وأضاف: "نتطلع في المجموعة لبناء شراكات متنوعة تُمَكّننا من توطين التقنيات الحديثة وتحسين مستوى الخدمات، كما نحرص في "الشريف إكس" على إرساء البنية التحتية لشحن المركبات الكهربائية كجزء من رؤية المملكة 2030، كما نهدف لتوسيع شبكتها إلى أكثر من 70 موقعًا من محطات بترولي في جميع أنحاء المملكة؛ لتسريع تقدم المركبات الكهربائية والإلكترونية السعودية". من جهته أعرب الرئيس التنفيذي لـ"بترولي" أ. "الشريف إكس" تُوَقع اتفاقية مع محطات "بترولي" لتركيب شواحن للسيارات الكهربائية. سالم بلعبيد، عن تطلعاته للتعاون المعزز لمساعي "بترولي" في مواكبة رؤية المملكة 2030 للتحول نحو الطاقة النظيفة وتمكين السيارات الكهربائية: "سيسهم هذا التعاون في تحقيق جملة من مستهدفات رؤية المملكة 2030 مثل تحسين الخدمات وتحقيق الاستدامة البيئية". وأضاف: "فازت مجموعة الشريف القابضة بالمشروع لتيقننا بأنهم مؤهلون للمشاريع ذات النطاق الواسع، وستقوم الشريف إكس بتركيب أول شاحن في أحد محطات الرياض مستغلين موقعها الاستراتيجي في الربع الثاني من 2022، ومحققين من خلال المشروع رؤية بترولي في توفير خدمات متقدمة بكفاءات وطنية وحلول تتناسب مع تطلعات عملائنا".
تبعًا لخطاها في تمكين شواحن السيارات الكهربائية وقعت «الشريف إكس» لحلول شواحن المركبات الكهربائية اتفاقية مع «بترولي» الرائدة في تقديم خدمات بترولية متخصصة للبدء في تركيب شواحن السيارات الكهربائية في محطاتها المنتشرة حول المملكة العربية السعودية. وجرى توقيع الاتفاقية يوم الخميس الثالث من مارس في مقر مجموعة الشريف القابضة في الرياض من قِبل نائب المدير العام لمجموعة الشريف أ. محمد مباركي، و أ. عبدالعزيز القحطاني الرئيس القانوني لبترولي، وبحضور من الإدارة العليا والمسؤولين من الجهتين. هذا وتأتي الشراكة الأولى من نوعها امتدادًا لالتزام «الشريف القابضة» بالمساهمة النوعية في نقل أحدث تقنيات الطاقة النظيفة إلى المملكة. قطاع الطاقة – Al Nasser. وخلال الأشهر المقبلة سيعمل الطرفان على نحو وطيد حول المملكة في تركيب شواحن سريعة للمركبات الكهربائية في كل محطات بترولي والتي تفوق 70 محطة إضافة إلى 15 أخرى قيد الإنشاء، لتوفير أفضل تجربة لمرتاديها من خلال أجهزة سريعة الشحن من نوع التيار المتدفق (DC) بقوة تتراوح من 50kW إلى 350kW. وفق ذلك صرح الرئيس التنفيذي لمجموعة الشريف القابضة نواف بن فايز الشريف: «يمثل هذا التعاون نقلة نوعية في مجال تشغيل نقاط شحن السيارات الكهربائية في المملكة» وأضاف: «نتطلع في المجموعة لبناء شراكات متنوعة تمكنّا من توطين التقنيات الحديثة وتحسين مستوى الخدمات كما نحرص في الشريف إكس في إرساء البنية التحتية لشحن المركبات الكهربائية كجزء من رؤية المملكة 2030، كما نهدف لتوسيع شبكتها إلى أكثر من 70 موقعًا من محطات بترولي في جميع أنحاء المملكة لتسريع تقدم المركبات الكهربائية والالكترونية السعودية» ومن جهته أعرب الرئيس التنفيذي لبترولي أ.
