وش تسوي اذا طفشت ، طفشت تُعنى زهقت أو مللت من الأمر، والشعور بالزهق أو الملل هو شعور يراودنا كثيراً، ويجعل حالتنا النفسية تسوء بدرجة كبيرة، ونبحث عن شئ لنقوم به ليخلصنا من هذا الشعور، ونستطيع أن نتغلب عليه حيناً، ويتغلب هو علينا حيناً آخر، ولأن موسوعة يريد أن تستمتعوا بأوقاتكم بدون ملل فإن يعرض عليكم اليوم مجموعة من الأفكار للتخلص من هذا الشعور السيئ والقضاء عليه تماماً. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها عند شعورك بالملل، والتي تساعدك على الاستمتاع بوقتك بأفضل طريقة ممكنة، ومن هذه الأشياء هي: أولاً: اللعب: ممارسة الألعاب والأنشطة الرياضية من الأمور الهامة جداً لصحة الجسم والتي تساعد على تنشيط الدورة الدموية ووصولها إلى كافة أعضاء الجسم، مما يساعدها على العمل بكفاءة وفاعلية كبيرة، وتخصيص ساعة أو ساعتين من وقتك كل يوم من أجل ممارسة التمارين الرياضية يعتبر من أهم الأمور التي تساعدك في التخلص من الملل، كما أنه سيعود عليك بفائدة كبيرة لجسمك. ممارسة الألعاب الإلكترونية، سواء كانت هذه الألعاب على جوالك أو على شاشة الحاسب الآلي، ومنها أيضاً ألعاب الإنترنت والتي تساعدك على الحصول على التسلية والترفيه بشكل كبير وتقضى على شعورك بالملل تماماً.
وش اسوي اذا طفشت الاجابة يشعر الانسان في بعض الاوقات بالملل وهذا ما يؤثر على نفسيته خلال اليوم، ويشعر الانسان ايضا الوحدة وعدم اهتمام الناس به ويشعر من خلالها بالطفش، ويحاول الإنسان جاهدا ان يغير من نفسيته خلال الخروج او فعل اي شيء يغير من حالتها النفسيه، الكثير من الناس يبحثون عن جواب او اشياء يمكن ان يخلصهم من هذا الملل خلال فعل اشياء جديدة او لعب اشياء جديدة او الخروج الى أماكن جديدة وهذا ما يساعد على تحسين الحالة النفسية التي يمر بها الشخص خلال الملل، ولكن ماذا يفعل الانسان عندما يشعر بالملل. هناك بعض الامور التي يمكن ان يطبقها الإنسان حتى يتغلب على الملل مثل: الخروج الى أماكن جديدة او اللعب مع الأصدقاء المحببين، قضاء اوقات ممتعه في أماكن محببة للشخص، التقرب الى الله من خلال قراءة القران او الصلاة وهذا يحسن الحالة النفسية بشكل كبير للإنسان، التقرب من الله هو أفضل شيء يمكن ان يفعله الإنسان إذا شعر بالملل. المصدر: معلومة نت
كذلك فإن مشاهدة الإنسان لبرنامج أو مسلسل يحبه يجعله منفصلاً عن العالم الذي يعيش فيه وغارقاً في عالمٍ أجمل بكثير. كما أن هذا الأمر يمكن اعداد طقوس خاصة له، أي يمكن تهدئة اضاءة الغرفة واعداد وجبة سريعة للاستمتاع بالوقت. وأيضاً فإن مشاهدة البرامج التلفزيونية تعتبر وسيلة مثالية للقضاء على الملل بشتى أشكاله. كونها تخلق نوعاً من التسلية والمتعة الكبيرة عند مشاهدتها. كذلك تعمل على تزويد الإنسان بالكثير من المعلومات والمعارف في المجالات المختلفة للحياة. وفي حال لم يجد الإنسان ما يعجبه من برامج أو مسلسلات عبر شاشة التلفزيون يمكنه البحث عنها عبر اليوتيوب.
