ومن هنا نود ان نطمئنك ان كثرة النوم أثناء الحمل هي حالة طبيعية وشائعة تحدث لأغلبية النساء ولا تستدعي القلق لأنها ناتجة عن التغيرات الهرمونية. هل كثرة النوم للحامل يحدد نوع الجنين تقول الكثير من الشائعات ان يمكن لكثرة النوم أن يحدد جنس الجنين، لكن هذا الموضوع لا يمت للواقع أو للحقيقة بصلة لأنه غير مثبت علمياً ويبقى من الطرق التقليدية التي اعتمدتها النساء قديماً لاكتشاف نوع الجنين. ولكن وبحسب هذه الأقاويل، اذا كانت الحامل تنام لساعات طويلة، من الممكن ان يكون جنس الجنين أنثى، أما في حال قلت ساعات نومها فهي على الأغلب ستنجب ولد. كما وتقول أساطير اخرى ان اذا نامت الحامل على جانبها الأيمن، ستكون حامل بأنثى، أما اذا كانت تنام على جانبها الأيسر فستكون حامل بولد. ومن هنا نعيد ونذكرك ان هذه الطريقة وغيرها من الطرق التقليدية لا يمكن الاعتماد عليها لتحديد جنس الجنين، فالطريقة الوحيدة المؤكدة هي القيام بالتصوير بالموجات فوق الصوتية التي يحددها الطبيب بين الأسابيع 16 و20. فننصحك من هنا بالانتظار الى هذا الوقت لتتمكني من التأكد بطريقة علمية من جنس جنينك. بعد ان تعرفت على اسباب كثرة النوم اثناء الحمل وعلاقتها بتحديد نوع الجنين، من المهم ان تكتشفي الطريقة الصحية المناسبة للنوم أنثاء الحمل.
هل كثرة النوم من علامات الحمل ببنت كما شرحنا سابقا كثرة النوم تنتج عن بعض العوامل الفسيولوجية التي تطرأ على جسم المرأة أثناء الحمل. وليس هناك أساس علمي يؤكد أن كثرة النوم من علامات الحمل ببنت وكل ذلك خرافات ومعتقدات غير موثوق بها.
إذا كنت تحتفظ بمذكرات للصداع ، فقد تتمكن من تحديد تلك المحفزات والقضاء عليها. التدليك يمكن أن يساعد التدليك الحمل على الاسترخاء ، ويمكن أن يخفف التوتر ، والتوتر هو المساهم الرئيسي في الصداع ، كما أن التدليك له فوائد إضافية ، لأنه يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأربطة واستعادة الوضع. يوغا الحمل فئة اليوغا قبل الولادة يمكن أن تكون طريقة رائعة لممارسة الضغط وتخفيف ، يمكن أن يساعد الجمع بين الاثنين في تقليل فرصك في المعاناة من الصداع والمساعدة في الحفاظ على الاسترخاء. متى يكون صداع الحمل مقلق يعتبر الصداع أثناء الحمل شئ غير مقلق ومع ذلك في بعض الأوقات القليلة يمكن أن يكون هناك حالة يجب فيها أستشارة الطبيب مثل: الصداع وارتفاع ضغط الدم إذا كنت تعلم أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي ، فيجب أن تأخذ الصداع الشديد على محمل الجد ، يُعد الصداع المصاحب لارتفاع ضغط الدم مؤشرًا قويًا على الإصابة بمقدمات الارتعاج. تبدأ مقدمات الارتعاج عادةً بعد 20 أسبوعًا من الحمل ويمكن للطبيب التحكم فيها بعناية ، يمكن إجراء بعض الاختبارات للتأكد مما إذا كنت تعاني من هذه المضاعفات أم لا. تشمل الأعراض الأخرى لتسمم الحمل عدم وضوح الرؤية أو البقع العمياء أو الدوخة ، أي مزيج من هذه مع الصداع يمكن أن يكون مقلقًا.