كما تتطلع المجموعة لتقديم مثال يُحتذى به للاستثمار المحلي في مشاريع الطاقة في المملكة العربية السعودية.
وقد نجحت «سماء للخدمات البيئية» فور إطلاقها في توقيع شراكة إستراتيجية مع مستثمر أجنبي للعمل على معالجة مخلفات الهدم والبناء المحلية. حيث تعمل الشريف القابضة اتساقًا مع مجموعة رامكي العالمية، على بناء منشأة متكاملة لإدارة مخلفات الهدم والبناء، مما يسهم في تقليص التلوث البصري والبيئي الناجم عنها، وينعكس على زيادة فرص العمل لأبناء المنطقة ويساهم بشكل حيوي في تنشيط الفرص التجارية للمنشآت الصغيرة والمتوسطة. علاوة على ذلك، تعمل «سماء» اليوم على عدة مشاريع استثمارية وتشغيلية ضمن منظومة إدارة النفايات في مدن مستهدفة بخطط استراتيجية ذات تأثير إيجابي ملموس على البيئة والاقتصاد.
لم أفهم ما الذي جال في خاطرهم في تلك اللحظات. كان أبناؤنا الأربعة في الصّالون أمروهم أن يرفعوا أيديهم فوق رؤوسهم وأن يبقوا دون حراك بعد أن أمروا ثلاثة منهم أن يجلسوا وواحدًا أن يظلّ واقفًا وكان أحد الجنود يوجّه سلاحه نحوهم. بعد عدّة دقائق غادر الجنود وتركوا زوجي ينزف. أخذت أنا وأبنائي في تهدئة زوجي. مسحنا الدماء عن وجهه. كان وجهه متورّمًا وكذلك عيناه. تمالكت نفسي لكي لا أبكي أمامه. أثر السمنة في آلام الظهر - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لماذا يهاجمونه وهم يرون أنّه عاجز؟ أنا أتساءل طوال الوقت لماذا حصل لنا ذلك. ألا يكفينا ما نعانيه من أمراض لكي يأتي الجنود ويعتدوا عليه بلا سبب؟ أنا لا أعرف حتى الآن لماذا هاجم الجندي زوجي المريض وهو نائم. حقًّا لا أفهم. مازن مزهر البالغ من العمر 15 عامًا أدلى بإفادته في 27. 19 محدّثًا عن الهجوم على والده: استيقظت من نومي مذعورًا حين فتحوا باب غرفتي أنا وأشقّائي حيث ننام نحن الأربعة في أسرّة ذات طابقين. كانت الغرفة معتمة ولم أتبيّن من الذي فتح الباب ولكن كان في الغرفة عدد من الأشخاص وهذا زاد من خوفي. عندما حاولت النهوض اقترب منّي أحدهم ودفعني فسقطت من السرير العلويّ وارتطم رأسي بالسجّادة في أرضيّة الغرفة. خمّنت أنّهم جنود.
ذات صلة كيف أعرف ألم الكلى ما هي أعراض وجع الكلى آلام الكلى تُوجَد الكليتان في المنطقة الخلفيّة من البطن تحت الأضلع السفلى، وينتج ألم الكلى عن تعرُّضها للإصابة، أو بسبب بعض الأمراض، وقد يظهر ألم الكلى في أحد جوانب البطن، أو الظهر، وغالباً ما يكون في جهة واحدة، ويُؤثِّر في كلية واحدة، ويُصاحب ألم الكلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم، وأعراض أخرى تدلُّ على خلل في المسالك البوليّة. [١] أعراض ألم الكلى حدوث تغيرات في الوظيفة البوليّة: من هذه التغيرات الاستيقاظ للتبول عدة مرات خلال الليل، وخروج دم مع البول، وتغير لون البول ليصبح أغمق من المعتاد، أو تغير البول إلى البول الرغوي، والشعور برغبة في التبول مع فقدان القدرة على التبول عند استخدام الحمام، بالإضافة إلى الشعور بحرقة، وألم، وصعوبة أثناء التبول. الشعور بالدوخة: حيث إنّ أمراض الكلى تسبب فقر الدم، ويترتب على ذلك نقص كميّة الدم المحمّلة بالأكسجين الواصل للدماغ، لذا غالباً ما يشعر مريض الكلى بالدوار المتكرر، بالإضافة إلى فقدانه القدرة على التوازن والثبات. كيف يكون ألم الكلى - موضوع. الشعور بآلام فجائيّة في الظهر: إنّ وجود آلام في جانبي البطن والظهر من الممكن أن يكون عرضاً من أعراض عدوى الكلى غير المشخصة، كما أنّ آلام أسفل الظهر والفخذين تدلّ على تشكل الحصوات في الكلى، وتُعتبر آلام أسفل الظهر التي يرافقها آلام في الجزء السفلي من البطن أو الجانب عرضاً من أعراض مرض الكلى متعدد الكيسات، وهو عبارة عن اضطراب وراثي يصيب الكلى، فينتج عنه مجموعة من الأكياس المليئة بالسائل.
