العبايات الدانتيل تعتبر واحدة من أكثر الموديلات طلبا من الصبايا، لأنها تمنحهن إطلالة راقية ومحتشمة، وبنفس الوقت لمسات الدانتيل ناعمة تضيف اللسمة الأنثوية التي تبحث عنها كل صبية. وقد اخترنا لك في سيدتي. نت مجموعة من أجمل موديلات عبايات دانتيل 2018 لتختاري منها ما يناسبك. عباية سادة دانتيل – TALLEK. يمكنك اختيار العباية المطرزة بـ الدانتيل مع رسومات الورود على كلا الجانبين مع الفروع الخضراء، باللون الأسود، تناسب كل مشاويرك النهارية، ونسقي معها حجابا بنفس اللون، وشنطة ملونة متوسطة الحجم تناسب أوقات النهار. أو اختاري العباية باللون الكحلي الدارج بقوة هذا العام، مع الأكمام المطرزة بالدانتيل ولمسة لامعة من الخيوط الذهبية كالموديل من عبايات غمرة Abaya Ghamra، ونسقي معها شنطة ميني لمشاوير بعد الظهر وحقيبة باللون النيود كمثال. تداخل الألوان في العبايات من الصيحات التي لاقت رواجا بقوة هذا العام، كالعباية من Abaya Buth عباية بوث بلوني الأسود والرمادي الفاتح، مع الدانتيل الشفاف وتطريزات الورود باللون الأسود، ومثل هذا الموديل يحدد متى يمكنك ارتداءه بحسب ما تنسقيه مع العباية، فيمكنك اختيار الحذاء الكعب العالي لإطلالة كلاسيكية، أو الأرضي بالنهار مع شنطة متوسطة الحجم أو كبيرة.
عبايات دانتيل اسود عبايات دانتيل اسود تعتبر من العبايات الأكثر شهرة في مصر والوطن العربي، فالكثير من الفتيات والنساء تفضلها بسبب أناقتها التي تجعل المرأة تبدو في غاية الرقي، فالدانتيل الذي يزين الأكمام وذيل العباية يضفي على المرأة جمالًا يزينها ويجعلها أكثر جاذبية، فهو من أشكال الزينة الأنيقة التي تكسب المرأة إطلالة عصرية، يمكنك ارتداء هذا النوع من العبايات في الصباح أو المساء، كما يمكن ارتداؤها في السهرات وحفلات الأعراس. عبايات سوداء دانتيل أنيقة جددي إطلالتك مع تشكيلة العبايات السوداء المزينة بالدانتيل الأنيق، فالكثير من النساء تحبذ الدانتيل الأسود كونه من الإضافات الأنيقة التي تبرز جمال المرأة وتجعلها تكتسب الثقة في روعة مظهرها الخارجي الذي يجذب أنظار المحيطين إليها، فيما يلي بعض صور العبايات السوداء المزينة بالدانتيل: هذه العباية تعد من العبايات الأكثر أناقة وجاذبية، فقد استخدم الدانتيل الأسود لتزيين الأكمام والذيل الذي يشكل طبقة ثانية أسفل الطبقة الرئيسية من قماش العباية. تميزي بهذه العباية الأنيقة ذات التطريز الفضي المزينة بالدانتيل، هذه العباية تعد إحدى مجموعة عبايات دانتيل اسود التي تفضلها النساء والفتيات صغيرات السن.
تلائم كثيرا خامة الدانتيل الناعمة العبايات المفتوحة، خاصة عندما تكون التطريزات على العباية من الأسفل، كالتصميم من عباية ديزاين Abaya Design والتي معها يمكنك ارتداء التوب السفلي بألوان مبهجة وعصرية، كدرجات النيود مع لفة الحجاب بنفس اللون، والحذاء كذلك لإطلالة أكثر حيادية يزينها الدانتيل. أو يمكنك اختيار تطريزات الدانتيل على الأكمام، كالعباية من Sara Bostani سارة بستاني باللون الرمادي الفاتح، تناسب كل الصبايا وكل الأعمار، فالرمادي من الدرجات الدارجة خلال هذا الموسم. اكمام عبايات دانتيل الحلقه. بهذا الألبوم إليك مجموعة من أجمل عبايات الدانتيل الناعمة لتختاري منها ما يناسبك. عبايات كويتية أنيقة من الفاشينيستا دلال الدوب 10 عبايات ملونة من الفاشينيستا سندس القطان عبايات إماراتية واسعة.. أناقة واحتشام!
