تعتبد المليسة من أنواع النعناع اللذيذة كمشروب دافئ وذات فوائد عديدة لكنها قد تكون خطيرة ايضا، إليك أهم فوائد المليسة ومخاطرها في المقال. المليسة من عائلة النعناع وتعتبر من النباتات الدارجة لشربها كالشاي، لكن استخدامها كملحق أيضا فيه فوائد أعظم، فما هي هذه الفوائد وهل هناك حد للكمّ الذي يمكننا تناوله منها؟ فوائد المليسة للمليسة فوائد هامة، فهي لا تقتصر على الفوائد الصحية الجسمانية بل المعرفية والإدراكية أيضا: 1. المليسة تخفف من التوتر والقلق خلصت إحدى الدراسات -نشرت في موقع المركز الوطني للمعلومات التقنية الحيوية- لكون المليسة تخفف من التأثيرات المزاجية السلبية حيث تساعد على الاسترخاء والهدوء وتخفض الشعور باليقظة. وفي دراسة اخرى نشرت في موقع العناصر الغذائية نتج أنّ خلط ملحق ومكمّل المليسة في مشروب اللبن والزبادي أدى إلى آثار واضحة في خفض مستوى القلق. 2. فوائد الملّيسة ومخاطرها - ويب طب. المليسة تحسّن الوظائف الإدراكية في الدراسة المذكورة أخيرا، بحث العلماء في حال كان تناول الملّيسة يؤثّر على الوظائف الإدراكية للمشتركين، كالذاكرة ، التركيز، حل مسائل رياضية وإلى ذلك. طلب من المشاركين في البحث أن يقوموا ببعض المهام المعرفية بعد تناول ملحق المليسة وقارنوا آداءهم مع من لم يتناول المليسة، النتيجة أشارت إلى كون الذين تناولوا الملحق كانوا أفضل بآدائهم.
مع ذلك يمكن للملحق أن يتأثّر بما تناول الشخص من طعام، لذا قد تحتاج هذه النقطة لبعض الدراسات الإضافية. 3. المليسة كعلاج لاضطرابات النوم من شأن المليسة عند إضافتها إلى نبات الناردين الطبي أن تعمل على معالجة الأرق و اضطرابات النوم. في دراسة في موقع "ساينس دايركت" نتج أن الأطفال الذين تناولوا جرعات من خليط المليسة والناردين أظهروا تحسنا بنسبة 70%-80% من أعراض اضطرابات النوم. 4. المليسة تساعد في علاج قروح البرد قد يساعد المرهم المصنّع من المليسة في معالجة قروح البرد ، تحديدا عند تطبيقها على موضع القروح، كما أنّ من شأنها أن تساهم في تقليل مدى توسّع وعودة القروح كل مرة من جديد. ما فوائد عشبة المليسا للشعر؟ | سوبر ماما. 5. تخفيف عسر الهضم والغثيان بمساعدة المليسة إن كنت تعاني من آلام متكررة في البطن والغازات فقد يكون تأثير شرب المليسة إيجابي في تحسين عملية الهضم لديك، كما إنّ شاي المليسة يساعد في معالجة الشعور بالغثيان. في إحدى الأبحاث التي نشرت في المركز الوطني للمعلومات التقنية الحيوية، نتج أنّ الذين تناولوا الحلوى التي تحتوي على المليسة قلّت لديهم أعراض التلبك المعوي أكثر من أولئك الذين تناولوا الحلوة منفردة. 6. المليسة تقلل من تشنّجات الحيض يبدو أنّ الخواص المهدّئة التي تتحلى بها المليسة، تفوق مجرد تهدئة المزاج، حيث أنها أيضا تقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS).