إصابة الكلى بالعدوى: وتحدث هذه العدوى عادةً بعد انتقالها من الأجزاء السفلى من المسالك البوليّة، كالحالب، أو المثانة، أو الإحليل إلى الكلى، ومن المُمكن أن تُؤثِّر عدوى الكلى في كلية واحدة، أو في كلا الكليتَين. الإصابة بالانسداد الكلويّ: وينتج انسداد الكلى عن العديد من الحالات، ومنها: وجود حصى في المثانة. وجود حصى في الكلى. الحمل. الإصابة بالتهاب المسالك البوليّة. أثر السمنة في آلام الظهر – موسوعة صحتي الطبية. تضخُّم البروستات. أسباب أخرى: مثل نزف الدم، والتخثُّرات الدمويّة، والتكيُّسات الكلويّة. [٣] تشخيص ألم الكلى هناك بعض الطُّرُق المُستخدَمة لتشخيص ألم الكلى، ومنها ما يأتي: [٢] الفحوصات المخبريّة، ومنها: تحليل البول، ويُعتبَر فحص البول أساسيّاً للكشف عن أيّة مشاكل في الكلى. فحص تعداد الدم الكامل. فحص وظائف الكلى. التصوير الطبِّي، ومن الأمثلة عليه: التصوير بالموجات فوق الصوتيّة: يكون عادةً الخيار الأوَّل للتصوير. التصوير المقطعيّ: وهو عبارة عن سلسلة من الأشعَّة السينيّة التي تُستخدَم لتصوير مقطع عرضيّ من الكلية، وتُعَدُّ أفضل طريقة للكشف عن وجود الأورام، والحصى، والمشاكل الأخرى التي قد لا تظهر بالتصوير بالأمواج فوق الصوتيّة، أو الأشعَّة السينيّة العاديّة.
والإنسان العادي في مثل سنك يستهلك بين 2500 إلى 3000 سعرة حرارية، لذا عليك تنقيص 500 سعرة حرارية يومياً، وبذلك ينقص وزنك كيلو واحد كل 14 يوما، فعليك بتقليل كمية الأكل التي تتناولها بـ 10-15% مع المشي، فإنه يمكن وبإذن الله أن يتناقص وزنك حتى تصل إلى الوزن المطلوب. والله الموفق.
