التخلص من الهدايا والتذكارات التي كانت من قبل هذا الشخص أو إذا كنت لا تريدين أن ترميها حاولي أن تخبئها في مستودع ما بعيد عن نظرك إلى أن ينتهي الموضوع نفسيا وفكريا عندك. ايضا عدم الحديث عن هذا الشخص مع الاصدقاء المشتركين والمناقشة في التفاصيل واسترجاع الماضي واللحظات. التخلص من جميع حسابات السوشيال ميديا التي تخصه والمحاولة قدر الامكان عدم تتبعه أو معرفة أخباره، السوشيال ميديا تلعب دورا سلبيا في هذا الموضوع ومن الضروري تخطيها للوصول إلى مكان ارقى وأريح. اتباع هذه الخطوات من شأنها أن تخفف وطأة العذاب و تساعدك في عدم استحضار الذكريات وطبعا هذه الخطوة تطلب شجاعة وإرادة قوية لتخطي أول الصعاب. كيف أنسى شخص أحبه | Yasmina. تغيير نمط الحياة إنها فكرة رائعة ومفيدة على الصعيد الشخصي والعملي والاجتماعي بتغيير نمط حياتك في حال كنت ماشية عليه منذ زمن، الروتين يقتل لذلك حاولي الظهور من هذه الدائرة التي كانت تجمعك به ولتكن كمثال على الشكل الآتي: إذهبي إلى النادي الرياضي من جديد و اشتغلي على تحسن جسدك. انخرطي في نشاطات تثير اهتمامك وقادرة على أن تعلمك قصص جديد في الحياة. تعلمي لغات جديدة وضيفيها إلى سيرتك الذاتية لا بد انها ستفتح لك افاق جديدة في العمل وترتقي.
في بعض الأحيان ، يكفي التنفيس لأصدقائك حول هذا الأمر ليجعلك تشعرين بتحسن. العثور على هواية جديدة لا شيء يمكن أن يشغل وقتك مثل تعلم هواية جديدة. التقطي اهتمامًا يستغرق وقتًا طويلاً للتعلم وحتى التحديات. عندما تكونين شديدة التركيز على التعلّم والتأقلم معه ، لن يتوفر لك الوقت للتفكير في الشخص الذي لا تزالين تحبينه ، وسيكون من الأسهل تجاوزه. تذكري أن حبك الحقيقي لا يزال موجودًا ولن تجديه مطلقًا إدا بقيت على هده الحال هذا شيء ينساه الكثيرون منا. نقضي الكثير من الوقت في التفكير في شخص لا يحبنا لدرجة أننا لا نتذكر حقيقة أن حبنا الحقيقي لا يزال موجودًا. ماذا لو لم يحبك هذا الرجل؟ سيكون هناك رجل اخر. لا تدعي وجع قلبك يستهلكك ويغميك عن شخص سيحبك حقًا.
أكثر من قضاء أوقاتك مع الأصدقاء أو مع العائلة حاول قدر المستطاع قضاء أغلب الأوقات مع العائلة، ومع الأصدقاء، ومع من تشعر مهم بالراحة والأنس والمودة، لأن جلوسك منفردا، ووحيدا أغلب الأوقات مضرا لك في محاولتك للنسيان، بحيث سيجعلك تفكر كثيرا في الأمر، وفي الشخص، واسترجاع الذكريات، فعليك بإشغال نفسك مع الآخرين، وقضاياهم، ومشاركتهم الوقت والحياة أيضا، ومحاولة صنع ذكريات جديدة، وهذه من الخطوات التي تسرع في عملية النسيان، وفي تقليل الوقت في الوصول إلى النسيان المطلوب. ممارسة الرياضة، وممارسة الهوايات المفضلة تؤدي ممارسة الهوايات المحببة إلى إشغال الوقت وإشغال العقل أيضا في شيء يعود على الإنسان بمشاعر الراحة، ومشاعر السعادة من ممارسة الهوايات الجديدة، وعدم تفرغ العقل إلى التفكير، واسترجاع الذكريات بحيث يكون العقل منهكا، وبالتالي تعود عليك في نهاية الأمر بالنفع، وكذلك ممارسة الرياضة تعمل على إنهاك الجسم، وبالتالي إنهاك العقل وإشغاله، وأيضا بما يعود عليك بالنفع، وتحقيق نتائج مبهرة لك، من شأنها أن ترفع معنوياتك، وأن تحس من نفسيتك، فالفراغ في هذا الوقت الحرج هو عدو النسيان، وعدوك اللدود أيضا. النسيان ليس شيئا صعبا، أو مستحيل المنال في حياة بني البشر، فكما أن الحب يحتاج إلى تغذية، واهتمام وري كي ينمو ويترعرع، ويحتاج أيضا إلى جهد كي يزداد قوة، ومتانة، فكذلك النسيان فهو لا يأتِ للإنسان بين ليلة وضحاها، ولا يكون بضغطة زر على الإطلاق، فهو أيضا يحتاج إلى الوقت الكافي، ويحتاج إلى جهد مبذول، فلو اتبع الإنسان خطوات كيف انسئ شخص احبه، والمذكورة بالتفصيل في هذا المقال، لحقق الإنسان النسيان الذي يرجوه.
