حيـــ عالمي الاسود ـــث?.. ·´`• موضوع: رد: انتظرته ،،، خالد عبدالرحمن 26/06/09, 10:51 pm يسلموو الغلا ع الطرح الرائع يعطيك ربي الف عافيه^^ انتظرته ،،، خالد عبدالرحمن صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتديات قمر البحرين:: { قــــــــســــــــــــــــــــم الفن و الطرب}:: قــمـ { الأغاني و الفن} ـــر:: قــمـــ{ كلمات الأغاني}ـــر انتقل الى:
انتظرته | خالد عبدالرحمن |1991 - YouTube
خالد عبد الرحمن | انتظرته - YouTube
فوائد الخيار قبل النوم للإمساك يعد القضاء على الإمساك إحدى فوائد الخيار قبل النوم ، وأسباب نجاحه في التخلص من مشكلة الإمساك هي كالتالي: يحتوي الخيار على كمية كبيرة من الماء. فوائد الخيار للبشرة الدهنية قبل النوم – البسيط. يحتوي الخيار على الألياف، وأهمها البكتين الذي يسبب زيادة حركة الأمعاء، وتسهيل خروج الفضلات من الجسم. اقرا ايضاً: قف وفكر قبل أن تغريك ملصقات المنتجات الغذائية تتسابق العديد من مصانع الاغذية على جذب المستهلك واغرائه لشراء منتجاتها عبر عدد من الطرق التي تبدو لنا بسيطة ولكن... اقرأ أكثر فوائد الخيار قبل النوم للتخسيس يمكن تناول الخيار عن طريق دمجه مع الماء ليصبح عصير، ومن فوائد عصير الخيار قبل النوم هي التخسيس، وذلك للأسباب التالية: يقضي الخيار على العطش، وبما أن الشعور بالعطش من مسببات الإحساس بالجوع خاصة في المساء وقبل النوم، فإن تناول عصير الخيار يقضي على الجوع أيضاً ولا يحتاج الشخص بعدها لتناول الأطعمة، فينخفض الوزن بشكل ملحوظ. يعد عصير الخيار بديل رائع للعصائر والمشروبات الغازية ذات السعرات الحرارية المرتفعة، فهو يؤدي إلى التخسيس نظراً لأنه منخفض السعرات الحرارية، حيث أن ٣٠٠ جرام من فاكهة الخيار تحتوي على ٤٥ سعر حراري فقط لا غير.
قد يهمك:- اسهل طرق رجيم لتخسيس الأطفال 10 كيلو في اسبوع
يمكنك أيضًا الاطلاع على: وصفات لتبييض البشرة بالبرتقال والخيار والكاكاو تركيبة الخيار والعسل ، جافة الجلد قبل النوم يدخل الخيار في العديد من الوصفات الطبيعية المناسبة لجميع أنواع البشرة المختلفة ، لأنه يمكن صنعه من العسل وبعض المواد الطبيعية الأخرى للمساعدة في علاج مشاكل البشرة الجافة خاصة قبل النوم ، ويمكن صنعه بالطرق التالية: المكونات اللازمة لعمل الوصفة هي كما يلي: 2 ثمرة الخيار الناضجة والجلد. 2 ملاعق صغيرة عسل أبيض. ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. نصف ملعقة من مسحوق الخميرة. يحتوي الخيار على الكثير من الماء الذي يمكنه ترطيب البشرة الجافة وعلاج المشاكل المختلفة ، ويمكن تحضير هذه الوصفة من خلال الخطوات التالية: يقشر الخيار ويقطع إلى قطع صغيرة ويوضع في خلاط كهربائي ويخلط حتى يصبح عجينة سميكة موحدة. بعد ذلك يُضاف العسل ودقيق الشوفان والخميرة إلى عجينة الخيار ، وتُمزج المكونات معًا للحصول على خليط أكثر سمكًا. بعد ذلك يوضع المزيج على بشرة الوجه ويوزع بالتساوي ويفضل على الوجه لمدة ربع ساعة تقريباً. بعد مرور الوقت ، يرجى غسل وجهك بالماء الدافئ. استخدم هذه التركيبة على البشرة الجافة قبل النوم مباشرة للحصول على بشرة منتعشة وحيوية.