البقاء في الدورة فبمجرد أن تقرر المجموعة الأولى من الأهداف ، استمر في العملية من خلال مراجعة ، وتحديث قائمة المهام الخاصة بك على أساس يومي. قم بمراجعة الخطط طويلة المدى بشكل دوري ، وقم بتعديلها لتعكس أولوياتك وخبراتك المتغيرة ، وهناك طريقة جيدة للقيام بذلك ، وهي جدولة المراجعات المنتظمة ، والمتكررة باستخدام مذكرات تعتمد على الكمبيوتر. ما بعد تحقيق الاهداف عندما تحقق هدفًا ، خذ الوقت الكافي للاستمتاع بالرضا عن القيام بذلك ، واستوعب تداعيات تحقيق الهدف ، ولاحظ التقدم الذي أحرزته نحو الأهداف الأخرى. [2] إذا كان الهدف مهمًا ، كافئ نفسك بشكل مناسب ، فهذا كله من شأنه أن يساعدك على بناء الثقة بالنفس التي تستحقها. من خلال تجربة تحقيق هذا الهدف ، راجع بقية خطط أهدافك على النحو التالي ؛ إذا حققت الهدف بسهولة شديدة ، اجعل هدفك التالي أكثر صعوبة. إذا استغرق الهدف وقتًا محبطًا لتحقيقه ، اجعل الهدف التالي أسهل قليلاً. إذا تعلمت شيئًا من شأنه أن يقودك إلى تغيير أهداف أخرى ، فافعل ذلك. إذا لاحظت وجود عجز في مهاراتك على الرغم من تحقيق الهدف ، فقرر ما إذا كنت ستضع أهدافًا لإصلاح ذلك.
فعلى سبيل المثال: الاقتناع بالذات وتقبّل عيوبها، والدّراسة، وممارسة اللياقة البدنيّة. الأهداف الخارجيّة تركز هذه الأنواع من الأهداف على تحقيق المديح من الآخرين، فإنّها وسيلة (الهدف) تسعى لتحقيق غاية (المديح من المجتمع)، علماً أنّها لا تأتي بعائد مباشر في حد ذاتها.
الأهداف تساعدك على التغلب على التسويف عندما تحدد هدفًا لنفسك ، فإنك تجعل نفسك مسؤولاً عن إنهاء المهمة الموكلة اليك ، وهذا يتناقض تمامًا مع الوقت الذي تقوم فيه بأشياء ، بناءً على نزوة ولا يهم ما إذا كنت ستكملها أم لا. تميل الأهداف إلى البقاء في ذهنك ، وإذا لم تكتمل فإنها تمنحك إطلاق العنان ، وتساعدك هذه التذكيرات الموجودة في مؤخرة رأسك على التغلب على التسويف والكسل. ولكن ضع في اعتبارك أن الأهداف طويلة المدى ، تشجع في الواقع على التسويف ، لذلك كلما أعطيت هدفًا طويل المدى ، قسّمه إلى عدة أهداف قصيرة المدى حتى تتمكن من إكمال جزء كبير من الهدف طويل المدى كل أسبوع أو حتى كل يوم. الأهداف تمنحك الدافع حيث أن جذور كل الدوافع ، أو الإلهام التي شعرت بها في حياتك كلها ، تكون الأهداف. يوفر لك تحديد الهدف الأساس للقيادة ، فمن خلال تحديد هدف ، فإنك تمنح نفسك نقطة نهاية ملموسة تهدف إليها وتتحمس لها. يمنحك شيئًا لتركز عليه وتضع 100٪ من جهدك فيه ، وهذا التركيز هو ما يطور الدافع ، فالأهداف هي مجرد أدوات لتركيز طاقتك في اتجاهات إيجابية ، ويمكن تغييرها مع تغير أولوياتك ، وإضافة أهداف جديدة ، وإلغاء أخرى. كيفية تحديد الأهداف لتحديد أهدافك ، عليك اولا ان ؛ [2] تقوم بإنشاء "الصورة الكبيرة" الخاصة بك لما تريد أن تفعله في حياتك ، وتحدد الأهداف واسعة النطاق التي تريد تحقيقها.
