يدافع يوفنتوس الايطالى عن سمعة الكرة الإيطالية عندما يواجه مضيفه برشلونة الاسبانى في الجولة الأولى من دور المجموعات بدوري أبطال أوروبا لهذا الموسم، وكان يوفنتوس تأهل على حساب البارسا الموسم الماضي من المسابقة الأوروبية، ويسعى لتأكيد تفوقه في هذه المرة قبل لقاء الإياب في إيطاليا. موعد مباراة برشلونة ويوفنتوس اليوم فى موجهة قوية نارية بين اقوى فريقين فى اسبانيا وايطاليا، حيث تحدد موعد مباراة برشلونة ويوفنتوس اليوم الثلاثاء 12-9-2017 الساعة كام 8:45 بتوقيت مصر، بينما جاء ميعاد ماتش برشلونة اليوم فى دورى ابطال اوروبا بتوقيت السعودية الساعة 9:45 مساءا. تشكيل مباراة برشلونة اليوم حراسة المرمى: تير شتيجن خط الدفاع: سيميدو، جيرارد بيكيه، أومتيتي وجوردي ألبا. خط الوسط: إيفان راكيتيتش، بوسكيتس وأندريس إنييستا. خط الهجوم: ليونيل ميسي، لويس سواريز وعثمان ديمبلي. تشكيل مباراة يوفنتوس اليوم حراسة المرمى: بوفون. خط الدفاع: أندريا بارزالي، المهدي بنعطية ودانيلي روجاني. خط الوسط: ساندرو، ماتويدي، بيانيتش، ستيفانو ستورارو ودوجلاس كوستا. خط الهجوم: باولو ديبالا وجونزالو هيجواين.
شاهد المزيد: يلا شوت مشاهدة مباراة برشلونة ويوفنتوس مباشر اليوم في دوري الأبطال موعد مباراة الكلاسيكو بين برشلونة وريال مدريد.
وسيستعد يوفنتوس للمواجهة بكل قوة وتركيز عالي، من أجل محاولة تحقيق النقاط الثلاث، على أمل بأن يتأهل إلى الدور المقبل وهو أول المجموعة أي بالصدارة، ولكن هذا صعب في ظل نشوه البرشا بالبطولة الأوروبية. موعد مباراة يوفنتوس ضد برشلونة المباراة برشلونة × يوفنتوس المسابقة دوري أبطال أوروبا الموعد الثلاثاء 8 دسيمبر 2020 - الساعة 11:00 مساءً بتوقيت مكة المكرمة. القناة الناقلة BeIN Sport HD 2 الملعب ملعب الكامب نو
يحتضن ملعب أليانز ستاديوم، مباراة من العيار الثقيل تجمع بين برشلونة ويوفنتوس، مساء يوم الأربهاء 28 أكتوبر، وذلك لحساب منافسات الجولة الثانية من المجموعة السابعة بدور المجموعات لبطولة دوري أبطال أوروبا للموسم الجديد 2020/2021م. المتعة والاثارة تعود من جديد لمتابعي دوري الأبطال وعشاق الفريقين، حيث سيشاهدون مباراة قوية ومثيرة، لاسيما أن كلا الفريقين يرغبان في تحقيق الانتصار من أجل مواصلة المشوار. كتيبة برشلونة نجحت في تحقيق الانتصار الأول له على فرينكفاروزي بخماسية مقابل هدف في افتتاح مشوار الفريق في دور المجموعات بالشامبيونز ليغ. الفريق الكتلوني الذي بدأ بداية قوية ولكن ليس اختبار قوي كونه واجهة فريق ضعيف، فسيكون الاختبار الحقيقي في هذا اللقاء أمام اليوفي بطل إيطاليا، لذا سيقاتل ونسيان الخسارة الماضية في الدوري على يد ريال مدريد من أجل مواصلة المشوار. ويسعى برشلونة إلى العودة من خارج الديار بفوز ثمين والوصول إلى النقطة السادسة والتربع على صدارة المجموعة من أجل المنافسة بقوة على التأهل إلى الدور المقبل والقتال للوصول إلى الأدوار المتقدمة. في المقابل، كانت بداية يوفنتوس في مشواره بدوري المجموعات مثالية ومميزة حيث حقق الانتصار على دينامو كييف بهدفين دون رد، ليحصد أول 3 نقاط له في المجموعة.
الإكثار من تناول الفاكهة المجففة والمكسرات، مثل اللوز والجوز والفول السوداني. تناول أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية. تناول الحلويات يوميًا. شرب العصائر التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، مثل عصير الموز، عصير المانجو، عصير العنب، وغيرها. النوم ليلاً لمدة 8 ساعات على الأقل. البعد عن التوتر النفسي والقلق. تناول عدد كبير من الوجبات خلال اليوم، ويفضل تناول الوجبات في أطباق كبيرة. شاهد أيضًا: فوائد حبوب الطلع في زيادة الوزن وفي نهاية مقال مأكولات لزيادة الوزن بسرعة فائقة، نود أن ينال المحتوى اعجابكم، حيث عرضنا في المحتوى مجموعة من المأكولات التي تساعد في التخلص من النحافة وزيادة الوزن بشكل سريع، وفي انتظار تعليقاتكم على المقال، وعلى وعد بتقديم المزيد من الموضوعات المفيدة قريبًا.
وصفات لزيادة الوزن فيما يلي سوف نقدم لكم مجموعة من الوصفات السهلة والتي تساعد على زيادة الوزن بشكل صحي نظراً لكون أغلب مكونات هذه الوصفات صحية ومفيدة ﻷن زيادة الوزن بطريقة صحية وفي مدة قصيرة.
كل 100 غرام يحتوي على حوالي 600 سعرة حرارية. كما أنها معبأة أيضا بالمغذيات والمركبات المعززة للصحة، بما في ذلك الألياف، المغنيسيوم ومضادات الأكسدة. البطاطس لزيادة الوزن بسرعة فائقة أضيفي البطاطس إلى نظامك الغذائي في محاولة لزيادة وزنك فهي تحتوي على الكربوهيدرات التي لها قيمة غذائية، يعتبر البطاطس خيار ممتاز لأنها غنية بالبروتين والألياف، وتحتوي على الكثير من فيتامين C. حاولي أكل البطاطس مع القشرة لإكتساب الوزن. فول الصويا لزيادة الوزن بسرعة فائقة يحتوي فول الصويا (الصوجا) على نسبه عالية من السعرات الحرارية، والبروتينات والكالسيوم والألياف، وفيتامين ب والحديد، ويحمل جميع الأحماض الأمينية، والتي لا ينتجها جسم الإنسان، لذلك فإنه يعتبر عنصرا من البروتين الكامل، تناولي فول الصويا لزيادة كيلوغرامات في وزنك.
منذ القدم تستخدم نواة التمر كإحدى طرق العلاج خاصة في تفتيت حصى كلا من الكلى والمرارة ، ويرجع ذلك لاحتوائها على مجموعة من الأحماض الأمينية ، إضافة إلى حمض الأكساليك ، أيضا تتوفر على نسبة كثيفة من الألياف المفيدة للجهاز الهضمي ، فضلا عنما تتمتع به من قدرة عالية في فقدان الوزن. ولا ينتبه كثيرون إلى فوائد نواة التمر ، ويعتادون على التخلص منها ، دون معرفة أن فوائدها لا تقل عن فوائد التمرة نفسها ، ولا تقل قيمة أو عناصر غذائية لصحة الإنسان.