[١] [٢] المكونات الفعالة في ا لمليسا تحتوي شجرة المليسا على مركبٍ يُعرف باسم حمض الروزمارينيك (بالإنجليزية: Rosmarinic acid)، الذي يبدو أنه يحتوي على خصائص قويةٍ مضّادة للأكسدة ومضادةٍ للجراثيم، [٣] وإضافةً إلى ذلك؛ تحتوي المليسا على موادٍ كيميائيةٍ قد يكون لها تأثيرًا مهدئًا، ويمكن أن تقلّل من نمو بعض أنواع الفيروسات أيضًا. [٤] فوائد المليسا تشتهر شجرة المليسة بالعديد من الفوائد الصحية، لكن معظم هذه الفوائد لم تؤكد بعد، وتحتاج إلى المزيد من الدراسات لإثبات صحتها ، نذكر أبرزها: تقليل أعراض مرض ألزهايمر: يمكن أن يؤدي تناول المليسا لمدة 4 أشهر إلى تقليل أعراض مرض الزهايمر، وتحسين القدرة على التفكير لدى المُصابين به، ولكن لا توجد أدلةً علميةً تدعم ذلك. فوائد عشبة المليسا للجسم واستخداماتها المختلفة - موقع بابونج. [٤] تقليل أعراض اضطرابات القلق: قد يساعد تناول المليسا على التقليل من أعراض اضطرابات القلق لدى الأشخاص الذين يعانون منه، فقد أظهرت إحدى الأبحاث أنّ تناول منتجات تحتوي على المليسا إضافةً إلى 12 مكونًا آخر، يمكن أن يقلل من أعراض القلق الشائعة، مثل: العصبية أو الانفعال. [٥] المساعدة على علاج التقرّحات: قد يسبب فيروس يعرف باسم الهربس الشفوي (بالإنجليزية: Herpes simplex virus) تقرّحات مؤلمة على الفم أو الأعضاء التناسلية، ويمكن أن يكون حمض الروزمارينيك الموجود في المليسا فعاّلًا في تثبيط هذا الفيروس، كما أنه قد يكون له دور في محاربة أنواع أخرى من الفيروسات.
– كما يُمنع تناولها للأشخاص الذين يُعانون من إصابة الغدة الدرقية بالإضرابات أو الألتهابات حيث أنها تعمل على زيادة الوضع الصحي لديهم سوءًا. – تُسبب بعض الأعراض الغير مُستحبة عند تناولها مثل: الشعور بالقيء والغثيان، الإصابة بنوبات من المغص والتقلصات بالمعدة، فقدان الوزن، بالإضافة للشعور بالدوار ، وخروج صفير أثناء عملية التنفس. – يُنصح بمنع تناول عشبة المليسا أثناء تناول العقاقير الدوائية حيث يُسبب تداخلها مع الأدوية في الشعور ببعض الأعراض مثل النُعاس. فوائد عشبة المليسا – تُساعد في علاج نزلات البرد والزكا، وتقتل البكتيريا والجراثيم بالجسم. – تُنشط الذاكرة وتحد من الإصابة بالزهايمر وتُساعد على التركيز. – لها تأثير مهدئ للجلد وعلاج التقرحات والحروق و لدغات الحشرات. – تُعالج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم، وتُساعد في علاج الصداع النصفي. – عند مسح البشرة بقطنة من مغلى المليسا تمنح البشرة الإشراقة والحيوية وتُخلصلها من حب الشباب. – تقلل من أعراض القولون العصبى وتُساعد على التخسيس.
Melissa بلسم الليمون تستخدم عشبة المليسا في علاج التوتر العصبي lemon balm عشبة المليسا
معالي أ. د. عبدالرحمن عبيد اليوبي رئيس جامعة الملك عبدالعزيز رئيس مجلس الأمناء د. ريمه بنت صالح اليحيا وكيل الوزارة للتعليم الجامعي الأهلي عضو مجلس أمناء كلية الرؤية أ. عبدالمنعم بن عبدالسلام الحياني وكيل جامعة الملك عبدالعزيز للشؤون التعليمية أ. عبدالغني ابراهيم ميره عميد كلية طب الأسنان بجامعة الملك عبدالعزيز د. أحلام عيضه الزهراني عميد كلية التمريض بجامعة الملك عبدالعزيز أ. عادل بن محمد الهدلق أستاذ تقويم الأسنان بجامعة الملك سعود أ. علي حبيب الله أكبر عميد كلية بجدة أ. سعيد بن محمد الفروان وكيل وزارة التعليم للخدمات المشتركة د. عبدالله بن محمد الصعب المشرف العام على الإدارة القانونية بوزارة التعليم أ. جريدة الرياض | «تعليم جدة» يطالب بحق المعلم المضروب من قبل «ملثمين». خالد بن عبدالعزيز الزومان عضو مجلس إدارة شركة كليات الرؤية للتعليم د. بندر بن صالح الحقباني د. موفق بن حمد دياب أ. سليمان بن إبراهيم الصبيحي عضو مجلس أمناء كلية الرؤية
