تعتبر صبغات الشعر هي الحيلة التجميلية الأسرع والأشهر التي تلجأ إليها السيدات لتغيير مظهرها وللحصول على إطلالة مميزة ولكن متى تظهر أعراض الحمل يبدأ القلق بشأن هذه المنتجات التجميلية وتتساءل الأم عما إن كانت هذه المنتجات آمنة على صحة الجنين أم لا. وإن كان الرد بالإيجاب فما هي أفضل أنواع صبغة الشعر للحامل؟ وما هي أفضل طريقة لاستخدامها؟ في هذا المقال نحن معكِ لنجيبك على كل هذه التساؤلات. صبغة الشعر للحامل البكر في الشهور. هل استخدام صبغة الشعر للحامل آمن على الجنين؟ تتوقف إجابة هذا السؤال على متى تظهر أعراض الحمل ، والكمية المستخدمة من الصبغة، و في أي مرحلة من مراحل الحمل. ولكن، في المطلق، يُعتبر استخدام صبغة الشعر للحامل آمن تماما على الجنين مادام الاستخدام للصبغة محدود والتعرض لها لمدة قصيرة. ولكن من باب الحذر، دعينا نتحدث بشيء من التفصيل: ينصح الأطباء بتجنب استخدام صبغة الشعر للحامل قبل انتهاء الثلاثة شهور الأولى من الحمل، لأن النمو الجنيني في هذه الفترة يكون سريع جدا مقارنة بباقي مراحل الحمل، لذا يجب توفير بيئة آمنة تماما للجنين لينمو بسلام. تجنبي التعرض للصبغة لفترات طويلة، أو بكميات كبيرة أثناء فترة الحمل. استخدمي صبغات الشعر الخالية من الأمونيا، فعنصر الأمونيا لا يساعد فقط على تثبيت لون الصبغة ولكن هو أيضا مادة كيميائية لها رائحة نفاذة قد تسبب لك الغثيان أو القيء.
[٣] [٤] نصائح عند صبغ الشعر أثناء الحمل ينصح الكثير من المختصّين في تأجيل صبغ الشعر بعد الولادة؛ بسبب غياب الأدلة والدراسات الكافية حول هذا الموضوع كما ذكرنا، ولكن إذا كانت المرأة مصرّةً على صبغ شعرها أثناء الحمل، فيجدر بها اتباع النصائح الآتية: [٥] [١] [٣] اتباع التعليمات المرفقة مع صبغة الشعر. ارتداء قفازات خاصّة أثناء خلط الصبغة وتطبيقها على الشعر. صبغ الشعر في غرفة ذات تهوية جيدة. عدم ترك صبغة الشعر على الرأس لمدة تتجاوز الفترة المحدّدة بالتعليمات، ويفضل تطبيق الصبغة لأقل مدة ممكنة. أفضل صبغة للحامل بدون عناصر كيميائية ضارة - نواعم. غسل الشعر وشطف فروة الرأس بشكل جيد بعد الانتهاء من عملية صبغ الشعر. محاولة صبغ خصل الشعر دون الوصول إلى فروة الرأس؛ وذلك لأنّ الصبغة يتم امتصاصها إذا وصلت فروة الرأس وليس الشعرة ذاتها. عدم خلط أنواع مختلفة من منتجات صبغة الشعر مع بعضها البعض. الحنّاء كبديل للصبغة أثناء الحمل يمكن اللجوء لاستعمال الحنّاء كخيارٍ بديلٍ للصبغة خلال الحمل، ولكن هناك بعض النصائح التي يجدر بالمرأة اتباعها عند استخدامها الحنّاء، ومنها ما يلي: [٦] [٤] [٧] التأكّد من أنّ نوع الحنّاء المستخدم آمنٌ على الجنين؛ إذ أن أنواع الحنّاء عديدة، مما يستوجب الانتقاء بشكل حريص.
ولكن يفضل بتجنب استعمال الصبغة أول ثلاثة أشهر من الحمل خلال اول12 أسبوع من الحمل لأن أجهزة جسم الجنين لم تكتمل بعد في هذه الفترة، لأن الصبغة تحتوي على مواد غير طبيعية لها أبخرة قوية، واستنشاق هذه الأبخرة يمكن أن يسبب بعض الأضرار على الأم مثل الغثيان والقيء وعلى الجنين أيضاً. وبعض الصبغات تحتوي على الأمونيا الذي ينتج عنها ابخرة قوية ضارة بالأم والجنين لذلك يجب عدم استعمال الصبغات التي تحتوي على الأمونيا أثناء فترة الحمل. هناك بعض الخطوات التي يجب إتباعها لإجراء الصبغة خلال فترة الحمل بأمان: يتم إجراء الصبغة بعد الثلاثة أشهر الأولي من الحمل تكون المرأة الحامل قد تخلصت من الغثيان والتعب، واكون معظم أعضاء الجنين قد تشكلت. صبغة الشعر للحامل لحدوث الطلق. استعمال الصبغات الأمنة الخالية من الأمونيا والمواد الكيمياوية الضارة. تجنب تغلغل الصبغة خلال فروة الرأس ومنع انتقالها ولو بكميات قليلة عبر الجلد ويمكن وضع بعض الزيوت الطبيعية على فروة الرأس لتجنب امتصاص المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة. قد تسبب بعض المواد الكيميائية الموجودة في الصبغة تهيج الأنف وضيق التنفس، حيث يتم إطلاق بعض المواد أو الغازات لهذا ينصح بعمل الصبغة في مكان جيد التهوية غير مغلق.
