écr Prt Scr)، لإطلاق أداة Screen Capture and Sketch تلقائيًا. افتح تطبيق Screen Capture & Sketch انقر على النقاط النقاط الثلاث، ثم الإعدادات ثم انتقل إلى استخدام زر طباعة الشاشة لفتح لقطة الشاشة ستظهر لك نافذة وتسأل عما إذا كنت تريد تغيير التطبيق – انقر فوق نعم للمتابعة انتقل إلى إعدادات ويندوز> لوحة المفاتيح> اختصار طباعة الشاشة قم بتنشيط الميزة بالنقر فوق الزر الذي يحمل نفس الاسم أعد تشغيل الكمبيوتر لحفظ التغييرات التقط صورة للشاشة التقط صورة للشاشة هذا كل شيء، سيبقى فقط الضغط على مفتاح Impr. لالتقاط صورة للشاشة تلقائيا. لا تنس النقر على النافذة المنبثقة في أسفل اليمين لحفظ صورتك أو تعديلها.
كيفية التقاط أجزاء من الشاشة إذا كنت تفضل أن تكون أكثر دقة بقليل مع لقطات الشاشة الخاصة بك ، فإن Windows 10 لديه عدة أدوات يمكن أن تساعدك. الأول هو أداة القطع ، لكن Microsoft تخطط لاستبدالها بتطبيق Snip & Sketch ، الذي يؤدي نفس الوظيفة. سنركز على الأخير ، حيث سيكون له أكبر فائدة بمجرد إجراء التبديل. الخطوة الأولى: قم بتشغيل تطبيق Snip & Sketch. يمكنك ببساطة كتابة "Snip & Sketch" في شريط بحث Windows 10 للعثور على التطبيق وتشغيله. الخطوة الثانية: في الجزء العلوي الأيسر من Snip & Sketch ، اضغط على الزر "جديد". سيؤدي ذلك إلى تغميق الشاشة وتوفير خيارات قليلة في الجزء العلوي من الشاشة. إذا كنت تريد التقاط لقطة شاشة مؤجلة ، فيمكنك النقر على السهم لأسفل بجوار الزر "جديد" بدلاً من ذلك. الخطوة الثالثة: انقر واسحب لرسم مربع حول قسم الشاشة الذي تريد التقاطه. (بديل: يمكنك أيضًا رسم مساحة التقاط خالية عن طريق تحديد خيار Freeform من الأزرار الموجودة أعلى شاشة الالتقاط. ) كما هو الحال مع تقنية لقطة الشاشة الأولى التي ذهبنا إليها ، تلتقط هذه الطريقة لقطة الشاشة وتضيفها إلى الحافظة الخاصة بك. سيقوم Snip & Sketch أيضًا بعرض لقطة شاشة جديدة على الفور داخل التطبيق ، مما يتيح لك تحريرها بسرعة وحفظها كملف.
3. أخذ لقطات الشاشة مع Xbox Game Bar يعد Xbox Game Bar أداة مجانية أخرى من Microsoft ، تم طرحه في عام 2016 مع تحديث Vista. على الرغم من أن Microsoft قدمت الأداة في الأصل لمساعدة اللاعبين على تسجيل ألعابهم ، فقد أضافوا أيضًا الميزات الإضافية فيها ، بما في ذلك إمكانات اخد لقطة الشاشة. للبدء ، اضغط على Win + G. سيؤدي ذلك إلى فتح تراكب شريط اللعبة على شاشتك. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا كتابة "شريط اللعبة" في شريط البحث في قائمة "ابدأ" وتحديد أفضل تطابق من هناك. من هناك ، انتقل إلى قسم Capture في الزاوية العلوية اليسرى وانقر على خيار أخذ لقطة للشاشة (أيقونة الكاميرا) ؛ سيتم التقاط لقطة الشاشة الخاصة بك ، وستتلقى أيضًا إشعارًا على الجانب الأيمن من شاشتك ، يشير إلى ذلك. بشكل افتراضي ، سيتم حفظ لقطة الشاشة في مجلد مقاطع الفيديو / اللقطات. 4. أخذ لقطات الشاشة مع تطبيقات الطرف الثالث على الرغم من أن أدوات لقطة الشاشة المضمنة في Windows جيدة ، في بعض الأحيان ، لا يكفي ذلك. لحسن الحظ ، على الرغم من ذلك ، لا يوجد نقص في خيارات الجهات الخارجية المفيدة لمستخدمي Windows. هنا ، سنركز على تطبيقين مفتوحين المصدر: ShareX و GIMP.
