10:40 ص الأحد 10 فبراير 2019 وتر الابهام كتبت- أسماء أبو بكر التهاب الأوتار يمكن أن يحدث في أماكن مختلفة بالجسم، ويأتي إصبع الإبهام ضمن الأجزاء الأكثر عُرضة لحدوث التهاب فيها، وبالتالي يعاني المريض من آلام لا تتحسن إلا بتناول الأدوية المناسبة. الأكثر عُرضة مرضى السكر والروماتويد أكثر عُرضة للإصابة بالتهاب وتر إصبع الإبهام، وفقًا للدكتور جلال منصور، أستاذ جراحة العظام واستشاري جراحة اليد بجامعة الأزهر، الذي أضاف أن الأشخاص الذين يستخدمون أصابع اليد بكثرة بحكم طبيعة عملهم، كالخياطين مثلًا، عُرضة لهذه المشكلة أيضًا، مشيرًا إلى أن إصبع الإبهام عُرضة لحدوث التهاب صديدي فيه في حالة تعرضه لجرح. اقرأ أيضًا: أسباب متعددة لتيبس أصابع اليد.. كيف يُعالج؟ أعراض ومضاعفات الالتهاب غير الصديدي لوتر إصبع الإبهام يسبب في البداية الشعور بألم على فترات متباعدة، ثم تقل الفترة تدريجيًا ليعاني المصاب به من الألم يوميًا، وفقًا لمنصور، الذي أضاف أن المريض يشعر بألم عند تحريك الإصبع خاصة عند الاستيقاظ من النوم، ويمكن أن يستمر ذلك لمدة تتراوح من نصف ساعة إلى ساعة كاملة. إهمال زيارة الطبيب رغم ظهور الأعراض الأولية يزيد من فرص حدوث مضاعفات، مثل تعليق الإصبع، أي عدم القدرة على ثنيه وفرده بسهولة، أوضح أستاذ جراحة العظام واستشاري جراحة اليد أن ذلك يكون ناتجًا عن حدوث التهاب مزمن في الغلاف وتليف حول الوتر في هذا الغلاف.
وتر الإبهام يعدد الإبهام أحد الأصابع الخمسة الموجودة في اليد الواحدة، ويعد الأهم وظيفيًا؛ إذ إنه الأكثر استخدامًا، مما يعرّض الأجزاء التي يتكون منها إلى الإجهاد والمرض، حين تحدث مشكلة التهاب وتر الإبهام بسبب الاستعمال المتكرر للإصبع، من خلال القيام بوظيفةٍ متكررة تضع ذات الإجهاد على اليد، وفي العادة ما يُشخّص عن طريق الفحص، إذ يُحرّك الطبيب اليد من أجل أن يعرف مركز الألم. [١] [٢] من الممكن أن يستمر هذا الالتهاب لمدة 4-6 أسابيع، حتى مع التزام المريض بالعلاج الفيزيائيّ وتجنّب مُحفّزات الألم، [٣] وفي الغالب يشكو المريض من آلامٍ شديدة في منطقة وتر الإصبع، وهي المنطقة التي تقع عند التقاء الإبهام مع ظاهر الكف، كما أن هذه الالآم تزداد مع تحريك الإبهام أو عند الضغط على الأوتار التي توجد في هذه المنطقة. [١] [٢] من الجدير بالذكر أنّ الأوتار هي الحبال المسؤولة عن ربط العظام بالعضلات، تُغلّفها طبقة رقيقة تُسمّى الغشاء الزّلاليّ، وهي تُساعد في حركة الوتر داخل قناة ليفيّة تُسمّى الغَمَد. وفي الحقيقة يُعزَى التهاب وتر الإبهام إلى زيادةٍ سماكة الغمد، أو إلى تورّم في الأوتار ذاتها، [٢] والذي وصفه بالتفصيل لأوّل مرّة العالم السويسري دي كورفان عام 1895، ليُسمّى المرض نسبةً إليه باسم مُتلازمة دي كورفان.
