المبادرة العربية للقضاء على الجوع وفي ذات السياق أيضًا، أشار الأمين العام للجامعة العربية، إلى إطلاق المبادرة العربية للقضاء على الجوع مؤخرًا، حيث وقّعت الأمانة العامة للجامعة مذكرة تعاون مع شبكة بنوك الطعام، التي تضم في عضويتها 19 دولة عربية، من أجل تعزيز جهود القضاء على الجوع في المنطقة العربية. وقال أبوالغيط: «ثمة أسئلة ملحة يتعين علينا الإجابة عنها عند إعداد سياسات التعافي من آثار الجائحة، تتعلق بتشخيص أوجه اللامساواة بشكل دقيق، والنظر في السبل المثلى لبناء قدرات المؤسسات، وتشجيع الخيارات الاقتصادية المستدامة، وزيادة الاستثمار في الرأسمال البشري، والتغيير الذكي لأوجه الإنفاق».
أفاق الأوكرانيون على عمليات عسكرية وقصف روسي مفاجئ على مناطق عدة في بلدهم، رغم تأكيد المسؤولين الروس عدم نيتهم غزو أوكرانيا، فانعكست هذه الصدمة على سلوك المواطنين في العاصمة. الجزيرة نت ترصد هذا الارتباك في شوارع العاصمة كييف. كييف – تشهد العاصمة الأوكرانية (كييف) منذ ساعات فجر اليوم الخميس حركة نزوح هستيرية نحو الأرياف ومناطق في غرب البلاد، أدت إلى شلل في حركة الطرق باتجاه مخارج المدينة نتيجة تراكم آلاف المركبات. ومنذ ساعات الصباح الأولى باتت الطوابير تشكل المشهد الرئيس في العاصمة الأوكرانية كييف (عدد سكانها نحو 6 ملايين)، حيث شوهدت الطوابير الطويلة أمام المتاجر وداخلها وأمام ماكينات سحب الأموال ومحطات الوقود. صباح العربيه بث مباشر. واصطف آلاف من سكان العاصمة على امتداد مسافات طويلة أمام المتاجر وداخلها بغرض شراء المواد الأساسية، إضافة إلى ماكينات سحب الأموال، التي شهد بعضها مشادات ومشاحنات بعد أن فرغت الأموال منها، بخاصة مع تحديد البنوك سقوفا للسحب منها، عوضا عن الاحتجاج على الانتظار الطويل أمام المتاجر وداخلها. كما اصطفت آلاف السيارات أمام محطات الوقود، وأدى ذلك إلى أزمات خانقة في العديد من شوارع كييف. طوابير طويلة على أجهزة السحب النقدي في العاصمة كييف (رويترز) صدمة صباحية فمع ساعات الصباح الأولى، عاش الأوكرانيون صدمة كبرى خاصة في العاصمة كييف، ومدينة خاركيف (شرقي البلاد)، وغلف مشهد الطوابير العديد من الأماكن الحيوية فيها، إذ شوهدت أمام وداخل المحال التجارية، وأمام ماكينات الصرافة الآلية ومحطات الوقود وفي أماكن حيوية أخرى.
والجهة الثالثة هي الشمالية التي تعدّ الأقرب إلى العاصمة، خاصة مع وجود حشود كبيرة للقوات الروسية على طول الحدود البيلاروسية الأوكرانية.
اذاعة البرنامج العام بث مباشر استماع اونلاين اذاعة البرنامج العام بث مباشر من خلال الإنترنت وأجهزة الموبايل المختلفة وهذا البث لا يحتاج إستقبال الإذاعة من خلال البث الأرضي لها، حل بديل لمن لا يمكنهم إستقبال الإذاعة من خلال بثها التقليدي سواء الأرضي على موجة 107. 4 FM أو من خلال ترددها علي النايل سات. حيث يمكنكم الإستماع مباشرة علي الإنترنت للإذاعة ومن خلال موقعنا " راديو لايف " نقدم لكم البث المباشر للإذاعة يعمل علي مدار اليوم.
