مقتطفات من كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم الغضب ليس خطأ، الخطأ يكون خياراً سيئاً، ونحن لا نملك الاختيار في الشعور بالغضب، و ليس على أي شخص أن يعلمنا كيف نغضب، الغضب ينطلق بداخلنا بطريقة تلقائية، و بدون أخذ إذننا. – قلب الانسان قادر على خداعة إلى ما لا نهاية، فنحن لدينا القدرة على إغماض أعيننا حتى يستحيل رؤيتنا لما لا نستطيع مواجهته. – قد لا تكون بنفس القوة و الكفاءة التي كنت تتمناها لنفسك، و لكنك أيضاً لست بنفس الضعف و العجز الذي تعتقده في نفسك. – يجب أن نفهم و نتقبل و نندمج مع الطفل الذي بداخلنا لكي نتحرر من الحاجات الطفولية غير المشبعة لدينا. – نحن نحاول أن ننقذ من يهمونا، لأن هويتنا قد اختلطت و تفاعلت مع هويتهم، إنما ننقذهم بشكل ما لكي ننقذ أنفسنا، لذا فعندما نفشل في إنقاذهم نشعر بأننا فاشلون مثلهم، أي أن الإدمان المدمر لدى من نهتم بهم يتحكم فينا كما يتحكم فيهم. تحميل كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم. اقتباسات من كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم إنك لست مسؤولا عنهم، إنك مسؤول عن نفسك فقط، لذا ففي حين أنك تهتم ﻷمر من يدمرون أنفسهم من المقربين إليك، إلا أنك لن تعيش من أجل العناية بهم. عندما لا تستطيع معرفة أفكارك أو الوثوق فيها، سيكون من الصعب عليك أن تعتبر نفسك شخصاً حقيقياً.
لتحميل وقراءة كتاب أغنى رجل في بابل PDF جورج كلاسون تحميل كتاب لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم PDF ديوك روبنسون الاستماع الي كتاب لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم PDF ديوك روبنسون مقروء آخر الكتب المضافة في قسم كتب التنمية الذاتية زر الذهاب إلى الأعلى
"حسن النوايا لا يقينا من خطر الإجهاد، و أننا عندما نحمل أنفسنا ما لا نطيق، فإن الكثير من الآثار تحدث تحت السطح ولا نراها دون أن ندقق النظر" "إفعل شيئاً من أجل الناس بلا استحقاق منهم له و امتنع عن الحكم عليهم بما يستحقون و بذلك تثري نفسك. حبهم كما هم وطلباً لمنفعتهم، و حينئذٍ سيكون الشخص الذي يحصل على أكبر منفعة هو أنت" "دع الآخرون يرون أنك غير كامل وستجعلهم سعداء. فإذا حاولت أن تكون كاملاً طوال الوقت فسوف ينصرف عنك من تحاول أن تؤثر فيهم" "ليس من الخطأ أن تغضب، ولكن الخطأ أن نعتقد أن الغضب يعتبر خطأ، و بإستمرارنا في النظر إلى الغضب من خلال نظارة شخصيتنا اللطيفة المثقفة، سنخفق في الإدراك، و بشكل حتمي سنعد انفسنا للوقوع في أخطاء يقع فيها الأشخاص اللطفاء تجاه غضبهم" "بغض النظر عن طبيعة نواياك، فأنت لا تتحكم للأبد في غضبك أو تدمره عن طريق كبته (فهو الذي يتحكم فيك ويدمرك) و سواء كنت منتبهاً أم لا فسيأتي اليوم الذي ستتعلم فيه (بطريقة أو بأخرى) أنك ارتكبت خطأ فادحاً.
