25 دقيقة معجنات عش البلبل جربوها فوراً! 35 دقيقة سمبوسة بدون زيت صحية ولكن لذيذة! 30 دقيقة كرات الدجاج المقلية جربوها الان! 20 دقيقة #زيها بس غير: جيب التاجر بحشوة الفاهيتا الخلطة تجنن! 10 دقيقة طريقه البف باستري بجبن الكيري يعشقها الاطفال! 15 دقيقة كيف اسوي ذره بالزبده قدموها لاولادكم 2 دقيقة
الكسديا الكسادية هى أكلة ميكسيكية، توجد فى كثير من المطاعم الشهيرة تأكل بخبز التورتيلا، وهو متوافر فى جميع محلات و مراكز التسوق. تأكل فى مصر بالدجاج أو باللحم، يفضلها معظم الأطفال لإحتوائها على أكر من لون، كما أن خبز التورتيلا لذيذ وسهل المضغ. و هذة الطريقة الأصلية لعمل الكساديا. المقادير: نصف كيلو شرائح صدور دجاج فيليه فلفل ألوان فلفل أخضر رومى بصل مقطع مكعبات صغيرة ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة بابريكا نصف ملعقة فلفل إسود مطحون زيت خبز التورتيلا جبن شيدر جبن موتزاريلا طريقة التحضير: أولا: يقطع صدور الدجاج مربعات صغيرة، تتبل بالملح، فلفل إسود، بابريكا، ملعقة صغيرة زيت ذرة. ثانيا: يقطع الفلفل الألوان و الفلفل الأخضر إلى مكعبات صغيرة. طبخة أونلاين: طريقة عمل الكساديا. ثالثا: يوضع إناء على النار، يدهن بالزيت على نار عالية حتى يسخن الإناء جيدا، يوضع الدجاج، مكعبات البصل، مكعبات فلفل الألوان و مكعبات فلفل الأخضر، يشوح المكونات جيدا حتى تمام النضج، يمكن وضع قليل من الماء لنضج الدجاج. رابعا: نأتى بخبز التورتيلا، يقطع نصفين، يفرد و يوضع عليه الجبن الشيدر، الجبن الموتزاريلا و الدجاج، ثم يغلق من الجانب الاخر. خامسا: نأتى بصنية على النار، يوضع عليها خبز التورتيلا المحشو، يقلب على الجانبين حتى يحمص من الجانبين.
كرري الخطوة السابقة حتى الانتهاء من جميع كمية الخبز. جهزي مقلاة أخرى متوسطة الحجم وغير قابلة للالتصاق، ضعي المقلاة على نار هادئة، انتظري إلى أن تسخن المقلاة جيداً، ثم ضعي الساندوتشات بالمقلاة واتركيها ربع ساعة تقريباً حتى تذوب الجبن الشيدر جيداً بالساندوتشات، ويأخذ الخبز اللون الذهبي، مع مراعاة تقليب الخبز على الجهتين ليأخذ نفس اللون. جهزي طبق تقديم مناسب، وضعي به ساندوتشات كساديا ساخنة، ويمكنك تقطيعالخبز إلى شرائح وتقدم بالأطباق ساخنة. ثانيا:طريقة مميزة لتجهيز كساديا الفراخ: مقادير كساديا الفراخ: اثني عشر قطعة من خبز التورتيلا. ست ملاعق كبيرة الحجم من عصير الليمون الحامض والطازج. أربع حبات من البصل الأبيض، مع تقطيعه إلى مكعبات صغيرة الحجم. أربع ملاعق صغيرة الحجم من زيت الذرة المفضل لك. طريقة عمل كساديا الدجاج - طريقة. ملعقتان حجم صغير من الزعتر. حبتان من الفلفل الرومي الأصفر كبير الحجم، مع تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم. ملعقتان حجم صغير من ملح الطعام أو حسب الرغبة. حزمتان ذات الحجم المتوسط من الكزبرة الطازجة مع تقطيعها جيداً إلى قطع صغيرة الحجم. حبتان من الفلفل الرومي الأحمر غير حار مع تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم. ملعقتان حجم صغير من الفلفل الاسود البودر الناعم.
