ليست تلك هي الفوائد الوحيدة التي سيخرج بها طفلك من ممارسة هذا النشاط، فهو سيكتسب من خلاله المهارات اللازمة للياقة البدنية. لذا نصحت "جابر" بمشاركة ابنك يوميًا في ممارسة تمارين الصباح، ويمكن البدء في مزاولتها حينما يتم صغيرك الـخامسة. نشاط رقم 6: ومن بين الألعاب الشائعة التي تساعد على رفع مهارات الإنتباه والتركيز عند الأطفال ممن تتراوح اعمارهم ما بين 7: 9 سنوات، هي لعبة ايجاد الإختلاف بين صورتين. نشاط رقم 7: لتنمية المرونة اليدوية الخاصة بطفلك والانتباه والتركيز والمهارات البصرية، يمكنك أن تجعليه يلعب تلك اللعبة من خلال اعطائه عصاتين صغيرتي الحجم بعد لصق ما يشبه الكوب الصغير في طرف كل منهما ، ويمكنك تنفيذه باستخدام اي قطعة بلاستيك مرنة لديك. ثم احضرى كرات بلاستيكية ودعيه يلملمها من على الطاولة ويضعها في طبق، كما في الصورة، وهذه اللعبة تناسب الأطفال ممن تتراوح أعمارهم بين الثلاثة والنصف وحتى الخامسة. نشاط رقم 8: وتطرقت اخصائية الإرشاد الأسري إلى لعبة ليست متداولة تعتمد على فكرة الرسم ببصمات الأصابع، ويمكن اللجوء لها للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين العامين والنصف وحتى الـ 5 سنوات. ولفتت "جابر" إلا أن النشاط رغم أنه يبدو سهلًا وبسيطًا، إلا إنه يُنمى مهارات كثيرة منها: الانتباه و التركيز، التعرف على اللون، تقوية الـأصابع، الابدع؛ وعليك أن تعلمي أنك ستساعدي صغيرك في إنجاز الشكل النهائي.
نشاط رقم 9: لا تنسي أن تشاركي ابنك لعبة الصلصال، كونها مسلية ومفيدة في الوقت ذاته، ولفتت "جابر" إلى أن الأم يمكنها إعداد الصلصال في البيت دون الحاجة لشراء. المقادير كوب دقيق كوب ماء نص كوب ملح معلقة زيت طعام ألوان طعام ( توجد عند العطار) ملعقتين صغيرتان خل أو الليمون الطريقة نضع كل المكونات معًا عدا ألوان الطعام في إناء، ثم نضعها على نار هادئة لمدة 10 دقائق، مع التقليب المستمر إلى أن تصبح متماسكة، ثم نقسمها لأكثر من جزء ونضع ألوان الطعام عليها، ليصبح شكلها مثلما هو في الصورة. بدء اللعب يمكن بعدها بدء اللعب بصناعة أشكال رائعة، وترك الأطفال يشكلوها دون خوف نظرًا لأن كافة المكونات طبيعية. نشاط رقم 10: أما النشاط العاشر فهو مناسب للأطفال ممن تتراوح أعمارهم بين العام والنصف وحتى العامين والنصف، من خلال تثبيت أي شئ اسطواني الشكل على الحائط وجلب إناء يمتلي بالكرات والأشياء الصغيرة، وإناء آخر فارغ كما هو في الصور ودعيه يبدأ اللعب. وفيما يتعلق بالهدف من وراء هذا النشاط فيتمثل في تنمية مهارات الانتباه والتركيز، والتأزر البصرى الحركى، وتقوية عضلات الأصابع. نشاط رقم 11: تقول دكتورة منى جابر أن الأمهات ممن لديهن أطفال تتراوح اعمارهم من سن عامين ونصف وحتى4 سنوات، يكون هدفهن تقوية عضلات الأصابع و تقوية اليد بالنسبة للطفلـ، لهذا ليس مطلوبًا منه غير أن يضغط على الصلصال بأصابعه، وصناعة أشكال بسيطة للغاية كعمل خيوط كما هو في الصورة أو كرات.
