تعد الأبحاث الناشئة وسيلة مهمة للحصول على مزيد من المعلومات حول ما يمكن أن تتوقعه النساء في سن الإنجاب بعد التطعيم ضد كورونا أشارت التقارير، خلال الأسابيع الأخيرة، إلى أن بعض النساء يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية بعد تلقي لقاح كوفيد-19. وقد شمل ذلك: تقدم موعد الدورة الشهرية أو تأخرها، غزارتها، غيابها، من بين تغييرات أخرى. وفي هذه المرحلة، لا يوجد دليل بحثي يدعم هذه التقارير، لكن هل من المعقول أن يكون هناك رابط يستحق إجراء بحوث أكثر حوله؟ غياب البيانات وقالت الكاتبة ميشال وايز -في تقرير نشره موقع "ذا كونفرسيشن" ( theconversation) الأسترالي- إن الباحثين اهتموا، في التجارب الأصلية للقاحات كوفيد-19، بما إذا كان اللقاح فعالا في الوقاية من أعراض فيروس كوفيدـ19، ومقارنته بحقن العلاج الوهمي. كما بحثوا عن أي مضاعفات خطيرة، مثل الحساسية والآثار الجانبية المرتبطة أحيانا بالتطعيم، مثل الحمى. تأثير الدورة الشهرية على جسم المرأة. لكن الدراسات الأصلية لم تذكر أي تغييرات في دورات الطمث، مثل تقدم موعد الدورة الشهرية أو تأخره، أو إذا كان النزيف أغزر أو أخف، أو إذا كانت الدورة الشهرية مؤلمة أكثر أو أقل. هذا ليس مفاجئا بشكل خاص، فالتجارب السريرية لا تنظر عادة في هذه النتيجة.
نضيف الى هذا أن تبدأ مستويات البروجتسرون في الإرتفاع في منتصف الدورة حول الإباضة مما يجعل الغدد الثديية تتضخم وتنتفخ مما يُسبب في الشعور بالألم والإنتفاخ في الثدي قبل وخلال الدورة. التشنجات والمغص: من أكثر أعراض الدورة الشهرية شيوعاً هي الشعور بتقلصات البطن التي قد تبدأ بالأيام التي تسبق الدورة الشهرية وتستمر خلال وبعد الدورة. غالباً ما تكون هذه التقلصات في أسفل البطن وقد ينتشر الألم الى اغلى الفخدين وأسفل الظهر. تأثير الدورة الشهرية على جسم المرأة السعودية. الإنتفاخ: في حال شعرت بثقل في البطن قبل أيام من الدورة الشهرية، فقد يكون هذا إنتفاخ الدورة الشهرية الذي يكون نتيجة التيغرات في مستويات الهرمونات أي هرمون الإستروجين والبروجتسرون. الصداع: من المعروف أن السيروتونين هو ناقل عصبي غالباً ما يؤدي الى الشعور بالصداع النصفي أو الصداع، وتجدر الإشارة أن قد يزيد الإستروجين من مستيويات السيروتونين وعدد مستقبلات السيروتونين في الدماغ عند نقاط معينة خلال الدورة الشهرية وقد يسبب التفاعل بين السيروتونين والإستروجين في حدوث الصداع خلال هذه الفترة. حب الشباب: من أهم أسباب ظهور حب الشباب في البشرة هي الدورة الشهرية، فغالباً ما تعاني المرأة من ظهور البثور والحبوب على الذقن والفك ويمكن أن تظهر أيضاً في أي مكان على الظهر والبطن وهذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تسببها الدورة.
