من جانبه، بين عميد المعهد الدكتور أحمد البنيان أن خطة التعريب ما هي إلا استمرار لمسيرة العطاء التي ترعاها الجامعة، مشيراً إلى أن المعهد يعمل على توفير بيئة محفزة تتوافر فيها أفضل الكفاءات في مجالات الترجمة والتعريب لإثراء المعرفة النظرية والتطبيقية في تخصصات الجامعة باللغات المختلفة، والسعي إلى تبوؤ مكانة متميزة بين معاهد ومراكز الترجمة كافة على المستويات المحلية والإقليمية والدولية للارتقاء بمستوى برامج الترجمة والتعريب بما يلبي احتياجات قطاعات المجتمع المختلفة. وذكر الدكتور البنيان أن التعريب يسهم في التطور الاقتصادي والثقافي والاجتماعي للدول العربية وإثراء الواقع الحضاري لشعوب الدول العربية، مبيناً أن التعريب ينتقل بالمجتمع الجامعي إلى أداة مختلفة ويقوم بتوطين المعرفة لدى أبناء المجتمع، كما يصنع التعريب فرصاً للاستثمار في النشر والتدريب والترجمة وهي ضمن توطين هذه النشاطات العلمية والاقتصادية في آن واحد.
© 2022 جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل. جميع الحقوق محفوظة. آخر تحديث: April 22, 2022 - 21:01 pm
من جانبه، بين عميد المعهد الدكتور أحمد البنيان أن خطة التعريب ما هي إلا استمراراً لمسيرة العطاء التي ترعاها الجامعة، مشيراً إلى أن المعهد يعمل على توفير بيئة محفزة تتوافر فيها أفضل الكفاءات في مجالات الترجمة والتعريب لإثراء المعرفة النظرية والتطبيقية في تخصصات الجامعة باللغات المختلفة، والسعي إلى تبوء مكانة متميزة بين معاهد ومراكز الترجمة كافة على المستويات المحلية والإقليمية والدولية للارتقاء بمستوى برامج الترجمة والتعريب بما يلبي احتياجات قطاعات المجتمع المختلفة. وذكر الدكتور البنيان أن التعريب يساهم في التطور الاقتصادي والثقافي والاجتماعي للدول العربية ويساهم في إثراء الواقع الحضاري لشعوب الدول العربية، وأضاف: التعريب ينتقل بالمجتمع الجامعي إلى أداة مختلفة وفي الوقت نفسه يقوم بتوطين المعرفة لدى أبناء المجتمع، كما يصنع التعريب فرصاً للاستثمار في النشر والتدريب والترجمة وهي ضمن توطين هذه النشاطات العلمية والاقتصادية في آن واحد. المصدر
شاهد أيضًا: تدارس جامعة الإمام عن بعد القبول والتسجيل 1443 تسجيل دورات جامعة الإمام 1443 تتبنّى جامعة الإمام الإسلاميّة منذ عام 1429هـ برنامجًا تأهيليًا يختصّ بِتطوير مهارات الطلبة وتزويدهم بالمؤهلات اللازمة لسوق العمل، ويضمّ حزمةً من البرامج البرامج التدريبية المقدّمة من قبل نخبة من أعضاء الهيئة التدريسيّة في الجامعة بواقع (86) دورة يتمّ توزيعها على 8 مسارات برسومٍ رمزية لتتناسب مع الطلبة، ويُمكن الاطّلاع على الدروات التدريبيّة التي تُعلنُ عنها الجامعة باستمرار للتسجيل فيها من خلال البوابة الرسمية لمركز تطوير المَهارات التابع للجامعة " من هنا ". تسجيل المقررات جامعة الإمام 1443 قبلَ بدء تسجيل أيٍ من المقررات الدّراسية في جامعة الإمام للعام 1443 لابدّ أولًا من تجهيز الأرقام المرجعية للمقررات التي يرغبُ الطالب بإضافتها، والتي تختلفُ من فصل دراسي لآخر ومن شعبة لأخرى، ويُمكن الحصول على هذهِ الأرقام من الصفحة الرئيسة للخدمات الذاتية. طريقة تسجيل المقررات جامعة الإمام 1443 فيما يأتي الخطوات التي توضحُ طريقة تسجيل المقررات الدراسية عن طريق الارقام المرجعية جامعة الامام 1443: [2] الانتقال إلى بوابة الخدمة الذاتية عبرَ موقع الجامعة الرسمي " من هنا ".
