السبت 02/أبريل/2022 - 02:08 م ماشية تابع الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، اليوم السبت، سير العمل في فعاليات الحملة القومية لتحصين الثروة الحيوانية ضد أمراض الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع بقرى ومراكز بني سويف، والتي تنفذها مديرية الطب البيطري، ضمن خطة الهيئة العامة للخدمات البيطرية بوزارة الزراعة، لإجراء التحصين بالوحدات والإدارات البيطرية على مستوى محافظات الجمهورية. وبلغ إجمالي ما تم تحصينه 68 ألفا و678 رأساً، بواقع: 60 ألفا و537 من الأبقار و7275 من الجاموس، 866 من الأغنام والماعز، فيما تتواصل أعمال التحصين وفقا للجدول المحدد لتغطية المستهدف بكافة قرى مراكز بني سويف، من خلال أكثر من 80 لجنة بالوحدات البيطرية على مستوى مراكز المحافظة. وشدد المحافظ بني سويف على أهمية تحقيق المستهدف من الحملات القومية لتحصين الثروة الحيوانية، مع حشد كافة جهود المجتمع المدني بجانب الجهود الرسمية وتوعية المواطنين وأصحاب الماشية بأهمية التحصين في حماية الحيوانات والحفاظ عليها والقضاء على الأمراض والأوبئة التي تؤثر على الثروة الحيوانية، وذلك في إطار خطة الدولة للنهوض بقطاع الثروة الحيوانية، مع تركيز الجهود لدعم صغار مربي الماشية بالتوازي مع دعم الاستثمار في هذا المجال.
الضغط على تسجيل الدخول ومنها إنشاء حساب جديد. تعبئة الباينات وتفعيل الدخول والانتقال إلى الخدمات الإلكترونية. اختيار برنامج صغار مربي الماشية، تعبئة باينات الطلب. رفع الأوراق المطلوبة، وإرسال الطلب. يتم مراجعة الطلب والتأكد من البيانات المرفوعة. ثم يتم الموافقة على الطلب ونزول دعم صغار مربي الماشية في حساب المستفيد. شروط دعم صغار مربي الماشية يتم التقديم في دعم صغار مرب يالماشية وفق عدد من الشروط الهامة ومن خلال المنصة الإلكترونية أنعام التابعة لوزارة البيئة المياه والزراعة وخدمات الثروة الحيواينة اليت تعمل المملكة على دعمها ومن هذه الشروط: أن يكون المتقدم لطلب الدعم من صغار مربي الماشية. لا يكون موظف في أ يمن القطاعات الحكومية أو الخاصة والتفرغ الكامل للمشروع. عمر المتقدم لا يقل عن 21 عام. وأن يتوفر لديه البطاقة الصحية. توافر وثيقة العمل الحر. وتوافر حساب بنكي باسم المستفيد. لا يكون المتقدم مسجون أو موقوف بتهمة ما أو محكوم عليه. أن يتقدم بالططلب من خلال منصة أنعام فقط. يتم إرسال لجنة لمعاينة المشروع على أرض الواقع. يتم رفع التقرير من اللجنة وعليه إصدار قرار الدعم.
ويجب أن يحصل المتقدم على دعم المواشي على البطاقة الصحية. وأن يلتزم المتقدم على استحقاق دعم المواشي بالشروط الصحية والفنية المتعلقة بالماشية وفق رؤية الوزارة السعودية البيئية الزراعية. يجب أن يكون للمستفيد من دعم المواشي حساب بنكي باسمه ونشاط مسجل في البوابة الإلكترونية المعروفة. ويجب أن يكون المستفيد في المملكة ولديه إقامة دائمة أثناء فترة الاستفادة من الدعم. طريقة الاستعلام عن دعم المواشي لعام 1443 يتم الاستعلام عن دعم المواشي إلكترونياً وبكل سهولة من خلال القيام بالخطوات التالية: اولا الدخول على رابط بوابة أنعام الالكترونية ط. ويجب التأكد من وجود بطاقة صحية للمستفيد. وبعد ذلك يتم تسجيل الدخول للبوابة. ثم يقوم المستفيد بالنقر على أيقونة دعم صغار مربي الماشية. والخطوة الأخيرة تكمن في تعبئة بيانات الطلب وإرفاق المستندات المطلوبة بشكل صحيح. ثم يقوم المستفيد بإرسال الطلب.
من الأسئلة الهامه الان التي يتساءلها المواطنين "متى يتم إيداع دعم المواشي لشهر إبريل" يعد موعد صرف دعم المواشي في السعودية من المواضيع التي تهم العديد من الأشخاص في الوقت الحالي ، حيث تقوم وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية بتقديم الدعم لصغار مربي الماشية. وذلك بعد وجود بعض الشروط التي يجب استيفائها لكن يتم التحقق من استحقاق الدعم، وتحرص المملكة العربية السعودية على توفير الإنتاج المحلي من كل من "اللحوم وجميع المنتجات الزراعية والحيوانية"، لذلك تقوم بعمل هذا البرنامج فهو من برامج دعم صغار المربيين السعوديين لزيادة إنتاج المملكة السعودية للمنتجات السعودية وتوفير حياة كريمة للشعب و لهذه الفئات المستحقة للدعم خصيصا. شروط استحقاق دعم المواشي يجب أن يكون المتقدم على دعم المواشي "سعودي الجنسية" أو يكون حامل لبطاقة تنقل داخل المملكة. ويلزم أن يكون المواطن الصغير من "صغار مربي الماشية". ويجب أن يكون هذا المواطن بذلك الشكل "موظفاً في القطاع العام أو الخاص". وأن لا يكون المتقدم لهذا الدعم "سجيناً أو موقوفاً أو مقيم في أحد دور الإيواء بالمملكة". ويجب أن لا يقل سن المتقدم على دعم المواشي عن 21 سنة.