ما هو التهاب وتر الابهام
التهاب وتر الإبهام يُعرف التهاب وتر الإبهام طبيّاً بالتهاب زليل الوتر لدي كورفان (بالإنجليزية: De Quervain's Tendinosis)، ويُعدّ وتر الإبهام بمثابة الحبل الذي تستخدمه العضلات لشد عظام اليد وتحريكها. ويلتهب وتر الإبهام بسبب تضيّق القناة التي تمر فيها أوتار الإبهام أو بسبب احتلال الأوتار مساحة أكبر من القناة، ونتيجة لذلك فقد يعاني المصاب من الألم عند تحريك اليد أو الإبهام أو عند تدوير المعصم أو القبض على الأشياء بكفة اليد بقوة. أسباب وعوامل خطورة الإصابة بالتهاب وتر الإبهام يُعدّ الاستخدام المتكرر للرسغ السبب الأكثر شيوعاً لالتهاب وتر الإبهام، ونعني بالاستخدام المتكرر الحركات المتكررة واليومية التي يمكن أن تُسبّب التهيج والألم. ومن الأمثلة على هذه الحركات رفع الطفل إلى مقعد سيارة، ورفع أكياس التسوق الثقيلة باستخدام قبضة اليد. وهنالك مجموعة من العوامل التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب وتر الإبهام، ومنها ما يلي: الجنس: تُعدّ النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب وتر الإبهام مقارنة بالرجال. العمر: تزداد فرصة الإصابة بالتهاب وتر الإبهام بعد بلوغ الأربعين. الهوايات أو العمل: يمكن أن تتسبّب بعض الهوايات أو الأعمال التي تنطوي على تحريك اليد والرسغ بشكل متكرر بحدوث التهاب في وتر الإبهام.
وسائل علاجية زيارة الطبيب خلال المرحلة الأولى من التهاب وتر إصبع الإبهام يسهل العلاج، هذا ما أكده منصور، الذي أوضح أن العلاج في هذه المرحلة يتمثل في تناول أدوية مسكنة ومضادة للالتهابات مع تثبيت الإصبع بطريقة معينة، وغالبا تتحسن الحالة خلال أسبوع أو 10 أيام. أضاف منصور أن المرحلة الثانية التي يعاني فيها المريض من تعليق الإصبع علاجها يعتمد في الغالب على حقن كورتيزون موضعي، بجانب استخدام المسكنات ومضاد الالتهاب، مؤكدًا أن حالات كثيرة تتحسن بعد الحقن الموضعي. أشار منصور إلى أن المريض الذي لا يستجيب للحقن الموضعي من المرة الأولى يمكن تكرار الحقن مرة أخرى بعد 3 شهور، لكن إذا لم يستجب أيضًا يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي لعمل تسليك للوتر. بجانب الوسائل العلاجية السابقة، أوصى منصور بضرورة معالجة العوامل التي تؤدي إلى التهاب وتر الإبهام، كتناول أدوية السكر وضبط مستواه في الدم في حالة الإصابة به، وكذلك بالنسبة للروماتويد، خاصة أن إهمال علاجها يزيد من احتمالية حدوث التهاب في أصابع أخرى أو اليد الأخرى، مشددا على أهمية تجنب إجهاد أصابع اليد قدر الإمكان. اقرأ أيضًا: أسباب فطريات أصابع القدم.. هكذا تتخلص منها
نمبربوك Number Book للاندرويد بالإضافة إلى كل ذلك أنت تستطيع أن تقوم بتغيير أي اسم على تلك التطبيق وتستطيع أيضًا أن تحذف بياناتك إذا كانت تظهر على التطبيق بوضوح بالإضافة إلى انك تستطيع أن تتمكن من أن يكن لديك المزيد من المعلومات المختلفة التي تود أن تظهرها للعامة. تحميل تطبيق نمبربوك Number Book للاندرويد يعد تطبيق نمبر بوك للاندرويد من التطبيقات البسيطة التي يمكنك أن تحظى بها بشكل رائع وبطريقة مثالية بمجرد أن تقوم بالدخول إلى احدى المتاجر الإلكترونية المعروفة والضغط على تحميل التطبيق. وبعد أن يتم التحميل بشكل نهائي يمكنك أن تقوم بالدخول إلى التطبيق وعمل حساب شخص خاص بك لكي تستطيع أن تتعرف على أسماء كل من يتصل بك من أرقام غير معروفة ، وبهذا الشكل تتمكن من الرد أو عدم الرد على تلك الأشخاص المختلفين. تعرف على بعض الاضافات فى برنامج نمبر بوك Number Book للجوال APK: هناك بعض الإضافات التي تتواجد في برنامج نمبربوك Number Book والتي تميزه عن أي تطبيق أخر من التطبيقات التي تعمل على نفس الفكرة ، ولذلك سنطرح لكم المزيد من الإضافات الهامة ، ومن تلك الإضافات هي: دّعم اللُغة العربية: يدعم نمبربوك Number Book اللغة العربية وبهذا الشكل سوف تتمكن من معرفة التعامل مع التطبيق إذا كانت لديك مشكلة مع اللغات الأجنبية الأخرى ، حيث أن هناك الكثير من التطبيقات التي لا تدعم سوى اللغة الإنجليزية فقط لا غير.
