نوع من الاندولات في اللفت – وهو arvelexin – الذي تشير الدراسات إلى أنه يصد المركبات المؤيدة للالتهابات ، مثل أكسيد النيتريك ، وهو نوع من الجذور الحرة المشاركة في عملية الالتهاب. وعلى سبيل المثال ، فقد وجدت دراسات أنبوب الاختبار والحيوانات أن arvelexin يقلل بشكل كبير من الالتهاب والإصابة في خلايا القولون البشري ولدى الفئران أيضا عن طريق تعطيل المسار الالتهابي فيها. اللفت قد يحمي ضد البكتيريا الضارة تنقسم غلوكوزينزلات اللفت أيضًا إلى الإيزو ثيوسيانات ، وهي مجموعة من المركبات القادرة على تثبيط نمو الميكروبات والبكتيريا. وقد وجدت الدراسات أن الإيزوثيوسيانات تحارب البكتيريا الشائعة المسببة للأمراض، مثل E. coli و S. Aureus. حددت إحدى دراسات أنبوب الاختبار أن هذه المركبات الاتية من الخضروات الصليبية لها تأثير مضاد للبكتيريا يصل إلى 87٪ ضد السلالات المقاومة للمضادات الحيوية من بكتيريا S. فوائد اللفت - صحتي أولا. علاوة على ذلك ، ونظرًا للارتفاع الحاصل مؤخرا في حالات المقاومة البكتيرية ، أجرى الباحثون دراسات أنبوبية وحيوانية لتقييم التأثير المحتمل لدمج الإيزو ثيوسيانات مع المضادات الحيوية القياسية. تشير النتائج إلى أنهما معًا ، قد يولدان تأثير أكثر أهمية على التحكم في نمو البكتيريا.
اقوم بغسل حبات اللفت جيدا وتقطيعها بالسكينه لشرائح رفيعه ثم وضع الملح والفلفل الاحمر عليها وتركها يوم كامل في الملح ثم في اليوم التالي اقوم بتعبئه في المرطبانات الخاصه لتخليل اللفت و وضع الماء فوقها ثم وضع صبغه خاصه باللفت مع وضع الخل والليمون مخلل اللفت في وسط مناسب وعدم تعريضه للشمس الحارقه وبعد مرور اسبوع ان نجد ان اللفت قد اصبح مخلل لذيذ الطعم يفتح الشهيه.
تشير النتائج إلى أنهما قد يكون لهما تأثير أكبر في التحكم في نمو البكتيريا. الفوائد الصحية المحتملة الأخرى للفت قد توفر جذور اللفت والخضروات فوائد صحية إضافية ، بما في ذلك: قد يساعد اللفت في إدارة الوزن. إن اللفت من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية الغير نشوية وذو مؤشر لنسبة السكر في الدم منخفض ، لذلك فإن تناوله يكون له تأثير ضئيل على مستويات السكر في الدم. وفقًا للبحث ، تدعم هذه الخصائص الوزن الصحي. فوائد اللفت الأبيض للطول و الوجه - بحر. قد يعزز اللفت صحة العظام. يلعب فيتامين K دورًا رئيسيًا في تبديل العظام ، وتشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الجلوكوزينات قد تؤثر إيجابًا على تكوين العظم. قد اللفت يحمي الكبد. وقد تبين أن محتوى اللفت من الانثوسيانين ومركبات الكبريت، مثل الجلوكوزينات ، يؤدي إلى تفعيل آثار الحماية للكبد في الفئران ذات سمية الكبد. الملخص ان محتوي الفيتامين ومضادات الأكسدة في اللفت يوفر آثار مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان ومضادة للبكتيريا ، من بين فوائد أخرى. كيفية إضافة اللفت إلى نظامك الغذائي يمكن أن يؤكل اللفت على حد سواء مطبوخ أو نيء ، وخضروات اللفت تصنع إضافة كبيرة للسلطات. فيما يلي بعض الطرق لدمج اللفت في نظامك الغذائي: أضف بعض اللفت المسلوق إلى وصفة البطاطا المهروسة.
