شكرا لقرائتكم خبر عن حالة الطقس المتوقعة: انخفاض درجات الحرارة ورياح تؤدي إلى انعدام الرؤية والان نبدء بالتفاصيل جدة - متابعة الخليج 365 - فريق التحرير: توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – انخفاض درجات الحرارة على مناطق شرق ووسط المملكة يصاحب ذلك نشاط في الرياح السطحية قد تؤدي إلى شبه انعدام في الرؤية الأفقية حيث تصل سرعة الرياح إلى 50 كيلو متر في الساعة، ويستمر الانخفاض في درجات الحرارة على بقية المناطق. كما يستمر نشاط الرياح السطحية وتدني في مدى الرؤية الأفقية على الأجزاء الساحلية من منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة. الشاي البريطاني الأصلي مستعمل شغال كاسيت. وأوضح أن الفرصة مهيأة لتكون السحب الرعدية على مرتفعات جازان، عسير، الباحة ومكة المكرمة "الطائف" ولا يستبعد تكون الضباب في ساعات الصباح الباكر على أجزاء من تلك المناطق. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية إلى شمالية غربية بسرعة 30-60 كيلو متر في الساعة، وارتفاع الموج من متر ونصف إلى مترين ونصف يصل إلى ثلاث أمتار، وحالة البحر متوسط الموج إلى مائج. فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية إلى شمالية غربية بسرعة 30-60 كيلو متر في الساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين ونصف، وحالة البحر متوسط الموج إلى مائج.
ثم نحضر كوب من الماء الدافئ ونضع به الخميرة والسكر ونقلبهم ونتركهم لمدة خمس دقائق. بعد أن يبرد العجين نبدأ في فركه باليد ثم نضيف إليه الخميرة ونستمر في عجن المكونات مع بعضها. ثم نضيف الماء الدافئ حسب ما تحتاج العجينة حتى نحصل على عجينة متماسكة، ثم نترك العجينة حتى ترتاح لمدة نصف ساعة. نقوم بتقسيم العجينة إلى قطع متوسطة في الحجم ونفردها على سطح رخامة مدهونة بقليل من الزيت. ثم نضع العجوة داخل كل قطعة من العجين ونقوم بلفها على العجوة، ثم نقطع العجينة باستخدام السكينة حتى نحصل على الشكل الذي نريده. الشاي البريطاني الأصلي للبيان. نحضر صينية ونرص بها وحدات القراقيش مع ترك مسافة بين كل واحدة والأخرى ونترك الصينية لمدة ثلاث ساعات. ثم نضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 200° ونتركها حتى تنضج جيدا. نخرج الصينية من الفرن ونتركها حتى تبرد، ثم نضعها في أطباق التقديم ونقدمها، وبالهنا والشفاء. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا طريقة عمل القراقيش للفطار أول أيام العيد طريقة عمل القراقيش للفطار أول أيام العيدp تعد القراقيش من أفضل المخبوزات التي يمكن تحضيرها ويحبها الكبار والصغار وخاصة الأطفال يحبون تناولها على وجبة الفطور مع الشاي باللبن أو الشاي ويبحث كثير من ربات المنزل عن طريقة تحضيرها في البيت حتى تضمن المكونات وحفاظا على صحة عائلتها ويمكن أن تعطيها لأطفالها في المدرسة وتعتبر مكونات القراقيش سهلة وبسيطة وسريعة التحضير ويمكن عمل القراقيش سادة أو كانت هذه تفاصيل طريقة عمل القراقيش للفطار أول أيام العيد في المنزل بكل سهولة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