تحميل أضف مراجعة
كتاب أنت قوة مذهلة: كيف تكف عن الشك في أنك شخص عظيم لكي تبد أحياة رائعة pdf بقلم جين سينسيرو.. "أنت قوة مذهلة كتاب المساعدة الذاتية من أجل من لديهم رغبة عارمة في تحسين حياتهم لكنهم لا يريدون أن "يقبض أحد عليهم متلبسين " وهم يفعلون ذلك. في هذا الكتاب الإرشادي المنعش المسلي، تقدم مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا، مدربة النجاح التي تسافر العالم كله، جين سينسيرو، سبعة وعشرين فصلًا من الفصول يسيرة القراءة المفعمة بقصص جذابة تثير الإلهام في النفس وبنصائح حكيمة وبتمرينات سهلة وببعض التعابير الحادة التي ترد من حين لآخر. يعينك هذا كله على: معرفة وتغيير المعتقدات والسلوكيات التي تسبب لك تدميرًا ذاتيًا وتقيدك وتمنعك من الحصول على ما أنت راغب فيه. العمل على خلق حياة تحبها كثيرًا.. بل خلق هذه الحياة الآن. جني بعض المال عندما تنتهي من قراءة هذا الكتاب، ستصير مدركًا ما الذي يجعلك ما أنت عليه الان، وكيف تحب ما لا تستطيع تغييره، وكيف تغير ما لا تحبه، وكيف تستخدم "القدرة" حتى تتغلب على العقبات. قراءة و تحميل كتاب إكستاسي pdf. أقرأ المزيد... شارك الكتاب مع اصدقائك
-التهرب من الحقيقة: حرصا علي ان تكون لطيفا دائما فانك كثيرا ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم. عليك قول الحقيقة بتواضع وحساسية. فعلي سبيل المثال: اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك, لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة, ولا داعي أيضا أن تكون فظا وتقول انها كانت سيئة بل يمكنك الإجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن طعمها هذه المرة كان مختلفا بعض الشئ. وهكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر. ان التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة لا يعني إطلاقا التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا علي ترشيد المجهود الإضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيرا ما يأتي علي حساب أعصابنا وراحتنا. تحميل كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم pdf - كتاب. الأشخاص اللطفاء غالباً ما يفعلون الأشياء التي يتوقعها الآخرون منهم، ويحاولون إرضاء متطلباتهم، دون أن يؤذوا مشاعرهم، ودون أن يفقدوا أعصابهم. وعندما يهاجمهم الآخرون بغير تعقل، يحافظون على لطفهم وهدوئهم. غير أن هؤلاء الأشخاص اللطفاء كلّما أمعنوا في التصرف بهذه النوايا الحسنة، ومساعدة الآخرين، وتحدثوا وتصرفوا بكل هذا المستوى الرائع من اللباقة، ينتابهم شعور بعد ذلك بالإرهاق والإحباط وعدم الثقة بالنفس.
كتاب اكستاكسى للمؤلف عبد الهادى العشماوى عبارة عن 65 نصيحة وحكمة فى امور وتجارب الحياة وتوضيح وترجمة باللغتين الانجليزية والعربية وقام الكاتب بنشر بعض هذه النصائح على حسابه الشخصى فى الانستجرام وتويتر تحت مسمى هاشتاج #اكستاسي ويمكنك ايضا تحميل الكتاب بصيغة pdf او قرائته اون لاين مجانا.
