اضرار البيبسي على الاسنان يتسبب البيبسي في الكثير من المشكلات للأسنان خاصة لدى الأطفال أو الحوامل ومن أهم تلك المشكلات: حساسية الأسنان المفرطة والناتجة من تآكل المينا الموجودة بالأسنان بسبب وجود عدد كبير من الأحماض والمواد الحافظة المضرة. السكريات العالية الموجودة بها تزيد من انتشار البكتريا بالفم وتتسبب في تسوس الأسنان. تغير لون الأسنان ليتحول للأبيض الباهت الطباشيري ويفقد لمعته وحيويته ومظهره الجمالي. اضرار البيبسي على الاطفال يتسبب في إصابة الأطفال بالأنيميا. هشاشة العظام والأسنان وضعف العضلات. الضعف العام وقلة النشاط. ضعف الاستيعاب والذاكرة. يتسبب في الإصابة بالسكري والسمنة المفرطة. اضرار البيبسي للحامل يقال أن ال200 جرام من البيبسي يحتوي على ما يقرب من 10 ملاعق كبيرة من السكر مما يعمل على تدمير الفيتامينات والمعادن الموجودة بالجسم فيؤذي الأم والجنين. يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الحديد والكالسيوم فيعرض الحامل للوهن والضعف العام. يزيد من الإحساس بالتعب والإرهاق وقلة النوم والعصبية. مضار المشروبات الغازية - موضوع. اضرار البيبسي الدايت المشروبات المخصصة للرجيم يمكنها أن تتسبب في التلف الدائم للمخ والكبد وفقدان الذاكرة بسبب المحليات الصناعية الضارة.
الفرق بين بيبسي دايت والعادي ليس بكبير كما يعتقد الكثير من الناس فقد أصبح أغلب الناس الذين يتبعون حمية يتناولون البيبسي الدايت معتقدين أنه لا يسبب زيادة الوزن وهو أمر غير صحيح. تابعوا معنا في هذا المقال فسنطلعكم على اضرار البيبسي الدايت الصحية ومما يتكون بالإضافة إلى أضرار المشروبات الغازية او الصودا بشكل عام وعلاقتها بالدايت. يتناول العديد من الأشخاص البيبسي الدايت مع كل وجبة ظانين أن هذا لا يسبب اكتساب الوزن الزائد لأنه خالي من السعرات الحرارية او قليل السكريات وهو خطأ شائع. مكونات البيبسي الدايت يعتمد البيبسي الدايت غي مكوناته على تقريباً نفس مكونات البيبسي العادي. الفرق هو أن البيبسي الدايت لا يحتوي على كمية كبيرة من السكريات أو الكربوهيدرات. لذلك تعد السعرات الحرارية المكتسبة منه قليلة مقارنة بالبيبسي العادي. يتكون بيبسي الدايت من المكونات الآتية: سيترات بوتاسيوم. مياة غازية. الكافيين. تلوين الكراميل. حمض الفوسفوريك. نكهات. أضرار شرب البيبسي - موسوعة. مادة الأسبرتام. حمض الستريك. أضرار البيبسي الدايت على الرغم من أن البيبسي الدايت لا يحتوي على السكريات المعروفة إلا انه يشكل خطورة على الصحة. يحتوي البيبسي الدايت على حمض الفسفوريك.
بدراسة نُشرت بجريدة circulation بعام ٢٠٠٨ ، و التي قامت بمتابعة ٩٥١٤ شخص على مدار ٩ سنوات، وجدت أن تناول المشروبات المحلّاة بمحليات صناعية ارتبطت بارتفاع نسبة مخاطر الإصابة بمتلازمةالأيض بنسبة ٣٤٪. ( 1). وجدت دراسة أخرى إرتفاع بنسبة ٣٦٪ بمخاطر الإصابة بمتلازمة الأيض و زيادة جذرية بنسبة الإصابة بالسكري لدى من يتناولون مشروبات الصودا الدايت. ( 2). الخلاصة: وجدت الدراسات الرصدية ارتباط بين تناول الصودا الدايت و متلازمة الأيض، و التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة. 2- الصودا الدايت، الإكتئاب و الولادة المبكّرة هناك ارتباط بين الصودا الدايت و الإكتئاب. بدراسة مكوّنة من ٢٦٣٩٢٥ شخص بالغ تتراوح أعمارهم ما بين ٥١ – ٧٠ عاما، وُجد أن الأشخاص الذين تناولوا الصودا كانوا أكثر عُرضة بنسبة ٣٠٪ للإصابة بالإكتئاب خلال فترة عشرة سنوات. و قد كان الإرتباط أكبر بتناول الصودا الدايت أكثر من الصودا العادية. ( 3). كما أن الصودا الدايت مرتبطة بالولادة المبكرة. أضرار المشروبات الغازية الدايت. بدراسة مكوّنة من ٥٩٣٣٤ إمرأة حامل بالدنمارك، وُجد أن تناول حصة واحدة باليوم من المشروبات الدايت ارتبط بنسبة ٣٨٪ بارتفاع مخاطر الولادة المبكّرة. تناول ٤ حصص باليوم رفعت نسبة الخطورة إلى ٧٨٪.