من الأسئلة الهامه الان التي يتساءلها المواطنين "متى يتم إيداع دعم المواشي لشهر إبريل" يعد موعد صرف دعم المواشي في السعودية من المواضيع التي تهم العديد من الأشخاص في الوقت الحالي ، حيث تقوم وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية بتقديم الدعم لصغار مربي الماشية. وذلك بعد وجود بعض الشروط التي يجب استيفائها لكن يتم التحقق من استحقاق الدعم، وتحرص المملكة العربية السعودية على توفير الإنتاج المحلي من كل من "اللحوم وجميع المنتجات الزراعية والحيوانية"، لذلك تقوم بعمل هذا البرنامج فهو من برامج دعم صغار المربيين السعوديين لزيادة إنتاج المملكة السعودية للمنتجات السعودية وتوفير حياة كريمة للشعب و لهذه الفئات المستحقة للدعم خصيصا. شروط استحقاق دعم المواشي يجب أن يكون المتقدم على دعم المواشي "سعودي الجنسية" أو يكون حامل لبطاقة تنقل داخل المملكة. ويلزم أن يكون المواطن الصغير من "صغار مربي الماشية". ويجب أن يكون هذا المواطن بذلك الشكل "موظفاً في القطاع العام أو الخاص". وأن لا يكون المتقدم لهذا الدعم "سجيناً أو موقوفاً أو مقيم في أحد دور الإيواء بالمملكة". ويجب أن لا يقل سن المتقدم على دعم المواشي عن 21 سنة.
ركزي على أسلوبك: عندما تبدأي ممارسة التمرينات لأول مرة ركزي على أسلوبك في أداء تلك التمرينات، وبعد بناء الثقة والتحمل والقوة يمكنك البدء في زيادة الأوزان أو القيام بمزيد من المجموعات. أشركي جوهرك أو صميمك: يتطلب كل تمرين تم ذكره القوة الأساسية لدعم أسفل ظهرك للبقاء في أمان، لذا تأكدي من إشراك جوهرك قبل تنفيذ أي حركة. توقفي إذا شعرتِ بالألم: عند شعورك بالألم أثناء التمرينات توقفي وقومي بتقييم المشكلة، فإذا كانت ناتجة عن طريقة تطبيق خاطئة عليكِ العمل مع مدرب شخصي، ولكن إذا استمر الألم فتابعي مع طبيب أو معالج الفيزيائي.
ركز على الجمع بين لوحي كتفك مع الحفاظ على أسفل الظهر مقوس قليلاً وليس مستديرًا. لمدة ثانيتين ثم عد ببطء للوصول لوضع البداية. يجب أيضًا ألا يتحرك جذعك للأمام أثناء التمرين. الطيران العكسي التمرين رقم 4: الاستلقاء الجانبي الدوران الخارجي استلق على جانبك على سجادة تمرين. يجب أن تكون الوركين ملاصقين ، مع ثني الركبتين بزاوية 45 درجة على الجسم. أرِح رأسك على الأرض وحمل ثقلا خفيفًا على جانبك مع الذراع الأخرى. يجب أن يستقر الوزن على وركك مع ثني راحة يدك ومرفق بحيث تشكل الذراع زاوية 90 درجة. ضع منشفة مطوية أسفل ذراعك العلوي ، بحيث تنحشر بين كوعك والقفص الصدري. مع الدوران من الكوع ، قم بتدوير الوزن لرفعه نحو السقف. تمارين الكتف للنساء وعرض لفوائدها وأهم أنواعها - مجلة حرة - Horrah Magazine. لمدة ثانيتين ثم عد إلى البداية. قم بأداء هذه الحركة ببطئ وتحكم ، مع التركيز على الشعور بالحركة من خلال الكتف. الاستلقاء الجانبي الدوران الخارجي التمرين رقم 5: تمرين رفع كرة الاستقرار " Y " يؤدي أداء تمرين رفع الكتف على كرة ثباتية إلى إنشاء قاعدة غير مستقرة يمكن التحرك منها. هذا يجعل العضلات تعمل بجدية أكبر ويجند عضلات استقرار مهمة لا يمكن القيام بها. ضع كرة ثبات على سجادة التمرين. أركع أمام السجادة مع وضع أوزان خفيفة في يديك.
انظري إلى الأرض بضع بوصات أمام قدمك اليسرى؛ للحفاظ على رقبتك في وضع مريح. يجب أن تكون الأوزان متدلية نحو الأرض. مع انحناء طفيف في مرفقيك، ارفعي الأوزان ببطء لأعلى وللخارج للجانبين؛ حتى تتماشى مع كتفيك. ثم، اخفضيها لأسفل مرة أخرى. 5. تمرين الطائر يعد هذا التمرين خياراً رائعاً لتقوية وشد عضلات الكتف قفي مع مباعدة قدميك عرض الورك. امسكي دمبلْ في كل يد مع وضع ذراعيك على جانبي ساقيك ومواجهة راحتيْ اليدين للداخل. اثنِي ركبتيك قليلاً وتوقفي عند الوركين، مع الحرص على إبقاء ظهرك مفروداً. أنزلي الأوزان لأسفل مرة أخرى. تمارين الكتف للنساء 1443. ملاحظة من "سيدتي. نت": إذا كنتِ تعانين مرضاً معيناً أو تتناولين أدوية محدّدة، يوصى باستشارة الطبيب قبل ممارسة بعض التمرينات الرياضية. تابعي المزيد: تمارين أسفل الظهر للنساء