يعد اللفت من أحد أشهر الخضار الجذرية ذات القيمة التغذوية العالية والغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية، والتي منحته فوائد عديدة للجسم والمناعة. سنتعرف خلال المقال على فوائد اللفت الأبيض. فوائد اللفت الأبيض للطول اللفت غني بهرمونات النمو، وبالفعل فإن الإكثار من أكل اللفت يساعد في تطويل القامة، حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن والألياف، مما يحفز هرمونات النمو في الجسم. فوائده للوجه اللفت غني بفيتامين أ وهو أحد الفيتامينات الضرورية لتعزيز أنسجة البشرة، والحفاظ على الترطيب المطلوب لها ولهذا فإن اللفت يدخل في العديد من ماسكات البشرة. يساعد على حماية البشرة من الاسمرار الناتج عن أشعة الشمس وتجديد خلايا البشرة، والحفاظ على البشرة ناعمة وخالية من العيوب. يحتوي اللفت على فيتامين سي والذي يساعد على بناء الكولاجين مما يقلل من ظهور التجاعيد والعلامات الدقيقة التي تظهر على البشرة مع التقدم في السن. فوائده للرجال تساعد أوراق اللفت على تحسين الحالة المزاجية والمساعدة على تقليل التوتر المسبب لاضطراب القدرة الجنسية. فاتح جيد للشهية ويساعد على تقوية الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. علاوة على ذلك يساعد على تحسين الانتصاب لدى الرجال من خلال بث الدماء في العضو الذكري.
محمد رشوان آخر تحديث: الجمعة 18 سبتمبر 2020 - 9:19 مساءً في سباق هواوي للحاق بنسبتها من مبيعات الأسواق بعد المشكلة الأمريكية وخصوصا جوجل أطلقت هاتفها Huawei Y9a الجديد واي ٩ اي 2022. الهاتف بدون خدمات جوجل ولكن بمواصفات مقبولة جداً ليس كل المواصفات وسنتعرض بالتفصيل لها خلال المقال. السيارات | جميع فئات ساكو | SACO Store. شاشة الهاتف كاملة، بدون أي نوتش أو ثقب مع تصميم ممتاز فهو يشبه تصميم الفلاج شيب الرائد الـ Mate 30. دعونا نتعرف على العتاد بجانب عرض مميزات وعيوب العدة بالتفصيل وهل يستحق الشراء أم لا؟ أهم مواصفات موبايل هواوي y9a الرئيسية الجديد 2022 الشاشة: بمقاس 6. 63 بوصة من نوع IPS LCD بدقة 2400*1080 بكسل المعالج: ميدياتك هيليو جي G80 ثماني النواة بتكنولوجيا 12 نانومتر معالج رسوميات: مالي Mali-G52 MC2 الرام: 8 جيجا بايت ذاكرة التخزين: 128 جيجا بايت الكاميرا الخلفية: رباعية العدسات بدقة 64+8+2+2 ميجا بكسل الكاميرا الأمامية: واحدة بوب اب بدقة 16 ميجا بكسل البطارية: بقدرة 4200 ملي أمبير ألوان العدة: أبيض وردي، أسود ليلي، فضي فضائي سعر الجهاز: 4699 جنية مراجعة هاتف هواوي Huawei Y9a تقييم شامل لكافة النقاط نحاول في هذا التقرير المفصل شرح أغلب المميزات وأكثر العيوب لتكون واضحة للجميع قبل الإقبال على الشراء.