لماذا يمكن تأخير الدورة الشهرية بسبب الإجهاد؟ يقوم البروجسترون بتحضير الرحم للإخصاب عن طريق تكثيف بطانة الرحم. إذا لم يكن هناك إخصاب ، ينخفض تركيز البروجسترون و تنزل الدورة الشهرية. إذا كانت مستويات هرمون البروجسترون لديك منخفضة جدًا لإكمال هذه المرحلة من الدورة الشهرية ، فقد تتأخر الدورة الشهرية. إقرئي أيضا: علاج تاخر الدورة الشهرية
قد تجد نفسك تفرط في تناول الطعام ، أو تتناول كمية أكبر من الأطعمة التي تفتقر إلى التغذية. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون دورتك الشهرية ذريعة لتناول أي شيء تريده. علاوة على ذلك ، قد تؤدي الأطعمة غير الصحية التي تفتقر إلى التغذية إلى تفاقم أعراض الدورة الشهرية الغريبة. عندما تحين دورتك الشهرية ، تجنبي شراء أي أطعمة غير صحية يمكن أن تغريك باختيارات غذائية غير حكيمة. تأثير الدورة الشهرية على جسم المرأة الخروج من دائرة. بدلًا من ذلك ، قم بتزويد مطبخك بالفواكه والخضروات الطازجة التي يمكنك تناولها بنهم دون الشعور بالذنب. الأطباء المعتمدون من مجلس الإدارة في رعاية المرأة مكرسون لتوفير معيار النجمة الذهبية في الرعاية الصحية للمرأة. تتمتع كل مجموعة من مجموعات رعاية الأطباء لدينا بأسلوب وممارسة مميزين يمكن تخصيصهما لتناسب احتياجاتك الفردية. لمزيد من المعلومات حول كيف يمكن لـ WCF مساعدتك في الاعتناء بك ، اتصل بنا على ترتيب موعد.
يعدُّ تأخُّر الدورة الشّهرية عن وقتها المُعتاد أمراً مُقلقاً لكثير من النّساء٬ إنّ هنالك العديد من مُسبّبات تأخُّر الحيض أو الدورة الشّهرية٬ ولكن هل يمكن أن يُسبّب القلق أو الحالة النفسيّة السيئة تأخُّراً في الدّورة عند النِّساء؟ هنالك علاقة قوية بين الاضطرابات النفسية والدورة الشهرية ، عادةً ما تكون الأيام الأولى للدورة الشهرية مصحوبة بعلامات وأعراض جسمانية وتغيًّرات سلوكية ونفسية. وسيقدم لكم فريقنا الطبي خلال هذا المقال ما مدى تأثير الحالة النّفسية للمرأة على موعد دورتها الشّهرية وعلاماتها. من بين العلامات الشائعة الدالة على تأثير الحالة النفسية، الانتفاخ في منطقة البطن، تجمع السوائل في الجسم وفرط الحساسية في منطقة الصدر (الثديين). أما التغيّرات السلوكية فتشمل التوتر والضغط النفسي والقلق، العصبية الزائدة والاكتئاب ، فرط الحساسية والانفجار بالبكاء، الغضب وصعوبة التركيز، التعب وهبوط الدافعية والرغبة للقيام بالفعاليات الاعتيادية والإحساس المتزايد بالجوع. وغالباً ما تختفي هذه العلامات مع بدء نزول الدم ولا تلبث أن تعود من جديد مع بدء اقتراب موعد الدورة الشهرية التالية. كيف تتلاعب الدورة الشهرية بدماغ النساء كل شهر؟ - رصيف 22. يرتكز تشخيص متلازمة التوتر النفسي السابق للحيض، والتي أطلق عليها هذا الاسم في أوائل الخمسينيات من القرن الماضي، على الشكاوى الصادرة عن المصابات بهذه الحالة والتي تكون متزامنة مع موعد ظهور الدورة الشهرية (الحيض).
وأعرب المتحدثون، في المؤتمر الصحفي، عن شكرهم وتقديرهم لتجاوب القطاع الخاص مع المبادرة، داعين كافة القطاعات التجارية بالدولة لدعمها، كما قدموا الشكر للمتقاعدين الذين تم الاستئناس برأيهم ومقترحاتهم، وساهموا في تقييم فكرة البرنامج وجدواها. وأكدوا أن فكرة هذه المبادرة التي أثمرت عن برنامج (خصومات) جاءت نتاج دراسة مكثفة لملاحظات المتقاعدين، حيث تخضع اقتراحاتهم للدراسة من قبل الهيئة التي لا تدخر جهداً في سبيل ترجمتها إلى واقع ملموس.