كثيرًا من الأمهات يُعانين من قلة تركيز صغارهن، وعدم معرفة الطريقة المثلى لإكساب أطفالهن المهارات المختلفة في عمر مبكر، إلا أن اخصائية العلاج النفسي للأطفال والإرشاد الأسري، دكتورة منى جابر، قدمت 12 نشاطًا في شكل ألعاب نصحت بالاستفادة منهم. الألعاب الـ 12 مقسمة بحسب المرحلة العمرية التي تستهدفها كل منها، وحرصت "جابر" على شرح الفائدة التي ستعود على طفلك من ورائهم. نشاط رقم 1: "التلوين داخل إطار".. هي فكرة النشاط الأول الذي ستشجعي أطفالك ممن تتراوح أعمارهم بين العامين والأربعة أعوام على ممارسته. وعن النفع الذي سيعود على صغيرك من وراء ممارسة هذا النشاط أنه سيزيد من مهارتي الإنتباه والتركيز لديه. وحذرت اخصائية الطب النفسي للأطفال من فكرة دفع الصغار الذين تتراوح اعمارهم ما بين عامين ونصف وحتى 3 سنوات و نص، من استخدام أقلام تلوين أو أي أقلام، ويفضل استبدالهما بقطع صغيرة من القص و اللصق واعطائها للطفل لملئ الشكل مع عدم الخروج عن الأطار. كما أشارت أنه من مهم للغاية اختيار رسومات بسيطة، لأن الهدف ليس التلوين ولكن الانتباه لملئ الجزء الأبيض داخل الإطار. نشاط رقم 2 إن كان أطفالك من تتراوح أعمارهم من 3: 5 سنوات؛ فهذا النشاط مفيد لهم، فما عليه سوى رسم أشكال هندسية مثل التي في الصورة، ثم اطلبي منه أن يقفز فى كل مرة على شكل معين و فى كل مرة يتم تغيير الشكل المطلوب القفز عليه.
ويمكنه أيضاً أن يستخدم يده، ثم يقوم بوضع هذه الأشياء في الألوان التي يحبها ثم يطبعها على لوحة كبيرة لونها أبيض. نشاط سلة الألوان وهذا النشاط عبارة عن سلة كبيرة يتم ملئها بكرات ألوان مختلفة وعدد كبير من السلال الصغيرة ذات الألوان المختلفة، ويقوم الطفل بوضع الكور في السلال الصغيرة حسب ألوانها. فالكرة الخضراء يتم وضعها في سلة خضراء والكرة الزرقاء يتم وضعها في سلة زرقاء وهكذا. وهذا النشاط يقوم بتعليم الأطفال الدقة والتركيز، كما يعلمهم الألوان بشكل مبتكر وغير تقليدي. نشاط الأشكال يقوم هذا النشاط على علبة شفافة يتم تقسيمها من الداخل مع رسم شكل معين على كل قسم كالمربع والدائرة والمثلث وذلك باستخدام اللون الأسود والأبيض فقط. وباستخدام الورق المقوى أو الفوم يتم عمل أحجام مختلفة من هذه الأشكال عن طريق القص واللصق مع تلوين الأشكال بألوان مختلفة، ويقوم الطفل بوضع الأشكال في أماكنها المناسبة في العلبة. وهذا النشاط يعلم الطفل كيف يتعرف على الأحجام والألوان ويعلمه أيضاً الفرق بين الأشكال. شاهد أيضًا: كيفية التعامل مع طفل فقد والده وأهم النصائح الفعالة بالعربي أفكار مختلفة لأنشطة رياض الأطفال مقالات قد تعجبك: وإليكم في التالي بعض الأنشطة المناسبة لرياض الأطفال والتي يمكن من خلالها تعليم الأطفال أشياء مهمة تفيدهم في حياتهم بشكل عام: نشاط تعليم الوضوء يتم هذا النشاط عن طريق تجميع المعلمة لعدد من الصور التي تشير إلى حركات الوضوء كالمضمضة وغسل اليدين والاستنشاق وغسل الزراعين والوجه و مسح الرأس بالماء وغسل القدمين.
مميزات السفر في قطارات سار تقوم قطارات سار بتقديم العديد من وسائل الرفاهية والراحة للركاب في الدرحات الاقتصادية ودرجة رجال الأعمال، كما تقوم بتقديم مقصورات خاصة بخدمة مميزة جدا، وتقوم بتقديم وجبات ساخنة للركاب في درجات رجال الأعمال والمقصورات الخاصة ومشروبات ساخنة وباردة. كيفية حجز رحلات قطار سار يمكن أن يتم حجز تذاكر السكة الحديدية سار من منافذ البيع الخاصة في محطات الخطوط الحديدية في المدن المختلفة، كما يمكن الحجز إلكترونيا والدفع عبر الفيزا والماستر كارد، أو عبر حجز تطبيق السكك الحديدية الذي يتم تحميله علي هواتف الاندرويد والايفون، كما يمكن حجز التذاكر عبر الاتصال الهاتفي عبر 920000329 وهو رقم حجز مجاني. كيفية سداد تذاكر قطارات سار الموقع المحطة بطاقات الائتمان نقدا بطاقات مدي البنكية فواتير السداد البطاقات البنكية اسعار تذاكر قطار سار sar train الاقتصادية ورجال الأعمال وكيفية حجز رحلات قطارات سار السعودية اسعار تذاكر قطار سار sar train تبدأ اسعار تذاكر قطار سار sar train من 80 ريال للدرجة الاقتصادية و185 ريال لرجال الأعمال بينما تبدأ من 800 ريال للمقصورات الخاصة التي تسع 4 أفراد.
