يمكـنـنا تـقـويم أخـلاقيات اسـتخـدام الحـاسب الآلي إلى نوعين رئيسين. أولهما:أخلاقيات استخدام الحاسب بين الشخص ونفسه. ثانيهما:أخلاقيات استخدام الحاسب بين الشخص وغيره. فـفي الـنـوع الأول تـبرز أهـمـيـة الـتربـية ووجـود الـوازع الـديـني والأخلاقي لـمراقـبة الـذات لعـدم جـدوى الـقـوانين عـندما يـتـعـامـل الشخص مع نفسه. فـمـثـلاً, مـن أهـم الأخلاقيات التي يجب علينا إيصالها للآخرين والالتزام بها: احترام الذات وعدم تعريضها للأخطار التي تنعكس على المستخدم فـقـط. ومـن ذلك مـثـالا لاحــصـراً: عـدم إضاعـة الـوقـت عــنـد اســتـخـدام الحـاسـب الآلي, وعــدم النـظـر إلى مالا فائـدة فـيـه أو الـنـظـر إلى الـمـحــرمات وعـدم الإطـــلاع عـلى عــورات الغــيـر أو خـصـوصـيـاتهـم حـتى لـو كانـت مـتـاحـة و يـسـهـل الـوصـول إلـيـهـا, أخــيــراً ولـيـس آخـر عــدم الإضرار بالجــسـم وإعـطـائه قـسـطاً مـن الراحـة و الاهـتــمام بالـظـهـر والعـيـنـيـن عـلى وجـه الخـصـوص. الــنـوع الـثاني مـن أخـلاقـيات اسـتخـدام الـحـاسب الآلـيـة هـو بين الشخص المستخدم وغيره. ويمكن لهذا النوع أن يكـون بين الـمـستخدم و أناس آخرين كما يمكن أن يكون بـيـن المـسـتـخـدم والـجـهاز (الآلـة).
هذا النوع من الأخلاقيات كما قلنا سابقا ً نستطيع أن نقننه بسن بعض القوانين التي تحمي الناس والمستخـدمين كما يمكـن أن تـسـن بعض القوانين لحماية الأجهزة أيضا ً. من أهم أمثلة الأخلاقيات استخدام الحاسب الآلي بين المستخدم وأناس آخرين احترام الملكية الفردية للغير Intellectual Property. فـمـثـلا ً يجـب وضع مـصـدر الأفـكـار و الـصـور والمـقـالات المأخوذة من المصادر المفتوحة في الإنترنت. كما يجب عدم سرقة الأعمال والإدعاء بأنها من صنع الغير. وعـدم نسخ عـمل الغير كالبرامج مثلا ً واستخدامها بالـمـجـان, والحـل هـنا هـو استخـدام الـمـصـادر الـمـفـتـوحـة أو الـمـشـتــركــة shareware وهــذا قـد يكـون فـيه دافعـا ً لتـشـجـيع المتـخـصصين والـهــواة لإنـتـاج مـا يـناسـب مــجـــتـــمــعـنـا مـن بـرمــــجـيـات. ومـن أهـم الأخلاقـيـات أيضـا ً الحـفاظ عـلى الخـصـوصـيـة و أسرار الآخرين سواء نشرها أو حتى البحث عنها في المنتديات أو غيرها. كما لا يفوتنا التـنويه عـلى عـدم الإضـرار بالآخـرين بالإطلاع عـلى ملـفـاتهم Hackingأو تخـريـبها Cracking أو حـتى صنع وإرسال الفيروسات و البرامج التخريبية. إن من أهـم ما يجـب التـنـويه عـليه عـند الحديث عن أخلاقيات استخـدام الحـاسـب الآلي تجـاه الغـير قـضايا العـدالة الاجـتـمـاعـيـة Social-Justice Issues.
