[٣] خصائص مضادة للفطريات: على الرغم من وجود العديد من العلاجات المتاحة للالتهابات الفطرية، فإنها غالبًا ما تسبب آثارًا جانبية غير محببة، لذا فقد نجح الباحثون في تطوير مركبات طبيعية يمكن للشخص استخدامها للسيطرة على العدوى الفطرية، واختبرت دراسة أجريت عام 2014 آثار زيت الكزبرة الأساسي على الفطريات المبيضة، وهي نوع من الفطريات تعد سببًا شائعًا للعدوى في البشر، واستنتج المؤلفون أن الزيت له بالفعل خصائص مضادة للفطريات، ولكنهم يوصون بإجراء المزيد من الدراسات. [٣] خفض مستويات السكر في الدم: تعد معاناة الشخص من مستويات عالية من السكر في الدم عامل خطر لمرض السكري من النوع الثاني، ويمكن أن تساعد بذور وعشبة الكزبرة في خفض مستويات السكر في الدم، ويظن العديد من الخبراء أنها يمكن أن تزيد من نشاط الإنزيمات التي تساعد على التخلص من السكر في الدم، وفي إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات، وجد العلماء أن الحيوانات التي تناولت بذور الكزبرة امتلكت مستوى منخفض من السكر في الدم، وعلى الرغم من أن هذه النتائج واعدة، إلا أنه توجد حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث القائمة على الإنسان حول كيفية تأثير الكزبرة على مستويات السكر في الدم.
7- تزيد من كثافة الشعر كما تساعد أيضًا الكزبرة على تحسين حالة الشعر، وذلك من خلال الإكثار من تناولها عن طريق إدخالها في النظام الغذائي، حيث إنها تساعد على زيادة إنتاج الشعر، والعمل على وقف تساقط الشعر بشكل سريع، بالإضافة إلى دورها في المحافظة على صحة الشعر بشكل عام ومنحه النعومة واللمعان وتحميه من التلف والتقصف. 8- تقوية الأعصاب تحتوي الكزبرة الحبوب على العديد من العناصر والفيتامينات، والتي من دورها أن تساهم في حماية الأعصاب، وتقويتها بشكل عام في جميع مناطق الجسم المختلفة، وذلك بفضل احتوائها على فيتامين ك.
الكزبرة تعتبرُ الكزبرة من المكوّنات الأساسيّة في المطابخ الهنديّة، حيث تُستخدمُ في تتبيل الطعام، وإعداد السلطة والشوربات، كما تتميّزُ بأنّها من المصادر الغنيّة بالعناصر الغذائيّة الضروريّة لبناء الجسم، مثل البوتاسيوم، والحديد، وفيتامينات ( K،C،A)، بالإضافة إلى حمض الفوليك أسيد، والمغنيسيوم، والكالسيوم، عدا عن خصائصِها الطبيّة المعروفة في جميع أنحاء العالم، والتي سنستعرضُ جزءاً منها في هذه المقالة. فوائد الكزبرة الحب تسهيل عمليّة هضم الطعام بشكلٍ صحيحٍ؛ وذلك بسبب احتوائها على موادّ مضادةٍ للأكسدة، ممّا يساعد على تحسين عمل الكبد والأمعاء، وإنتاج الإنزيمات الهاضمة والعصارة، فعلى الشخص المصاب بعسر الهضم تناول حبوب الكزبرة، وذلك من خلال نقعها في كأسٍ من الماء ليومٍ واحدٍ، وتصفية المحلول، وشربه صباحاً على الريق بشكلٍ يوميٍّ. تحفيز البنكرياس على إنتاج هرمون الإنسولين، ممّا يساعد في الحفاظ على مستوى السكّر في الدم، بالإضافة إلى التقليل من الكوليستيرول الضارّ، وزيادة الكوليسترول المفيد في الدم، ولذلك يجبُ على الشخص المصاب بالسكّر او الكوليسترول شرب كأسٍ من محلول حبوب الكزبرة كلّ يومٍ على الريق.