الخطوة الثانية: لصق وحفظ لقطة الشاشة يمكنك لصقها في أي محرر صور، مثل برنامج Paint 3D أو برنامج الرسام، لتحريرها وحفظها أو يمكنك مشاركتها مع صديق أو زميل من خلال لصق الصورة بواسطة مفتاح Cntrl + V في دردشة أو بريد إلكتروني. هذا كل ما في الأمر إذا كنت بحاجة فقط إلى وسيلة لمشاركة ما هو موجود على شاشتك بسرعة، ومع ذلك هناك طرق أخرى أكثر تطوراً لالتقاط الشاشة على جهاز الكمبيوتر. كيفية التقاط الشاشة بأكملها مباشرًة إلى داخل مجلد العملية المذكورة أعلى سهلة الإستخدام لالتقاط الشاشة لمرة واحدة فقط، ولكن إذا كنت بحاجة إلى التقاط سلسلة من لقطات الشاشة بسرعة، فهناك طريقة أفضل من ذلك بكثير. مما يعني أنه عند النسخ إلى الحافظة فإنك بحاجة إلى لصق لقطة الشاشة في مكان آخر قبل التقاط لقطة شاشة جديدة، وفي حال أنك لم تقم بلصقها في مكان ما، فسيتم استبدال لقطة الشاشة الأولى على الحافظة في القطة الثانية عند التقاط لقطة لشاشة مرة أخرى. لذا بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام هذه الطريقة التي سنقدمها لك، لالتقاط لقطة شاشة بسرعة وجعل Windows يقوم بحفظ الصورة على الفور في مجلد بصيغة PNG. الخطوة الأولى: ببساطة اضغط على Windows Key + Print Screen لآخذ لقطة شاشة كاملة، البديل: أضف مفتاح Alt إلى مجموعة المفاتيح لحفظ لقطة شاشة سريعة للنوافذ النشطة فقط.
برنامج GNU Image Manipulation ، وهو اختصار لـ GIMP ، هو تطبيق مجاني آخر مفتوح المصدر يمكن أن يساعدك في التقاط لقطات شاشة في Windows 11. على الرغم من أنه نظرًا لميزاته المتقدمة التي يمكن إثباتها ، فإنه غالبًا ما يوصف بأنه أكثر من أداة تحرير ، لا يمكنك الذهاب إليه خطأ في إعداده كطريقة لقطة الشاشة الافتراضية ، خاصةً إذا كان التحرير كبيرًا وفقًا لمتطلباتك. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول التحرير باستخدام GIMP ، فراجع دليلنا حول مقدمة تحرير GIMP. لبدء استخدام GIMP ، توجه إلى قسم تنزيلات GIMP لتنزيل التطبيق وتثبيته. الآن قم بتشغيل التطبيق ومن القائمة الرئيسية ، انتقل إلى ملف> إنشاء> لقطة شاشة. في النافذة التالية ، اختر الإعدادات التي ترغب في استخدامها وانقر فوق Snap. تأكد أيضًا من تأخير لقطة الشاشة لبضع ثوانٍ فقط. يتيح لك هذا التبديل بين الشاشات وإحضار النافذة التي تريد التقاطها بالفعل ؛ خلاف ذلك ، ستنتهي بلقطة شاشة لتطبيق GIMP نفسه. إذا كان كل شيء يبدو جيدًا ، يمكنك حفظ لقطة الشاشة من ملف> تصدير باسم ، واختيار موقع ، وتعيين اسم الصورة ونوعها ، والنقر فوق تصدير. سيتم حفظ لقطة الشاشة الخاصة بك بنجاح.
ومن هذه الأزرار ما يأتي: الأزرار Windows key+ Prt Scn الضغط على هذه الأزرار مع بعضها لحفظ صورة الشاشة داخل مجلد الصور على الجهاز بشكل تلقائي. الأزرار Alt+ PrtScn تستخدم لأخذ لقطة لنافذة نشطة فقط وعدم تصوير باقي الأجزاء وذلك عند النقر عليهم مع بعضهم. طريقة تصوير شاشة الكمبيوتر فيديو قامت شركة مايكروسوفت بتزويد نظام ويندوز 10 بالعديد من الأدوات التي تعمل على تصوير الشاشة على شكل فيديو بسهولة. وبدون استخدام أي برنامج لهذا الغرض، ويمكن القيام بذلك من خلال اتباع الخطوات التالية: قم بالانتقال إلى الإعدادات الخاصة بنظام ويندوز 10، ثم اختار الألعاب، في القائمة الظاهرة قم باختيار شريط الألعاب وتفعيل الخيارات الخاصة بتسجيل الشاشة. انتقل إلى قائمة ابدأ وباستخدام شريط البحث ابحث عن Xbox Game Bar واضغط عليه. ابحث عن خيار الالتقاط وانقر عليه، وبعد ذلك قم بالضغط على زر التسجيل. بعد أن تنتهي من تسجيل الفيديو اضغط على إيقاف وسوف يتم حفظ التسجيل تلقائيًا داخل مجلد اللقطات في المستندات الموجودة على الجهاز. ويمكنك الحصول عليه بكل سهولة واستخدامه. تصوير الشاشة ويندوز ١٠ بدون برامج إن النسخة الحديثة من نظام ويندوز ١٠ يوجد بها الكثير من الأدوات التي يمكن استخدامها لتصوير شاشة الكمبيوتر بكل سهولة.