ننشر لكم اهم الموضوعات المتنوعة التي تهم عدد كبير حيث صحة الأخبار المتعلقة مرض السكر من الأمراض المزمنة التي يستمر فيها المريض بتناول جرعات العلاج لفترة طويلة تكاد تكون مدى الحياة، وفي شهر رمضان الكريم هناك طريقة غذاء صحية يجب على المريض اتباعها، وذلك حتى تساعد في تقليل نسبة الأنسولين الضار في الدم، ولهذا يعرض «هن» وجبة الإفطار والسحور الصحية لمريض السكر في شهر رمضان، وفقا للصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان. وجبة الإفطار والسحور الصحية لمريض السكر يعاني بعض مرضى السكر من ارتفاع نسبة السكر في شهر رمضان، ذلك لأن الكثير منهم يُسرف في تناول الحلويات الشرقية الموجود في رمضان منها الكنافة والقطايف وغيرها، لذا قال الدكتور أحمد سبعاوي، مقرر اللجنة القومية لمكافحة الأمراض غير السارية: «بالنسبة لمرضى السكر احنا مش بنقول مفيش أكل ممنوع تقدر تاكل كل اللي أنت عايزه بس بكميات محسوبة وقليلة من غير ما تضر جسمك»، موضحا أن المريض باستطاعته تناول معظم أو كل انواع الطعام بس بكميات محسوبة جدا يحددها الطبيب المعالج. الأخطاء التي يقع فيها مريض السكري يعتبر تناول الماء البارد جدا أو العصير المثلج من الأخطاء التي يقع فيها الكثير من الناس وتحديداً مريض السكر ، إذ يجب الإفطار على ماء عادي وليس بارد، وتناول تمرة أو اثنتين و اذا كان هناك لبن يفصل تناوله بدون سكر وبعد ذلك يصلى المغرب ويعود لتناول الطعام حتى تبدأ المعدة في استيعاب الطعام، واستكمل دكتور احمد سبعادوي، حديثه: «يمكن لمريض السكر تقسيم الوجبة نصفين النصف الأول خضروات الربع بروتين والربع الباقي نشويات، زيبتعد بشكل كبير عن السكريات والحلويات ويكون الاعتماد في الحلويات على الفاكهة».
تساعد فى التخلص من الوزن الزائد مع عدم الإفراط فى تناولها. غنية بحمض البيوتريك والتى يعزز عملية الهضم ويحفز عمل بكتيريا الأمعاء النافعة ويفتح الشهية. فوائد اللبن للحليب فوائد كثيرة للجسم ولابد من تناوله يوميا فى الصباح أو المساء وإليكم بعض هذه الفوائد فيمايلي: يساعد فى تعزيز القدرة على النوم والاسترخاء. يعمل على تعديل المزاج خلص من الاضطرابات النفسية والاكتئاب. يساعد على تقوية صحة العظام لأنه غنى والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور ويقى من هشاشة العظام. يعمل على تقوية المناعة وحماية خلايا الجسم. يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. فوائد الكركم يعد الكركم من الاعشاب التى لها فوائد متعددة سوف نتعرف على بعضها فيمايلي: يعمل على التخفيف من اعراض التهاب الانف التحسسى. يخفف من اعراض الاكتئاب ويحسن المزاج. يقلل من مستوي الكوليسترول فى الدم. يساعد فى التقليل من التهاب المفاصل التنكسى. يخفف من اعراض الالم عند امراض الكلى المزمنة. فوائد السمسم هناك العديد من الفوائد الصحية السمسم وسوف نتعرف على بعض هذه الفوائد فى هذا المقال وهى كالتالي: يساعد فى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ويقي من الإمساك. ما مقدار النوم المثالي بعد منتصف العمر؟ .. صحافه نت عاجل. يساهم فى خفض ضغط الدم المرتفع وبالتالي يحمي من امراض القلب.
8- مجلة أم القرى للعلوم الاجتماعية تعد مجلة أم القرى للعلوم الاجتماعية واحدة من المجلات العلمية المحكمة في المملكة العربية السعودية، وكانت في البداية هذه المجلة جزء من مجلة أم القرى للعلوم التربوية والاجتماعية والإنسانية من العدد ١ حتى العدد ٢٠ ، وتصدر المجلة بشكل نصف سنوي، وتهتم هذه بنشر كافة الأبحاث في مجال العلوم الاجتماعية. 9- مجلة أم القرى لعلوم اللغات وآدابها تعد مجلة أم القرى لعلوم اللغات وآدابها، من أبرز المجلات العلمية المحكمة بالسعودية، وتختص المجلة بكافة أبحاث علوم اللغات وآدابها، وكانت المجلة منذ العد الأول لها حتى العدد ٢٠ ضمن مجلة الشريعة واللغة العربية ولكنها انفصلت عنها وأصبحت مجلة مستقلة بنفسها وتصدر بشكل نصف سنوي.
