والاختلاف الوحيد بين الضربات الأمامية والخلفية أثناء لعب نوعي الضربات هو استخدام الأصابع، حيث يجب على اللاعب أن يدفع السبابة للأمام أثناء تشغيل ضربات اليد الأمامية، وأن يدفع الإبهام للأمام أثناء اللعب بضربات اليد الخلفية. المهارات الأساسية في كرة السلة - موضوع. الموقف إن الموقف هو كيف يقف اللاعب أثناء لعب كرة الريشة، سواء بين التجمع وقبل الإرسال، حيث سيحدث الموقف المستقر والصحيح تغييرًا كبيرًا في النتائج نظرًا لسهولة الحركة، و هناك 3 أنواع من الوقفات: 1. موقف الهجوم (سحق الضرب) حيث يتم استخدامه للوصول إلى الموضع قبل لعب ضربة أمامية علوية، وللوقوف في الموقف الهجومي يجب على اللاعب أن يقلب جسمه في مواجهة الخطوط الجانبية مع وضع رجل المضرب في الخلف وكلا الساقين متباعدتين بعرض الكتفين، ثم يجب على اللاعب أن يقوم برفع أذرع المضرب وغير المضرب لتوليد القوة لمهاجمة الريشة في مسارها التنازلي. 2. الموقف الدفاعي (موقف دفاعي كرة الريشة) للدفاع عن ضربة الخصم يجب أن يكون اللاعب مستعدًا للموقف الدفاعي، حيث يجب على اللاعب أن يوجه الجسم نحو الشبكة وضع المضرب في المقدمة على ارتفاع الخصر، مشيرًا للأمام قليلاً، كما يمكن للاعب الحفاظ على راحة الذراع غير المضرب مع ضمان توازن أفضل.
- مسك الكرات العالية. -ضرب الكرة بقبضة اليد. -الأرتماء ( التراي). - التحرك لقفل الزوايا. - تمرير الكرة باليد. - ابعاد الكرات الجانبية أو العالية. - تنطيط الكرة. طــــــرق التدريب علي المهارات الأساسية التدريب علي المهارات الأساسية يجب أن يكون بعد بعد الإحماء مباشرة ، لأن تعليم وتطوير المهارات يتطلب ان يكون تركيز اللاعب عالي جدا ولايكون مجهدا ، ولابد ان يراعي المدرب تدريب الناشئ علي المهارات الأساسية تحت ضغط المنافس في مواقف تشبه مواقف المباراه. ومن أساليب التدريب علي المهارات الأساسية:- 1- تدريبات الإحساس بالكرة حيث تساعدتلك التدريبات علي خلق صداقة بين الناشئ والكرة وتكون الكرة في حوزته سواء عالية او ارضية وتعطي هذه التدريبات في بداية الوحدة التدريبية وبالنسبة للبراعم والأشبال فتأخذ مكان من الوحدة. * نماذج تدريبية للأحساس بالكرة - الجري بالكرة في جميع الإتجاهات مع تبادل القدمين. - تنطيط الكرة بوجه القدم والفخد مع تبادل القدمين. - تنطيط الكرة بالرأس من احركة او من الثبات. 2 - التدريبات الفنية الإجبارية هذة التدريبات هي التي تحدد مستوي دقة اللاعب في أداء المهارات الأساسية وتعطي ذلك التدريبات أثناء الإحماء او بعده ويجب علي المدرب مراقبة أداء اللاعب وتصحيح الأخطاء أول بأول.
نماذج تدريبة للأسلوب يرمي اللاعب الكرة عالية لنفسة فوق حاجز ثم يقوم بالوثب من فوق الحاجز ويصوب الكرة في المري بعد ملامستها للأرض مباشرة. 5 مهاجمين ضد 3 مدافعين في مياحة 20X15 متر ويحاول اللاعبون المهاجمين تمرير الكرة مع بعضهما من لمسه واحده مع تغير الاتجاهات والمراكز ويحاول المدافعين إستخلاص الكرة عن طريق الضغط علي حامل الكرة. 5- تدريبات الأداءات المهارية المركبة يستخدم هذا النوع من التدريبات لتثبيت دقة الاداء المهاري وتؤدي هذه التدريبات في وجود مدافع سلبي او ايجابي وهذا النوع من التدريبات الأساسية في الجزء الرئيسي من الوحدة. نماذج تدريبية علي هذه التدريبات. 1X1 لاعب ضد لاعب في وجود مرمي صغير لكل منهما وأمام كل مرمي منطقة محرمة ممنوع دخولها يحاول اللاعب المستحوز علي الكرة مراوغة المدافع واحراز هدف كما يحاول المدافع استخلاص الكرة من المهاجم. نفس التدريب السابق ولكن في وجود 2X2 لاعبان ضد لاعبان يحاول كل منهما التمرير لإحراز هدف في مرمي الاخرين. 6-تدريبات فنية لتنمية المهارة باستخدام الاجهزة. تستخدم فيها الأجهزة والأدوات المساعدة ويمكن للمدرب اعطاء تدريبات صعبة او سهلة او يمكنه التدرج في التدريبات من الأسهل للاصعب وذلك حسب امكانيات اللاعبين ومن هذه الأجهزة حائط التدريب والمقاعد السويدية والحواجز.