[٣] وللاطلاع على مزيدٍ من المعلومات حول فوائد بذور الشيا يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد بذور الشيا. القيمة الغذائية لبذور الشيا يُوضّح الجدول الآتي، العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرامٍ من بذور الشيا: [٤] العنصر الغذائي القيمة الغذائية الطاقة 486 سعرة حرارية الماء 5. 8 مليلترات البروتين 16. 5 غراماً الدهون الكُليّة 30. 7 غراماً الكربوهيدرات 42. 1 غراماً الألياف 34. 4 غراماً الكالسيوم 631 مليغراماً الحديد 7. 72 مليغرامات المغنيسيوم 335 مليغراماً الفسفور 860 مليغراماً البوتاسيوم 407 مليغراماً الصوديوم 16 مليغراماً الزنك 4. 58 مليغرامات النحاس 0. 924 مليغرام المنغنيز 2. 72 مليغرام السيلينيوم 55. ما هي بذور الشيخ محمد. 2 ميكروغراماً فيتامين ج 1. 6 مليغرام فيتامين ب1 0. 62 مليغرام فيتامين ب2 0. 17 مليغرام فيتامين ب3 8. 83 مليغرامات الفولات 49 ميكروغراماً فيتامين أ 54 وحدة دولية فيتامين هـ 0. 5 مليغرام كيفية استخدام بذور الشيا من السهل إدخال بذور الشيا إلى النظام الغذائي، ويمكن إضافتها إلى أيّ طبقٍ، كونها لا تؤثر في الطعم كثيراً، كما أنّها لا تحتاج إلى أن تكون مطحونةً مثل بذور الكتان ، ممّا يجعل تحضيرها أسهل، إذ يمكن تناولها نيئة، أو نقعها في العصير، أو إضافتها إلى العصيدة (بالإنجليزيّة: Porridge)، أو البودنغ (بالإنجليزيّة: Pudding)، أوالكوكتيلات، أو إضافتها إلى المخبوزات، كما يمكن رش القليل منها عند تناول حبوب الإفطار، أو الزبادي، أو الخضار، أو الأرز.
قد أظهرت الدراسات السريرية أنَّها يمكن أنْ تحفز الشبع، وتحد مِنَ الجوع، وتقمع تلك الشهية. الجلد والشيخوخة بينما نعلم جميعًا أنَّه لا يمكنك إيقاف عملية الشيخوخة، يمكنك التوقف عَنْ فعل الأشياء، التي تعمل على تسريعها، أظهرت الأبحاث أنَّ هذه البذور مِنْ أغنى الأطعمة بمضادات الأكسدة. وهذا المضادات هي المسؤولة عن إصلاح بشرتك من الإجهاد التأكسدي اليومي، لذا، يمكن أنْ تؤدي إضافة هذه البذور إلى نظامك الغذائي إلى منع الشيخوخة المبكرة. محاربة سرطان الثدي وعنق الرحم سبب آخر رائع لتناول هذه البذرة الصغيرة المذهلة هو قدرتها على محاربة السرطان. حيث وجدت دراسة نشرت في عام 2013م في مجلة الكيمياء الحيوية الجزيئية أن حمض ألفا ليبويك (ALA) الموجود بكثرة في هذه البذور يحد مِنْ نمو الخلايا السرطانية في سرطان عنق الرحم والثدي. عظام أقوى الكالسيوم (Ca) معدن يمكنك الحصول عليه بوفرة من مصادر نباتية. ما هي فوائد بذور الشيا.. 11 ميزة سيحصل عليها جسمك فورًا - أخبار صحيفة الرؤية. في الواقع، ستمنحك أونصة واحدة من هذه البذور 18٪ من الكمية اليومية الموصي بها من الكالسيوم. كما أدعوك للتعرف على: ما هو الغذاء المفيد والصحي للدماغ يمكن أنْ تساعد في علاج مرض السكري مقالات قد تعجبك: أظهرت دراسة أنَّ هذه البذور يمكن أنْ تساعد في منع الاضطرابات الأيضية، مثل عسر شحميات الدم ومقاومة الأنسولين.