السلام عليكم بنااااات شلوووونكم قررت اكتب معاناتي بعد ما قريت معاناه اكثر من عضوه تشبه معاناتي,, وانبسطت لتفاعلكم مع البنات ياحلوات.. انا صار لي سنه و سبعه شهور متزوجه وللان ماعندي اطفال الله يرزقني انا الزوجه الاولى والوحيده في حياه زوجي وبيني وبين زوجي 15 سنه فرق العمر!! << ترا كان من شروطي فرق العمر لاني كنت ابي رجل ناضج عاقل كبير يحتوي المشاكل لكني انصدمت بان رجلي كانه طفل عمره 12 سنه شي فضييييييع ما تتخيلونه هو اللي يخلق مشكله من لا مشكله وفوق هذا اذا زعل مني يرمي الاشياء الهدايا اللي مني,, ولا يبي مني اي شي سواء غداء او كوي او شاهي!!! لكن الحمد لله قدرت اسيطر على هالموضوع وبدأ يخف عن هالحركات لكن مازال اختلاق المشاكل موجود لكن انا طفشااااااااااااانه منه من تزوجنا ما طلعنا ولا مطعم ولا كوفي ولا سوق,, بس مره وحده طلعني الثمامه!! جايب لي سواق بس عشان يوديني للجامعه ولبيت اهلي مره بالاسبوع وبيت اهله مره بالاسبوع,, والسوق للضروره القصوى!! وغر كذا بالذل اطلع اللي مطفشني ان زوجي 24 ساعه بالبيت حتى ما يداوم لانه هو المالك للشركه,, وسآآآآآآآآآآآآآآكت.. على النت!! أحيانا اطل واشوف وش يسوي القاه فاتح مواضيع عن الزراعه والنباتات والا التويتر,, والتلفزيون على قناه العربيه وياويلي اغيرها طفشت من البررررود,, حياتنا زي الاخوان,, ممنوع ابوسه,, ممنوع البس قصير او قمصان غير وقت النوم يعني لبسي زي لبسي ببيت اهلي بيجامات طويله,, مانطلع مع بعض,, ما نسولف سوا.. اذا قلت نكته او شي احتقرني والا يضحك مجامله اذا كان يبي شي بالليل.. رغم انه اذا جاه تليفون من اصدقائه يقعد ينكت و يسولف وهو خفيف الدم وانا ماعمري سمعت شي!!
وأضافت الوزارة، أن طالب المنازل يجب عليه أن يرفق بالاستمارة ما يُثبت حصوله على الشهادة الإعدادية أو ما يُعادلها، وبيان نجاح معتمد من المديرية أو الإدارة التعليمية المختصة من الصف الأول الثانوي إلى الصف الثاني الثانوي، ومن الصف الثاني الثانوي إلى الصف الثالث الثانوي أو ما يعادله.
آخر تحديث أبريل 25, 2022 هل حصلت على مجموع في الثانوية العامة يتعدى الـــ 80%، و كنت تريد دخول كليه الطب، و لا تقدر على مصاريف الجامعات الخاصة؟ لا داعي للقلق إذًا! ؛ لأن الدراسة في السودان تقدم لك الحل السحري لتلك المشكلة، مع نسبة قبول في الكليات الطبية تبدأ من 80% فقط!. عن السودان: هي دولة أفريقية تقع في الشمال، تعتبر هي المصباح السحري لأي طالب دولي يحلم بالالتحاق بكليات القمة بمجموع منخفض نسبيًا؛ حيث تبدأ كليات القمه بها من مجاميع منخفضة جداً، يوجد بالبلد استقرار و أمن و أمان؛ حيث تنظم القوانين و النظم التي تشرع سير البلاد. وتتوافر الشرطة التي تضمن تنفيذ تلك القوانين، وتعاقب مخالفيها، كما تتميز بتوفر المواصلات على مدار الساعة. وتتميز السودان بتسهيل الإجراءات و خطوات التسجيل على الطلبة الأجانب خاصةً المصريين منهم، ويعيب السودان مناخها الاستوائي ودرجات الحرارة المرتفعة على مدار العام ليلاً و نهاراً، وطول المناهج في المرحلة الثانوية بالمقارنة مع نظيرتها الثانوية العامة المصرية، ولكن تكون المناهج في الكليات على النظام الحديث مع كمية أقل و بشكل افضل من مصر في بعض الجوانب. ثمة سورتان تأتيان يوم القيامة لتظلا المداوم على قراءتهما، فما هما - دروب تايمز. كما يوفر لك التعلم في المدارس الثانوية السودانية فرصة الالتحاق ببعض الكليات المصرية مثل: كلية الشرطة أو الكلية الحربية، و يأتي ذلك في إطار الشراكات و التعاملات و الأخوة ما بين مصر والسودان.
وقت الفجر هو وقت السكون الخارجي و السلام النفسي والهدوء العقلي وهو الوقت الذي تستطيع أن تتنفس فيه الهواء النقي، أفضل وقت للقراءة و المذاكرة بعد صلاة الفجر. هل وقت الفجر مناسب للقراءة والمذاكرة؟ الإجابة الدامغة هي نعم؛ طِبْقاً لـِلعديد من الدراسات العلمية الموثقة بالتجارب العملية، ولكن ذلك لم يأت من فراغ؛ حيث أن أسبابه متعددة ومتنوعة، ومنها: هو وقت الهدوء العقلي: خصوصًا إذا حصل الفرد علي عدد ساعات نوم كافي أثناء الليل، بما يعني الصفاء الذهني وقدرة أكبر علي معالجة المعلومات. تحسن مستوى الاستيعاب: حيث أن العقل في فترة الفجر يكون في أعلى مستويات التركيز والاستيعاب والقدرة على حفظ المعلومة وفهمها بسهوله؛ بسبب كون هرمون الكورتيزون في أعلى مستوى إفراز له على مدار اليوم. قوة التركيز: بسبب عدم وجود المشتتات، والهدوء والسكون الذي يعم المكان، بما يعني تحصيل معلومات كثيرة في عدد ساعات قليل. تقليل الضغط النفسي: الذي يعيق مذاكرتك في كثيرٍ من الأحيان؛ حيث أن الاستيقاظ مبكرًا يزيد من الاستيعاب، ويقلل الضغط النفسي، ويساعد على صفاء الذهن، والاندماج في المذاكرة. بعد صلاة الفجر.. خبير تربوي يوضح الأوقات المناسبة للمذاكرة خلال شهر رمضان. استغلال مهارات التعلم: وهي في افضل حالتها أثناء فترة الفجر أو بداية النهار، خاصةً في حالة الحصول على بعض الراحة للجسد والعقل من النوم الليلي، وبالتالي الحصول على أعلي درجه نشاط للجسم، ومن ثَم درجة عالية من النشاط العقلي، بما يعني سهولة مذاكرة واستيعاب ما هو صعب تحصيله في أثناء اليوم العادي.