اكسسوارات جالكسي نوت 10: أغطية الحماية الرسمية Galaxy Note 10+ - YouTube
الإنطباع الأولي وفتح صندوق Galaxy Note 10+ - جالكسي نوت 10 بلس - YouTube
3 قاعدة الشاحن اللاسلكي المزدوج تعمل على شحن هاتفك بسرعة عبر خاصية الشحن اللاسلكي السريع 2. 0 في نفس الوقت الذي تشحن فيه ساعة Galaxy Watch Active2. 3, 4 محول من النوع C سماكة 3. 5 مم يتيح لك استخدام سماعتك المفضلة دون الاضطرار لتقليل جودة الصوت. الألوان Galaxy Note10 فضي أورا أسود أورا أبيض أورا Galaxy Note10+ Galaxy Note10+ 5G حجم الشاشة 6. 3 بوصة 6. 8 بوصة الكاميرا الأمامية كاميرا لقطات السيلفي الكاميرا الخلفية كاميرا اللقطات البعيدة كاميرا بزاوية واسعة كاميرا فائقة الاتساع كاميرا بزاوية فائقة الاتساع كاميرا اللقطات العميقة سعة البطارية * 3500mAh (نموذجية) 4300mAh (نموذجية) RAM 12GB سعة التخزين 256GB 512GB * قد يعتمد مدى توفر الطراز واللون على البلد أو مزود شبكة المحمول. تشير كل من 3500mAh و 4300mAh (نموذجية) إلى القيمة النموذجية لسعة البطارية التي تم فحصها وفق ظروف المعمل لدى الطرف الآخر. اكسسوارات موبايل جالكسي نوت 10 ونوت 10 بلس | سامسونج EG. القيمة النموذجية هي متوسط القيمة التقديرية مع الاخذ في الاعتبار الانحراف في سعة البطارية عن العينات التي تم فحصها وفق معيار IEC 61960. السعة المصنفة (حد أدنى) هي 3400mAh بالنسبة لهاتف Galaxy Note10 و 4170mAh بالنسبة لهاتف +Galaxy Note10.
وسّع لترى الفروق بين طرازات Galaxy Note10
يمكن إقتران ساعة Galaxy Watch Active2 بسهولة مع هاتف +Galaxy Note10, Note10 لتمنحك أداة لتتبّع حالتك الصحية بشكل مريح مع سهولة في التحكم وتصميم بسيط ينسجم مع كل شيء. سماعة Galaxy Buds يمكن توصيلها فوراً بنظام Galaxy للتمتع بصوت عالي الجودة والتحكم بالموسيقى عن بعد. غطاء LED يضيء خلفية هاتفك بإضاءة هادئة ورموز إشعار بسيطة. 1 غطاء شفاف يتيح لك تلقي المكالمات والتحكم بالموسيقى دون الحاجة لفتح الغطاء. 1 غطاء LED View يوفر لك مجموعة من رموز LED التي ستخطرك على الفور. 1 غطاء جلدي يغلف هاتفي +Galaxy Note10, Note10 بجلد فاخر، وهو متوفر بمجموعة من الألوان. 1 غطاء السيليكون يحمي هاتفك بمادة ناعمة ومريحة للحمل. 1 غطاء قائم للحماية يتحمل الارتطام والسقوط، ويعمل كدعامة لهاتفك من زاويتي مشاهدة. جالكسي نوت 10 بلس اكسسوارات وحنا وتاتوو. 1 تتوفر مقابس محول للسفر بقوة 45 وات للاستمتاع بجهازك +Galaxy Note10 لفترة أطول لما يوفره من تعزيز سريع للطاقة باستخدام الشحن فائق السرعة 2. 0 2 قاعدة الشاحن اللاسلكي تمتاز بقدرتها على شحن هاتفك بسرعة من خلال خاصية الشحن اللاسلكي فائق السرعة 2. 0، كما تعمل كسنادة لهاتفك عند زاوية مثالية بحيث يمكنك متابعة الدردشة والمشاهدة واللعب.
وقد يختلف عمر البطارية الفعلي باختلاف ظروف الشبكة والأنماط المستخدمة وغيرها من العوامل. وسّع لترى الفروق بين طرازات Galaxy Note10
3 قاعدة الشاحن اللاسلكي المزدوج تعمل على شحن هاتفك بسرعة عبر خاصية الشحن اللاسلكي السريع 2. 0 في نفس الوقت الذي تشحن فيه ساعة Galaxy Watch Active2. 3, 4 محول من النوع C سماكة 3. 5 مم يتيح لك استخدام سماعتك المفضلة دون الاضطرار لتقليل جودة الصوت. الألوان Galaxy Note10 فضي أورا أسود أورا أبيض أورا Galaxy Note10+ حجم الشاشة 6. 3 بوصة 6. 8 بوصة الكاميرا الأمامية كاميرا السيلفي الكاميرا الخلفية كاميرا اللقطات البعيدة كاميرا بزاوية واسعة كاميرا بزاوية فائقة الاتساع كاميرا اللقطات العميقة سعة البطارية * 3500mAh (نموذجية) 4300mAh (نموذجية) RAM 12GB * قد يعتمد مدى توفر الطراز واللون على البلد أو مزود شبكة المحمول. تشير كل من 3500mAh و 4300mAh (نموذجية) إلى القيمة النموذجية لسعة البطارية التي تم فحصها وفق ظروف المعمل لدى الطرف الآخر. القيمة النموذجية هي متوسط القيمة التقديرية مع الاخذ في الاعتبار الانحراف في سعة البطارية عن العينات التي تم فحصها وفق معيار IEC 61960. اكسسوارات جالكسي نوت 10 ونوت 10 بلس (5 جي) | سامسونج السعودية. السعة المصنفة (حد أدنى) هي 3400mAh بالنسبة لهاتف Galaxy Note10 و 4170mAh بالنسبة لهاتف +Galaxy Note10. وقد يختلف عمر البطارية الفعلي باختلاف ظروف الشبكة والأنماط المستخدمة وغيرها من العوامل.