سنتحدث من خلال المقال الآتي عن أهم وأبرز فوائد بذور الشيا الممكنة، مع ذكر بعض المعلومات الأخرى. في المقال الآتي سنتطرق إلى أهم فوائد بذور الشيا: فوائد بذور الشيا تتعدد فوائد بذور الشيا، وهنا سنذكر مجموعة من فوائد بذور الشيا هذه التي عليك معرفتها: 1. تُعد غنية بالعناصر الغذائية تعتبر بذور الشيا غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل: أحماض أوميغا 3 ، والكربوهيدرات، والبروتينات، والألياف الغذائية، وكذلك الكالسيوم ، ومضادات الأكسدة. ما هي بذور الشيا في الجزائر. 2. قد تساعد على الشبع هذه النبتة الصحراوية قد تستخدم كوسيلة فعالة للسيطرة على الجوع ، والمحافظة على النظام الغذائي، كما أن بذور الشيا تحتوي على طعم محبب لدى الجميع وطعمها قريب قليلًا من طعم الجوز ، لذا يمكن بكل سهولة إضافتها إلى الأطعمة والمشروبات، ويمكن مزجها مع حبوب الصباح ، والصلصات، والخضار، وأطباق الأرز، واللبن وحتى الحلويات، ويمكن أن تؤكل البذور بشكلها الطبيعي أو المطحون. 3. قد تساعد في إنقاص الوزن كثيرًا ما يقال بأن بذرة الشيا يمكنها أن تساعد في إنقاص الوزن، لأنها تشعرك بالشبع والامتلاء، فإن تناولت كميات قليلة منها فقد تخسر الوزن. 4. قد تساعد في التقليل من الشعور بالجوع إن تناول الشيا مع غيرها من الأطعمة قد يزيد نسبة السكر في الدم بعد نحو ساعة واحدة من تناول الوجبة، وهكذا فإن انخفاض نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبة يكون أقل حدة، لذلك فإنه من الممكن أن نقول بأن تناول بذور الشيا يقلل من الشعور بالجوع.
2. من مكونات بذور الشيا الدهون: واحدة من الخصائص الفريدة لبذور الشيا هو المحتوى العالي من الأحماض الدهنية أوميجا 3 الصحية للقلب ، وحوالي 75% من الدهون في بذور الشيا تتكون من الاحماض الدهنية أوميجا 3 ، وحوالي 20% من الأحماض الدهنية أوميجا 6 ، وبذور الشيا هي في الواقع أفضل مصدر من النباتات يحتوى على الأحماض الدهنية أوميجا 3 ، حتى أفضل من بذور الكتان ، ولذلك فهى تقلل من خطر الأمراض المزمنة المختلفة مثل أمراض القلب ، السرطان ، الأمراض الالتهابية والامراض التي تؤدي الى الوفاة المبكرة. 3. من مكونات بذور الشيا البروتين: بذور الشيا تحتوي على 19% من البروتين ، وهي تشبه البذور الأخرى فى محتواها من البروتين ، وقد ارتبط تناول البروتين العالي مع زيادة الشبع بعد وجبات الطعام ، وانخفاض تناول الطعام ، وبذور الشيا تحتوي على بروتين عالي الجودة من الأحماض الأمينية الأساسية ، وبالتالي فهي مصدر البروتين النباتي الجيد ، كما انها خالية من الجلوتين ، ومع ذلك ، لا ينصح بها كمصدر البروتين الوحيد للأطفال. ما هي بذور الشيا بالدارجة المغربية و مكان تباع فيه عشبة زريعة الشيا بالمغرب - YouTube. 4. من مكونات بذور الشيا المعادن: بذور شيا هي مصدر ممتاز للعديد من المعادن الأساسية ، ولكن مصدرا ضعيفا من الفيتامينات ، وهي مرتفعة في المنغنيز ، الفوسفور ، النحاس ، السيلينيوم ، الحديد ، المغنيسيوم والكالسيوم.
قدرتها على علاج تشقق الشفاه والقدمين والقضاء على الحالات المختلفة من الاكزما التي تصيب الجلد بفعل الجفاف والظروف الجوية السيئة. ما هي فوائد بذور الشيا للتنحيف – موقع وصفة. ومن توصيات معهد زبدة الشيا الأمريكي (American Shea Butter Institute)، فهو ينصح باستعمال الزبدة الغير مكررة، لأن تكرير الزبدة يفقدها الكثير من فوائدها الصحية والتجميلية. العوارض السلبية لتناول بذور الشيا ليس لتناول هذه البذور أية عوارض خطيرة، إنما الأبحاث التي أجريت عليها بينت أنه من الممكن أن يواجه البعض من الناس شعورًا بعدم الرضى والانزعاج بعد تناولها، تبين أن سبب ذلك هو كثرة احتوائها على الألياف والمواد الكربو هيدرية، لذا يجب تناول بذور الشيا باعتدال، وعدم المبالغة في تناولها. إن بذور الشيا غنية بالألياف والمعادن ومضادات الأكسدة وأحماض الأوميغا-3 والأوميغا-6، مما يجعلها من الأغذية القوية صحيًا فهي تساعد على المحافظة على الصحة وتلعب دورًا واقيًا من الإصابة بكثير من الأمراض في مقدمتها الأمراض السرطانية وأمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي، وهي علاج للاكتئاب والمزاج السيء، لأنه من الممكن إضافتها إلى أي غذاء تتناوله أو تشربه، مما يجعلها غذءًا خارقًا (سوبر فود (Super Food.
كما أن بذور الشيا يمكن أيضًا خلطها بالماء وتحويلها إلى مادة هلامية، وستؤدي إضافة بذور الشيا إلى الوصفات إلى زيادة قيمتها الغذائية بشكل كبير.