هذا ليس كل شيء حيث أنه يرى حتى أن الهنود الحمر هم السكان الأصليين للمكان و لهم كل الحق في البقاء حيثما يشائون فيُقرر إستكمال حياته برفقتهم بعيداً عن المدينة و متجاهلاً حياته القديمة و أصوله البيضاء. قد يهمك: جين كلود فان دام الأفلام والعروض التلفزيونية 2- Open Range 2003 Open Range 2003 ضمن افلام كيفن كوستنر يستحوز هذا الفيلم على مكانة خاصة فهذا الفيل الدرامي المشوق يتناول مجموعة مِن الأحداث حول سبيرمان و تشارلي و ايت و موس هاريسون و زر و الذين معاً يقومون برعي ماشيتهم عبر البراري الواسعة بعيداً عن الحضارة و ما شابه ذلك ، و ما يجمعهم ليس فقط مجموعة الماشية هذه و إنما علاقة صداقة بالغة القوة ، و في أحد الأيام يجد الأصدقاء أنفسهم في مأزق كبير للدفاع عن ماشيتهم و مصدر قوتهم حيث يُحاول شخصاً ما الإستيلاء عليها فهل سينجحون في حماية ماشيتهم؟. 3- The Untouchables 1987 The Untouchables 1987 أحد افلام كيفن كوستنر المميزة و يتناول قصة الصراع الشرس و المرير خلال فترة العشرينات بين رجل العصابات أل كابوني و رجل العدالة إليوت نيس ، حيث يذهب العميل الفيدرالي إليوت نيس إلى شيكاجو خلال فترة فيها يصل فساد جهاز الشرطة إلى مستويات مخيفة ، فيسعى إليوت لإزاحة الرأس الأكبر للجريمة في البلاد و هو أل كابوني و لكن ما مِن أحد يأخذه على محمل الجد حيث تبدو مهمته أشبه بالمستحيل فيقوم بتكوين فريق مِن الرجال الذين لا يزالون يملكون قدراً مِن الشهامة و الشجاعة و الإخلاص و معاً يسعون نحو هدف واحد و هو إقصاء أل كابوني و تخريب مخططاته و أعماله الغير شرعية.
كيفن كوستنر - الممثل الأمريكي الشهير والمخرج. اكتسب سمعة سيئة وذلك بفضل لوحة "المنبوذين" و "الحارس"، فاز كيفن كوستنر على العديد من الجوائز "إيمي"، "غولدن غلوب"، "الدب الفضي". لأفضل مخرج وبطل الفيلم لاول مرة من هذه المادة التي تلقيتها اثنين من "جوائز الأوسكار". كما انه كان يشرف مع نجم على "ممشى المشاهير" في هوليوود. كما أشرطة العديد من الأشخاص الآخرين، لم تكن جميع أفلام كيفن كوستنر ناجحة. ومع ذلك، جعلت موهبة الفاعل منه واحدا من أفضل لاعب في هوليوود وحول العالم. بدأت مسيرته مع فيلم كيفن فيلم "الشاطئ البرية" (1981). لكن اسمه أصبح مشهورا بعد 4 سنوات فقط، وبعد البطولة في فيلم "سيلفرادو"، رشح ل "أوسكار". كيفن كوستنر.kevin costner - منتديات برق. "المنبوذين" جعل نجاحا باهرا من كيفن كوستنر بعد تصوير فيلم "المنبوذين" (1987). وتدور احداث القصة في الولايات المتحدة 1929-1930. البلاد بسرعة تتطور العصابات الإجرامية. أحد رؤساء الأكثر تأثيرا بالله كابوني. لتدمير الإمبراطورية كابوني أنشأت وحدة خاصة برئاسة مفوض إليوت نيس، الذي تضطلع به كوستنر. دور المفوض عادلة وثابت الجنان جعله بطلا للملايين. لوحات أخرى بالفعل في عام 1990 تولى لاول مرة كوستنر كمخرج لفيلم "الرقص مع الذئاب" الذي لعب بطولته أيضا في دور البطولة.
وأضاف الممثل الأمريكي المخضرم: "أصبحا بطلين في الفيلم المنتج عام 1967 وهذا أمر بالغ السوء، وكان من طاردوهما مجرد أشخاص عاديين يقومون بعملهم". ويبدأ عرض الفيلم الجديد على خدمة نتفليكس للبث يوم 29 مارس/آذار.