انتشر مؤخراً بين الحوامل استخدام حبوب زيت السمك دون معرفتهن أضرارها، أو فوائدها على صحتهن، لذا التقينا في "سيدتي" زينب سالم العزاوي، استشارية أمراض النساء والتوليد، لتشرح لنا ذلك بالتفصيل. حيث قالت العزاوي: حبوب زيت السمك، المتمثلة في الأوميجا، تمنح الجسم الأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة التي لا يتمكَّن من تصنيعها بنفسه. مع ضرورة عدم الإفراط في أخذ المكملات الغذائية، والرجوع إلى الطبيب لمعرفة الاحتياج المناسب منها، حيث تختلف الحاجة الصحية والجسمية للمكملات الغذائية من امرأة لأخرى،. فوائد يجب تناول زيت السمك، خاصةً من خلال المكملات الغذائية، لأنه مهم في: تنظيم وظائف الجسم الفسيولوجية، مثل نقل الأوكسجين، وتخزين الطاقة، والتخلص من الالتهابات، كما يساعد على أداء الغشاء الخلوي للخلية وظائفه. مصادره الطبيعية: - المأكولات البحرية والأسماك، خاصةً السلمون والتونة والسردين. - البيض. - الألبان. - زيت الزيتون. - بذور الكتان. - حبوب فول الصويا. - الخضراوات الداكنة، مثل البروكلي والسبانخ. فوائد حبوب زيت السمك للحامل ١- تعزيز المناعة. ٢- تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. ٣- الوقاية من تسمم الحمل.
5 أيام مقارنة بالنساء اللواتي لم يتناولنه، ممّا قد يقلل من معدل الولادة المبكرة. [٦] ولكنّ بينت دراسة أخرى نشرت في مجلة Obstetrics & Gynecology عام 2010 أنّ استهلاك أحماض الأميغا 3 من قِبل النساء الحوامل اللاتي عانين مسبقاً من الولادة المبكرة، لم يقلل من خطر الولادة المبكرة لديهنّ. [٧] ولقراءة المزيد حول فوائد أوميغا 3 خلال الحمل يمكنك قراءة مقال فوائد أوميغا 3 للحامل. تناول حبوب زيت السمك خلال الحمل تُعدّ فترة ما قبل الولادة من الفترات التي من الممكن أن يرتفع فيها خطر نقص أوميغا 3؛ وذلك لحاجة مخزون الأم الحامل منه لنمو الجنين، [٨] ويتوفر الأوميغا 3 في مختلف الأطعمة، وخاصّةً بعض أنواع الأسماك التي تعيش في المياه الباردة، كالسلمون ، والتونة، والسردين، والإسقمري، وسمك الرنجة، وغيرها. [٩] ولكن من جانب آخر يجدر التنويه إلى ما أشارت له إحدى الدراسات الرصدية القائمة على الملاحظة والتي نُشرت في مجلة American Journal of Epidemiology عام 2008 أنّ النساء اللواتي استهلكنَ كميات كبيرة من السمك قد زاد لديهنَّ خطر ارتفاع مستويات الزئبق في كريات الدم الحمراء ، بالإضافة إلى ضعف مستوى نمو أطفالهنَّ في عمر 3 سنوات، وبالتالي يُسمح بتناول الأم الحامل للسمك للاستفادة من فوائده فقط في حال انخفاض تعرضه للزئبق وانخفاض مستوى تلوث البيئة به.
فوائد كبسولات زيت السمك أشارت الأبحاث العلمية من فوائئد تناول حبوب زيت السمك تخفيف الالتهابات، كما أنها تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان، أمراض القلب، التهاب المفاصل. تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم. تؤدي للتقليل من مخاطر انسداد الشرايين بعد إجراء عمليات القسطرة. تقليل مخاطر الموت المفاجئ وخاصة عند مصابي أمراض القلب. تحسين أعراض الإصابة بالاكتئاب. تساعد كبسولات زيت السمك في تحسين الحالات المصابة بفرط النشاط أو نقص الانتباه. تقلل من مخاطر حدوث الإجهاض عند السيدات اللواتي يعانين من اختلال المناعة الذاتية. تقليلخطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. خفض ارتفاع ضغط الدم والمحافظة على وظائف الكلى. ذكرت بعض الدراسات أن حبوب زيت السمك تساعد في تحسين بعض الأعراض الناتجة عن الإصابة بمرض الذئبة الحمراء. يمكن أن تخفف من الألم وخصوصاً للمصابين بمرض فقر الدم المنجلي. تناول زيت السمك خلال فترة الحمل تقلل من خطر الولادة المبكرة. خفض مستوى السكر في الدم. تناول زيت السمك أثناء فترة الحمل تحسن من تطور ونمو الجنين. أضرار زيت السمك غالباً تناول كبسولات زيت السمك بنسب معينة وتجنب الإكثار من تناولها فهذا لا يؤدي لظهور أي أعراض أو أضرار على المرء، ولكن عند الإكثار من تناولها وعدم مراجعة الطبيب فهذا قد يؤدي لمخاطر عديدة منها: قلة النوم.