07-08-2012, 06:30 PM Guest منح المتقاعدين بطاقة مزايا للخصومات بعد العيد [align=center] سلوى حمدي - الرياض الثلاثاء 07/08/2012 وقّعت الجمعية الوطنية للمتقاعدين مذكرة تفاهم مع شركة مزايا الشباب العالمية بهدف الحصول على حسومات مالية خاصة عند تأمين احتياجات المتقاعدين المعيـشية من العديد من المنشـآت الموجودة في أرجـاء المملكة (تجارية، تعليمية، صحية، رياضية، ترفيهية، سياحية، خدماتية وغذائية). صرح بذلك الدكتور عبدالرحمن بن محمد شاكر الشريف مدير عام الجمعية، وأوضح أنه وبموجب الاتفاقية ستقوم الشركة بتزويد أعضاء الجمعية ومنتسبيها ببطاقة خصم ومكافآت باسم «بطاقة مزايا». من جانبه قال مدير عام شركة مزايا الشباب العالمية كمال صابر إن البطاقات ستسلم للجمعية بعد إجازة عيد الفطر المبارك مباشرة، ومن أراد الحصول عليها، عليه مراجعة الجمعية بالرياض، أو أحد فروعها.
قالت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي في بيان صادر عن مركزها الإعلامي الثلاثاء، إنها أتاحت لمتقاعديها خدمات إضافية تتعلق بمنحهم أسعارا تفضيلية على الإقامة في عدد من الفنادق، بالإضافة إلى خصومات حصرية على أسعار باقي الخدمات التي تقدمها المرافق الفندقية بما يشمل ذلك خدمات الطعام والشراب. وبينت المؤسسة أن هذه الخطوة تأتي انطلاقاً من سعيها وتوجهاتها لتقديم خدمات وامتيازات خاصة بمتقاعديها، وتندرج ضمن مجموعة من البرامج التي ستطلقها المؤسسة تباعا لتقدم امتيازات حصرية لمشتركي ومتقاعدي الضمان الاجتماعي ستعلن عنها خلال الأيام والأسابيع المقبلة. وأوضحت المؤسسة أن المتقاعد بإمكانه الاطلاع على جميع العروض التي وفرتها المؤسسة من خلال الدخول على موقعها الإلكتروني " والضغط على زاوية "خدمات المتقاعدين" والتعرف على الأسعار والخصومات التشجيعية التي تقدمها المؤسسة بالتعاون مع شركائها، ومن ثم التواصل مع الفنادق والمكاتب السياحية التي يرغب المتقاعد الاستفادة من خصوماتها وأسعارها. خصومات لمتقاعدي الضمان على الإقامة والخدمات في فنادق. وأكدت المؤسسة أن المتقاعد الذي يرغب الاستفادة من هذه الخدمات بعد الانتهاء من عملية الحجز، الدخول على حسابه الشخصي في الخدمات الإلكترونية، واستخراج كتاب "لمن يهمه الأمر" الذي يثبت أنه متقاعد من الضمان الاجتماعي، ومن ثم إبرازه لقسم الاستقبال في الفندق المعتمد، أو الشركة السياحية التي يرغب بحجز رحلة سياحية من خلالها للحصول على الخصومات المتفق عليها.