وتشمل الخدمات المتميزة لدرجة الأعمال: 1 - خدمة تنفيذية للتسجيل وإصدار بطاقات الصعود للقطار. 2 - الخدمة السريعة للتفتيش الأمني قبل المغادرة. 3 - أولوية المباشرة في الصعود و النزول من القطار. 4 - شحن حقيبة بوزن 32 كجم. 5 - حقيبة يدوية + حقيبة جهاز حاسب داخل القطار. 6 - إنترنت مجاني (Wi-Fi) داخل القطار. 7 - مقبس طاقة كهربائي ومنفذ (USB) في كل مقعد. 8 - منطقة للصلاة في إحدى عربات درجة الأعمال على متن القطار. الدرجة الاقتصادية: وصفت "سار" عربات الدرجة الاقتصادية بأنها ذات مستوى عال من الراحة بأسعار تحقق قيمة للمسافرين، ويتم تقديم الماء عند الصعود للقطار، مع تقديم هدايا "سار " للأطفال. وذكرت أن مقاعد الدرجة الاقتصادية مريحة توفر بعض المرونة في إمالة ظهر المقعد إلى جانب وجود مقبس للكهرباء ومنفذ (USB). وتشمل خدمات الدرجة الاقتصادية ما يلي: 1 - إنترنت مجاني (Wi-Fi) داخل القطار. 2 - شحن حقيبة بوزن 25 كجم. جريدة الرياض | قطار الشمال يصل المملكة و«سار» تجري استعداداتها لبدء التشغيل التجريبي. 3 - حقيبة يدوية + حقيبة جهاز حاسب داخل القطار. 4 - مقبس طاقة كهربائي ومنفذ (USB) في كل مقعد. 5 - منطقة صلاة في إحدى عربات الدرجة السياحية على متن القطار.
شروط وتعليمات استخدام تطبيق قطار الحرمين للايفون: يتم إعلان أسعار وشروط تذاكر قطار الحرمين السريع مقدماً لاطلاع العملاء عليها ويحتفظ قطار الحرمين السريع بالحق في تعديلها في أي وقت دون إشعار مسبق. على المسافر التأكد قبل السفر وركوب القطار من صلاحية التذكرة لكامل الرحلة بما في ذلك التاريخ والوقت والقطار والمسار والدرجة المدونة على التذكرة. على المسافر التأكد من صحة جميع البيانات المدونة على التذكرة. على المسافر إحضار تذكرة سفر صالحة مع إحضار بطاقة الهوية الشخصية الإقامة عند السفر لتقديمها عند الطلب من قبل موظفي قطار الحرمين السريع. يمنع سفر الأطفال أقل من اثني عشر عامًا إلا بوجود مرافق بالغ وتذكرة سفر. بالنسبة للأطفال دون سنتين، يتم إصدار تذكرة فقط دون مقعد وبرفقة ذويهم على نفس المقعد. من أجل السلامة العامة، الإشراف على الأطفال في جميع الأوقات. تفاصيل مواصفات وخدمات الدرجة الاقتصادية ودرجة الأعمال على قطار "سار" – صور. جميع التذاكر غير قابلة للتحويل، ولا يمكن استخدامها إلا من قبل الشخص المدون اسمه عليها. يتم إغلاق مكاتب التذاكر قبل وقت المغادرة المحدد بعشر دقائق. يتم اغلاق بوابات الصعود الداخلية للقطار قبل عشرة دقائق من مغادرة القطار. على المسافرين الالتزام بالجلوس في العربة ورقم المقعد المخصص على تذكرتهم خلال رحلتهم بالكامل.
