TT 192 المشاركات 0 تعليقات
المنامة - ياسر ابراهيم - بعد ست سنوات على انقطاع رواتبهم، فقد أكثر من نصف مليون موظف حكومي في صنعاء ومناطق سيطرة الحوثي بهجة أيام الشهر الفضيل، ومن استطاع منهم توفير الاحتياجات الأساسية لعائلته فهو من ضمن المحظوظين. يتلف جهازك التناسلي دون علمك .. خطأ كارثي يرتكبه الكثيرون اثناء الاستحمام يفقدك أعلى ماتملك .. تعرف عليه وتجنبه فوراً .. اخبار كورونا الان. محمد حسن (47 عاماً)، موظف حكومي في التربية والتعليم في صنعاء، واحداً منهم، استقبل رمضان هذا العام وسط ظروف معيشية قاسية، إذ لم يتمكن من شراء كافة الاحتياجات الرمضانية الأساسية لأفراد أسرته بسبب ارتفاع أسعار السلع، والخدمات الاستهلاكية وانقطاع راتبه الحكومي منذ سبتمبر/ أيلول 2016 وحتى اللحظة. وعلى وقع أزمة إنسانية، وظروف اقتصادية قاسية، يصوم اليمنيين رمضان هذا العام وسط ارتفاع أسعار المواد الغذائية، التي بدورها انعكست سلباً على حياة المواطنين وتسببت بحرمانهم من بهجة الشهر الفضيل الذي لطالما كانوا ينتظرون قدومه بتوفير الخدمات الرمضانية قبل وصوله بعدة أيام. ويعيش ما يقارب نصف مليون موظف حكومي في العاصمة صنعاء ومناطق سيطرة الحوثيين من دون رواتب منذ سبتمبر 2016، حيث يعيشون ظروف قاسية على غرار مئات الآلاف من المواطنين الذين يعيشون تحت خط الفقر وسط ظروف قاسية فرضتها الحرب المدمرة التي تعصف بالبلاد منذ سبع.
وردًا على سؤال قال: "بيان الوزارة يناقض القانون اللبناني الذي ينص على ضرورة دفع الأقساط بالليرة اللبنانيّة، إنما يجوز في حالات استثنائيّة وذلك بموافقة لجان الأهل مقاضاة قسم منه بالدولار، لكن الأهل يوافقون على القسط بموجب موازنة، والموازنة تصدر بالليرة اللبنانيّة حسب قانون النقد والتسليف، وبموجب القانون 515/ 96 ، فأي موازنة بالدولار تكون مخالفة للقانون، وهنا أستغرب كيف فتحت وزارة التربية هذه النافذة، وهذا البيان بمثابة هرطقة قانونيّة، لا يمكننا تطبيقها". وتعليقًا على كلام نصر، أجاب فخري: "حاولت بعض المدارس تعديل الأقساط، وطالبوا الأهالي بدفع قسم بالعملة الصعبة وهي 40 $ فريش، إلى جانب القسط الرسمي، والهدف منها دعم الأساتذة، لكن لم يتم تطبيقها في كسروان – الفتوح وجبيل، ولم نقبل كلجان أهل بتطبيقها". وأضاف: "نقيب الأساتذة والمعلمين رودولف عبود أقرّ أن زيادة الـ40 دولارًا بالفريش هي زيادة غير قانونيّة، وهناك مدارس في منطقة المتن بدأت بتقاضي الأقساط بشكل مقسّم مع فئة بالفريش، وزيادة قسم بالدولار على الأقساط ستكون له تأثيرات كبيرة، وسيؤدي الى خضّة إجتماعية، واليوم لا يزيد عن ال 60% عدد الأهالي الذين سددوا الأقساط في المدارس الخاصة، والنظريات لا يمكن تطبيقها سوى إستنادًا للقانون".