وأضافت أنها ستعلن خلال الأيام المقبلة عن برامج جديدة للخصومات التي سيتم تقديمها لمشتركي ومتقاعدي الضمان الاجتماعي. المملكة
بدوره انتقد عضو الجمعية فهد العامر طريقة التعامل مع مؤسسات المجتمع، عادا أنها «تتسول»، بينما يجب أن تفرض على الشركات الكبيرة رسوما للمسؤولية الاجتماعية، موضحا أن هناك ظلما في تقدير رواتب المتقاعدين العسكريين، ويجب إعادة النظر فيها. وأضاف: "بموجب الاتفاقية ستقوم "مزايا" بتزويد أعضاء الجمعية ومنتسبيها في جميع أنحاء المملكة ببطاقة خصم ومكافآت. ووفقاً للشركة، تعد البطاقة وآلية عملها الأولى من نوعها على مستوى الشرق الأوسط، حيث تم إعدادها لتنفيذ برنامج يهدف إلى تحقيق الجودة الشاملة للمستهلَكين والتجار على حد سواء". وعن المزايا قال: "تعتمد البطاقة في عملها على مركز البيانات الذي يرتبط به أكثر من 25000 قارئ (نقطة طَرفية) متطورة متعددة الاستخدام وطرق الاتصال بالتكامل مع العديد من البرامج في الهواتف الذكية، والتي تسمح لحامل البطاقة بالحصول على الخدمة في معظم أرجاء المملكة، حيث تقوم النقطة الطرفية بالتعرف إلى صاحب البطاقة أينما كان، بغض النظر عن مكان إصدار البطاقة، وتمكّنه من الحصول على حسومات مالية، خاصة عند تأمين احتياجاته المعيشية من العديد من المنشآت الموجودة في أرجاء المملكة. يُذكر أن المتقاعدين في السعودية ومن خلال الجمعية تتصاعد مطالباتهم بتحسين أوضاعهم والاستفادة من خبراتهم أسوة بنظرائهم في العديد من الدول، كما طالبوا ببطاقات تعريف تمكنهم من الحصول على العديد من الخدمات، حيث من أبسط الأمثلة أن المتقاعد لا يستطيع استئجار سيارة لعدم وجود بطاقة تعريف، وهو ما شرعت المؤسسة العامة للتقاعد في معالجته وسط انتقادات كبيرة بممارسة إجراءات روتينية مطولة.
دشنت الهيئة العامة للتقاعد والتأمينات الاجتماعية اليوم برنامج (خصومات) الخاص بالمتقاعدين المدنيين والعسكريين، وذلك في إطار مساعيها الحثيثة والدؤوبة لتأمين حياة كريمة لكافة منتسبيها. وقال مسؤولون في الهيئة، خلال مؤتمر صحفي عقد اليوم على هامش التدشين، إن البرنامج يأتي ليكون حلقة جديدة ضمن مبادرات الهيئة لخدمة المتقاعدين، مؤكدين حرصها على تعزيز المسؤولية المجتمعية وتكريس شراكاتها المحلية في سبيل تقديم أفضل الخدمات للمتقاعد القطري. وأوضحوا أن البرنامج سيمنح حاملي بطاقة متقاعد خصومات حصرية على كافة مشترياتهم واحتياجاتهم وتعاملاتهم الرئيسية والثانوية التي يحتاجونها، مشيرين إلى أن البرنامج يضم باقة متنوعة من شركات ومؤسسات القطاع الخاص المحلية والأجنبية والتي تم اختيارها بعناية لتغطي كافة احتياجات المتقاعد ورغباته اليومية. وقال السيد جاسم فخرو المستشار الإعلامي بمكتب رئيس الهيئة إن البرنامج يمنح المستهدفين تخفيضات حصرية على مشترياتهم ما بين 5 بالمائة و40 بالمائة، مثمنا تجاوب جهات القطاع الخاص مع المبادرة. وأضاف أن بطاقة خصومات ستكون سارية المفعول ابتداء من يوم غد، ويمكن استخدامها في كل الأوقات ومع مختلف البضائع والخدمات التي يشملها الدليل المتضمن سبعين جهة.. داعيا المستفيدين إلى التواصل مع الهيئة لإبداء أية ملاحظات حول البرنامج.