فقد أصحبت تطبيقاتنا الآن أسهل للوصول إلى كافة خدماتنا من خلال الأجهزة الذكية سواء بنظام التشغيل أي أو أس أو نظام التشغيل أندرويد، حيث يمكنك بسهولة إجراء عمليات الحجز، وتسجيل إجراءات إنهاء السفر وخدمات الدفع عن طريق نظام سداد وغيره. وكذلك يمكن القول بأن هذه الخدمة تبقيك على اتصال بنا في اي وقت وفي اي مكان حيث يصبح السفر يسيراً. فباستخدامك لتطبيقاتنا نوفر لك سهولة الوصول والاستفادة من جميع خدمات الخطوط الحديدية من خلال الأجهزة المحمولة في أي مكان عبر شبكة الانترنت بشكل كبير ومميز. كما يمكنك من خلال هذه التجربة الفريدة من نوعها في التطبيقات التي تقدمها المؤسسة والعروض التي تشملها يمكنك بسهولة إجراء عمليات الحجز وإدارة السفر والتحقق من الجداول الزمنية لرحلات القطارات و الأسعار و إنهاء إجراءات السفر واختيار المقاعد المفضلة ومعرفة وتتبع مواعيد المغادرة والوصول على متن قطاراتنا. كما يمكنك من خلال هذه التطبيقات السهلة للمؤسسة إجراء تحديثات الحجز بشكل أسرع واستعراض الرحلات من خلال أحدث البيانات فضلاً عن توفير الوقت في إجراء عمليات البحث التالية عن الرحلات. ولتثبيت تطبيقات الجوال الخاصة بالمؤسسة العامة للخطوط الحديدية ، قم فقط بالضغط على الرابط المتوافق مع نظام التشغيل لديك في جهازك الجوال، ومن خلال الخيارات التي يتم إضافتها باستخدام تطبيق قطار الحرمين للايفون والعديد من الإضافات الخاصة به.
أهم المميزات في تطبيق قطار الحرمين للايفون: هناك مجموعة من المميزات التي يتم استخدامها من خلال تطبيق قطار الحرمين للايفون ومن أهم هذه المميزات الرئيسية: أرح بالك عند سفرك باختيار المقعد المفضل لديك مسبقا دون أي رسوم إضافية وذلك عند حجز رحلتك أو فيما بعد من خلال استخدامك لعملية إدارة الحجز. وكذلك يمكنك اختيار مقعدك من خلال مخطط مقاعد القطار المتوفرة المعروضة ويمكن أيضا حجز مقعدك عن طريق الاتصال بخدمة العملاء. إذا لم تكن قد قمت بحجز مقعدك مسبقاً ، فلا يزال بإمكانك اختيار مقعدك دون رسوم عند إنهاء إجراءات سفرك وذلك من خلال المقاعد التي لا تزال متاحة أو أن ذلك سيتم عن طريق النظام لضمان توفير مقعد لكل راكب. يمكنك اختيار مقعدك على متن القطار واستلام بطاقة الصعود على هاتفك الجوال من خلال رمز الكود المرسل 2D QR قبل 24 ساعة وحتى ساعة واحدة قبل موعد مغادرة القطار. كما يمكنك بعد إتمام عملية الدفع للحجز إنهاء إجراءات السفر والحصول على بطاقة الصعود عن طريق خدمة بطاقة الصعود إلى القطار ومن خلال جهازك المحمول. كما سيتم حفظ بطاقات الصعود إلى القطار على هاتفك الجوال الهواتف الذكية ويمكنك الوصول إليها دون الحاجة للاتصال بشبكة الإنترنت عند كاونترات إنهاء إجراءات السفر.
يحق للعملاء طلب استرداد كامل قيمة التذكرة إذا تم إلغاء الرحلة من قبل إدارة قطار الحرمين و رفض أي خيارات أخرى. لا تتحمل إدارة قطار الحرمين تعويض الركاب بسبب تأخر وصول الخدمات لظروف خارجة عن إرادتها. في حال تعذر أو تأخر وصول المسافر للقطار في محطة المغادرة أو أثناء الرحلة، يتم إلغاء التذكرة ولا يحق للراكب استرجاع قيمة التذكرة. يمكن تعديل التذكرة أو إسترداد قيمتها من خلال أيقونة إدارة التذاكر حسب الشروط المذكورة من قبل تطبيق قطار الحرمين للايفون. التاريخ الميلادي هو التاريخ الرسمي المعتمد لإصدار واستخدام التذاكر. لا يسمح بوجود أمتعة سفر على متن قطار الحرمين دون مسافر. يسمح للمسافر بحمل حقيبة يد واحدة وقطعة واحدة أخرى لا تزيد عن خمس وعشرين كيلو غرام، ولا تتجاوز المقاس المحدد من حيث الطول والعرض والارتفاع، وتكون تحت مسئوليته ووضعها في الأماكن المخصصة لذلك. يتم الاحتفاظ بالأغراض المفقودة وجميع الأغراض غير معلومة المصدر الموجودة على متن القطارات أو في أي من مرافق القطار لمدة أقصاها شهرين فقط على الأقصى. يمنع منعا باتاً في جميع الاوقات التدخين في أي من مرافق المحطة أو داخل عربات القطارات واتخاذ الاجراءات النظامية في حال عدم الامتثال.