وقت التحضير: 25 دقيقة طريقة عمل سلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي، وصفة ولا أشهى لطبق السلطة الضروري حضوره في كافة الموائد والمناسبات سواء العائلية او الاحتفالية. وسلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي من وصفات المطبخ الايراني الذي يحتفي بالزبادي بشكل خاص، فيدخل ضمن العديد من وصفاته واطباقه سواء الرئيسية او الجانبية كما في سلطة الباذنجان والبطاطس. تمتاز هذه السلطة بطريقة تحضيرها السهلة والسريعة، لنحصل على طبق سلطة شهي يمكن تقديمه بجانب العديد من الوصفات كالدجاج والمشاوي وغيرها. مقادير سلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي: ان كنت تبحثين عن وصفة مميزة ومبتكرة لطبق السلطة، ما عليك سوى تعلم طريقة سلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي على طريقة الشيف سنان بطرس. المقادير 3 حبات بطاطس مقطعة مكعبات 1 حبة باذنجان مقطعة مكعبات 2 حبة خيار مقطعة مكعبات صغيرة 2 حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة 1 كوب زبادي 1 حبة فليفلة حلوة ملونة مقطعة دوائر اوراق نعناع طازجة 2 كوب زيت للقلي 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير 1. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت واقلي مكعبات البطاطس حتى تصبح ذهبية، ثم ارفعيها من الزيت 2.
قلي الخبز إلى أن يأخذ اللون الذهبي، ثمّ يوضع جانبًا ليتصفّى من فائض الزيت، واحرص هنا على أن يكون الزيت ساخنًا جدًا منعًا لامتصاص الخبز للزيت، إلى جانب ذلك، يُمكنك تحميص الخبز في الفرن بعد رشّه بالقليل من الزيت بدلًا من قليه، وذلك لوصفة صحية أكثر. وضع الزبادي في وعاء، وإضافة كل من الليمون، والثوم، وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود، مع تقليب المكوّنات معًا إلى أن تتجانس وتتشبّع بالنكهات. وضع الباذنجان في وعاء تقديم من اختيارك، ثمّ تُضاف فوقه صلصة الزبادي، ثمّ الخبز المقلي أو المحمص، والصنوبر، والبقدونس أو النعنع المفروم. القيمة الغذائية لسلطة الباذنجان بالزبادي يحتوي 170 غرام من سلطة الباذنجان بالزبادي والطحينية على المعلومات الغذائية الآتية: [١] القيمة الغذائية مقدار القيمة الغذائية السعرات الحرارية 311 كالوري مجموع الدهون 23. 11 غرام الكوليسترول 13 ميللي غرام الصوديوم 134 ميللي غرام إجمالي الكربوهيدرات 23. 76 غرام البوتاسيوم 790 ميللي غرام البروتين 7. 65 غرام المراجع [+] ↑ "Roasted Eggplant with Tahini Yogurt Sauce", dontgobaconmyheart, Retrieved 10/3/2021. Edited.
تعرّف على طريقة عمل سلطة الباذنجان والبطاطس البسيطة وبطريقة صحية. 00:55 4 محتويات الصفحة المقادير لتحضير سلطة الباذنجان والبطاطس 1/4 كوب زيت زيتون. 2 باذنجان متوسط الحجم. 450 غرام بطاطا. 3 فصوص ثوم مفرومة ناعمًا. عصير 1/2 ليمونة طازجة. ملعقة كبيرة قشر ليمون مبشور. ملعقة صغيرة بابريكا. ملعقة صغيرة إكليل الجبل جاف. ملعقة صغيرة زعتر جاف. رشة فلفل أسود. رشة ملح. مكونات التقديم طماطم مشوية. أوراق خس. الخطوات لتحضير سلطة الباذنجان والبطاطس سخن الفرن على درجة حرارة 400 مئوية، وأحضر مقلاة كبيرة الحجم، وضع بداخلها الزيت. أدخل المقلاة للفرن، واتركها مدّة 10 دقائق ليسخن الزيت. قطّع الباذنجان والبطاطا إلى مكعبات صغيرة الحجم، وضعهما في وعاء كبير، وأضف الفلفل والملح إليهما. أخرج الصينيّة من الفرن، وضع داخلها الباذنجان والبطاطا، وقلبهما مع الزيت. أدخل الصينيّة في الفرن، وحمّص المكونات حوالي 30 دقيقة مع التقليب بين الحين والآخر. أخرج الصينيّة من الفرن، وأضف الثوم ، وأعد الصينيّة للفرن مدّة 10 إلى 15 دقيقة أخرى لتصبح الخضروات ذهبيّة اللون. أضف عصير الليمون والبابريكا والقليل من الملح والفلفل، وقلبهم مع المكونات السابقة.
عمرو سعد فى مسلسل بركة شهدت أحداث أولى حلقات مسلسل "بركة"، الذى يعرض على قناة CBC، أحداثا مشوقة. وتشاجر "بركة" مع صاحب المنزل الذى يسكن فيه بعد أن أراد الأخير أن يهدمه ويبنى عمارة بدلا من المنزل القديم، ومن هنا تحاصر الصعوبات بكرة، ويبدأ يومه ببومة ترقد فى حجرته، وقطة سوداء تقف أمام الحجرة. مسلسل بركة الحلقة 1 الاولي ,,,رمضان 2019. ومن ضمن الأحداث الصعبة التى تعرض لها "بركة"، قرار الإزالة الذى صدر ضد العمارة التى يمتلكها مع شريكه، ولكنه تحايل على القوة التى جاءت لتنفذ القرار بطريقة كوميدية، وانتهى الأمر بتأجيل القرار. وفى ظل الديون التى تحيط ببركة، ازدادت عليه المصاعب، والتى كان آخرها سرقة هاتفه المحمول من السيارة عندما حاول مساعدة رجل عجوز يشترك مع أفراد عصابة سرقة الهواتف بطرق الخداع. وانتهت أحداث الحلقة على فخ وقع فيه بركة، حيث تحدث إلى صديقه فى الهاتف المحمول، وسمع شخص يستنجد به، وعندما ذهب إلى شقة صديقه، وجد كل شىء فيها مُحطّم، وتعرض لضربة قوية سقط على إثرها. ويُجسد عمرو سعد خلال المسلسل شخصية ذات أصول صعيدية، يرعى مصالح الصعايدة المغتربين من أهل قريته فى القاهرة، ويوفر لهم فرص عمل ويدعمهم لحين استقرار أوضاعهم فى العاصمة، لكنه عن طريق الصدفة يجد نفسه مطاردًا ومهددًا، ويتورط فى مشاكل كثيرة، لا يسانده فيها إلا والدته وابنة الجيران التى تحبه.
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022 تصميم وبرمجة:
مسلسل بركة | لما تتعصب على بنت دلوعة شويه وخطيبتك تشوفك.. هتموت من الضحك - YouTube