يميل الكثير من الأشخاص لتناول المشروبات الغازية الدايت بسبب احتوائها على قدر قليل من السعرات الحرارية، ولكنهم يتجاهلون فى الوقت نفسه الأضرار الصحية العديدة التى تسببها، ونسلط الضوء من خلال هذا التقرير على أهم الأسباب المقنعة التى تجعلكم تتوقفون عن تناول هذه المشروبات، وذلك حسبما نشر مؤخرًا بموقع "رعاية الصحة" الأمريكى، وهى تشمل: أضرار المشروبات الغازية "الدايت" 1. تحتوى بعض هذه المشروبات على سكر الأسبارتام، والمعروف بأضراره الصحية العديدة، حيث يرفع خطر الإصابة بالسرطان، وهو ما جعل إحدى الشركات الشهيرة تقرر إيقاف استخدامه فى تصنيع المشروبات الغازية داخل أمريكا. 2. تتسبب المشروبات الدايت فى رفع الوزن، وترتفع فرص الإصابة بمتلازمة الأيض بنسبة 34% حسب إحدى الدراسات، وهى عبارة عن مجموعة أعراض غير مرتبطة ببعض، وتشمل: ارتفاع السكر وارتفاع الضغط والكوليسترول، كما كشفت دراسة أخرى أن تناول عبوتين من المشروبات الغازية الدايت يوميًا يزيد محيط الخصر بنسبة 500%. 3. تناول عبوة واحدة من المشروبات الغازية الدايت يرفع فرص الإصابة بالأزمات القلبية والسكتة الدماغية بنسبة 43%. 4. كشفت دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة هارفارد الأمريكية أن تناول المشروبات الغازية الدايت بشكل يومى يرفع فرص الإصابة بأمراض الكلى.
والحل الثاني هو أن تنتظر نصف ساعة ثم تغسل أسنانك بالفرشاة والمعجون. لا تغسل أسنانك قبل نصف ساعة حتى يقل مستوى الحموضة في فمك ولا تضر أسنانك. 2 – المياه الغازية تقلل كثافة العظام 4% في حوض السيدات وتعرضهن لخطر الإصابة بالكسر وهشاشة العظام هذا يرجع لأن هؤلاء السيدات يقل استهلاكهن للحليب بسبب ارتفاع استهلاكهن للصودا. ولهذا السبب تحديداً، أحذر من إعطاء الكولا للأطفال الصغار. لأنهم سوف يعزفون عن الحليب بعد إرواء عطشهم بالكولا. السبب الثاني هو أن تناول كميات كبيرة من حمض الفوسفور قد يؤثر سلباً على توازن الكالسيوم والفوسفور بالجسم، وبالتالي قد يستخدم الجسم كالسيوم العظام لإعادة التوازن مرة أخرى. هذين الضررين فقط أثبتهما العلم، إلى حد علمي، وهما ضرران كافيان بأن يجعلانا نخفض من استهلاكنا للصودا الدايت. الخلاصة: الكولا أو المياه الغازية الدايت لا تسبب السمنة ولا تزيد الجوع ولا تسبب الأمراض المرعبة، على العكس فهي قد تساعد على التخسيس وتخفف توتر الدايت، ولكنها تضر الأسنان بشكل ملحوظ وتؤثر على استهلاكنا (وخاصة الأطفال) للحليب، مما قد يسبب ضعف بالعظام، وبالتالي حاول ألا تجعلها عادة يومية في نظامك الغذائي.