يقدم التطبيق محتوى ضخم بشكل مجاني تماما. يمكنك إنشاء قائمة إنتظار خاصة بك من خلال وضع إشارة على الفيديو الذي تريد مشاهدته لاحقاً. يقوم Tubi بإضافة الأفلام والبرامج التلفزيونية الجديدة بشكل مستمر و تلقائي كل يوم جمعة. يحتوي التطبيق على جهة مخصصة للأطفال من الأغاني وأفلام كرتونية والأنمي. يحتوي التطبيق على شريط بحث لتسهيل عملية البحث عن الفيديو المطلوب. تطبيق شوف ماكس Shoof max بديل netflix لمشاهدة الافلام و المسلسلات تطبيق شوف ماكس Shoof max افضل بديل لنتفليكس netflix ، فهو موقع متخصص بعرض أحدث وأهم المسلسلات والأفلام والبرامج العربية مجانا ، بجودة عالية. أفضل تطبيق لمشاهدة الأفلام والمسلسلات مجانا ViewBox. شوف ماكس تطبيق رائع لمشاهدة أحدث المسلسلات و الافلام بشكل مجاني، تطبيق شوف ماكس يعتبر من بين أفضل تطبيقات مشاهدت المسلسلات العربية يعمل التطبيق على جميع الاجهزة التي تعمل بنظام الاندرويد. إنه بالفعل افضل بديل عربي ل نتفليكس لمشاهدة الافلام و المسلسلات، ومن أبرز المواقع لمشاهدة الأفلان أونلاين. تطبيق Peacock بديل netflix لمشاهدة الافلام و المسلسلات برنامج Peacock احسن بديل لنتفليكس، أكبر ميزة له أن محتواه مجاني ، توفر لك جميع انواع الافلام و المسلسلات ، المسلسلات الكلاسيكية ، الأكشن والمغامرات و أفلام التشويق ، والدراما والرومانسية ، والمضحكة والكوميدية، وغيرها ، من تلك الأقسام الفرعية التي يتواجد بداخلها الأعمال المتنوعة والمختلفة لكي يساعد الجميع على الاستخدام بما يتناسب مع ذوقهم، والمزيد مجانا.
فيديو شرح تفعيل تطبيق فافو بديل netflix مجاني علي اليوتيوب: تحميل ملفات تفعيل تطبيق VAVOO الألماني بديل netflix مجاني: في النهاية، أتمنى أن تكون وجدت في هذا الموضوع ما تبحث عنه، واكون قد ساعدك في شرح كيفية الحصول علي افضل برنامج بديل netflix مجاني وهو تطبيق Vavoo الالماني نتفليكس لمشاهدة كل افلام ومسلسلات Netflix بدون اي رسوم للأندرويد، ومعرفة أهم المميزات الخاصه به. Thanks for reading ❤ ---------------------------------------------
التطبيق مجاني بالكامل ولا يتطلب عمليات شراء مقابل المشاهدة. 3- تطبيق أفلام Tubi TV أحد أفضل التطبيقات المميزة في تحميل ومشاهدة الافلام أيضا تطبيق Tubi TV حيث يحتوي علي مكتبة ضخمة من أشهر الافلام التي يمكنك مشاهدتها أون لاين او تحميلها علي هاتفك الاندرويد. يتيح تطبيق Tubi TV أيضا فرصة إستحداث حساب شخصي بشكل مجاني وإضافة أي فيلم إلى قائمة الإنتظار المخصصة بك، ويمكنك تسجيل الدخول للحساب من أي جهاز أخر وهكذا مشاهدة الأعمال السينمائية التي أَضفتها إلى قائمة الإنتظار. كما أن التطبيق له موقع على الأنترنت وهو الذي سيمكنك من مشاهدة الأعمال السينمائية والمسلسلات أو تنزيلها بلا مقابل فهو من أفضل المواقع لمشاهدة ألافلام والمسلسلات. مميزات تحميل تطبيق افلام Tubi TV يقوم التطبيق بإلحاق الأفلام الجديدة بشكل دائم. أمكانية تحميل الحلقات والافلام من التطبيق علي هاتفك بدون رسوم مجانا. التطبيق لا يتخطى مساحته سعة 14 m. b أي ما يشير إلى أنه خفيف علي الهاتف الاندرويد والايفون. يحتوي علي مكتبة ضخمة من الافلام والمسلسلات العربية والاجنبية والتركية والهندية وغيرها. عند تحميل تطبيق افلام سوف تستطيع مشاهدة المسلسلات والافلام مترجمة بالعديد من اللغات من بينها العربية.