نحضر مقلاة متوسطة بها ملعقة من الزيت وعندما يسخن نضيف الدجاج المتبل ونقلب لعدة دقائق. نضع الدجاج على جنب في المقلاة، ثم نضع شرائح الفلفل الأخضر والأحمر والثوم والبصل المفرومين. نتركهم لمدة دقيقة من دون تقليب، ثم نخلط هذا الخضار مع الدجاج، ثم نضيف الطماطم. نقلب الدجاج على نار هادئة لعدة دقائق حتى تتم التسوية، ثم نرفعها من على النار ونضعها في وعاء. نحضر جريل أو الشواية مع وضع القليل من الزيت، ثم نضع رغيف تورتيلا. نخلط الجبن الموزاريلا مع الجبن الشيدر المبشورة ونضع فوق الخبز نصف كمية الجبن. نضيف خليط الدجاج ، ومن فوقه الكمية الباقية من الجبن، ثم نضع خبز التورتيلا الآخر مع دهن الطبقة السطحية منه بالقليل من الزيت. نقلب الخبز على الناحية الأخرى، أو إذا كنت تستخدم الشواية، نقوم بغلقها لعدة ثواني حتى يأخذ لون. نقطع الكساديا إلى أرباع بإستخدام السكين، ثم نضعه في وعاء التقديم وبالعافية. مكسيكي - طريقة عمل كاساديا الدجاج - وصفات بنت الهاشمي - YouTube. اقرأ أيضًا: طريقة تحضير سندوتشات متنوعة بألذ مذاق الكساديا بالخضار حبة من الفلفل الأخضر. حبة من الفلفل الأحمر. حبة من الفلفل الأصفر. حبة من البطاطا الحلوة. 400 جرام من الفاصوليا السوداء. حبة من الأفوكادو. كوب من الجبن الشيدر.
☚طريقه عمل الكساديا…☛ نصف كيلو بانيه مقطع شرايح…بصله مقطعه جوليان.. فلفل الوان مقطع شرايح رفيعه.. جبنه متوتزريلا.. جبنه رومى مبشوره …زيت زيتون.. بربع ملعقه بابريكا. ربع ملعقه فلفل اسمر. ربع ملعقه ملح. ربع كوب لبن.. ملعقه صويا صوص. بصله صغيره مبشوره.. الطريقه يشوح الفراخ ثم تشوح البصله ثم توضع الفراخ. على البصل وتسوى لمده عشر دقاءق ثم يوضع البصل الجوليان والفلفل الالوان على الفراخ لمده 5 دقاءق طريقه حشو عيش التورتيلا نوضع جبنه موتزريلا. على رشه رومى ثم توضع الفراخ ونوضع جبنه موتزريلا وتطبق الرغيف ثم يوضع على الجريل ويقدم معها مايونيز وكاتشب حسب الرغبه☛ بالف هنا☛ ☚مقادير عيش التورتيلا☛ 4كوب دقيق.. اكوب لبن. نصف كوب ماء. ربع ملعقه خميره. ربع ملعقه سكر. ربع كوب زيت. ربع ملعقه ملح☚. الطريقه ☛ ننخل الدقيق ونوضع الملح والسكر والملح والخميره ونوضع الزيت يبس الدقيق بيه حيدا ثم يوضع اللبن والماء ثم يعجن جيدا لمده عشر دقاءق …ثم ترتاح العجينه لمده نصف ساعه وتقرص مقاس البيضه وتفرد وتسوى في الطاسه. 🎀
——————————————————————————– التفكير قبل النوم خطير جدا!! التفكير قبل النوم خطير جدا قنوع. كثيرا ما نستيقظ صباحا فنشعر بالإحباط واليأس والاكتئاب، فجأة، ودون سابق إنذار، فنتسائل عن سبب تعاستنا الفجائية، لكن لا ندري السبب، ويستمر شعورنا هذا طيلة النهار، فلا نؤدي مهماتنا، أو نقوم بها بلا حماس وبخمول مطلق، لكن، يبدو أن لهذه المشاعر والأحاسيس السلبية سوابق ودوافع تتركز بمرحلة التفكير ما قبل النوم، وبعد الاستيقاظ في الصباح! تعتبر مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل والحالات النفسية السلبية على الإنسان، التي قد تترك أثرا كبيرا على حالته في اليوم التالي، لكن مهلا لا نخص بقولنا هذا كل أنواع التفكير بل التفكير السلبي التشاؤمي فقط. ويرجع دور هذا – أي دور عملية التفكير ما قبل النوم وتأثيرها على حالة الإنسان النفسية في اليوم التالي- إلى أن سبب أي إحساس بالإحباط أو اليأس أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة العمل هو البرمجة الذاتية السلبية في عقل الإنسان اللاوعي، نتيجة ما اختزنه في الماضي من أفكار وحوادث سلبية أو ايجابية. لهذا، عليك أن تراقب تفكيرك قبل نومك، وأن تراعي الأفكار والمشاهد التي تستحدثها ما قبل نومك، وتسعى عوضا عن هذا إلى تذكر الأمور الايجابية واللحظات الجميلة، بل كل ما هو ايجابي في حياتك لتنعم بجو هادئ فرح، ومفعم بالنشاط والحيوية في اليوم التالي.