هذه الأسطورة نشأت من بعض الدراسات "الإحصائية" Epidemiology Studies. وهذه الدراسات تتم كالآتي: يقوم العلماء بقياس وزن ومحيط خصر المتطوعين في بداية الدراسة ويتعرفون على عاداتهم الغذائية اليومية، ثم يتابعون وزنهم ومحيط خصرهم على مر السنوات. وجد العلماء أن من يتناولون الصودا الدايت تزيد فرصة إصابتهم بالسمنة وزيادة محيط الخصر. ومن هنا تم استنتاج أن الكولا الدايت تسبب السمنة. وهذا غير صحيح. هذا الترابط بين تناول الكولا الدايت و السمنة ليس دليلاً على أن الكولا الدايت لها تأثير مباشر يزيد من دهون الجسم، ولكن هذا الترابط له تفسيرين: التفسير الأول: هو أن الأشخاص الذين يبدأ وزنهم في الزيادة يبدأون في التوجه إلى تناول الكولا الدايت محاولة لتخفيف وزنهم، وهذا يعني أن البدناء هم من يتجهون للكولا الدايت وليس الكولا التي تسبب البدانة. التفسير الثاني: هو أن الأشخاص الذين يتناولون الكولا الدايت لتخفيض السعرات يتجهون لزيادة سعراتهم من أصناف أخرى بسبب عدم شعورهم بالذنب. بمعنى أن شخص ذهب لتناول ساندوتش صب واي وأخذ معه كولا دايت، هذا يجعله يشعر بالأمان ويطلب قطعة كوكيز إضافية. وقطعة كوكيز 200 سعر حراري تكون أعلى من 140 سعر حراري للكولا العادية.
– المواد الحافظة: تساعد هذه المشروبات الغازية لفترة أطول على رف السوبر ماركت. المادة الحافظة الشائعة الاستخدام هي بنزوات البوتاسيوم. – الفيتامينات والمعادن: بعض المشروبات الغازية الدايت تضيف الفيتامينات والمعادن لتسويق نفسها كبدائل صحية بدون سعرات حرارية – الكافيين: تماما مثل الصودا العادية ، العديد من المشروبات الغازية تحتوي على مادة الكافيين. علبة تحتوي على 46 ملغ من الكافيين ، ويحتوي بيبسي دايت على 34 ملغ. أضرار تناول المشروبات الغازية الدايت 1- تحتوى بعض هذه المشروبات على سكر الأسبارتام، والمعروف بآثاره السلبية العديدة على الصحة ، حيث يزيد خطر الإصابة بالسرطان، وهو ما جعل إحدى الشركات الشهيرة تقرر إيقاف استخدامه في تصنيع المشروبات الغازية داخل أمريكا. 2- يؤدي استهلاك المشروبات الدايت إلى زيادة الوزن، وترتفع فرص الإصابة بمتلازمة الأيض بنسبة 34% وفقا لإحدى الدراسات، وهى عبارة عن مجموعة أعراض غير مرتبطة ببعض، وتشمل: ارتفاع السكر و ارتفاع الضغط والكوليسترول، كما كشفت دراسة أخرى أن تناول عبوتين من المشروبات الغازية الدايت يوميًا يزيد محيط الخصر بنسبة 500%. 3- إن تناول عبوة واحدة من المشروبات الغازية الدايت يزيد فرص الإصابة بالأزمات القلبية و السكتة الدماغية بنسبة 43%.