تضع المرأة الحامل صحتها وصحة جنينها في المرتبة الاولى خلال تلك المرحلة الدقيقة، ما يجعلها تبحث عن أكثر المكمّلات الغذائية المفيدة لهما. ولكن ما قد يثير تساؤلات الحامل هي مكمّلات زيت السمك وفوائدها خلال الحمل، وهذا ما سوف نطلعها عليه خلال السطور القادمة. فوائد مكّملات زيت السمك أثناء الحمل - إن تناول مكمّلات زيت السمك أثناء الحمل يمكن أن يساعد على تقليل احتمال حدوث الولادة المبكرة، ذلك لأنها تعمل على تثبيت الجنين جيّداً في الرحم طيلة الأشهر التسعة. كما وأنه حسب دراسةٍ دنماركية نشرتها مجلة The british medical journal عام 2011، ان مكمّلات زيت السمك تخفف كثيراً من الإكتئاب وتجعل المرأة الحامل مرتاحةً طيلة أشهر الحمل وحتى بعد الولادة. - إن مكمّلات زيت السمك أيضاً تساعد على توفير كلّ التغذية التي يحتاجها كلّا من الأم والطفل وخصوصاً لجهة دعم نموّ الدماغ وذلك وفقاً لدراسةٍ اجراها J. A. Dunstan من جامعة The University of Western Australia نشرت في مجلة Archives of Disease in Childhood. - كما ان مكملات زيت السمك يمكن أن تحمي من أمراض التنفس التي قد يعاني منها الطفل بعد الولادة خصوصاً غذا تناولتها امه بإنتظام في الثلث الثاني من الحمل.
مع تباين أنواع زيت السمك في جودتها من العالية إلى الرديئة، يجب أن تكون الشركة المصنعة لزيت السمك ذات السمعة الطيبة قادرة على تقديم وثائق لنتائج المختبرات التابعة لجهات خارجية والتي توضح مستويات نقاء زيت السمك، وصولاً إلى مستوى الجسيمات لكل تريليون، حتى تكون صحتك وصحة جنينك في آمن تام من التعرض لتسمم الذي قد ينجم عن بعض الزيوت التالفة. الرائحة -هل رائحة زيت السمك غريبة؟ تشير الأبحاث إلى أن رائحة زيوت السمك لا تنبعث منها إلا عندما يبدأ الزيت بالتحلل ويصبح فاسدًا، مكمل زيت السمك عالي الجودة لن يكون له رائحة غريبة. الطعم – هل يبدو طعم زيت السمك غريب؟ عادة لا يكون طعم زيوت السمك الطازجة والأعلى جودة غريبًا، ولكن عليك تجنب زيوت السمك التي تشتمل على نكهات قوية أو اصطناعية مضافة إليها لأنها على الأرجح تحاول إخفاء النكهة السمكية للزيت. شاهد أيضًا: ما هو الفرق بين زيت السمك وزيت كبد الحوت آثار جانبية من تناول زيت السمك قد يؤدي الأفراط في تناول زيت السمك إلى حدوث تأثيرات سلبية على صحة الإنسان وليس تأثير إيجابي الذي تود الحصول عليه من أخذ جرعات زيت السمك، وهذه الأضرار تتمثل في: منع الدم من التجلط ويمكن أن يزيد من فرصة حدوث نزيف.
في الختام يجب التنويه إلى أن الدراسات العلمية التي بحثت في فوائد زيت السمك للحامل ودرجة أمانه للحامل لا زالت قليلة نسبيًّا ولا تكفي لحسم الأمر بشأن فوائد زيت السمك المحتملة في هذا الصدد. آخر تعديل - الأربعاء 17 شباط 2021