اقرئي أيضًا: أسباب مشاكل النوم عند الحامل ومخاطرها
الخريصي وش يرجع ، تعد الأنساب في المملكة العربية السعودية من القضايا المهمة التي تهم السعوديين، فهم يهتمون بالنسب الصافي الذي يعود للقبائل العربية العريقة التي سكنت شبه الجزيرة العربية وبلاد الشام ومنها توزعت في أرجاء الوطن العربي، وسنتعرف عبر موقع المرجع على نسب الخريصي وإلى أي قبيلة ينتسب. الخريصي وش يرجع إن نسب عائلة الخريصي بعود لقبيلة شمر، التي تعد من أشهر القبائل وأقدمها في المملكة العربية السعودية، ويكثر تواجد عائلة الخريصي في منطقة الرياض ومكة وجدة، بالإضافة للعديد من المناطق الأخرى في المملكة العربية السعودية. شاهد أيضًا: الفوزان وش يرجعون ،اصل عائلة الفوزان من وين الخريصي من أي شمر تتبع عائلة الخريصي إلى قبيلة شمر وبالتحديد إلى شمر الحارثي، ويرجع نسب شمر الحارثي إلى محمد بن الحارث الشريف، ومن الجدير بالذكر أن قبيلة الشمر متعددة الأنساب، فهي قبيلة كبيرة ومشهورة، حيث تعود شهرتها إلى الشخصيات السعودية المرموقة الشمرية.
الخريصي من وين عائلة الخريصي من أين وهي من اشهر العائلات السعودية والتي يبحث ويتساءل عنها الكثيرين عن اصولها وتاريخها، فهناك الكثير من المهتمين عن البحث في تاريخ العائلات. عائلة عريقة يؤكد النسابون وخبراء العائلات انها تعود الى قبيلة شمر القديمة والعريقة وهم من ابناء محمد بن الحارث الشريف من قبيلة شمر. الخريصي وش يرجع ال شيباتن. العائلة مشهورة بالكرم وحسن الاخلاق والجود ، ويعملون بالتجارة وفيهم من رجال الاعمال من له اسمه وصيته وسمعته وايضا من يعمل في القطاع الحكومي والخاص. الخرصه من اي شمر الجربا من اي فخوذ شمر نسب قبيلة شمر الصحيح شيوخ سنجاره شجرة الرمالات شيوخ شمر الثابت من شمر الغشم من الخرصه
وشيخهم هو ابن قنفذ. فيما يكون وسم السلاطين العمود على الخناق. فروع الدهامشة من عنزة لقد تفرع من قبيلة الدهامشة من عنزة عدة فروع وهي على النحو التالي: الدهامشة: حيث يعتبر شيخ شملهم ابن مجلاد، ومنهم: الشيخ برجس بن مجلاد (غدير الموت) وهم ثلاث عشائر هي: السويلمات، وتنقسم إلى عدة عائلات هم: المحيسن. أيضا الطوبة. كذلك الحماطرة. أيضا الهمل. كذلك العتقان. السلاطين، ومنهم عائلات: الحمود. كذلك المحاور. أيضا المساعيد. علي، ومنهم عائلة: حمدان. أيضا الجلاعد. ليل: الزبنة وينقسمون إلى عدّة بطون، ومنهم: شيوخ شمل الدهامشة المجلاد (محددة الجمل). المحلف: حيث تنقسم إلى قسمين هما: العياش. أيضا المذاودة. العياش: وتنقسم إلى عدة بطون وعائلات ومنهم: الفارس. الخريصي وش يرجع الأمويون في نسبهم. أيضا الغرير. كذلك اللعاعيق. أيضا اللمعان. كذلك المتاريك. أيضا المعقل. كذلك المعاقلة. المذاودة: وتنقسم إلى عدة عائلات، هي: المحينات. كذلك الذوايدة. أيضا الشلخان.