وتابع قائلاً: "أنهينا -ولله الحمد- بنجاح عملية هيكلة خدمات المياه في المملكة بنسبة 100%، وضم 13 منطقة إدارية إلى 6 قطاعات تحت مظلة الشركة، وكان آخرها في مطلع نوفمبر الجاري 2021م"، إذ دُمج القطاع الشمالي الذي يضم 4 مناطق إدارية، هي: (القصيم وحائل والجوف والحدود الشمالية)، وبذلك تكون جميع مناطق المملكة تدار بالكامل من قبل شركة المياه الوطنية. وبيّن الموكلي أن الشركة تعمل الآن على ترسية عقود الإدارة للقطاعات المتبقية وهي الغربي والجنوبي والشمالي، والتي ستكتمل بنهاية شهر ديسمبر 2021، وسيعلن عن التحالفات التي ستفوز بهذه العقود في حينه. وأوضح أن العقود تعتمد على تحقيق 14 مؤشرًا رئيسيًا يجب على التحالف تحقيقها، ومن أهمها: تحسين تجربة العميل وتطويرها، رفع الكفاءة التشغيلية من خلال تقنين التكاليف، خفض الفاقد من المياه، وتحسين إدارة الشبكة، مبينًا أن مدة العقد 7 سنوات، وفي حال تحقيق المستهدفات بعد السنة الثالثة منه، وارتفعت جاهزية القطاع، فإن ذلك سيمكن شركة المياه الوطنية من الانتقال مباشرة إلى مرحلة عقود الامتياز التي سيتولى فيها القطاع الخاص كامل مسؤولية خدمات المياه، وعدم الانتظار حتى تنتهي السنوات السبع.
التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل الرئيس تبون يدعو الشباب الى التحلي بالوطنية والدفاع عن الجزائر نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وكالة الأنباء الجزائرية وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: وكالة الأنباء الجزائرية اخبار الجزائر الجزائر 2022-4-24 20 اخبار عربية اليوم
انقع البابونج من 5 إلى 10 دقائق قبل تصفيته وشربه. تحضير شاي الزنجبيل يفضل شرب شاي الزنجبيل قبل الوجبة للاستفادة بشكل أكبر من فعالية الزنجبيل في الحد من الحموضة وأعراض الارتجاع المريئي. ضع قطعة أو قطعتين من الزنجبيل الطازج في الكوب أضف إليه الماء المغلي. انقعه لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل تصفيته وشربه أضف العسل إن أردت. تحضير شاي الكركم اغلي 4 أكواب من الماء. أضف ملعقة إلى ملعقتين من مسحوق الكركم. ضع الخليط على النار واتركه لمدة 10 دقائق. اترك الخليط حتى يبرد. نصائح للتخفيف من التهاب المريء لمساعدة نفسك في تخفيف أعراض والام التهاب المريء عليك السيطرة على المسبب لذلك. وإليك أهم النصائح والتعليمات التي تساعدك في تخفيف وعلاج التهاب المريء: تجنب الأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة، مثل: القهوة، والشوكولاتة. تناول الكبسولات الدوائية مع كمية جيدة من الماء، وتجنب الاستلقاء لمدة 30 دقيقة بعد تناولها. ارفع رأس السرير أثناء النوم ما بين 15 إلى 20 سم تقريبًا، هذا من شأنه تخفيف أعراض الارتجاع المريئي ليلًا. حافظ على وزن صحي وتجنب السمنة المفرطة. علاج ارتجاع المريء الصامت بالاعشاب - مجلة هي. تجنب النوم والاستلقاء بعد الأكل مباشرة. تجنب التدخين وحاول إيقافه.
للمزيد: علاج ارتجاع المريء بالعسل علاج التهاب المريء بالمنزل يستطيع البعض من الناس علاج التهاب المريء بالمنزل وذلك عن طريق عدة نصائح وطرق تساعد في علاج التهاب المريء ومن هذه النصائح والطرق ما يلي: عدم الإفراط في شرب القهوة: تساعد حيلة التقليل من شرب القهوة أو التوقف عنها نهائياً في تقليل حموضة المعدة، وذلك بسبب أن وجود القهوة بالمعدة يجعل المعدة محفزة على إنتاج المزيد من الحمض، بالإضافة إلى دور الكافيين في التسبب في ارتخاء العضلة العاصرة بين المريء والمعدة مما يسهل ارتجاع المريء. عدم تناول بعض الأطعمة بكثرة: ويطلق على معظم هذه الأطعمة اسم الأطعمة المحفزة ومنها الطعام المقلي، الدهون الموجودة في اللحوم، البيتزا، وكذلك