مجلة الدراسات الجامعية للبحوث الشاملة وهي مجلة دولية محكمة تصدر بصورة فصلية لإتاحة الفرصة أمام الباحثين والطلبة والأساتذة الجامعيين من مختلف المجالات والتخصصات لمشاركة اسهاماتهم ومشاركاتهم البحثية والتي يجب أن تنسجم مع أصول البحث العلمي ذات الاعتراف العالمي وجودة المحتوى وأصالته. المجلة الإلكترونية الشاملة متعددة التخصصات ( EIMJ): هي مجلة علميّة دوليّة مُحكّمة تم إنشائها بعام 2017 ، تهدف تقديم خدمات تحكيم ونشر سريعة للباحثين من مختلف دول العالم في مختلف المجالات والتخصصات، كما ان المجلة تمتلك اعتمادية ISI. رابط المجلة: المجلة العربية للعلوم والهندسة والتابعة لجامعة الملك فهد للبترول والمعادن: وهي من المجلات الشهيرة على المستوى العربي، وتتضمن أبحاثًا في مجالات البتروكيماويات، والتعدين، والبترول. رابط الموقع: مجلة العلوم الإنسانية والإدارية التابعة لجامعة المجمعة: وهي من بين المجلات العلمية المحكمة في الجامعات السعودية، والتي تتَّسم بوجود محتوى كبير، حيث تمتلئ تلك المجلة بتصنيفات متعددة من العلوم، وهي من بين المجلات المتميزة التي تطلقها جامعات المملكة. ورابط الموقع: المجلة العلمية التابعة لجامعة القصيم: وتقدم تلك المجلة تخصصات بحثية مختلفة مثل: علوم الهندسة والحاسب، والعلوم الصحية، والعلوم العربية والإنسانية، والعلوم الإدارية والاقتصادية، والعلوم الشرعية، والعلوم الطبيعية والرياضيات، والعلوم التربوية والنفسية، والزراعة، والطب البيطري.
مجلات تربوية علمية محكمة سعودية… ذات كفاءة: يوجد العديد من المجلات التي تهتم بنشر الأبحاث التربوية في داخل السعودية، ومن أهم هذه المجلات ما يلي: أولاً: المجلة السعودية للعلوم التربوية: وهي المجلة الأكثر انتشاراً داخل السعودية وتتبع لجامعة الملك سعود، ولها جمهور واسع يتابعها، وتعتبر هذه المجلة من المجلات ذات تخصص التخصص في مجال التربية، فهي متخصصة في نشر أبحاث التربية، و كذلك فيها زوايا متخصصة لكل زاوية ركن محدد من أركان مجال التربية، على سبيل المثال زاوية علم النفس وزاوية تربية الطفل وزاوية مشكلات الشباب…. يمكنك الدخول على هذه المجلة من هنا: ثانياً: مجلة جامعة الملك عبدالعزيز للعلوم التربوية: تتميز هذه المجلات من بين المجلات المتخصصة بنشر أبحاث التربية بأنها تنتقي الأبحاث المميزة، وتقوم بعملية تحكيم دقيقة جداً للأبحاث قبل نشرها، وهي من المجلات التي تصدر بشكل حولي، ومما يميزها أيضاً أنها تنشر باللغة العربية و كذلك باللغة الإنجليزية، وتهتم هذه المجلة بنشر الأبحاث التي تتوافق مع الطابع الحياتي المعاصر في المملكة العربية السعودية. ويمكنك الدخول على هذه المجلة من الرابط التالي: ثالثاً: مجلة جامعة أم القرى: صحيح أن هذه المجلة لا تصنف ضمن المجلات العلمية المحكمة المتخصصة في مجال التربية، ولكن الناظر إليها يجد أنها من أقوى المجلات التي تنشر الأبحاث التربوية، ولهذا يُعتمد عليها بشكل كبير من قبل الكثير من الباحثين في أخذ المراجع لأبحاث التربية منها.
