عودة المسلسل البرازيلي أسرار إينجل في موسمه الثاني - YouTube
موقع المسلسلات والأفلام وبرامج التلفزيون الرائد في العالم العربي
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
مشاهدة وتحميل الحلقة الاولى 1 من الموسم 1 الاول من مسلسل أسرار إينجل مترجم. مسلسل أسرار إينجل مترجم كامل اون لاين حلقة تليفزيونية تاريخ اصدار الحلقة: ٠٨ يونيو ٢٠١٥ الموسم رقم: 1 الحلقة رقم: 1 حلقة بعنوان:- Carolina descobre traicao e se muda com Arlete para SP تكتشف كارولينا أنها تعرضت للخيانة وتتحرك مع Arlete إلى ساو باولو.
[1] [2] [3] يعد المسلسل واحدًا من أنجح الأفلام التليفزيونية التي قدمتها قناة غلوبو في الآونة الأخيرة، بعد أن حصل على نسبة مشاهدة عالية بلغت 19. 81 أي (20) نقطة على الرغم من وقت عرضه المتأخر في الساعة 11:00 مساءً. في يونيو 2016 ، أصدرت قناة غلوبو نسخة منقحة من السلسلة بلغت 25 حلقة. مشاهدة أسرار إينجل مترجم : موسم 1 حلقة 1. في 21 نوفمبر 2016 ، حاز المسلسل على جائزة الإيمي العالمية في نسختها 44 لأحسن تيلينوفيلا. كما رشحت الممثلة غرازي ماسافيرا في فئة أحسن ممثلة. عرضت النسخة المدبلجة للعربية على قناة إم بي سي 4. محتويات 1 ملخص القصة 2 أسرار إينجل 2 3 روابط خارجية 4 مراجع ملخص القصة [ عدل] تدور أحداث المسلسل حول أنجيل ( كاميلا كويروز) فتاة تحلم بالعمل في الموضة والأزياء والتي يتم إغراءها من قبل وكالة عارضات أزياء تقوم بتجنيد الشابات سرا للبغاء مع الأغنياء من رجال الأعمال. وبين الحب والإدمان على المخدرات، تلتقي أنجيل برجل الأعمال أليكس رودريغو لومباردي الذي يصيح مهووسا بها لدرجة الزواج من أمها بغرض التقرب منها. أسرار إينجل 2 [ عدل] أعلن والسر كاراسكو في أغسطس 2018 أنه على استعداد لكتابة تكملة للرواية، وأنه ترك «تكهنات»، مثل احتمال عدم موت رجل الأعمال «أليكس» في نهاية الموسم الأول.
الموقع العربي الاول للمسلسلات، الافلام وبرامج التلفزيون
فوائد تمارين الرحم أثبتت الدراسات فعالية التمارين والعلاج الطبيعي في علاج هبوط الرحم لأنه يساعد على تقوية عضلات منطقة الحوض والفخذين بمرور الوقت. تساعد تمارين كيجل على تقليل حدة آلام الحوض. تساعد على تسهيل عملية الولادة للمرأة الحامل والتحكم في إرتخاء وإنقباض عضلات الحوض. تعالج مشاكل المثانة كالإرتخاء أو الإلتهابات. علاجات أخرى للقضاء على هبوط الرحم توجد العديد من العلاجات المنزلية لعلاج مشكلة هبوط الرحم كالآتي: عدم رفع الأشياء الثقيلة أو إجهاد نفسك. تمارين هبوط الرحمن. عدم حبس البول لفترات طويلة. عدم تناول الأطعمة والمشروبات التي تسبب الإمساك. تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً. الإلتزام بتناول الطعام الصحي والإكثار من الفواكه والخضروات. إن كنت تعاني من السمنة يجب إتباع رجيم للتخسيس وإن كنت ذات وزن طبيعيٍ فقومي بالحرص على ثباته. توجد كريمات تأخذ تحت إشراف الأطباء تحتوي على هرمون الإستروجين خاصة بالمنطقة المهبلية تساعد على تقوية جدار الرحم والرفع.
وينطوي الارتجاع البيولوجي على استخدام أدوات مراقبة تساعد في ضمان شدّ العضلات المناسبة، وذلك وفق الشّدة والمدّة المثاليّتين. وحالما تتعلّمين الطريقة المناسبة، فإنه بإمكانك أداء تمرينات كيجيل سرًّا في أي وقت، سواء عند جلوسك على المكتب أو عند استرخائك على الأريكة. * هل يمكن الوقاية من هبوط الرحم؟ نعم، قد تستطيعين التقليل من مخاطر الإصابة بهبوط الرحم إذا: - قمتِ بتمارين كيجيل بصورة منتظمة، فمن شأن هذه التمارين أن تقوي عضلات قاع الحوض - وتشتد أهميتها على وجه الخصوص بعد الولادة. - عالجي الإمساك واعملي على وقاية نفسكِ منه، عن طريق تناول كميات وفيرة من السوائل وأطعمة غنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والفول والحبوب الكاملة. - تجنبي حمل الأوزان الثقيلة أو تعلمي حملها بصورة صحيحة. تمارين هبوط الرحم لغتي. - عالجي السعال وتجنبي التدخين. - تجنبي زيادة الوزن. * المصدر Kegel Exercises for Prolapse آخر تعديل بتاريخ 25 أكتوبر 2020
لابد من القيام بالعلاج في أسرع وقت، كما أن هناك بعض التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية عضلات الرحم والحوض التي تساعد على عدم حدوث نزول الرحم، وسوف نذكرها لكل سيدة تعاني من ذلك حتى لا تتعرض إلى إجراء العمليات الجراحية. تمارين هبوط الرحم - منتدي فتكات. أسباب نزول الرحم بعد الولادة حتى يمكن معرفة علاج نزول الرحم في البيت بالرياضة أو من خلال التمارين المختلفة، لابد من التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى هبوط الرحم من منطقة الحوض خاصة بعد الولادة، وهذا يكون بشكل مخصص إذا كانت المرأة تعاني من ولادة متعسرة أو وزن الطفل كان كبير. إن العضلات التي تدعم الرحم يتسبب لها ضعف شديد، وهو ما يؤدي بعد ذلك إلى حدوث نزول أو سقوط الرحم داخل المهبل كما تم الشرح في السابق، كما أن هناك أسباب أخرى تؤدي إلى هبوط الرحم غير الولادة، وهذا عبارة عن التالي: حدوث نقص في بعض الهرمونات مثل هرمون الأستروجين قبل انقطاع الدورة الشهرية، حيث أن هرمون الأستروجين يساعد على تقوية عضلات الرحم، ويدعم أربطة الحوض التي تساعد على الحفاظ على الرحم في مكانه. يحدث نزول الرحم في المهبل لبعض السيدات التي تعاني من الوزن الزائد أو السمنة المفرطة، حيث يتسبب ذلك في حدوث ثقل بشكل إضافي على أربطة الحوض، ويؤثر على بعض الأعضاء الموجودة فيه ومنهم الرحم.