كن واثقا من نفسك يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "كن واثقا من نفسك" أضف اقتباس من "كن واثقا من نفسك" المؤلف: علاء مزيد الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "كن واثقا من نفسك" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
منتديات ستار تايمز
هذا الشعور غير مريح وقد يكون مزعجا احيانا ولكن اذا عشت في قلق من الاوضاع المحيطة بك فترة طويلة قد ينتقل هذا الشعور الى كيفية نظرتك الى نفسك ايضا لانك صرت محاطا به الى درجة يصعب عليك النظر الى الموضوع بطريقة موضوعية. تذكر دائما ان الله سبحانه وتعالى موجودا معك وهو يقول في القران "وهو معكم اينما كنتم" فاطلب منه العون و القوة وسيعطيك اياها حتما 3الإعتــــداء: - إما عاطفي أو جسدي.. فالعاطفي كالتلاعب بمشاعرك.. وجسدي, وهو الأذى والإعتداء عليك جسمانياً. عندما يعتدي عليك احد ماهكذا فإنه ينقص من إحترامك لنفسك.. 4-الفشل: الفشل في الوصول الى ما نصبو اليه قد يشعرنا بعدم القدرة على الحصول على ما نريد و بالتالي قد يولد هذا الشعور شعورا بالتفاهه و بعدم الجدوى 4-الإنتقاد: الإنتقاد هو شيئ غالبا ما نسيئ فهمه. فإذا تعرضنا للإنتقاد بعد الإنتهاء من تأدية عمل ما. كن واثقا بنفسك ، وامض في الحياة بحب وستحقق أحلامك تباعا . فين ديزل. ففي احيان كثيرة يهدف الانتقاد الذي نحصل عليه في ان يوضح لنا كيف يمكن ان نؤدي الغرض بطريق افضل و المنتقد يريد ان نكون بمستوى اعلى مما نحن عليه الان. ولكن إذا أسئنا فهم الإنتقاد, او اننا شعرنا ان الانتقاد موجه لشخصيتنا وليس لفعلنا، فسيكون هذا سبب اخر نخبر به أنفسنا بأننا قد فش لنا.
ذات صلة كيف أكون صادقاً كيف تكون صادق مع نفسك الصدق يعدّ الصدق من الصفات الحميدة التي يجب على الإنسان أن يتعامل بها مع نفسه ومع الآخرين، ولا يمكننا أن ننسى أن الكذب قد يوصلك إلى مواقف قد لا تحسب لها حسابا، وهذا أمر قد يُعتبر في نظر الآخرين كارثة حقيقة، خاصة إن كان يتعلق بالأمور المصيرية، ولا ننسى أنّ الله -سبحانه وتعالى- ورسوله الكريم قد أوصى بالصدق، واعتبره من الصفات الأساسية التي يجب على المسلم أن يتبعها، ويحافظ عليها.
انت لاتستطيع ان تعمل كل شيئ افضل من غيرك فكل انسان لديه نواقص. انك لن تكون انسان رائع ومميز وانك ظاهرة فريدة في تاريخ البشرية. ليس فقط من حقك ولكن واجبك ان تكون ما انت وان الحياة ليست مشكلة او معضلة تحتاج الى حل بل هي هبة من الله لتتمتع بها. يجب ان تتعرف على نفسك وتقبلها كما هي. يجب ان تتعلم تحديد اولوياتك لتعلم ما هو العمل الذي يجب ان تقدمه على الاعمال الاخرى وهذا يساعدك على اتخاذ القرارات الصحيحة. يجب ان تتعرف على نقاط القوة لديك وتستخدمها. يجب عليك ان لا تحاول ان تكون شخصا اخرا وتكون انت لأنه لايوجد على وجه الارض من هو مثلك فأنت مميز بجميع قوتك وضعفك. تعلم ان تقبل نفسك كما هي وحاول ان تكون اقوى في نقاط القوة وتطور الجوانب الناقصه لديك. واعط نفسك الاحترام الذي تستحقة وحافظ عليه ردد هذه العبارات دائما مع نفسك لتعزز ثقتك بنفسك أنا شخص نافع ومهم و استحق إحترام الآخرين انا اثق بقدراتي. أنا اطرح أفكاري بسهولة, وأعرف ان الاخرين يحترمون وجهة نظري. انا اعلم بقدراتي ونواقصي واثق بالقرارات التي اتخذها على ضوء ما لدي من معلومات. كيف تكون واثقاً من نفسك أمام الآخرين - موضوع. أنا متفائل بأني سأحقق طموحي و احلامي وأستطيع النهوض بسرعة اذا ما فشلت في امر ما سأواصل مسيرتي أنا فخور بما أنجزته في الماضي, ومتفائل بشأن المستقبل.
