تعاني نساء كثيرات من رائحة المهبل الكريهة ، التي تنتج عادةً عن الإصابة بالالتهابات المهبلية الفطرية أو البكتيرية أو غيرها، وفي هذا المقال، نخبركِ بكل ما تودين معرفته عن علاج رائحة المهبل الكريهة ، وأسباب حدوثها، وطرق الوقاية منها، وأهم النصائح للعناية بمنطقة المهبل. وصفات طبيعية لعلاج رائحة المهبل الكريهة هناك عدة طرق طبيعية لعلاج رائحة المهبل الكريهة يمكنك اتباعها بسهولة، ندرجها لكِ فيما يأتي: [1] الملح الخشن: حضري مغطساً يومياً به مقدار كافٍ من الماء الدافئ المذاب فيه ملعقة كبيرة من الملح الخشن، ويمكنكِ إضافة بضع قطرات من الخل الأبيض للخليط. خل التفاح: أضيفي كوبًا أو اثنين من خل التفاح إلى ماء الاستحمام الدافئ، واجلسي فيه لمدة 20 دقيقة، وذلك لتقليل البكتيريا الضارة في منطقة المهبل بشكل طبيعي. الزيوت العطرية: تحتوي بعض أنواع الزيوت العطرية على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات تساهم في القضاء على البكتيريا، مثل: زيت البابونج، وزيت شجرة الشاي، ولكن يجب عدم وضعها مباشرةً على منطقة المهبل،ويُفضل إضافتها إلى الماء والاغتسال بها. الصابون الطبيعي: استخدمي الصابون الطبيعي في غسل منطقة المهبل، وابتعدي عن الصابون المعطر أو صابون الاستحمام، لأنه يحتوي على مواد كيميائية تؤثر على درجة حموضة المهبل الطبيعية.
مغاطس الماء والخل: حيث يمكن أن يساعد الخل في التقليل من البكتيريا الغير صحية وفي إعادة درجة الحموضة الطبيعية للمهبل التي قد تتغير نتيجة الاستحمام المتكرر بالماء الساخن، فيمكنك عمل مغطس من الخل والماء عن طريق وضع كوب واحد من خل التفاح في حمام مائي دافئ ونقع جسمك فيه لمدة 20 دقيقة. المضادات الحيوية: وهي بحاجة لوصفة من طبيب مختص بعد إجراء الفحص عنده، وتؤخذ أنواع معينة من المضادات الحيوية في الحالات التي تكون فيها رائحة المهبل لديك تسببها عدوى أو مرض ما مصابة به المنطقة المهبلية مثل التهاب المهبل البكتيري أو داء المشعرات [2]. بعد التخلص من الرائحة الكريهة للمهبل ومعالجة الأسباب الكامنة ورائها يجب أن تكوني حريصة على اتباع بعض الخطوات لعدم التعرض لها مرة أخرى، فنقدم لك سيدتي بعض النصائح التي تساعدك على هذا [6]: المحافظة عل نظام غذائي متوازن: فإن النظام الغذائي الصحي والمتوازن يحافظ على صحة جسدك العامة ككل، بما في ذلك المهبل الذي يتأثر بنوع النظام الغذائي المتبع من قبلك، لذا عليك إدخال الأطعمة الصحية إلى نظامك المعتاد مثل الخضراوات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون. تناول أطعمة حاوية على البروبيوتيك: فالبروبيوتيك عبارة عن كائنات حية دقيقة بكتيرية مفيدة للجسم، وإن هذا النوع من البكتيريا موجود في المهبل ويحافظ على درجة حموضته، لذا فإن تناولك سيدتي للأطعمة الحاوية على هذه البكتيريا مثل الزبادي والثوم ومخلل الملفوف سيؤدي لتوازن البكتيريا في جسمك ويدعم صحة المهبل بشكل عام لديك.