ألقى السفير أحمد أبوالغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، اليوم، كلمة في افتتاح أعمال المنتدى العربي للتنمية المستدامة 2022، حيث وجّه في بداية كلمته التحية لنائب الأمين العام للأمم المتحدة، السيدة أمينة محمد، الأمينة التنفيذية للجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا -الإسكوا- الدكتورة رولا دشتي، وزير التخطيط والتعاون الدولي بالمملكة الأردنية الهاشمية، ناصر الشريدة، رئيس الدورة الثامنة للمنتدى العربي للتنمية المستدامة. التعافي والمنعة لإعادة بعث مسار التنمية وقال أبوالغيط: «يطيب لي أن أكون بينكم اليوم لإطلاق أعمال النسخة الثامنة من المنتدى العربي للتنمية المستدامة، هنا في مقر الإسكوا الذي تحتضنه مدينة بيروت، بيروت التي يعلمنا تاريخها العريق كيف نهضت في كل مرة وتجددت باستمرار، لنستكمل نقاشنا حول موضوع (التعافي والمنعة) لإعادة بعث مسار التنمية». وتابع الأمين العام للجامعة العربية: «اسمحوا لي في مستهل حديثي بأن أتوجه بالشكر إلى الدكتورة رولا دشتي، لحرصها الدائم على تعزيز التعاون مع الجامعة، ولجهودها المقدرة لجمعنا في هذا المحفل الكريم، والشكر موصول لكل من ساهم في الإعداد الجيد لأعمال هذه الدورة، وكما تعلمون، فنحن في جامعة الدول العربية نولي اهتماما خاصا لتنظيم الحدث والمشاركة في إثراء محاوره، ترسيخًا لروح التعاون والعمل المشترك التي تجمع الجامعة العربية بالإسكوا».
أما الأطفال الذي يشربون الحليب، الذي يكون به فيتامين د ومعدن الحديد، فهذا يكفيهم لإمداد الجسم بفيتامين د والحديد. والجدير بالذكر أن الأطفال بشكل عام الذين يبلغون سنة من عمرهم، لا بد من عمل بعض التحاليل لهم، حتى نتأكد من عدم وجود فقر في الدم أو نقص الحديد. ولكن الأطفال الذين يتناولون الطعام الصحي الجيد، فإنهم بذلك لا يحتاجوا إلى تناول حبوب الفيتامينات إلا من خلال استشارة الطبيب. اقرأ من هنا عن: بحث عن الفيتامينات والمعادن جدول الاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن هناك الكثير من الأطعمة التي تكون غنية بالمعادن والفيتامينات، والتي تكون ضرورية لصحة الطفل. فالطفل يحتاج إلى الكميات الموصي بها للفيتامينات والمعادن للأطفال حتى يستطيع أن ينمو نموًا جيدًا. 1- فيتامين أ فهو مهم جدًا لصحة الطفل، فإنه يساعد على نمو الخلايا والأنسجة التي تكون داخل الجسم. ويعمل أيضًا على تقوية النظر، ونمو العظام وتطورها، بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة. جدول الاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن - ملزمتي. أما الأطعمة التي تحتوي عليه مثل: الخضار كالجزر، والبطاطا الحلوة، والبرتقال، والبيض، والجبن، والحليب. أما بالنسبة للكمية الخاصة بالأطفال: فمن سن سنة حتى ثلاث سنوات تقريبًا 300 ميكرو غرام، ومن سن أربعة سنوات وأكثر 400 ميكرو غرام.
اقرأ من هنا عن: بحث عن الفيتامينات والمعادن وبهذا يكون حديثنا عن جدول الاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن قد انتهى، ونأمل أن تكون المعلومات تنال رضائكم وإعجابكم.