معلومات هامة عن تطبيق نمبر بوك قبل التحميل هل تعلم بأن عند تحميلك للتطبيق تعطيه صلاحية ان ياخذ نسخة من جهات الاتصال الخاصه بك ؟؟؟ طبعا الاغلب لا يعرف ذلك ولكن للعلم والاحاطه جرى الاشعار بذلك. الصفحة المباشرة لهم عبر الفيس بوك من هنا فديو توضيحي لخدمة النمبر بوك وبعض الشروحات الاخرى ايضا فديوا اخر ترويجي لنمبر بوك عبر اليوتيوب تابع للموقع الرسمي Numberbook App نصيحة اخوية ولك حرية الاختيار لاتقم بتحميل البرنامج مالم تكن هناك ضرورة سوف اساعدك بحلول اخرى تساهم فى نفس الخدمة وهي مواقع مستقلة تقدم نفس الخدمه وهذا شرح فديوا لموقع قد تحتاج الى vpn للدخول اليه. الرابط المباشر للموقع البديل نمبر بوك السعودية فى الختام هذا الشرح لمعرفة كيفية استخدام تطبيق نمبر بوك الاصلي بدون تحميل مقدم من موقع عرب بوكس من قسم التطبيقات التقنية على أمل ان يحوز على رضاكم واعجابكم واذا نال المقال اعجابك واستحسانك يفضل مشاركته وانتبه لايكون الى تزعجك مثل الى بالصوره فوق ^_*.
ثم يتم العمل على فتح موقع نمبر بوك. يتم الدخول على رابط نمبر بوك بدون تحميل والمذكور سابقًا. اضغط على كلمة بداية من خلال الحاسوب، أو قم بالنقر على متجر التطبيقات من خلال الهاتف. سجل الدخول إلى البرنامج من خلال حساب الإيميل الخاص بكَ، ويفضل أن يكون حساب جميل. بعد تفعيل البرنامج بواسطة حساب جميل سوف ينقلكَ مباشرة إلى صفحة الاستخدام الرئيسية للبرنامج. قم بالبحث على الرقم المراد البحث عنه، من خلال كتابة الرقم في خانة البحث. اضغط على زر بحث. يظهر اسم المتصل ومن هنا تكون انتهت طريقة استخدام نمبر بوك بدون تحميل، بينما إذا أردت تنزيل التطبيق، فقم بالدخول على جوجل بلاي، وقم بإنزال التطبيق ثم سجل حساب فيه بنفس الخطوات السابقة، ويصبح التطبيق جاهز للاستخدام في أي وقت.
04/25 07:56 وجه الفنان حمادة هلال رسالة للكبير أوي أحمد مكي بعد أن تعرض ابن الكبير أوي "العترة " لعفريت وطلب العترة من الكبير أن يأتي له ب المداح حتى يخرج العفريت وعلق الكبير قائلا" المداح دا انت تعبيرانك شبه سهر الصايغ ". ورد حمادة هلال على الكبير قوي ونشر جزءا من مسلسل الكبير أوي وعلق قائلا" من عنيا يا حبيبي أنا موجود اتنين واربع من6 ل 9".