٧- يجب أن تتناسب أدوات الدراسة مع طبيعة البحث، حيث تُوجد أنواع مختلفة من تلك الأدوات مثل الملاحظة، أو الاختبارات أو الاستبيان، أو المقابلة، لذلك يجب اختيار ما يُناسب موضوع البحث من أدوات، كما يجب تعليل سبب الاختيار. ٨- من الأفضل استهداف كلمات مفتاحية ذات قيمة، ومحل بحث واهتمام فئة كبيرة من الأفراد في الداخل والخارج. ٩- الالتزام بكافة القواعد اللغوية والتنسيق الجيد للبحث، ومراعاة أن تكون الصياغة مبسطة وغير معقدة أو مبهمة حتى يفهمها القارئ ولا يشعر بالملل أثناء القراءة. ١٠- مراجعة البحث بشكل جيد ودقيق قبل إرساله للمجلة، وخاصة إذا كان يتضمن معادلات أو رسوم أو أرقام، فيجب التحقق من صحتها جيداً إذ يؤدي أي خطأ لرفض البحث. ١١- من أهم الشروط التي تلتزم بها جميع اسماء المجلات العلمية المعتمدة في الترقيات العلمية، هو ضرورة أن يكون البحث حصري وأصيل وغير مقتبس أو منسوخ من أي دراسات أخرى، وإذا تبين عكس ذلك يتم رفض البحث في الحال. هناك بعض المواصفات التي يجب أن يضعها الباحث في اعتباره عند الاختيار من بين اسماء المجلات العلمية المعتمدة في الترقيات العلمية، من اهم تلك المواصفات ما يلي:- ١ - التخصص: عند اختيار مجلة علمية لنشر بحث للترقية يجب اختيار المجلة المناسبة، والتي تختص بمجال البحث المُقدم، وقد تكون المجلة متخصصة في مجال، وقد تكون متعددة الاختصاصات، ولكن كلما كانت المجلة متخصصة في مجال معين كلما كانت الفائدة أكبر.
٢- التحكيم: كون المجلة العلمية مُدرجة بين اسماء المجلات العلمية المعتمدة في الترقيات العلمية، فهو ما يضيف إليها عنصر المصداقية، وهي من أهم العناصر التي يجب أن يسعى له الباحث عند نشر بحث علمي للترقية، كما أن ذلك يضمن له الحفاظ على الملكية الفكرية وحماية بحثه من الانتحال أو السرقة. ويقصد بالتحكيم هي العملية التي يُقاس فيها مدى اتباع الباحث شروط النشر وكل مجلة يتبعها عدد من المحكمين المتخصصين في مجالات متنوعة، وهم من يحددون قرار نشر البحث أو تعديله أو رفضه حيث يُدوِّن كل مُحكِّم رأيه في سرية تامة، ويقوم المسؤولون بفحص الآراء، لضمان عدم وجود أي محسوبيات، ويؤخذ برأي أغلبية المحكمين ٣- سرعة النشر: تعتمد سرعة النشر على لجنة التحكيم والقرار الصادر من هيئة التحرير، فقد تأخذ عملية التحكيم أيام أو شهور حسب كل اللجنة في كل مجلة، وبالطبع كلما كانت سرعة النشر أكبر كلما استطاع الباحث أن يوفر الكثير من الوقت لجني ثمار النشر. ٤- الاستمرارية في النشر: عند اختيار مجلة علمية من بين مجموعة اسماء المجلات العلمية المعتمدة في الترقيات العلمية يجب أن يكون التركيز الأكبر من قبل الأكاديميين المتقدمين للنشر هو تاريخ صدور المجلة و الأعداد المنشورة ودورية النشر.
وتختص هذه المجلة بالعلوم اللغوية والآداب. ولقد كانت هذه المجلة جزءا من مجلة أم القرى لعلوم الشريعة واللغة العربية وذلك منذ العدد 1 وحتى العدد 20. ثم انفصلت عنها وأصبحت مجلة مستقلة بذاتها تصدر بشكل نصف سنوي، ولقد صدر العدد الأول منها في العام 1430 للهجرة. مجلة أم القرى للعلوم الاجتماعية: وهي مجلة علمية محكمة معتمدة في السعودية، ولقد كانت هذه المجلة جزءا من مجلة جامعة أم القرى للعلوم التربوية والاجتماعية والإنسانية منذ العدد 1 وحتى العدد 20. تختص هذه المجلة بنشر الأبحاث العلمية المرتبطة في مجالات العلوم الاجتماعية بمختلف أنواعها. وهي عبارة عن مجلة نصف سنوية، ولقد صد العدد الأول منها في العام 1430 للهجرة. مجلة جامعة أم القرى للعلوم التربوية والنفسية: وهي مجلة علمية محكمة معتمدة في السعودية، تصدر عن وكالة الدراسات العليا والبحث العلمي في جامعة أم القرى في مكة المكرمة. تهتم هذه المجلة بنشر كافة الأبحاث العلمية التي ترتبط في المجالات التربوية والنفسية. وتحرص هذه المجلة على نشر الأبحاث الأصيلة والتي لم يسبق وأن تم نشرها في أي مكان. وتعد هذه المجلة من المجلات النصف سنوية والتي تنشر مواضيعها باللغة العربية.