ظهور بقع صفراء أو بنية على البشرة (الكلف) إلا أنها تزول بعد الولادة. زيادة فرص إصابة الحامل بحب الشباب. كيف تتجنبين مخاطر الحمل في الشهر الثالث؟ هناك عدة نصائح يمكن إتباعها من قبل المرأة الحامل في الشهر الثالث، وذلك لتجنب مخاطر الأعراض التي تشعر بها, وتشمل هذه النصائح: عدم النهوض بشكل مفاجئ، بينما يتطلب الأمر التحرك ببطء شديد. ينصح بعدم تناول الوجبات الخفيفة أثناء ساعات اليوم، وتجنب أن تكون المعدة فارغة لوقت طويل، كما يُفضل تجنب تناول الوجبات الدسمة والبعد قدر الإمكان عن ملء المعدة والإحساس بالشبع. تجنب تناول المواد الدهنية خلال الشهور الأولى من الحمل، وذلك لأنها تتسبب في الشعور بالغثيان. الحرص على شرب كمية كافية من الماء يوميا فالماء مهم جدا للأم في الشهر الثالث فشرب الماء والعصائر يعمل على عدم إصابة الأم بالإمساك. تجنب حمل الأشياء الثقيلة، خاصة في الشهر الثالث من الحمل، لخطورة ذلك على الجنين. تجنب الإصابة بعدوى بكتيرية في منطقة المهبل، وذلك من خلال الحفاظ على النظافة الشخصية. ما تحتاجين إلى معرفته عن الشهر الثالث من الحمل قد يكون من الصعب حقًا تناول نظام غذائي جيد ومتنوع وصحي خلال الشهر الثالث من الحمل إذا كنت تعانين من غثيان الصباح، لكن يجب أن تبذل السيدة الحامل خلال الشهر الثالث من حملها جهدًا للحصول على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات والبروبيوتيك (الزبادي والجبن)، والحبوب الكاملة خلال يومها، لدعم الحمل أيضا.
ينصح الخبراء بممارسة التمارين بانتظام ورفع الساقين أثناء الجلوس لتخفيف التورم. 8-الإمساك والبواسير تعمل هرمونات الحمل على إرخاء عضلات الأمعاء وإبطاء مرور الطعام في الأمعاء الغليظة، مما يسبب الإمساك لدى العديد من النساء. يؤدي الإمساك المزمن إلى إجهاد غير مبرر لأوردة الشرج أو المستقيم، مما يؤدي إلى حدوث البواسير. 9-انقباضات براكستون هيكس تصبح انقباضات براكستون هيكس أقوى وتحدث في كثير من الأحيان خلال الثلث الثالث من الحمل هي انقباضات كاذبة ناتجة عن شد عضلات الرحم. قد تبدأ في الشعور بها منذ 16 أسبوعاً. ومع ذلك، فإنها ستصبح أقوى وتحدث في كثير من الأحيان خلال الثلث الثالث من الحمل، خاصة عند الاقتراب من المخاض.
بحلول الأسبوع السادس والثلاثين، تتجه رأس الجنين لأسفل في الرحم للاستعداد للمخاض. بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين إلى الأسبوع الأربعين، رئة و دماغ الجنين وكليته وجهازه العضلي الهيكلي قد نمت بما يكفي لتعمل بشكل مستقل. الآن، يبلغ طول طفلك حوالي 19 إلى 21 سم ويزن ستة إلى تسعة أرطال في المتوسط. تعرفي إلى المزيد: موعد ظهور وسقوط الأسنان اللبنية عند الأطفال تغييرات المرأة خلال الثلث الثالث تخضع الأم الحامل لتغيرات جسدية وفسيولوجية مضطربة في الثلث الثالث من الحمل. هذه التغييرات هي علامة على أن الطفل ينمو وأن جسم الحامل بدء يستعد للولادة. إليك أهم تغييرات المرأة خلال الثلث الثالث من الحمل وهي كالتالي: 1-زيادة الوزن وضيق التنفس من المتوقع أن تكتسب الحوامل حوالي نصف كيلو من الوزن أسبوعياً في الثلث الأخير من الحمل. ترجع زيادة الوزن إلى عدة عوامل، بما في ذلك النمو السريع للجنين، وتمدد بطن الحامل، مما يسبب ضيق التنفس. 2-الانتفاخ تعاني الحامل من انتفاخ أو تورم في الوجه واليدين والساقين والكاحل والقدمين مع تقدم الحمل، قد تعاني الحامل من انتفاخ أو تورم في الوجه واليدين والساقين والكاحل والقدمين. يحدث ذلك بسبب انخفاض تدفق الدم واحتباس السوائل.
نصائح للحامل في الشهر الثالث - YouTube