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. بالفيديو - هيا الشعيبي تعلق على زواج زينب الموسوي طليقة شهاب جوهر وهذا ما قالته والان إلى التفاصيل: علقت الممثلة الكويتية هيا الشعيبي على خبر عقد قران زينب الموسوي، طليقة الفنان الكويتي شهاب جوهر وتزوج من الفنانة إلهام الفضالة منذ قرابة العام. وظهرت هيا من خلال مقطع فيديو شاركته عبر صفحتها الخاصة في موقع التواصل الإجتماعي وعبرت عن سعادتها بزواج الموسوي وقدمت التبريكات لها قائلة: "مبارك لزوزو حبيبتي الزواج الحلو حق زينب الجميلة بكل شيء أخلاق وأدب"، كما وظهرت الشعيبي بالفيديو وهي تزغرد معبرة عن فرحتها لكبيرة. مهرجان نجوم الفن والإعلام السابع : «فتح الأندلس» أفضل إنتاج وإخراج «دحباش» أفضل نص .. غادة رزوقي أفضل محاورة تلفزيونية.. وتكريم المنصور وداود وشمس. هذا وشاركت هبا مجموعة من الفيديوهات من حفل عقد القران وبعض الأغنيات الخاصة بالأفراح. بالفيديو هيا الشعيبي تعلق على زواج زينب لبنان كانت هذه تفاصيل بالفيديو - هيا الشعيبي تعلق على زواج زينب الموسوي طليقة شهاب جوهر وهذا ما قالته نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على موقع الفن وقد قام فريق التحرير في اخبار كورونا الان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
تسبب هذا الفيديو في الهجوم على زينب الموسوي، خاصة وأن الأخيرة تسببت في وقت سابق في الهجوم على إلهام الفضالة بعد اتهامات للنجمة الكويتية بأنها سرقت جوهر من زوجته. كانت زينب الموسوي ، طليقة شهاب جوهر، أعلنت، خلال الساعات الماضية زواجها بصورة عبر حسابها الشخصي على تطبيق سناب شات، كشفت فيها عن اسم العريس عبد الله العمر. مقطع زوجة زوج زينب الموسوي أحدث ضجة وأعاد إلى الأذهان تصريحات الموسوي بعد زواج طليقها شهاب جوهر من إلهام الفضالة ليعتبرها البعض أنها كررت نفس ما اتهمت به إلهام الفضالة وقت زواجها من شهاب جوهر. وكانت طليقة شهاب جوهر محط أنظار الجمهور خلال الفترة الماضية، وذلك بمجموعة من الفيديوهات التي كانت تثير التساؤلات حول علاقتها بطليقها، لتثير التساؤلات فاعتبر البعض أن طليقة النجم الكويتي حزينة على انفصالها وترغب في استعادة طليقها، ورأى آخرون أنها تحاول أن تتجاوز المرحلة وتستكمل حياتها بعيداً عن الفنان الكويتي. ووقتها ردت زينب على اتهامها بتعمد إفساد زواج إلهام الفضالة و شهاب جوهر قائلة: "لأصحاب الأنفس المريضة اللي يدخلون عندي بالسناب، اللي بيسبون، اللي يذمون اللي يرغبوا يعورون قلبي، أنا ما راح أرد عليكم، الله يرد عليكم بكل اللي يبي فيني سوء أو يدبحني أو يأذيني يا رب أشوفه فيكم بالدنيا قبل الآخرة، أي شخص هيدخل يجرح بالكلام ويؤذيني بالمثل أشوفه فيكم".
واعتبر بعض المتابعين أن تهنئة هيا الشعيبي لزينب الموسوي هي لإغاظة الممثلة إلهام الفضالة؛ نظرا لأن الخلاف تطور بينهما منذ إعلان الفضالة عن زواجها من شهاب الجوهر. ووقتها طلبت الشعيبي من طليق إلهام الفضالة الإعلامي خليل التميمي، مواصلة مسيرته وعدم الالتفات خلفه عقب إعلان الفضالة انفصالها عنه، وزواجها من شهاب جوهر. وارتبط شهاب جوهر وإلهام الفضالة في يوليو (تموز) الماضي، ووقتها تم تسريب صورة طليقته على مواقع التواصل، فحظيت بتعاطف وإعجاب الجمهور، بعدها أصبحت تتفاعل عبر مقاطع مصورة معهم، وتسلك طريق الشهرة. لكن كان من بين الشائعات التي تعرضت لها موسوي عقب زواج شهاب والفصالة هو هروبها من الكويت، لكنها خرجت بمقطع فيديو ونفت الأمر جملة وتفصيلا، وقالت: "أهرب! لشو أهرب! كنت مسافرة آخذ بريك". وأضافت في شهر سبتمبر (أيلول) الماضي: "هذا السناب شات مخصص لفئة بتسأل كتير عن سبب غيابي، وأنا طالعة أوضح الأمر، أنا كزينب مو شخصيتها تطلع وتصور نفسها كل شوي، يعني مو انا الي أصور نفسي، ألبس أصور نفسي، مو أنا أبدا ها الشخصية". وتابعت: "يعني أنا مو شخصيتي أبدا، الحمدلله الكل يعرفني، أصور ولادي أصور إعلانات أصور يوميات أو أشياء تستفيدوا منها، قاعدة بحاول أدعم المشروعات الصغيرة، لكن إني أمسك التليفون وأفضل كل شوي أصور نفسي أبداً، مو شخصيتي، فالفيديو هذا بس أصوره لكم علشان أوضحلكم الأمر".