7 نصائح للحفاظ على المهبل من الروائح الكريهة بمجرد معرفة أسباب الرائحة الكريهة للمهبل عند النساء وكيفية التخلص منها سواء كانت عادية أو تشير للإصابة بمرض آخر، وتم تدارك الموقف بالعلاج الملائم، يمكنك اتباع تلك الخطوات لمنع حدوث المشكلة مرة أخرى، وهي: تناول البروبيوتيك، وهو عبارة عن مكملات غذائية تحتوى على بكتيريا مفيدة للجسم، تحافظ على توازن درجة حموضة المهبل، ومن الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، الزبادي. اتباع نظام غذائي متوازن يضم الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق شرب كمية كبيرة من الماء، لأن هذا يساعد على صحة المهبل ويمنعه من الجفاف. تجنب الدش المهبلي والفرك، لأن هذا قد يساعد على التخلص من البكتيريا الضارة والنافعة في نفس الوقت. غسل المنطقة التناسلية قبل وبعد الجماع، لأن البكتيريا قد تدخل عن طريق العلاقة الحميمية، والغسل يساعد على الحفاظ على مستويات البكتيريا الطبيعية. الإقلاع عن ارتداء الملابس الضيقة لأنها لا تدع المهبل يتنفس. ارتداء ملابس داخلية قطنية لحماية المنطقة من العرق والإفرازات المهبلية الكريهة.
كما تعمل على تخطيط وتنفيذ المشروعات المختلفة في المملكة، وتساهم كذلك في توجيه التطوير الاجتماعي في المملكة من أجل رفع الوعي الخاص بالمواطنين، وتنمية المستويات الاجتماعية لهم، وتوفير الحياة الكريمة لكافة المواطنين في المملكة العربية السعودية. خدمة الموعد الإلكتروني لوزارة العمل خدمة الموعد الإلكتروني بوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية التي كانت تعرف بوزارة العمل سابقًا هي واحدة من الخدمات الإلكترونية التي تقدمها الوزارة، حيث تقدم وزارة الموارد البشرية العديد من الخدمات الإلكترونية سواء التي تتعلق بالعمل أو الضمان الاجتماعي وتستهدف من خلال الخدمات التي تقدمها تخفيف العبء على كل من المراجعين لخدمات الوزارة والموظفين، حيث يستطيع المراجع أن يقوم بالحصول على الخدمة المطلوبة في أقل وقت ممكن، كما يتخفف الموظف المختص من عناء طوابير المراجعين المنتظرين. وخدمة الموعد الإلكتروني هي واحدة من الخدمات الهامة التي تقدمها الوزارة، وبموجبها يستطيع المراجع أن يقوم بحجز موعد إلكتروني في أحد الفروع أو المكاتب التابعة للوزارة في كافة أنحاء الجمهورية والذهاب إلى مقر الخدمة في الموعد المحدد لها.
اختيار الحجز المطلوب ثمّ إدخال رمز التحقق المرسل عن طريق أبشر. حَجز الموعد للمستفيد ووصول الرسالة الخاصّة بالحجز. كيفية الاستعلام عن موعد وزارة العمل يستطيع الأفراد في المملكة الاستعلام عن بيانات موعد تمّ حجزهُ مسبقًا من خلال خدمة الاستعلام المتاحة عبرَ موقع الوزارة، وذلكَ من خلال اتباع ما يأتي: الدّخول لصفحة خدمة الموعد الإلكتروني للاستعلام عن موعد " من هنا ". إدخال (رقم الهوية / الإقامة) ثمّ اختيار الاستعلام. طلب رمز التحقق من المستخدم. رابط تفعيل خدمة الموعد الالكتروني لوزارة العمل – المختصر كوم. إدخال رمز التحقق الذي يتمّ إرساله للمستخدم من خلال أبشر. يتم عرض كافّة البيانات الخاصّة بِالحجز ومنها مَوقع الفرع. يستطيعُ المستفيد طلب إعادة إرسال التفاصيل الخاصّة بالموعد مرة أخرى. يُمكن طلب إعادة الإرسال بِاختيار " إعادة ارسال رسالة الـSMS". يستطيعُ العميل إجراء إلغاء الموعد المحجوز بِاختيار "إلغاء". الاستعلام عن خدمات مكتب العمل بإمكان الأفراد الوافدين والمواطنين في المملكة العربيّة السعوديّة الاستفادة من خِدمة الاستعلام عن خدمات مكتب العمل باتباع ما يأتي: زيارة بوّابة الخدمات الإلكتروني لمكتب العمل " من هنا ". النّقر على خدمات الاستعلام. الدّخول إلى خدمة الاستعلام عن خدمات مكتب العمل.