كما يدعم وضع الـ Dark Mode والذي يعمل على تحويل الجوال بالكامل إلى اللون الأسود وهذا يساعد في حماية العين وأيضا التقليل من استهلاك البطارية. بالنسبة إلى عوامل الأمان فالهاتف يدعم نوع واحد فقط وهي بصمة الاصبع والتي تعد من أسرع البصمات الموجودة في هواتف تلك الفئة السعرية أو حتى فئات أخرى أغلى ثمنا دقتها جيدة جدا وهي مدمجة في زر الطاقة. يأتي هواوي واي 9 اي بواجهة المستخدم من EMUI 10. 1 والمبنية على أحدث أنظمة التشغيل Android 10، وهذه الواجهة بعد مشكلة هواوي مع جوجل أصبحت ثابتة أكثر وأيضا أداؤها أصبح أفضل وأسلس عما سبق. يأتي بنسخة واحدة للذاكرة الصلبة بسعة 128 جيجا بايت وليس هذا فقط بل الذاكرة أيضا من نوع UFS 2. 1 والتي تعمل علي زيادة سرعة قراءة الملفات. جوال هواوي واو 9. الذاكرة العشوائية تأتي بنسخة 8 جيجا بايت والتي تساعد علي فتح عدد كبير من التطبيقات. العتاد: بعد الاتفاقية بين ميديا تك وهواوي لتخطي مشكلة الحظر الأمريكي فالهاتف بمعالج ميديا تيك من نوع Helio G80 بتكنولوجيا الـ 12 نانو مع معالج رسومي من نوع Mali-G52 MC2 فهو نفس معالج الـ Realme 6i والـ Xiaomi Redmi 9. الأداء اليومي يقدم أداء مرضي جدا من التنقل بين التطبيقات ومشاهدة الفيديوهات وبالرغم من أن المعالج مقدم في هواتف أرخص منه إلا أنه يقدم أحد أفضل أداءات هذا المعالج على الإطلاق وهذا يرجع إلى واجهة المستخدم أيضا.
الجهاز لا يدعم بصمة الوجه وذلك للحفاظ علي العمر الافتراضي للكاميرا الأمامية. لا يدعم خدمات جوجل بشكل رسمي ولكنة يدعم خدمات هواوي فيمكنك تنزيل تطبيقات من الـ App Gallery الخاص بهواوي وان لم تجد أحد التطبيقات فهناك تطبيق Patel Search والذي من خلاله تستطيع إيجاد التطبيق الغير موجود في المتجر الخاص بهواوي. المعالج المستخدم في الجهاز في هواتف أقل سعرا منه بشكل كبير، وكان هناك بدائل أفضل Xiaomi Redmi 9 بنفس المعالج. بنفس هذا السعر المقدم به الجهاز فهناك هاتف من هواوي بأداء أفضل بكثير عنه من جميع النواحي وهو Huawei Nova 7i. لا يدعم شريحتين اتصال، أو شريحة اتصال وكارت ذاكرة بدلا من أحد تلك الشرائح. يدعم إمكانية زيادة المساحة التخزينية عن طريق كارت ميموري حتى سعة 256 جيجا بايت من نوع Nano Memory، وذلك النوع من الذاكرة نادر الوجود في المحلات بالإضافة إلى أنها غالية السعر. الهاتف لا يدعم لمبه الإشعارات ولا أيضا أي شيء بديل لها. جوال هواوي ٩ الحلقة. لا يوجد به مستشعر التقارب ولكنة سوفت وير يعمل عن طريق حركة الهاتف نفسه. لا يدعم التسجيل في المكالمات. الكاميرا الخلفية بارزة عن ظهر الهاتف لذلك لابد من استخدام الجراب المرفق للمحافظة عليها من الخدوش.