جدول الاحتياج اليومي من الفيتامينات والمعادن الفيتامينات الهامة للجسم إن الإنسان يستمد طاقته من خلال الفيتامينات الهامة للجسم، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى مجموعة متنوعة وشاملة من الفيتامينات، التي تساعده على مقاومة الأمراض وبناء جسم سليم، فلذلك لا غنى عن الفيتامينات بمختلف أنواعها، ويمكن الحصول عليها من خلال الخضراوات والفواكه والمواد الغذائية المتنوعة، إلى جانب أخذ المكملات الغذائية الشاملة على جميع الفيتامينات أيضًا، والتي يستمد الإنسان نموه منها حسب المرحلة العمرية التي يمر بها كل إنسان، وفي حالة فقدان الإنسان لفيتامين واحد يؤدي إلى مشاكل صحية.
فهذا يؤدي إلى تقليل إنتاج كريات الدم الحمراء التي يحتاجها الجسم. فهذا يعرض صحة الإنسان للخطر ويصاب بفقر الدم، بالإضافة إلى أن الحديد له دور في تحسين صحة الدماغ. وكذلك رفع مستويات الطاقة في الجسم. يتمثل الحديد في تناول اللحوم الحمراء، الكبدة، السبانخ، الفاصوليا، وبالتالي سيحصل الإنسان على مستويات جيدة من معدن الحديد. 3- البوتاسيوم هذه المعدن يساعد في المحافظة على ضغط الدم، حيث يجعله في مستوياته الطبيعية، كما له دور في تقوية عمل الكلى. الجدير بالذكر أننا نعلم جيدًا أن البوتاسيوم متمثل في تناول الموز. لكن هناك بعض الأطعمة تحتوي على هذا المعدن مثل: المكسرات، الحليب، الأفوكادو. ولكن لا بد من تناوله باعتدال، بحيث لا يقل في الجسم أو يرتفع، حتى لا تعرض نفسك لأذى. دليلك للفيتامينات والمعادن الهامة لصحتك - ويب طب. كما يمكنك التعرف علي: مصادر ووظائف الفيتامينات والأملاح المعدنية الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي الجدير بالذكر أن الفيتامينات عندما تقل في جسم الإنسان، فقد تؤدي إلى آثار سلبية على صحة الشخص. وبحيث تؤثر على جميع الأجهزة، ويكون الجسم معرض للإصابة بأمراض. فلا بد أن نحرص على تناول الأطعمة التي نستمد منها الفيتامينات التي يحتجها الجسم.
مقالات قد تعجبك: 2- فيتامين ب يساعد في حصول الجسم على الطاقة اللازمة، وهذا يكون من خلال امتصاصها من خلال الطعام مع تحسين الجهاز العصبي. أما فيتامين ب 2 يعمل على تفتيت البروتينات والكربوهيدرات والدهون في الجسم. وبالنسبة لفيتامين ب 3 فإنه يساعد في امتصاص الطعام، وتعزيز عملية النمو. وفيتامين ب 6 فإنه يحول البروتينات إلى طاقة وعمل المخ، بالإضافة إلى أنه ينتج كرات الدم الحمراء. يكمن هذا الفيتامين في الحليب، واللحوم، والمكسرات، والأسماك، والفول، وخبز الحبوب الكاملة. 3- فيتامين C فهذا النوع من الفيتامين مهم جدًا في لنمو العضلات والأنسجة بشكل جيد وصحي، وكذلك يعمل على تحسين الجلد، أيضًا يعمل على المحافظة على صحة الأسنان واللثة. يتمثل هذا الفيتامين في البرتقال، والكيوي، والبروكلي، والفراولة، والفلفل، والطماطم، وكذلك الأطعمة الحمضية. الكمية الموصي بها للأطفال: من سنة حتى ثلاث سنوات 15ملليغرام، ومن أربعة سنوات وأكثر 25 مللي غرام. 4- الكالسيوم له دور فعال جدًا في تقوية الأسنان ولعظام، فهو مهم جدًا لجلطات الدم، كذلك له دور في الحصول على الطاقة وهذا عن طريق الطعام. نجد هذا المعدن في الجبن، والحليب، والتوفو، وعصير البرتقال الذي يكون مدعم بالكالسيوم، والزبادي.