هذا الأمر الذي يساعد الجسم على أن يقوم بالعديد من الأنشطة دون عناء أو تعب، وبصورة خاصة فإن حبوب كبد الحوت للتسمين تساعد على تحسين صحة القلب، بالإضافة إلى تحسينها من وظائف الأوعية الدموية، ومساعدتها على إفراز الهرمونات اللازمة لقيام الجسم بوظائفه المختلفة. علاوة على أن حبوب كبد الحوت من الحبوب التي تساعد على تقوية المناعة والخلايا العصبية، ويمكن أن يقوم باستخدامها العديد من الأطفال والأشخاص البالغين. اقرأ أيضًا: حبوب أوميغا 3 للتنحيف وأهم فوائدها وطرق الاستفادة منها بشكل صحيح ما هي حبوب كبد الحوت؟ من خلال تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتسمين يمكنني أن أوضح لكم بعض المعلومات عن حبوب كبد الحوت، حيث تعد حبوب زيت كبد الحوت أو ما تسمى بحبوب زيت كبد السمك من الزيوت التي يتم استخراجها من المصادر الحيوانية وهو السمك القد الأطلسي وبالتحديد من منطقة الكبد، وعرفت هذه الحبوب بفعاليتها وخصائصها العلاجية المختلفة، وذلك لاحتوائها على العديد من الأحماض الدهنية المهمة والفيتامينات الهامة، التي تمد الجسم بالعديد من القيم الغذائية.
العبوة 500 مل بسعر 155 ريال سعودي، و ب390 جنيه فقط في مصر. تحتوي الملعقة الصغيرة "5 مل" من زيت كارلسوت زيت الحوت على 1100 ملجم اوميغا 3، 255 ميكرو جرام فيتامين أ، 10 ميكرو جرام فيتامين د، و 6. 7 ميكرو جرام فيتامين E. يفضل استخدام ملعقة صغيرة من هذا الشراب، ويجب إلى الانتباه الى منع استخدامه بعد مرور 100 يوم من فتح الزجاجة. 2- شراب Nordic Naturals Cod liver oil يعد من الزيوت النقية التي لم يتم وضع أي زيوت أخرى عليها، وتم تجهيزه طبيعيا بشكل تقليدي، على عكس غيره من الزيوت الأخرى. متاح بأكثر من نكهة، علاوة على طعمه الخام، ويعد خالي من المواد الوراثية والمواد الحافظة، وخال من السموم البيئية، وينطبق عليه كل المعايير الخاصة بالجودة الدولية وCalifornia's Prop 65 من أجل تطبيق معايير الأمان والسلامة. العبوة عبارة عن 437 مل من زيت كبد الحوت، تتوافر بسعر 693 جنيه بمتجر آي هيرب. الجرعة 5 مل "ملعقة صغير" تحتوي على 1060 ملجم من اوميجا 3، 40 ميكرو جرام فيتامين A، 0-20 وحدة دولية من فيتامين D. يتم أخذ ملعقة صغيرة بعد تناول الطعام، ولا يجوز استخدامه بعد تسعين يوم من فتحه. يفضل تخزينه في مكان خالٍ من الأكسجين، ومليء بالنيتروجين لحماية نضارته.
ضع البرطمان في غرفة دافئة بعيدًا عن أشعة الشمس الحارقة. تحذيرات من تجربتي مع أقراص كبد سمك القد للتغذية في هذه الفقرات ، نتعرف على النصائح التي يجب أن تعرفها عن تناول حبوب كبد سمك القد: من المهم أن يأخذ المريض الجرعة المحددة دون أي تحيز ، لأن أي زيادة في الجرعة يمكن أن تسبب زيادة في كمية الفيتامينات في جسم الإنسان مقارنة بالمعدل الطبيعي مما يضر بصحته. يجب أن يدرك المريض أن زيادة الجرعة المعتادة ضارة ، لأن أي زيادة في نسبة الفيتامينات في جسم الإنسان تسبب مشاكل كثيرة للقلب والكلى. يجب تناول هذه الأقراص إما مع أو بعد الوجبات لتجنب الغثيان أو التجشؤ بسبب الرائحة غير المرغوب فيها للأقراص. اقرأ أيضًا: فوائد زيت كبد سمك القد موانع لاستخدام أقراص كبد الحوت خلال جولتنا بمقال عن تجربتي مع حبوب كبد سمك القد للتسمين ، اكتشفنا أن هناك العديد من المجموعات غير المسموح لها بتناول حبوب كبد سمك القد ، وسنتعرف عليها في الأقسام التالية: الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. الأشخاص المصابون بأي نوع من أمراض الكبد. الأشخاص المصابون بأي نوع من أنواع الربو أو حساسية الصدر. الأشخاص المصابون بتجلط الدم. لا تأخذ هذه الحبوب لمن تقل أعمارهم عن 15 عامًا.