[frame="7 10"] [justify] هل تفكر قبل النوم ؟؟؟ آحٍّذٍَرٌٍ آحٍّذٍَرٌٍ -------------------------------------------------------------------------------- التفكير قبل النوم.. :::خطير جداً::: مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان: لذااا... التفكير قبل النوم _خطير جدا_. راقب نوع تفكيرك قبل النوم.. هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!
بالتأكيد الخيار صعب.. عندما تنفرد بقناعة تختلف عن كل قناعات الآخرين.. عندما يكون سقف طموحك مرتفع جدا عن الواقع المحيط.. هل ستسلم للآخرين.. وتخضع للواقع.. وتشرب الكأس ؟* هل قال لك احدهم: معقولة فلان وفلان وفلان كلهم على خطأ وأنت وحدك الصح! اذا وجه إليك هذا الكلام فاعلم انه عرض عليك لتشرب من الكأس ؟ عندما تدخل مجال العمل بكل طموح وطاقة وانجاز وتجد زميلك الذي يأتي متأخرا وانجازه متواضع يتقدم ويترقى وانت في محلك.. هل يتوقف طموحك.. وتقلل انجازك.. وتشرب الكأس؟ أحيانا يجري الله الحق على لسان شخص غير متوقع.. مرت طفله صغيره مع أمها على شاحنه محشورة في نفق... ورجال الإطفاء والشرطة حولها يحاولون عاجزين إخراجها من النفق.. قالت الطفلة لأمها.. أنا اعرف كيف تخرج الشاحنة من النفق! استنكرت الأم وردت معقولة كل الاطفائيين والشرطة غير قادرين وأنت قادرة! التفكير قبل النوم خطير جدا ماي سيما. ولم تعط أي اهتمام ولم تكلف نفسها بسماع فكرة طفلتها.. تقدمت الطفلة لضابط المطافئ: سيدي افرغوا بعض الهواء من عجلات الشاحنة وستمر! وفعلا مرت الشاحنة وحلت المشكلة وعندما استدعى عمدة المدينة البنت لتكريمها كانت الأم بجانبها وقت التكريم والتصوير! وأحيانا لا يكتشف الناس الحق إلا بعد مرور سنوات طويلة على صاحب الرأي المنفرد.. غاليلوا الذي اثبت أن الأرض كروية لم يصدقه احد وسجن حتى مات!
فرفش يعرض لك الآن طريقتين للتفكير بشكل ايجابي، والمحافظة على النشاط والحيوية دائما، ودون أن نعير أهمية لكل المشاكل والصعوبات التي قد تعترض طريقنا: الطريقة الأولى تعتمد على التفكير بالأهداف المستقبلية الرائعة التي تود تحقيقها وتسعى إلى تحقيقها، عليك أن تكتبها، أو أن تستعرضها في ذهنك ومخيلتك،بل اكتب اسمك في ذيل الورقة لتجد أن المسافة بينكما قريبة جدا، تخيل أن هدفك قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه، وعش لدقائق كما لو تحقق، وعندها سيكون أمرا رائعا جدا أن تخلد للنوم واخر تفكيرك هو النجاح في تحقيق هدفك، وبهذا ستصحو مرتاحا ومتحمسا! الطريقة الثانية تعتمد على تذكر المشاهد، الذكريات والمواقف الجميلة التي واجهتها في حياتك وتتمنى أن تعيشها ولو لمرة.. استرخي في مكان هادئ ومريح واستحضر أحلى وأجمل ذكرى تملكها من الماضي، وبهرها كما تريد، ستصحو كنتيجة لذلك بنفس المشاعر الرائعة!! التفكير قبل النوم خطير جداً. يسلموووووو عالكلام الحلو الله يعطيك العافيه موضوع اكثر من رائع الله لايحرمنا منك خيتوو مشكور ماقصرتي [fot1] يسلــــــــــــــو ع الموضوع الرائع [/fot1] مشكوررره عالموضوع.. الله يعطيك الف عافيه
اتمنى ان تعم الفائدهـ للجميع ويدوم الصحه والعافيهـ ع الجميع تحيـــاتيـ الـــعــطــرهـ...