الذاكرة الداخلية هي المخصصة لتخزين الملفات. الذاكرة الخارجية دعمها يعني وجود فتحة يمكن وضع كارت مخصص لزيادة حجم ذاكرة تخزين الملفات. كفر ايفون هواوي HUAWEI مضاد للسقوط | شي إن. مساحة تخزين الملفات المعلنة من الشركة، المساحة الفعلية داخل الجهاز ستكون أقل لوجود ملفات النظام. بالنسبة للذاكرة الخارجية بعض الهواتف التي تدعم شريحتين، تسمح بوضع الذاكرة الخارجية في مكان الشريحة الثانية، وسيتم التنبيه في هذه الحالة. الرامات: 2 جيجا، الذاكرة الصلبة: 16 / 32 جيجا، يدعم الذاكرة الخارجية حتى 1000 المستشعرات: التسارع / القرب مواصفات الكاميرا الكاميرا الخلفية: الكاميرا أو الكاميرات الأساسية، عادة ما تكون في ظهر الهاتف و الهواتف الحديثة تأتي بأكثر من كاميرا و سيتم الإشارة الي مواصفات كل كاميرا على حدة. و لكل كاميرا سيتم الإشارة الي دقة الصور الملتقطة بالميجا بكسل و حجم المستشعر و قطر فتحة العدسة و التثبيت البصري في حالة وجوده، بالإضافة الي عدد قطع الفلاش. 13 ميجابيكسل، ليد فلاش تسجيل الفيديو: 1080p@30fps الكاميرا الأمامية: 5 ميجا بكسل اخرى: - البطارية السعة: 3020mAh الإستخدام: تقييم الإستخدام المعلن من الشركة المنتجة للهاتف يرجي الملاحظة ان التقيمات تكون طبقا للإختبارات في الأوضاع المثالية.
11 b/g/n, Wi-Fi hotspot (واي فاى) البلوتوث يدعم, الاصدار 4. 1 مع A2DP, EDR, LE ان اف سي يدعم يو اس بي يدعم, Type -C رسائل الرسائل القصيرة ، رسائل الوسائط المتعددة، البريد الإلكتروني، ودفع البريد، IM مواصفات آخرى تصفح الانترنت HTML5 الراديو يدعم GPS يدعم, مع دعم A-GPS و GLONASS Java لا يدعم الألوان المتاحة سيراميك ابيض - روز ذهبى - ذهبى - تيتانيوم رمادى - ميستيك سيلفر - برستيج ذهبى البطارية النوع ليثيوم أيون 3000 mAh مللي امبير غير قابلة للإزالة فى حالة عدم الإستخدام (وضع الإستعداد) - فى حالة استخدامة فى المكالمات (وضع التحدث) - سعر الموبايل فى السعودية 1799 ريال سعودى - تقريبا فى مصر 4999 جنيه مصري - تقريبا
هواوى تكشف رسميا عن موبايل Huawei P9 قامت شركة Huawei منذ قليل بكشف النقاب رسميا عن جوال Huawei P9 بعد العديد من التسريبات و الشائعات لمواصفات الهاتف التقنية ، وقد اطلقت هواوى هاتفها الجديد من قلب العاصمة البريطانية لندن. وقد أتى جوال [ هواوى بى 9 - Huawei P9] كما اشارات الشائعات المسربة حيث يأتى بتصميم معدنى وكاميرا مزدوجة من شركة [ لايكا - Leica] مع مستشعر بصمات الاصابع على الغطاء الخلفى للهاتف ، وبالنسبة لباقى المواصفات التقنية فهى كالتالى:- مواصفات موبايل Huawei P9 الشاشة 5. 2 انش بتقنية IPS LCD مع دقة 1920×1080 بكسل بأطار نحيف للغاية. المعالج ثمانى النواة من صنع هواوى Kirin 955 يعمل على النحو التالى [ اربعة انوية Cortex-A72 بسرعة 2. جوال هواوي ٩ ضرب ن. 5 جيجاهيرتز] و[ اربعة انوية Cortex-A53 بسرعة 1. 8 جيجاهيرتز]. الذاكرة العشوائية [ رامات] نسخة 32 جيجا تحمل رامات بحجم 3 جيجابايت اما النسخة 64 جيجا تحمل رامات بحجم 4 جيجابايت. ذاكرة التخزين الداخلية: - 32/64 جيجابايت مع دعم بطاقات microSD. الكاميرا مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل من شركة لايكا الألمانية المتخصصة فى تطوير الكاميرات الاحترافية ، وهى تعمل على النحو التالى [ الكاميرا الاولى تلتقط جميع الالوان] و[ الكاميرا الثانية تلتقط اللونين الابيض و الاسود فقط] وتأتى الكاميرات بفتحة F/2.