اختر اليوم الذي يناسبك لتحديد موعد. حدد الفترة الزمنية خلال ساعات العمل التي تريد أداء الخدمة خلالها. أدخل رقم الهوية الوطنية أو رقم الإقامة إذا كنت مقيمًا في المملكة ولست مواطنًا. أدخل رقم هاتفك المحمول الشخصي. اكتب كودًا مرئيًا. خدمة الموعد الإلكتروني لوزارة العمل ورابط حجز الموعد اون لاين - الأمل نيوز. انقر فوق كلمة "تحديد موعد". أدخل رمز التحقق (كلمة المرور) المرسل إليك عبر تطبيق أبشر. أكد حجزك لهذا الموعد. ستتم مطالبتك ، كمستخدم ، بإتمام عملية حجز الموعد بنجاح ، بالإضافة إلى تفاصيل الموعد المحجوز. سيحدث هذا أيضًا مع رابط حيث سيتلقى رسالة نصية قصيرة تحتوي على جميع تفاصيل الموعد. بعد الانتهاء من الموعد ، يقوم المدقق بحفظ الرسالة النصية المستلمة بكافة تفاصيل الاجتماع ، بحيث تتحدث على هاتفه ، متوجهاً إلى المكتب الذي أشار إليه في الوقت الذي اختار فيه الموعد. ملاحظة: من فضلك لا تتأخر عن الموعد المحدد لك في الرسالة النصية ، لأنه إذا كان هناك تأخير ، فسيتم إلغاء الموعد تلقائيًا ، وفي هذه الحالة سيتعين عليك إعادة جميع الخطوات السابقة مرة أخرى. من هنا يمكنك التعرف على: كيفية التسجيل في المجالات التابعة لوزارة العمل: اطلب موعدًا في وزارة العمل تقدم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية خدمة الإحالة.
قد حجزت. بعد الانتهاء من عملية حجز الموعد، ينبغي عليك حفظ الرسالة النصية التي جرى إرسالها لك وتضمين ملابسات موعدك، بعد ذلك التوجه إلى مكتب الوزارة في التاريخ واليوم المحددين، ويجب ألا تتأخر عن الموعد المعين بالنسبة لك لأنه في حالة التأخير، سوف يتم إلغاء الموعد وسيتعين عليك حجز موعد بريد جديد. مكنك الاستفسار عن المواعيد التي سبق حجزها في وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية السعودية من خلال خدمة الاستفسار المزودة من الوزارة والتي يمكن إجراؤها من خلال الإجراءات التالية:. ادخل إلى الموقع الرئيسي لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية على الإنترنت. كما يمكنك التوصل مباشرة إلى خدمة المواعيد الإلكترونية في وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية من هذا الرابط (). ثم اختر (استعلام عن موعد). أدخل رقم الهوية الوطنية للمواطنين أو رقم وثيقة الإقامة للمقيمين. ثم عليك إدخال الرمز المرئي للتحقق من الاستهلاك البشري. ثم اضغط على أيقونة (بحث). لتظهر أمامك صفحة جديدة تشمل على جميع ملابسات الموعد الذي جرى حجزه مسبقًا إلكترونيًا من خلال ظهور البيانات التالية:. رقم الموعد. اليوم المعين للموعد. القطاع الذي جرى فيه حجز الموعد.