أيضا، تساعد الكزبرة على علاج بعض المشكلات الصحية كعسر الهضم، الإسهال، غازات المعدة والانتفاخات. كما أنها تحفز إفراز الإنزيمات والعصارة الهضمية. كما تعتبر جيدة لتحسين الشهية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكزبرة فعّالة جدا للتخلص من الاحمرار، حكة الجلد، والالتهابات. كما تساعد الكزبرة أيضا على التخلص من رائحة الفم الكريهة وعلاج قرح الفم نتيجة لتمتعها بالخصائص المطهرة والرائحة المميزة. عمل فلافل بالحمص المعلب - يمي ليالينا. وإلى جانب ذلك، فتعمل الكزبرة على تقوية الجهاز المناعي وتساعد على تنقية السموم من الجسم ، وتعتبر علاج عشبي فعال ضد البكتيريا الضارة كالسالمونيلا. كما تعتبر الكزبرة أيضا من أفضل الأطعمة التي تساعد على زيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة. وتحتوي الكزبرة أيضا على العديد من العناصر الغذائية كفيتامين A ، فيتامين B المركب، فيتامين C ، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، النحاس، الزنك، الماغنسيوم، والألياف الغذائية. كما أنها غنية بالعديد من مضادات الأكسدة. الاستعمالات الطبية للكزبرة 1- لعلاج عسر الهضم تناول مشروب الكزبرة المحضر من إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكزبرة لكوب من الماء المغلي من أفضل وأبسط العلاجات المنزلية لعسر الهضم.
نتائج الغسول في علاج حب الشباب فعالة جداً ويمكن ملاحظتها في وقت قصير. مكونات الغسول فريدة من نوعها فهو يحتوي على مجموعة من الاحماض الهامة مثل أحماض الهيدروكسي وحمض الصفصاف بالإضافة إلى حمض الساليسيلك وخلاصة الأرز والشاي الأخضر والبيوتين والبانثينول. الغسول خالي تماماً من العطور والأصباغ المضرة للبشرة. فوائد غسول ديرمالوجيكا للبشرة الدهنية يعمل الغسول على تنظيم نشاط الغدد الدهنية بالوجه وبالتالي فهو يقلل كثير من معدل افراز الدهون. يقضي على البكتيريا النشطة الموجودة عى البشرة والتي تعد احد أهم أسباب التهابات البشرة وحب الشباب. يقلل الغسول من إنسداد المسام التي يقوم بتنظيفها بعمض ويخلصها من البكتيريا والشوائب المتواجدة فيها. يهدأ البشرة ويقلل من التهيج والالتهابات. يحافظ على رطوبة البشرة ويحسن كثيراً من مظهرها الخارجي. افضل منظف للبشرة الحساسة: 7 منتجات تضمن عدم تضرّر وجهكِ، اشتري ما يعجبكِ منها فوراً. يقشر البشرة بلطف مما يساعد في التخلص من البقع والأثار المزعجة. اقرأ ايضا: افضل غسول لحب الشباب للرؤوس السوداء والبشرة أفضل غسول للبشرة الدهنية والمختلطة لكي نصف أي غسول بأنه أفضل غسول للبشرة الدهنية والمختلطة يجب أن يكون قد حقق بالفعل نجاحاً كبيراً في علاج مشاكل هذا النوع من البشرة وفي تحسين حالتها، وفيما يلي أهم الترشيحات: غسول فيشي نورماديرم للبشرة الدهنية صمم هذا الغسول خصيصاً من أجل السيطرة على مشكلة دهون الوجه الزائدة وحب الشباب، بالإضافة إلى أنه يعمل أيضاً على: القضاء على البكتيريا والفيروسات الموجودة بالبشرة.
كما أنه يحتوي على بعض المكوّنات الطبيعية التي ستترك بشرتكِ ناعمة. تسوّقي هذا المنتج على موقع امازون السعودية بسعر 29 دولار Shop Now تسوّقي هذا المنتج على موقع امازون الامارات بسعر 47 دولار Shop Now 5- منظف الوجه SEPHORA Collection Triple Action Cleansing Water يساعد منظف الوجه من سيفورا على تنظيف البشرة وتنقيتها من العمق، من خلال إزالة الأوساخ من المسام. أفضل 10 أنواع غسول للبشرة الدهنية - أفضل 10. تسوّقي هذا المنتج على موقع سيفورا السعودية بسعر 26 دولار Shop Now 6- منظف الوجه DIOR Hydra Life Micellar Water بما أن منظف الوجه من ديور يتميّز بتركيبة مائية، فهذا يجعله المنتج الأنسب لنوع بشرتكِ الحساسة. يعمل على تنظيف بشرتكِ من العمق من دون أن يصيبها أي حساسية أو أي احمرار. منظف الوجه LA ROCHE- POSAY Micellar Water Ultra يعمل منظف الوجه من لاروش بوزيه على تنظيف الوجه من العمق من دون أن يعرّضه لأي احمرار وذلك بفضل تركيبته المائية والخفيفة على البشرة الحساسة.
