية تؤدي إلى الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة. أدوية منع الحمل تساهم أدوية منع الحمل في العلاج ، ولكن يعيبها تأثيرها السلبي على الحمل أو الخصوبة بشكل مؤقت وليس دائم. حيث بعد العلاج يمكن الحمل من خلال وصف علاجات الخصوبة. تتنوع وسائل منع الحمل ما بين حبوب منع الحمل أو اللولب الرحمية أو حقن منع الحمل (ديبو بروفيرا) يذكر أن بعض أدوية منع الحمل قد تؤدي إلى إيقاف الدورة الشهرية ، هذا الأمر جزء من العلاج لكونه يعمل على أيقاف نمو أنسجة غير طبيعية خارج تجويف بطانة الرحم. ومن الآثار الجانبية لوسائل منع الحمل زيادة الوزن أو الإصابة بالاكتئاب أو انخفاض إنتاج العظام. منبهات ومناهضات الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية أنه من العلاجات الهامة لبطانة الرحم المهاجرة. يعمل على منع الجسم عن إفراز هرمون الاستروجين مما يؤدي إلى إيقاف الدورة الشهرية.
هناك رأي يرى أن أحياناً تتحول مناطق أو أنسجة صغيرة من البطن إلى أنسجة بطانة الرحم ، هذا يرجع إلى أن خلايا البطن تنمو من الخلايا الجنينية ، حيث تغير شكلها و تنمو خارج بطانة الرحم. بعض النساء اللاتي خضعت للولادة القيصرية أو عملية جراحية بالرحم كالتوسيع و الكشط تصاب بالتصاقات رحمية ، حيث يساهم هذا النسيج الندبي في تسرب دم الحيض إلى تجويف الرحم ، مما يسبب بطانة الرحم المهاجرة. ومن ناحية أخرى ، يقول أطباء النساء أن هناك عوامل خطر تضع المرأة ضمن الفئات الأكثر عرضة للإصابة ببطانة الرحم المهاجرة ، وهنا يكون من الضروري على المرأة الكشف المبكر مع طبيب النساء كل 3 أشهر إلى 6 أشهر للاطمئنان على الصحة تجنباً من الإصابة به بشكل مفاجئ ، هذا يؤدي إلى التشخيص المبكر و سرعة العلاج إذا تم الإصابة به: الفئة العمرية المعرضة للإصابة ببطانة الرحم المهاجرة وفقاً لإحصائيات الدراسات العلمية من 25 عام إلى 40 عام. التاريخ العائلي لمرض بطانة الرحم المهاجرة. مشاكل الدورة الشهرية كالدورة الشهرية الغير منتظمة أو الدورات الشهرية القصيرة أو الغزيرة عن الطبيعي. علامات بطانة الرحم المهاجرة و أعراضها الواضحة يقول أطباء النساء أن أعراض بطانة الرحم المهاجرة تختلف بين النساء و يمكن أن تكون بلا أعراض أو بأعراض خفيفة أو متوسطة أو شديدة ، لكن في حالة ظهور علامات فأنها تكون كالآتي: ألم الحوض ، يقول الأطباء أنه العلامة الأكثر وضوحاً و الأكثر شيوعاً.
على وسائل التواصل الاجتماعي في مصر تناثر الحديث عن أسباب بطانة الرحم المُهاجرة وعلاجها بعد تصريحات للطبيب المُعالج للفنانة المصرية ياسمين عبدالعزيز بأن ما تعرضت له من دخول في غيبوبة استمرت نحو 16 ساعة كان نتيجة خضوعها لعملية جراحية لإزالة كيس دموي ناتج عن إصابتها ببطانة الرحم المُهاجرة وليس كيساً دهنياً أو ثقباً في المعدة كما تداولت وسائل إعلام مختلفة. ويبقى التساؤل المُهم عن ماهية هذا المرض وكيف يمكن للمرأة اكتشافه؟ ما بطانة الرحم المهاجرة؟ الدكتور عمرو حسن أستاذ مساعد النساء والتوليد والعقم بكلية طب القصر العيني يقول للرؤية، إن بطانة الرحم المُهاجرة تعني نمو النسيج المُبطن للرحم خارجه وعادة ما يحصل هذا النمو بشكل غير طبيعي في منطقة البطن السفلية أو عند الحوض. ويضيف «بطانة الرحم تهجره وتنتقل خارجه فيمكن أن توجد على المبيض أو قناة فالوب أو المثانة أو الأمعاء، ومن الطبيعي ومع كل شهر تجري عملية إدخالها وخروجها بشكل طبيعي لنزول الدورة الشهرية، لكن في حالة تواجدها في أماكن أخرى تؤدي إلى مشاكل صحية صعبة، وتبدأ رحلة بطانة الرحم المهاجرة مُنذ سن البلوغ وتبدأ شكوى الأنثى منه في العشرينات أو بداية الثلاثينات بسبب تكوين كيس دموي على جدار الرحم ناتج من تجمع نقط الدم وعدم نزولها خلال الدورة الشهرية لفترات طويلة، ما يُسبب آلاماً شديدة».