الكمون الكمون؛ هو نوع نباتي عشبي حولي، ينتمي للفصيلة الخيمية، يتراوح ارتفاعه من 30-40 سم، وهو ذو أوراق طويلة رفيعة الشكل، مركّبة ذات لون أخضر غامق، وأزهاره صغيرة بيضاء أو أرجوانية، وثماره بيضاوية مستطيلة الهيئة، وقد استعمل في العديد من الحضارات القديمة، كالحضارة الفرعونية؛ فقد استخدمه المصريون القدماء في تحنيط الموتى، ويتواجد في العديد من الدول، ومن أهمها؛ سوريا، والصين، وقبرص، وإيران، والهند، واليابان، ومصر، والمكسيك، والمغرب، وتركيا. يتكون الكمّون من؛ الدهون، والدهون المشبعة، والكربوهيدرات، والبروتينات، والألياف، والمغنيسيوم، والصوديوم، والحديد، وزيوت عطرية؛ ألدهيد الكيومين، والأنيثول، والبينين، والفيللاندرين، والتربينين، والميرسين، والكاريوفيللين، والسيامين، والليمونين، والفلافونيدات. فوائد الكمون للمعدة يعالج من المشاكل المتعلقة بالهضم، ويحدّ من اضطرابات المعدة. يعزز من إفراز الأحماض التي تساعد على هضم الطعام بواسطة الغدد الهضمية؛ لاحتوائه على مركب الثيمول. يقضي على الغازات والانتفاخ. يخلص من التشنج العصبي في المعدة. يقلل من آلام المعدة. فوائد الكمون العامّة يكافح من فقر الدم (الأنيميا).
الكمون يؤثر بشكل كبير في العلاج والوقاية من سرطان القولون والثدي والمعدة وهذا وفقاً للدراسات التي أجريت على الكمون، إن الكمون يعمل على التخفيف من أعراض الدورة الشهرية. الكمون يعالج البشرة من التجاعيد المبكرة بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، أن الكمون يحتوي على فيتامين E بكمية كبيرة جداً، كما أنه يقوم بالمحافظة على شكل البشرة كما هي سليمة. قد أوضحنا كل ما يتعلق بموضوع فوائد الكمون للمعدة والقولون من خلال دراسة الأغذية التي تقلل من التهابات المعدة، ومعرفة فوائد الكمون المتعددة للجهاز الهضمي، و فوائد الكمون للقولون وفوائده للجسم.
هل فوائد الكمون للمعده حقيقية ؟ هل يساعد بالفعل في التخلص من بعض مشكلات المعدة ام ان تلك واحدة من الخرافات الشائعة ؟ يعتبر الكمون واحد من اشهر التوابل المستخدمة في الكثير من البلدان حول العالم. في مصر و الوطن العربي من المعروف استخدام الكمون و غيرها من المشروبات في علاج بعض اضطرابات المعدة. و لكن…. يستخدم الكمون للمعدة بشكل اكبر و ذلك اعتقادا انه يساعد في تخفيف بعض المشكلات التي تصيب المعدة فهل هذا صحيح ؟ هل الكمون مفيد للمعدة ؟ فوائد الكمون للجسم معروفة و قد تحدثنا عنها من قبل ولكن لنتحدث الان عما يقدمه لمعدتك. فوائد الكمون للمعدة حقيقية… قد اثبتتها بالفعل العديد من الدراسات و التجارب العلمية و التي قد نشر بعضها في عام 2013 في جريدة الشرق الاوسط لامراض الجاهز الهضمي. تتمثل فوائده للمعده في انه: يساعد في علاج عسر الهضم فقد اشارت بعض الدراسات الي قدرة الكمون علي تحفيز الانزيمات الهاضمة. يعمل ايضا علي تسريع عملية الهضم و يرجع ذلك ايضا الي امتلاكه العديد من الزيوت الاساسية و الماغنسيوم و غيرها من العناصر. يساعدك علي التخلص من الغازات التي تسبب انتفاخ البطن. فائدة اخري يقدمها الكمون للمعدة و الامعاء و هي تخفيف الاسهال الحاد الذي قد يصيب البعض.
آخر تحديث 2019-03-08 13:39:00 ما هو الكمون الكمون أهم أنواع التوابل التي تستخرج من بذور النبات، يستخدم الكمون في تحضير عدد من الأطباق وخاصةً في مناطق البحر المتوسط وجنوب غربي آسيا، وللكمون مذاق مميز يشبه الفلفل الحار، والكاري، وقد استُخدم قديماً في الطب ، وذلك لفوائده الكبيرة لصحة جسم الإنسان بشك عام، وبالأخص فوائده الصحية على الجهاز الهضمي، وقد أثبتت بعض الدراسات للكمون أهمية فائقة في تخسيس الوزن والتحكم في نسبة السكر في الدم وأيضا الكوليسترول، ودون إغفال فوائد الكمون للمعدة فهو يعالج الكثير من مشاكل المعدة والأمعاء. بذور الكمون كانت مفضلة من قبل شعوب قديمة كثيرة مثل المصريين القدماء واليونانيين والرومان. مكونات بذور الكمون تحتوي بذور الكمون على ما يقارب من 100 مركب كيميائي وأهمها الفيتامينات، والبروتينات والكربوهيدرات، والمعادن، والأحماض الدهنية. أنواع بذور الكمون تتوفر ثلاثة أنواع من بذور الكمون: بذور الكمون الأبيض. بذور الكمون الأسود. بذور العنبر وهي الأكثر استخداماً. تعتبر بذور الكمون الأسود لها نكهة خاصة لا يمكن مقارنتها ببذور الكمون الأبيض والعنبر. تنمو بذور الكمون الأسود في الهند والبنغال، طعمها حارة وتميل إلى المرار قليلاً.