". قفزت من فراشي وكنت بالبيجاما ورأسي مكشوف. كانت الغرفة معتمة ولم أر سوى أشعّة ليزر ملوّنة تتحرّك داخل الغرفة. بعد أن اعتادت عيناي الظلمة تمكّنت من رؤية خمسة أو ستّة جنود أحدهم يمسك بزوجي ويضربه في وجهه. لم أصدّق عينيّ. كان زوجي يصرخ ويسأل: "من أنتم؟ ماذا تريدون منّي؟"، وكان يقول لهم أنّه لا يستطيع رؤيتهم. صرخت أنا أيضًا على الجنديّ الذي كان يضربه وطلبت منه أن يتوقّف. قلت له إنّ زوجي كفيف ولا يستطيع التحرّك. اقتربت من الجندي وحاولت إبعاده عن زوجي لكنّه دفعني وواصل ضربه فيما الجنود الأربعة الآخرين يقفون جانبًا. لم يفعلوا شيئًا. كنت أبكي وأصرخ ولم أعرف ماذا أفعل. طوال الوقت كنت أسألهم "ماذا تريدون منّا ومن شخص كفيف ومريض؟". بعد مرور بضعة دقائق من الضرب المتواصل قال الجندي "نحن من جيش الدّفاع الإسرائيلي". توقّف عن ضرب زوجي لبضعة ثوانٍ ثمّ عاد إلى ضرب زوجي الذي كان وجهه ينزف وعندها توقّف. طلب منّي زوجي أن أخرجه من الغرفة وسألني ماذا حدث للأولاد. أخرجته من الغرفة وكان خائفًا جدًّا من سوء قد حصل للأولاد. جلس على الكنبة بمساعدتي وكان من حولنا خمسة أو ستّة جنود جميعهم ملثّمون سوى واحد. سألتهم "ألستم نادمين على مهاجمة إنسان في مثل هذا الوضع؟".
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن أكثر سبب لآلام الظهر هو شد العضلات، وهذا يمكن أن يحصل نتيجة التعرض لتيار بارد، أو أحياناً حمل شيء ثقيل، والوزن طبعاً له دور كبير؛ لأن الكرش يزيد من انحناء الظهر أثناء الوقوف مسبباً زيادة في إجهاد العضلات في أسفل الظهر مما يسبب ألماً أثناء الوقوف. فكما ترى فإن السمنة لها دور في ذلك، ومن ناحية أخرى فإن ضعف عضلات الظهر بسبب قلة الحركة وعدم إجراء التمارين يزيد من احتمال أن يصبح الألم مزمناً ويتكرر، ولذا فإن المدارس الحديثة في علاج آلام الظهر تعتمد على تقوية عضلات الظهر بتمارين خاصة للظهر، وذلك لتقوية العضلات وزيادة مرونة العضلات، والذي من شأنه أن يقلل من احتمالات عودة آلام الظهر بالإضافة إلى تنزيل الوزن وتقوية عضلات البطن التي تترهل مع زيادة حجم الكرش، وفي النساء مع الولادات المتكررة. وكما ترى فإن هناك زيادة في وزنك على الأقل 20 كيلو، يجب أن تتخلص منها، وأفضل طريقة لتنزيل الوزن هو تقليل كمية الأكل التي تتناولها والمشي اليومي، أو على الأقل نصف ساعة يومياً لمدة 5 أيام في الأسبوع، وهناك طريقة لحرق الطاقة بما يسمى "حرق الطاقة بدون تمارين Non-exercise thermogenesis، وهي تعتمد على القيام ببعض الأمور كأن تضع سيارتك بعيداً بدل من أن تضعها قريبة من المكان الذي ستنزل عليه، فالمشي يحرق طاقة، والوقوف بدل الجلوس وتحريك اليدين والرجلين أثناء الجلوس، واستخدام العلكة (اللبان) Chewing gum.
أما الأطعمة التي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية فهي الخضروات، فيمكن أن تملأ بطنك منها، ومن السلطات دون أن يكون هناك زيادة في السعرات الحرارية، بينما الأطعمة الجاهزة والأطعمة المقلية بالزيت والأطعمة الدسمة والحلويات، فإنه تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والتي يجب تنقيصها. والإنسان العادي في مثل سنك يستهلك بين 2500 إلى 3000 سعرة حرارية، لذا عليك تنقيص 500 سعرة حرارية يومياً، وبذلك ينقص وزنك كيلو واحد كل 14 يوما، فعليك بتقليل كمية الأكل التي تتناولها بـ 10-15% مع المشي، فإنه يمكن وبإذن الله أن يتناقص وزنك حتى تصل إلى الوزن المطلوب. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن