نجاة الصغيرة لا تنتقد خجلي الشديد فإنني بسيطة جداً.. وأنت خبير يا سيد الكلمات هب لي فرصةً حتى يذاكر درسه العصفور خذني بكل بساطتي وطفولتي أنا لم أزل أحبو وأنت قدير من أين تأتي بالفصاحة كلها وأنا يتوه على فمي التعبير؟ أنا في الهوى لا حول لي أو قوة إن المحب بطبعه مكسور يا هادئ الأعصاب إنك ثابت وأنا على ذاتي أدور.. أدور الأرض تحتي دائماً محروقة والأرض تحتك مخمل وحرير فرق كبير بيننا يا سيدي فأنا محافظة وأنت جسور وأنا مقيدة.. وأنت تطير وأنا مجهولة جداً.. وأنت شهير....... أُرسلت كلمات هذه الأغنية من قبل: تسنيم علي مصدر الأغنية:
صوت الحب... لا تنتقد خجلي الشديد... نجاة الصغيرة - YouTube
Najat Al Saghira - نجاة الصغيرة - لا تنتقد خجلي - YouTube
May 24, 2008, 01:39 PM نزار قباني لا تنتقد لا تنتقد خجلي الشديد.. فإنني.. درويشة جدا … وأنت خبير يا سيد الكلمات.. هبني فرصة حتى يذاكر درسه العصفور.. خذني بكل بساطتي.. وطفولتي أنا لم أزل أحبو.. وأنت كبير. أنا لا أفرّق بين أنفى أو فمي في حين أنت على النساء قدير.. من أين تأتى بالفصاحة كلها.. وأنا.. يموت على فمي التعبير أنا في الهوى لا حول لي أو قوة إن المحبّ بطبعه مكسور. إني نسيت جميع ما علمتني في الحب فاغفر لي وأنت غفور يا واضع التاريخ.. تحت سريره يا أيها المتشاوف المغرور. يا هادئ الأعصاب.. أنك ثابت وأنا.. على ذاتي أدور أدور الأرض تحتي دائما محروقة والأرض تحتك مخمل وحرير فرق كبير.. بيننا يا سيدي فأنا محافظة.. وأنت جسور وأنا مقيّدة.. وأنت تطير.. وأنا محجّبة.. وأنت بصير.. وأنا.. أنا.. مجهولة جدا.. وأنت شهير.. فرق كبير بيننا.. يا سيدي فأنا الحضارة والطغاة ذكور..
لا تنتقد خجلي الشـديد.. فإنني بسيطة جــدا … وأنت خبير.. يا سيد الكلمات.. هبني فرصة حتى يذاكر دروســه العصفور.. خذني بكل بساطتي.. وطفولتي أنا لم أزل أخطو.. وأنت كبير. من أين تأتى بالفصاحة كلهـــا.. وأنا.. يموت على فمي التعبيــر أنا في الهوى لا حول لي أو قوة إن المحبّ بطبعـــه مكســــور. يا هادئ الأعصاب.. أنك ثابت وأنا.. على ذاتي أدور.. أدور.. الأرض تحتي دائما محروقة والأرض تحتك مخمل وحرير.. فرق كبير بيننا يا سيدي فأنا محافظـــة.. وأنت جســـور وأنا مقيّدة.. وأنت تطيـــــر.. وأنا محــجّبة.. وأنت بصيــــر.. وأنا.. أنا.. مجهـــولة جدا.. وأنت شهير..
فقال لها نزار قباني اولًا تعلمي اللغة العربية وبعد ذلكَ قولي الشعر وبعد فترة من الزمن قرَّرت أنَّ تردّ كرامتها بالشعر فقد نظمت قصيدة ذات كلمات عذَّبه وانطوت هذه القصيدة على المعاني السّهلة واللّطافة وقد أهدتها لنزار قبانِي وعندما قرأها قام واعتذر منها وطالت صداقتهم حتّى انتهاء الأجلِ.
فوائد شرب منقوع لبان الذكر • يحمي منقوع لبان الذكر الجهاز الهضمي من الإصابة بالإسهال او الإمساك. • يقي من الإصابة بسرطان المعدة والقولون. • يحمي الكلى من تشكل حصى أو رواسب ملحية. • يحتوي لبان الذكر على مضادات للأكسدة التي تحمي الأنسجة والخلابا من الأورام الخبيثة والحميدة. • يقي من الإصابة بالرشح،السعال والإنفلونزا. • شرب لبان الذكر يساعد على إذابة البلغم. • يقوي الرحم ويحميه من التكيس المسبب للعديد من مشاكل الإنجاب. • يحمي القلب من الجلطات الدموية من خلال قدرته على زيادة تدفق الدم في الأوردة الدموية. فوائد شرب منقوع لبان الذكر على الريق للتخسيس • يعمل لبان الذكر على تفتيت الدهون في منطقة البطن والأرداف. • يساعد على كبح الشهية لفترات طويلة جداً طوال اليوم. • يحسن من أداء الغدة الدرقية المسؤولة عن إفراز هرمون حرق الدهون المعروف بالكورتيزول Cortisol وزيادة عمليات الأيض. • يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه. • يعالج الإمساك الحاد. كيفية تحضير مشروب لبان الذكر الطريقة الأولى • يتم طحن لبان الذكر. • تؤخذ منه ملعقة كبيرة. • يضاف لها كوب من الماء البارد. • يترك لبان الذكر منقوعاً لـ 12 ساعة تقريباً.
يمنع تكاثر وانتشار الخلايا السرطانية. يحسن التمثيل الغذائي للأنسجة العضلية وزيادة في القدرة على التحمُّل أثناء التمرين لا سيما لدى الأشخاص الذين يُمارسون التمارين الرياضية المُكثّفة. يخفف من المشكلات الهضمية، مثل: مُتلازمة القولون العصبي ، والإمساك، واضطرابات المعدة. طريقة تحضير منقوع لبان الذكر لتحضير منقوع لبان الذكر، يُمكن اتباع الخطوات الآتية: اغلي كوب من الماء لكل قطعة لبان. ضع قطع اللبان في وعاء. صب الماء المغلي فوق قطع اللبان في الوعاء. اتركه مُغطًّى ينقع لبضع ساعات أو طوال الليل. اشرب المنقوع بعد أن تُلاحظ تعكُّر الماء. تعتمد الجرعة المُوصى بها من منقوع لبان الذكر على الاستخدام الشعبي والخبرات السابقة، لكن حتى الآن ليس من الواضح ما هي الجرعة التي تُوازن بين الفعالية المطلوبة والسلامة. طرق أخرى لاستخدام لبان الذكر إلى جانب شرب منقوع لبان الذكر، توجد طرق أخرى لاستخدام لبان الذكر، ولكلّ طريقة فوائد واستخدامات مُختلفة، في الآتي ذكرها: حرق اللبان مثل البخور حيث يُعطي ذلك رائحة عطرية جميلة ويُستخدم بهذه الطريقة لتنقية الهواء وغيرها من الاستخدامات العلاجية الأخرى. استخلاص زيت لبان الذكر واستخدامه بطرق عديدة.
يحل الكثير من مشاكل الجهاز التنفسي لأنه يعالجك من السعال والزكام ويهدئ من أعراض مرض الربو ويخلصك من الكحة المستمرة. إذا كنت تعاني من ضعف في الأسنان أو في الفك عليك بتناوله حيث أنه يقوم بتقوية الأسنان ويحميك من التهاب العصب ، وكذلك يخلصك من البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. يعد بمثابة مقوي عام للجسم بسبب مساهمته في تقوية الشعر والبشرة ويحافظ على الكلى ويرفع من المناعة وينشط الكبد ويحمي من التهاب الجهاز التنفسي ويحسن وظائف الهضم. تناول كوب منه يساهم في الوقاية من مرض السرطان حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تقوم بمحاربة الجذور الحرة التي تعمل على تلف الخلايا. يخلصك من الغازات ويزيد من حركة المعدة مما يخلصك من عسر الهضم ويحارب الإسهال. يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم ولكن إذا كنت تعاني من هبوط السكر أو تتناول أدوية السكر لا تتناول منقوع اللبان الذكر. تناول كوب من منقوع لبان الذكر على الريق يساعد في تنظيم مستوى ضغط الدم. المضمضة بمنقوع اللبان الدكر تعالج إلتهاب الحلق واللوزتين حيث أنه يقوم بالقضاء على البكتيريا. اثبتت الأبحاث والتجارب أن تناول كوب واحد منه على الريق يخلصك من مشكلة التعرق الزائدة ويخلصك من الروائح الكريهة لأنه يحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة.
في أغلب الأحيان ، يتم حقن البخور الذكري على معدة فارغة لإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه وشد الجلد والقضاء على الترهل. وهو مفيد جدًا في إزالة الجلد الميت ، ويساعد في تجديد خلايا الجلد ، ويستخدم في التئام الجروح السريع. يتم معالجة لبان الذكور المنقوع خصيصًا للرجال ؛ من أجل تنشيط الدورة الدموية بشكل أفضل ، وبالتالي تحسين عملية الانتصاب وزيادة الأداء الجنسي للذكور. يستخدم للنساء للتخلص من الأمراض التي قد تحدث في الجهاز التناسلي للأنثى بسبب الدورة الشهرية. يساعد حقن علكة الذكور على تنظيف رحم المرأة جيدًا ، ويقاوم الأورام السرطانية التي قد تحدث بالداخل ، كما يساعد على تقوية عضلات الرحم. اقرأ أيضًا: فوائد اللبان الذكوري على الثديين والصحة العامة مساوئ تناول لبان الرجال على معدة فارغة من خلال تجربتي في شرب نقيع العلكة الذكورية على معدة فارغة وفهم أهم الفوائد الناتجة عنها ، اكتشفت أن الإفراط في تناول علكة مضغ الذكور قد يتسبب في أضرار كثيرة ، منها الأضرار التالية: قد تسبب علكة الرجل الإسهال أو الإمساك بعد النقع. الاستهلاك المفرط على معدة فارغة قد يسبب آلامًا في البطن. قد يسبب القيء والغثيان.