[١] كيفية استخدام غسول الوجه يوجد خطوات يجب اتباعها لتطبيق غسول الوجه، بطريقة صحيحة، ومنها: غسل الوجه بالشكل الآتي: [٢] ترطيب بشرة الوجه بالماء الفاتر، والابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن، وذلك لأنّها تتسبب بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية ، وتعرضها للجفاف. وضع مقدار قليل من الغسول على بشرة الوجه، وفركها برفق على شكل حركات دائرية، باستخدام أطراف الأصابع، لمدّة نصف دقيقة تقريباً، وغسل البشرة بالماء الفاتر، ولكن يجب الحذر بتجنب ملامسة الغسول لمنطقة العينين والفم. تجفيف البشرة بمنشفة نظيفة وسلسة، وبطريقة لطيفة، لحماية البشرة من التهيج وانتقال البكتيريا لمناطق أخرى من البشرة، وظهور المشاكل الجلدية. أفضل غسول للوجه للبشرة الحساسة بأسعار مميزة مع الموفر - Almowafir. تطبيق التونر على البشرة، باستخدام القطن مع التركيز على المناطق الزيتية في البشرة، مثل الأنف والجبين والذقن؛ والابتعاد عن تطبيق التونر لمناطق العينين والفم. وضع المرطب بانتظام، وتدليك الوجه برفق، باستخدام أطراف الأصابع. نصائح عند استخدام غسول الوجه هناك بعض من النصائح التي تساعد على تنظيف البشرة بالغسول المناسب بطريقة صحية، وتعزيز صحة وجمال البشرة، ومنها: [٣] غسل البشرة بغسول خالي من الكحول: لحماية البشرة من الضرر والتلف.
تابعي المزيد: مكعبات ماء الورد ستغيّر بشرتك تماماً
عند شراء منتج من خلال الروابط الموجودة على موقعنا، قد يستفيد موقع "جمالكِ" من عمولة على عمليات الشراء إن كنتِ صاحبة بشرة حساسة، فستلاحظين أن وجهكِ معرّضاً للإصابة بالاحمرار، التهيّجات والحروق أكثر من أنواع بشرة أخرى.. هذه ليست بمشكلة كبيرة، إذ بإمكانكِ أن تتّبعي بعض الخطوات في روتين العناية بالبشرة الحساسة، والتي ستساعدكِ في الإهتمام بها وتجنّب بعض المشاكل الجمالية. من بين هذه الخطوات، عليكِ أوّلاً أن تهتمّي بتنظيف الوجه من خلال اختيار المنظف المناسب لنوع بشرتكِ، لمنع تهيّجها. من هنا، جمعنا لكِ افضل منظف للبشرة الحساسة. كيفية اختيار منظف للبشرة الحساسة لصاحبة هذا النوع من البشرة، عليكِ استخدام منظف الوجه الذي يأتي بتركيبة مائية أو ما يُعرف بمياه الـMicellar. هذه الأخيرة مصنوعة من جزئيّات Micelles التي هي نوع من الزيت المحبوس في المياه، فيعمل على تنقية بشرتكِ وإزالة الأوساخ من المسام سريعاً. إن مياه ميسيلار خالية من المواد الحافظة، تنظّف الوجه، تزيل السموم وتعطيكِ بشرة صافية ومنتعشة، وتتماشى مع نوع بشرتكِ الحساسة. منتجات افضل منظف للبشرة الحساسة 1- منظف الوجه SHISEIDO Refreshing Cleansing Water يتميّز منظف الوجه من شيسيدو بتركيبته المائية التي تعمل على تنظيف البشرة بعمق من دون أن يجعلها تتهيّج.