2 ملليغرام
حساب مستحقات مكافأة نهاية الخدمة ، يتساءل الكثير من العاملين بالقطاع الخاص عن طريقة حساب مستحقاتهم المالية بعد قضاء مدة العمل في المنشأة التي يعمل بها، لذلك سنوضح في هذا المقال ما هو قدر استحقاقك لمكافأة نهاية الخدمة، والطريقة الصحيحة لحساب مستحقاتك المالية في جهة العمل الخاصة بك، وذلك لأن مدى استحقاقك لمكافأة نهاية الخدمة تختلف على حسب الطريقة التي قام العامل بترك العمل من خلالها، فنسبة المكافأة تختلف إذا كان العامل ترك الوظيفة بتقديم استقالة، وكذلك تختلف النسبة إذا انتهى عقد العامل مع منشأة العمل. مكافأة نهاية الخدمة بعد قضاء العامل الفترة الزمنية المحددة في عقد العمل بينه وبين منشأة العمل، يقوم صاحب المنشأة بإعطاء هذا العامل مبلغ من المال تقديراً لعمله، وهذا يُسمي مُستحقات نهاية الخدمة، وضماناً لحق هذا العامل في الحصول على هذا المبلغ المالي فيجب معرفة كيفية حساب مستحقات نهاية الخدمة تبعاً لقانون العمل السعودي. قانون العمل السعودي تُعتبر وزارة العمل والتنمية الاجتماعية الوسيط بين عمال القطاعات الخاصة وأصحاب تلك المنشآت، وذلك لضماناً لحفظ الحقوق والواجبات لكلا الطرفين، فوضعت طريقة حساب مستحقات نهاية الخدمة ، ولكن قبل سرد تلك الطريقة، يجب معرفة بعض الشروط الواجبة لضمان تلك المستحقات، والشروط هي: يلزم امتلاك العامل بالقطاع الخاص إذن تصريح دخول إلى أراضي المملكة.
إذا كانت مدة العامل أقل من 5 سنوات في العمل ففي تلك الحالة لا يحصل على المكافأة كاملة لأن نظام العمل السعودي ينص على الحصول عليها إذا كانت مدة العمل تتجاوز خمس سنوات، وبالتالي فيحصل على ثلث المكافأة. حساب ثلث الراتب. إذا تجاوزت فترة عمل العامل 5 سنوات وكانت تقل عن 10 سنوات ففي تلك الحالة يحصل على ثلثي المكافأة، فهو لا يحصل على المكافأة بالكامل لأن فترة عمله أقل من 10 سنوات. إذا تجاوزت فترة عمل العامل 10 سنوات ففي تلك الحالة يحصل على المكافأة بالكامل، ومثالاً على ذلك إذا كانت إجمالي فترة عمله 13 عام ففي تلك الحالة يتم احتساب نصف شهر لمرتبه الأساسي لكل عام من أعوامه الخمس الأولى في العمل، ومن ثم يتم احتساب أجره بالكامل عن الخمس أعوام من عمله الأخيرة التي تلت الخمس سنوات الأولى. حساب المكافأة في العقود غير محددة المدة في حالة إنهاء صاحب العمل فترة خدمة العامل فإن مكافأته تُحتسب على النحو التالي: إذا تجاوزت فترة عمله سنة واحدة وكانت أقل من 5 سنوات، فإنه يحصل على راتبه الأساسي لنحو 21 يوم من كل عام من أعوام عمله. في حالة تجاوز فترة العمل 5 سنوات ففي تلك الحالة يحصل على أجره الأساسي بالكامل عن كل عام من أعوام عمله.
حساب الراتب باستخدام حاسبة الرواتب يمكنك من خلال حاسبة الرواتب من حساب الراتب الاجمالي بمجرد اضافة الراتب الاساسي فتقوم الحاسبة بحساب البدلات التي ينص عليها مكتب العمل السعودي حسب ما هو معروف ومطبق في معظم الشركات والمؤسسات السعودية من اضافة الاتي: بدل الانتقال يتقاضي الموظف في المملكة العربية السعودية بدل الانتقال وهو المبلغ الذي يقابل تكلفة انتقال العامل او الموظف من المسكن الي مقر العمل بالشركة او المواقع والذي يمكن ان يكون رقم ثابت او نسبة من الراتب الاساسي والتي تكون بنسبة 10% من الاجر الاساسي ويمكن ان تختلف قيمة البدل حسب الاتفاق بين الموظف والشركة وحسب ظروف العمل. بدل السكن يصرف الي الموظف مصروف بدل انتقال السكن والذي يحدد بمقدار راتب شهرين من الراتب الاساسي للموظف الاعزب او راتب 3 شهور للموظف العوائل وفي حاسبة الرواتب الموجودة بالموقع سوف يتم الحساب علي اساس 3 شهور راتب اساسي في العام او بنسبة 25% من الراتب شهريا. اجمالي الراتب مع البدلات تقوم الحاسبة بجمع كل من الراتب الاساسي وبدل السكن وبدل الانتقالات لتعطي في النهاية اجمالي الراتب مع البدلات المحددة من مكتب العمل ويمكن للزائر بعدها اضافة اي بدلات اخري يكون قد اتفق مع الشركة علي اضافتها مثل بدل المدارس او بدل مخاطر او بدل عمل في مناطق اخري غير المنطقة التي يسكن بها.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تقارير كاملة بتفاصيل مرتبات الموظفين والمكافأت والخصومات و غيرها. دعم لكل أنواع أجهزة البصمة والطابعات بكل أحجامها وربطها ببرنامج الرواتب. سيوفر عليك الوقت فى حساب رواتب الموظفين وكذلك عدم تأخير رواتبهم.