وتابع عمر الحديث: "ورثتُ حب الإبل بالقرب منها، فمنذ طفولتي وأنا أرافق والدي بشكل مستمر في عمله بمجال الهجامة، وأتمنى أن أصبح ممثلا وأدخل إلى مجال التمثيل السينمائي، فقد أعجبتُ بالشخصية التي مثلتها وقرأتُ عنها الكثير لأتمكن من إتقان الدور، في حين كنت أتوقف عن التصوير وقت الدراسة والاختبارات، ثم أعود للتصوير". يُذكر أن معركة ذي قار، التي وقعت في أرض المملكة العربية السعودية، انتصر فيها العرب على الفرس قبل 1400 عام في معركة مصيرية يؤكد كُتّاب التاريخ أنها كانت قبل هجرة الرسول بثمانية أعوام، وقد صنفت كأعظم انتصار عربي على الفرس في وقت الجاهلية القريبة من الإسلام، وهي المواجهة التي قال رسول الله صلى الله عليه وسلم بشأنها: "ذاك يوم انتصفت فيه العرب من العجم". تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
لم يتوقع الشاب السعودي "عمر العطوي" البالغ من العمر 15 عاماً، أن هناك من يراقب تصرفاته وهو يجر الهجانة، وكان يتصرف بشكل طبيعي مؤدياً العمل الذي كان يشارك به، وممسكًا برسن إحدى الإبل في موقع التصوير بصحراء تبوك. فقد اعتاد عمر على التعامل مع الإبل منذ طفولته، وكان يقوم مع والده بمهام التحكّم بقطيع الإبل التي سيتم استخدامها في تصوير فيلم "محارب الصحراء"، وتدريب أبطال المسلسل التاريخي الذي يحكي قصة من القرن السابع الميلادي على قيادتها، والتحكّم بها أثناء التصوير، ليبرز عمر يجر خطام ناقته تارة، ويحدو فوقها تارة أخرى. وكان المخرج البريطاني الشهير "روبرت" يراقب الفتى عن كثب، ليبلغه في نهاية المطاف، أنه يرشحه لتجسيد شخصية إياس الطائي في فيلم "محارب الصحراء" والذي يحكي ملحمة "ذي قار" التاريخية الشهيرة، والتي يتم تصويرها في السعودية، ويحكي الفيلم قصة ملحمة "ذي قار" الشهيرة، وتم تصويره في مدينتَي نيوم وتبوك، ويؤدي العطوي البالغ من العمر 15 عامًا دور "إياس بن قبيصة الطائي" الذي كان قائدًا عسكريًّا وأحد وجوه الحرب الرئيسية. وحول تجربته الجديدة نقل موقع "العربية. نت" عن العطوي قوله إنه معتاد على التعامل مع الإبل منذ أن كان عمره 7 سنوات، كما أنه دخل في العديد من مسابقات الإبل وحقق العديد من المكاسب، وعن اختياره لتمثيل دور إياس الطائي أوضح، أنه كان أمرا غير متوقع وأنه تردد في البداية، ولكنه وجد الأمر مميزاً فوافق وبدأ في التصوير الذي استمر على مدى 4 أشهر من الصباح إلى المساء، تم خلالها تدريبه على كافة المهمات المطلوبة منه.
وأقام كسرى على الحيرة ملكاً جديداً هو إياس بن قبيصة الطائي ، وكلفه أن يتصل بهانئ بن مسعود ويحضر ما عنده من نساء النعمان وسلاحه وعتاده ، فلما تلقى هانئ خطاب كسرى رفض تسليم الأمانات ، فخيره كسرى إما أن يعطي ما بيده ، أو أن يرحل عن دياره ، أو أن يحارب ، فاختار الحرب ، وبدأ يعد جيشاً من بكر بن وائل ومن بني شيبان ومن عجل ويشكر والنمر بن قاسط وبني ذهل. وفي أثناء ذلك جمع كسرى نخبة من أبطال الفرس ومن قبائل العرب التي كانت موالية له وخصوصاً قبيلة إياد ، ووجههم ليجتاحوا هانئاً ويحضروه صاغراً إلى كسرى. فلما وصل جيش كسرى وحلفاؤهم من العرب أرسلت قبيلة إياد إلى هانئ: نحن قدمنا إلى قتالك مرغمين ، فهل نحضر إليك ونفرّ من جيش كسرى؟ فقال لهم: بل قاتلوا مع جنود كسرى ، واصمدوا إلينا أولاً ، ثم انهزموا في الصحراء ، وإذ ذاك ننقض على جيش كسرى ونمزقهم. وقدم الجيش الفارسي وحلفاؤهم من إياد فوجدوا جيش هانئ قد اعتصم بصحراء لا ماء فيها ولا شجر ، وقد استقى هانئ لجيشه من الماء ما يكفيهم ،فبدأ الفرس يموتون من العطش ، ثم انقضوا على جيش هانئ كالصواعق ، وبينما هم في جحيم المعركة انهزمت قبيلة إياد أمام هانئ وانقضت على الفرس الذين حولها ، فأثخنت فيهم ومزقتهم ، وقتل كل أبطال فارس الذين أرسلهم كسرى لإحضار هانئ حياً ، فلما رجعت بعض فلول الفرس إلى كسرى إذا هم كالفئران الغارقة في الزيت.