وما يثبت قولنا علما هو ما أكدت لكم وهي ندوة مسجلة في التلفاز السعودي وأجمع الأطباء معنا بأنه إذا لم يكن هناك مرض بين العائلتين فإن الزواج من القرابة مفيد ونافع وموطد لأواصر القرابة وصلة الرحم وفيه فوائد لا تعد ولا تحصى. وأما أن يتبع الناس ما يقوله البعض في الصحف أو ينادي به طبيب مثلا لا ينظر إلى النواحي الأخرى فهذا غير مسلَّم به.
ظهرالاثنين 19 رمضان، 1428 اللهم نور له قبره ووسع مدخله وآنس وحشته اللهم ارحم غربته وارحم شيبته اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة. لا حفرة من حفر النار اللهم انقله من ضيق اللحود ومن مراتع الدود الى جناتك جنات الخلود لا اله الا انت يا منان منقووووول
منذ / 11-25-2007, 06:05 PM # 4 وردة مُتفتحة 19 طيــبة الطيــبة 107 آخر تواجد: 07-24-2009 04:11 PM جزاك الله خير عزيزتي - - - - -
آنس الله وحشتك.. ياشيخ.. ورحمك برحمته.. وأحسن الله عزاء أهلك ووطنك.. جريدة الرياض | وفاة الشيخ عبدالعزيز المسند اثر سكتة قلبية. والعمل الخيري. إنّا للّه وإنّا إليه راجعون. الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته واتقدم بأخر التعازي لاسرته إنا لله وإنا إليه راجعون اللهم اغفر له وارحمه وتجاوز عنه اللهم جازه بالسيئات غفرانا وبالحسنات احسانا للهم الهم ذويه ومحبيه الصبر والسلوان. انا لله و انا اليه راجعون نتقدم بالعزاء الى آل الراحل عنا جنة الله - آمين - و ندعوا الله ان يمن عليه بالرحمة و المغفرة كما نعزي انفسنا بوفاته اللَّهُمَّ اغْفِرْ لَهُ، وارْحمْهُ، وعافِهِ، واعْفُ عنْهُ، وَأَكرِمْ نزُلَهُ، وَوسِّعْ مُدْخَلَهُ واغْسِلْهُ بِالماءِ والثَّلْجِ والْبرَدِ، ونَقِّه منَ الخَطَايَا، كما نَقَّيْتَ الثَّوب الأبْيَضَ منَ الدَّنَس سعيد سرحان
٢- العائدون إلى الله في ستة أجزاء. ٣- زينة المرأة بين الطب و الشرع. ٤- سر النجاح. ٥- وهم الحبّ. ٦- اللآلىء الحسان من روائع الكلم والبيان في ثمانية أجزاء. ٧- رسالة عاجلة إلى جار المسجد. ٨- أصناف الناس في الصلاة. :: ملتقى فتيات الإسلام :: - وفاة الشيخ عبدالعزيز بن عبدالرحمن المسند , رحمه الله. ٩- أصناف الناس في رمضان. ١٠- اعترافات متأخرة في جزئين. ١١- اللحظات الحاسمة. ١٢- أدعية مختارة للسجود والوتر وختم القرآن. ١٣- أساليب المجرمين في التصدي لدعوة المرسلين. ( وهي رسالة الماجستير) ١٤- علمتني الحياة ( الجزء الأول). عضو الجمعية العلمية السعودية للقرآن الكريم وعلومه. له العديد من المشاركات في الصحف والمجلات. وهو مستشار شرعي واجتماعي للعديد من مواقع الأنترنت.
اللهم قه عذابك يوم تبعث عبادك. - اللهم انزل نورا من نورك عليه - اللهم نور له قبره ووسع مدخله وآنس وحشته - اللهم ارحم غربته وارحم شيبته - اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة. - اللهم أغفر له وارحمه واعف عنه واكرم نزله - اللهم ابدله دارا خيرا من داره. واهلا خيرا من اهله. وذرية خيرا من ذريته وزوجا خيرا من زوجه وادخله الجنة بغير حساب.