[٢] طرق أخرى لزيادة الثقة بالنفس هناك العديد من الطرق الأخرى لزيادة الثقة بالنفس، منها: [٣] النظافة الشخصية: الاهتمام بالنظافة الشخصية، مثل: الاستحمام، وتقليم الأظافر، وتنظيف الأسنان، وترتيب الشعر يرفع من معنويات وثقة الشخص بنفسه أمام الآخرين. الملابس الجيدة: ارتداء الملابس النظيفة والمرتبة يرفع من معنويات الشخص ويزيد من ثقته. الطعام الصحي:تناول الأطعمة الصحية والشعور بالامتنان دائماً يزيد من ثقة الشخص بنفسه. التمارين الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية يزيد من ثقة الشخص بنفسه، مثل: الذهاب للمشي يومياً، والقيام بالتمارين القوية ثلاث مرات في الأسبوع. النوم الكافي: الحصول على نوم كافي من النوم ليلاً يزيد من معنويات وصحة الشخص بنفسه مما يؤثر بشكل مباشر على ثقته بنفسه أما الآخرين. التوتر والقلق: التقليل من مستويات القلق والتوتر يرفع مستويات ثقة الشخص أمام الآخرين، إما عن طريق التحدث مع صديق أو فرد من العائلة عما في داخله أو غيرها من الأمور التي تقلل من التوتر والقلق. المراجع ↑ Tracy Kennedy (13-3-2018), "How to Be More Confident (the Definitive Step-By-Step Guide)" ،, Retrieved 28-5-2018. Edited.
09:50 م، 08 مارس 2022 تحميل أغاني رمضان أيام زمان MP3 و MP4 في ملف واحد 2022 ، وبدأ جميع المواطنين في جمهورية مصر العربية والمملكة العربية السعودية بالبحث العميق على محركات جوجل الشهير للحصول على روابط تحميل أغاني رمضان من أجل تنزيلها بكل اريحية تامة على الحواسيب والهواتف الناقلة بحيث يمكن لكافة الأشخاص الان سماعها مع قدوم الشهر الفضيل المبارك وهي أغاني جميلة ورائعة جدًا تصيغ آذان كل مستمع ، فريق دار الحياة قام بوضع تلك الأغاني في هذه المقالة إلى جانب ذلك ارفقنا لكم موعد بداية رمضان. ولقد حرصنا على وضع رابط تحميل أغاني رمضان أيام زمان MP3 و MP4 في ملف واحد 2022 حتى يتمكن كافة الأشخاص من التعرف عليها بكل اريحية تامة والاستمتاع بأجمل الأوقات في سماعها طيلة أيام شهر الفضيل التي يفتح فيها أبواب الجنة وتغلق فيه أبواب النار ، وعن التفاصيل فهو على النحو التالي: اقرأ ايضا: تحميل جميع أغاني عيد الفطر MP3 للأطفال وقديمة وزمان.. تنزيل أغاني العيد MP3 و MP4 كاملة وجميلة تحميل أغاني رمضان أيام زمان MP3 و MP4 والان بات بإمكان الجميع تحميل أغاني رمضان 2022 كل الناس تبحها ، وهو على الرابط التالي: هنا.
وعبر هذا الرابط مواعيد المسلسلات الرمضانية على رؤيا 2022 حلوة يا دينا وحول فكرة هذا البرنامج أنه يستضيف العديد من الشخصيات المؤثرة محلياً، عربياً وعالمياً كما يتضمن تقارير خاصة من الأردن وفلسطين. وعن مواعيد عرض حلوة يا دينا فإنه يُعرض الجمعة الساعة التاسعة صباحاً هو من تقديم فؤاد الكرشة وميس النوباني. رابط تحميل اغاني بلاك بينك mp3. مسلسل صدفة ويعرض مسلسل صدفة في رمضان ، وعن قصته فهو مسلسل كوميدي قصير، يخاطب القضية العشائرية بطريقة كوميدية من تقديم العم غافل، نتابع مغامراته، وهو كاتب متقاعد تغيرت حياته وانقلبت رأسا على عقب صدفة بشكل غريب. مسلسل جلطة أو ضربة حظ وحول قصة مسلسل جلطة ، فإنها تدور احداثه الكوميدية حول علاقة الجيران مع بعضهم البعض وعن مسار تغيير حياة عائلة أبو فؤاد. ويعرض في رمضان. هذا المسلسل يجمع نخبة من نجوم التمثيل من الأردن وسوريا والعراق وهو ما يضفي جمالا في الأداء والتمثيل ، وهم: النجم الأردني زهير النوباني و أمل دباس بالمشاركة مع النجم محمد خير جراح و النجمة السورية جيني أسبير وليا مباردي ومن العراف النجمة سولاف جليل. مسلسل بشر معاصرون وحول قصة مسلسل بشر معاصرون ، فإنها تدور حول الحياة اليومية لـأفراد متنوعون ويلقي الضوء على المجتمع المحلي بشكل هزلي ومضحك.
Syrbest 178 المشاركات 8 تعليقات