اقرأ: تعلم اللغة الإنجليزية أونلاين مجاناً الدراسة في السودان: إذا كنت مصريًا فلا داعي للقلق؛ لأن كل الأوراق المطلوبة بسيطة جدًا وسهلة التجهيز وقريبة بشكل كبير من الجامعات المصرية، فكل ما تحتاجه للالتحاق بأحد الكليات الطبية السودانية هو: أن يكون مجموعك متجاوزًا 80%، واجتياز الثانوية السودانية المصرية. شهادة النجاح في الثانوية المصرية موثقة من وزارة الخارجية المصرية. أصل شهادة الميلاد مع أربع صور منها. ست صور شخصية. ومن الأفضل أن يكون معك جواز سفر ساري؛ وذلك إذا قررت السفر عن طريق الطيران و ليس السفر البري؛ لتضمن السفر وقتما تحب. تكاليف المعيشة و الدراسة في السودان: تعتبر تكاليف المعيشة في السودان رخيصة نسبيًا بالمقارنة مع نظيرتها المصرية؛ بالنظر إلي أسعار التأجير حيث لا تتجاوز أي شقة مهما كانت مميزاتها 100 دولار بمعنى أنه يكفيك ما بين 300 إلى 400 دولار في الشهر، شاملة الأكل و المواصلات والسكن، والذي يعتبر أرخص من معظم أماكن السكن في مصر. أفضل وقت للقراءة والمذاكرة بعد صلاة الفجر. أما بالنسبة للتكاليف الدراسية فهي لا تختلف كثيراً عن تكاليف المعيشة، حيث تتراوح دراسة الطب ما بين 3000 إلى 10000 دولار، يتم تسديدها على دفعتين. وهو ما يعتبر أرخص من معظم الجامعات المصرية الخاصة، ويكون السعر أقل من ذلك في حاله دراسة تخصصات أخرى مثل: الهندسة و العلوم و الصيدلة أو حتى كليات اللغات و الترجمة.
ما هي أفضل أوقات المذاكرة؟ وكيف يمكنني تنظيم نومي حتى لا أنام أثناء المذاكرة؟ - Quora
"اغتنم ساعات الليل".. نصائح لمذاكرة أفضل فى شهر رمضان حل شهر رمضان المبارك متزامناً مع استمرار الدراسة بالفصل الدراسي الثاني لجميع المراحل، ويليه الامتحانات، ولهذا يقدم مبتدا عدة نصائح من أجل تحصيل أفضل في هذا الشهر. حل شهر رمضان المبارك متزامناً مع استمرار الدراسة بالفصل الدراسى الثانى للعام 2021/ 2022، وفى نهاية الشهر تبدأ امتحانات المتخلفين عن امتحانات الفصل الدراسى الأول ببعض المحافظات، ثم امتحانات نهاية الفصل الدراسى الثانى لصفوف النقل والشهادة الإعدادية اعتباراً من 7 مايو المقبل، ومن بعدها امتحانات الثانوية العامة فى 11 يونيو، أى أن الطلاب سيواصلون المذاكرة مع أداء فريضة الصيام وغيرها من العبادات، فى ظل موجات الطقس الحار التى تشهدها مصر فى الفترة الحالية. وأكدت وزارة التربية والتعليم، استمرار الدراسة فى المدارس خلال شهر رمضان الجارى، وفقاً للخريطة الزمنية المعتمدة من المجلس الأعلى للتعليم قبل الجامعى، والتى تستمر حتى نهاية شهر أبريل الجارى، وناشدت الطلاب بعدم الانسياق وراء ما يُثار على مواقع التواصل الاجتماعى بشأن تعطيل الدراسة خلال الشهر المبارك، كما وجهت المدارس بتطبيق قواعد الغياب والحضور واتخاذ الإجراءات اللازمة تجاه الطلاب الذين يتجاوزون مدة الغياب المحددة قانوناً.
اقرأ أيضًا: أفضل الطرق المبتكرة لمذاكرة أفضل لأبناءك أفضل وقت للمذاكرة في الثانوية العامة أفضل 14 نصيحة للمذاكرة لطلاب الثانوية العامة للوصول لأعلى مجموع