الرئيسية / أرشيف الوسم: كيف اعرف اذا فيني قولون نظام غذائي لمرضى القولون العصبي الدليل الطبي, صحة ورشاقة القولون وهو عبارة عن أنبوب طويل أجوف يقع في نهاية الجهاز الهضمى فى المكان الذى يتكون ويخزن فيه البراز كما أنه قد يصاب باضطرابات مختلفة قد تؤثر على عمله مثل الاصابة بالاورام الحميدة القولونية او قد يصاب بالتهاب القولون التقرحي أو التهاب الرتج أو متلازمة القولون العصبى ومع زتونة سوف … أكمل القراءة »
بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب الرد من العميل لدى الام حادة ف الظهر شكرا جزيلا لك دكتور إجابة الخبير: الدكتور محمود الهنداوي أهلا وسهلا بكم في موقع جوابكم نتمنى لكم الشفاء العاجل بارك الله فيك دكتور ممكن اسألك هل استطيع اخذ نقطتين من خل الطبيعي في كوب ماء بعد الاكل مباشرة ؟؟؟ نعم لا مانع من ذلك ولكن يفضل خل التفاح إذ ان له فوائد عدة إسأل طبيب 100% ضمان الرضا انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
أو إرسالك إلى طبيب النفسية ، فلا تتردد في قبول ذلك ، فان النفس تمرض كما يمرض الجسم ، وقد تكون الاضطرابات النفسية هي السبب في اشتداد أعراض القولون العصبي لديك ماذا عن الوجبات وأنواع المأكولات ؟ ليس هنالك ما يثبت فائدة اتباع حمية خاصة ، أو نظام معين للأكل ، فبإمكان مريض القولون العصبي أن يأكل بالطريقة التي يجد أنها تناسبه. ولكن ينصح المريض بشكل عام بالإكثار من السوائل والمأكولات الخضراء ، التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الخس ، الجرجير ، الخيار ، الجزر.... وغيرها
7. التوتر والاكتئاب كثيرًا ما تتزامن أعراض بومزوي مع مشاكل التوتر والاكتئاب، ففي دراسة أجريت على 94000 شخص من النساء والرجال وجدت بأن أكثر من 50% من الأشخاص يعانون من التوتر، وأكثر من 70% لديهم ميول نحو الاكتئاب. وعند المقارنة بين مستويات هرمون الكورتيزول وهو هرمون يزداد في حالات التوتر بين الأشخاص المصابون بمتلازمة بومزوي وأشخاص غير مصابين، لوحظ وجود تغيرات بشكل أكبر لهرمون الكورتيزول عند الأشخاص المصابون بالمتلازمة. و دراسة أخرى بينت بأن استخدام أدوية التوتر عند مرضى بومزوي خففت أعراض المرض عندهم. نصائح لمرضى بومزوي إليك فيما يأتي بعض النصائح لتخفيف أعراض بومزوي: تجنب الأطعمة التي تزيد تهيج الأعراض عندك، والعمل على استرخاء الأمعاء باستخدام زيت النعناع ، أو العلاج السلوكي المعرفي، أو العلاج بالتنويم المغناطيسي. التخفيف من أعراض الإمساك عن طريق ممارسة الرياضة، والإكثار من شرب الماء، وتناول الألياف، واستخدام البروبيوتيك. تجنب الأطعمة التي تحتوي اللاكتوز، مثل: الحليب ومشتقات الألبان، لتخفيف غازات البطن. الحصول على النوم الكافي. من قبل د. غفران الجلخ - الخميس 9 تموز 2020
ملف للعلامات البيولوجية في الدم: يستخدم في تفريق القولون العصبي من الاضطرابات الطبية الأخرى. منظار الكبسولة: طريقة دقيقة للكشف عن مرض كرون أو أي من الأمراض الغير الطبيعية في الأمعاء. العبور القولوني (Colonic Transit): لقياس معدل حركة القولون. اختبار التنفس للهيدروجين: لاكتشاف نقص اللاكتوز. اختبار التنفس للاكتولوز او للجلوكوز: للكشف عن وجود نمو جرثومي أو بكتيري. الأشعة السينية:(X-ray) للجهاز الهضمي العلوي. التعايش مع القولون العصبي ينقسم القولون العصبي الى: مصاحب بالإمساك. مصاحب بالإسهال. إختلاط بين الإمساك والإسهال. إستخدام الأدوية لتخفيف أعراض القولون قد يكون من حين إلي آخر أو قد يقترح الطبيب الإنتظام عليه، وذلك يرجع لطبيعة أعراضك ؛ ولكن هناك علاج غير دوائي مثل النظام الغذائي وهو الأهم في القولون العصبي. ولأن طبيعة القولون العصبي غير ثابتة، قد تأتي وتذهب، وربما تتغير مع مرور الوقت. لذلك "استشارة" بتقولك حاول تحديد الأشياء التي تزيد أعراض قولونك والأشياء التي تقلل الأعراض. على سبيل المثال الالياف: التي يمكنها جعل حركة الأمعاء أكثر إحكاماً، وأيضاً يمكنها جعل البراز أكثر ليونة، فإذا كان قولونك مصاحب بالإمساك فسوف تساعدك الالياف علي تحسين أعراضك، أما إذا كان قولونك مصاحب بالإسهال فسوف تزيد الالياف من أعراضك.