يقول أبوسليمآن: عن الرسول صلى الله عليه وسلم [ أنّه من تتبع عورة أخيه تتبع الله عورته يوم القيآمه.. ومن تتبع الله عورته فضحه ولو في جوف بيته]. 02-10-2007, 07:31 # 14 نجم بيشة نت المشاركات: 4, 334 معدل تقييم المستوى: 103 لا حول و لا قوة إلا بالله نسأل الله أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته و أن يلهم أهله و ذويه الصبر و السلوان و إنا لله و إنا إليه راجعون [] نسأل الله أن يرحمك ويغفر لك ويسكنك فسيح جناته 02-10-2007, 14:14 # 15 عضو فعّال المشاركات: 88 معدل تقييم المستوى: 17 انا لله وانا اليه راجعون اللهم اغفرلنا وارحمنا وتب علينا انك انت التواب الرحيم واعفو عنا وتجاوز برحمتك يامن وسع كرسيك السموات والارض اللهم ياسامع الدعاء اغفر لموتانا وموتى المسلمين برحمتك ياارحم الراحمين
البقاء على هذه الوضعية مدة 30 ثانية. تكرار الحركة من 3 إلى 5 مرات والاستمرار في هذا الوضع مدة 30 ثانية في كل مرة مع تبديل الأرجل. سحب كلتا الركبتين بعد ذلك برفق نحو الصدر مع البقاء على هذه الوضعية 30 ثانية. تمارين عرق النسا بالصور رئيس. تكرار الحركة بكلتا الركبتين من 3 إلى 5 مرات مع الحفاظ على الوضع مدة 30 ثانية في كل مرة. تمرين دوران الجذع السفلي يهدف هذا التمرين من تمارين عرق النسا إلى زيادة حركة العمود الفقري ومرونته، وتتضمن خطوات هذا التمرين ما يلي: الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين على أن تكون القدمان مسطحتين على الأرض. تدوير الركبتين معاً إلى جانب واحد مع الاستمرار في هذه الوضعية مدة 3 إلى 5 ثوان، سيشعر الشخص بإحساس طفيف بالتمدد في الجانب الآخر من أسفل الظهر ومنطقة الورك. شد عضلات البطن بعد ذلك مع تدوير الركبتين إلى الجانب الآخر والاستمرار في ذلك مدة 3 إلى 5 ثوان. تكرار هذا التمرين 10 مرات على كل جانب. تمرين تمدد الذراع والساق في اتجاه معاكس تمرين تمدد الذراع والساق في اتجاه معاكس يعمل هذا التمرين على تقوية عضلات البطن وأسفل الظهر وتثبيت تلك المناطق، ويمكن أداء هذا التمرين من ضمن تمارين عرق النسا باتباع هذه الخطوات: البدء بوضعية الجسم على أربع مثل الحبو.
يخفض المريض المنطقة الخلفية للأسفل حتى يلامس الأرض، ويكرر هذه الخطوات لعدة مرات. تمرينات متعلقة بمنطقة الحوض يتمدد المريض على الأرض ويضع ذراعيه بجانبه، ويثني ساقيه. Tabeby online | بالصور.. أفضل تمارين علاج عرق النسا. يقوم بعمل شد لمنطقة بطنه في نفس الوقت الذي يضغط فيه ظهره باتجاه الأرض. يرفع المريض منطقة الحوض عن الأرض قليلًا مع الحفاظ على استقامة ظهره. يقوم المريض بإعادة جسمه للاسترخاء مرة أخرى، ويكرر هذه التمرين عدة مرات لاستفادة أكبر. شاهد من هنا: هل يُشفى التهاب العصب الوركي؟ وهكذا نجد أننا تعلمنا تنفيذ تمارين العصب الوركي بالصور بطريقة بسيطة وممتعة، للتدرب عليها بشكل عام في حياتنا اليومية للمحافظة على صحتنا بشكل افضل. كما أن هذه التمارين على درجة كبيرة من الأهمية للمرضى الذين يعانون من التهاب العصب الحركي، وكما سبق وذكرنا يجب تطبيق هذه التمارين تحت اشراف طبي، وذلك بعد استشارة الطبيب.
علامات الإصابة بعرق النسا: 1- الشعور بضعف في الركبة: يشعر المريض بألم في ركبة واحدة فقط ، ثم ينتشر في جميع أنحاء الساق بأكملها ، العصب الوركي هو أكبر عصب في الجسم كله ، و هو يعمل من المخ وصولاً إلى القدم ، و عندما يكون هذا العصب مصاب تتعطل وظيفته مما يؤدى إلى ضعف وألم ووخز ، و في حين أن الألم شائع جدًا ( و في كثير من الأحيان من الصعب تشخيصه) إلا أن الألم و الضعف في ساق واحدة يعمل مثل العلم الأحمر للأطباء.
ويؤدي تلف الأعصاب إلي الإلتهابات وتنميل الساق المتضررة وإذا حدث ذلك تحتاج إلي زيارة الطبيب للتأكد من أنه لا يشكل خطورة عليك. بالرغم من أن ألم عرق النسا يمكن أن يكون شديد ويتطلب تناول أدوية ثقيلة لتخفيف الألم المرتبط بتلف الأعصاب إلا أن الجراحة عادة ليست ضرورة ممكن مع بعض العلاجات الطبيعية البسيطة علاج الألم. تمارين عرق النسا بالصور أمانة. أفضل جزء هو محاولة العلاجات الطبيعية لتخفيف ألام عرق النسا مثل الوخز بالإبرة، اليوغا، التدليك فهي طرق بديلة للجراحة والتي ثبت أنها تحقق فوائد ممتازة للجسم مثل إنخفاض مستويات التوتر وحركة أفضل والحماية من الإصابات. تمرين تمدد العضلة الكمثرية: قومي بالإستلقاء علي الأرض لتحقيق فرد الظهر بصورة مستقيمة مع ثني الركبتين ووضع باطن القدمين علي الأرض، بعد ذلك، وضع الكاحل الأيمن علي الركبة اليسري ومحاولة شد الفخذ الأيسر نحو الصدر والثبات في هذه الوضعية لمدة 30 ثانية وتكرار نفس الخطوات مرة أخري مع الجانب الاخر. ولا تنسي بالحفاظ علي القدم العلوي مثنية لحماية ركبتك. تمرين تمدد المؤخرة: أثناء اتخاذ وضعية الجلوس علي الأرض العمل علي فرد الساق اليسري علي الأرض أمامك ثم وضع الساق اليمني عليها والقيام بمعانقة الركبة اليمني بالذراع الأيسر كما هو موضح في الصورة.