الشيكولاته. علاج التهاب المريء بالاعشاب. مضاعفات التهاب المريء في حالة إهمال علاج التهاب المريء فإنه من المحتمل أن تتفاقم الحالة وتصل إلى مضاعفات خطيرة ومنها ما يلي: مريء باريت ، وحدوث تليف في بطانة المريء. حدوث تضيق في مجرى المريء ومع الوقت قد يصل لحدوث انسداد في المريء. ظهور تقرحات كبيرة قد تصل لمرحلة الثقوب في المريء. اقرا ايضاً: الجديد في علاج مرض القولون العصبي يعرف القولون العصبي على انه اضطراب مزمن يتسم بظهور نوبات من الامساك والاسهال او الاثنين معا اضافة الى آلام في... اقرأ أكثر
الزنجبيل: وهو من الأعشاب المستخدمة بصورة كبيرة في الكثير من العلاجات، وهو له نتائج قوية ويحافظ على هدوء المعدة والتقليل من الحامض بها. كما يقلل من اضطرابات المعدة والقيء وخطر الإصابة بأمراض المري. العرق سوس: عشبة يكثر استخدامها في الدول العربية ولها نتائج فعالة في تخفيف حموضة المعدة إضافة لوجود الكثير من الفيتامينات بها. والتي تعمل على معادلة الحامض بالمعدة وعلاج ارتجاع المريء. اكليل الجبل: والذي له خصائص طبية مذهلة ويقوم بطرد الغازات من المعدة والعمل على علاج التهابات المعدة. أيضا يعمل على علاج التهاب المريء وعلاج حالات عسر الهضم وارتخاء الأعصاب والتخفيف من التوتر. طرق تناول الأعشاب للتخفيف من ارتجاع المريء والتهاب المعدة تعرفنا فيما سبق على بعض الأعشاب التي تعمل على علاج التهابات المعدة وارتجاع المريء. وجرت العادة على تناول الأعشاب في صورتها المغلية، حيث يتم غليها ثم إضافة بعض المكونات والإضافات الأخرى لها. وبتم القيام بنقع العشبة في الماء ثم وضع الماء على النار والانتظار حتى الغليان، وبعد ذلك نقوم بتصفيتها ثم تحلى بالعسل النحل. 5 أعشاب تعالج التهاب المريء.. تعرف عليها - بوابة الأهرام. ويكون وضع العسل أفضل من السكر وذلك لعدم إصابة المعدة بالغازات والانتفاخات، وذلك أيضًا حسب الطلب.
العرقسوس 4- روز ماري "إكليل الجبل": يمتلك إكليل الجبل خصائص طبية لعلاج وتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، فيساعد تناول مستخلصات إكليل الجبل في تلطيف المعدة وتخفيف الحموضة وتخفيف غازات البطن وعسر الهضم أحيانا. الكركم 5- الكركم: يمتلك الكركم خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، مما يجعل منه علاجًا مساعدًا في تخفيف أعراض الارتجاع المرئي الناتجة لأسباب متعددة، وبالتالي المساعدة في الوقاية من التهاب المريء.
ولتحضير مغلي تازنجبيل يمكن ترك شرائح جذر الزنجبيل على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. ويكون للزنجبيل أكبر فعالية عند تناول كوب منه قبل الوجبة. صودا الخبيز لتقوية عضلة المريء تعمل صودا الخبيز على: معادلة حمض المعدة بمجرد نزولها إلى المعدة تحسين أعراض سوء الهضم الناشئ عن زيادة حمض المعدة الأعراض الجانبية لصودا الخبيز الإمساك الإسهال التشنجات العضلية الترجيع وفقًا لهذه الدراسة ، لا يجب أن تتناول كوب الماء المخلوط بنصف معلقة صغيرة من صودا الخبيز لأكثر من سبع مرات إذا كنت تحت سن الستين، أم لمن هو أعلى من سن الستين فلا ينبغي أن يتعدى أكثر من ثلاث مرات. الفاكهة لتقوية عضلة المريء قد تفيد بعض الفاكهة في تخيفي أعراض المريء ومن ثم اتاحة فرصة لشفاء عضلة المريء وبالتبعية تقويتها، وتحديدًا: الموز له خصائص طبيعية مضادة للحموضة تعمل على مقاومة ارتجاع المريء. تناول موزة ناضجة تمامًا كل يوم لتقليل الانزعاج الناشيء عن عودة الحمض. وأيضًا، التفاح. يمكنه تخفيف الأعراض الليلة لإرتجاع المريء، عند تناولها قبل ساعات قليلة من موعد النوم. ومن الفواكه الأخرى التي يمكن أن تقلل من حالات الارتجاع المعدي المريئي هي الشمام والبطيخ.