مساعد مدير عام تعليم جدة للشؤون التعليمية يحيى القحطاني أوضح أنه تم إعداد خطة مزمنة لزيارة القيادات التربوية خلال الأسبوعين الأولى من بدء العام الدراسي للوقوف على سير العمل وانطلاقة العام الدراسي كما خطط له وتذليل الصعوبات إن وجدت مضيفا بأن هنالك خطة زمنية لزيارة جميع المشرفين التربويين للمدارس وتقديم الدعم والمساندة للزملاء في الميدان مع إعداد التقارير اللازمة. الإدارة العامة للتعليم بمحافظة جده الخدمات الالكترونيه. وأوضح مساعد مدير عام تعليم جدة للشؤون المدرسية صديق خوجة أن جميع المعلمين المنقولين سيباشرون في مدارسهم المنقولين إليها، حيث سيتم تأكيد المباشرة إلكترونياً دون الحاجة لمراجعة المعلمين لإدارة التعليم لضمان الاستقرار التام للميدان التعليمي مع انطلاقة العام الدراسي. من جانبه أوضح مساعد مدير عام تعليم جدة للخدمات المساندة عبدالعزيز الرفاعي أنه تم الاستغناء عن 32مدرسة مستأجرة للبنين والبنات هذا العام فيما تم التخلص من 25 مدرسة مسائية حيث حول الطلاب والطالبات الذين كانوا يدرسون بها وعددهم 7567 طالب وطالبة لينتظموا في مدارس صباحية مهيأة مؤكدا أن المباني المدرسية جاهزة لاستقبال الطلاب والطالبات بمشيئة الله. أمين إدارة تعليم جدة حمدان القلطي أوضح أن لجنة الاستعداد للعام الدراسي القادم عقدت عدة اجتماعات بهذا الصدد خرجت بجملة من التوصيات التي تم تنفيذها مضيفا أن مدير عام التعليم أجرى زيارات ميدانية للعديد من المدارس والمكاتب والمستودعات إلى جانب الزيارات الميدانية للمساعدين ومديري الادارات وتنظيم خطة زيارات ومتابعة التقارير الدورية ومؤشرات الاستعداد في برنامج جاهز في الوزارة والتي تشير الى جاهزية كبيرة للاستعداد مؤكدا أنه تم اعتماد منظومة عمل لبدء العام الدراسي من قبل المدير العام للتعليم لكافة الجهات المسؤولة عن الاستعداد لبدء العام الدراسي الجديد.
خامساً: تفويض معالي وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية رئيس مجلس إدارة معهد الإدارة العامة - أو من ينيبه - بالتباحث مع الجانب البحريني في شأن مشروع مذكرة تفاهم بين معهد الإدارة العامة في المملكة العربية السعودية والمجلس الأعلى للمرأة في مملكة البحرين في مجال التنمية الإدارية، والتوقيع عليه، ومن ثم رفع النسخة النهائية الموقعة، لاستكمال الإجراءات النظامية. سادساً: تفويض معالي وزير التعليم - أو من ينيبه - بالتباحث مع الجانب العماني في شأن مشروع مذكرة تعاون علمي وتعليمي بين وزارة التعليم في المملكة العربية السعودية ووزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار في سلطنة عمان، والتوقيع عليه، ومن ثم رفع النسخة النهائية الموقعة، لاستكمال الإجراءات النظامية. سابعاً: الموافقة على اتفاقية تعاون بين الهيئة السعودية للفضاء في المملكة العربية السعودية والمركز الوطني للدراسات الفضائية في جمهورية فرنسا للتعاون في مجال الاستخدام السلمي للفضاء الخارجي. مجلس أمناء كلية الرؤية بجدة – كليات الرؤية. ثامناً: الموافقة على تعديل تنظيم بنك التصدير والاستيراد السعودي، على النحو الوارد في القرار، ومن ذلك ربطه تنظيمياً بصندوق التنمية الوطني. تاسعاً: تعديل الفقرة الفرعية ( أ) من الفقرة ( 2) من المادة ( الثانية) من تنظيم مشاركة الوفود الرسمية في الاجتماعات - الصادر بقرار مجلس الوزراء رقم ( 42) وتاريخ 16 / 1 / 1438هـ، لتكون بالنص الوارد في القرار.
وأشاد المجلس، بنجاح المؤتمر العالمي لريادة الأعمال الذي استضافته المملكة، وما شهده من إعلان اتفاقيات ومبادرات استثمارية بقيمة (51. 8) مليار ريال، بهدف دعم ريادة الأعمال في مختلف المجالات، وتعزيز مكانة المملكة بوصفها بيئة جاذبة للرواد والمبتكرين والمبدعين من أنحاء العالم. واطلّع مجلس الوزراء، على الموضوعات المدرجة على جدول أعماله، من بينها موضوعات اشترك مجلس الشورى في دراستها، كما اطلع على ما انتهى إليه كل من مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية، ومجلس الشؤون السياسية والأمنية، واللجنة العامة لمجلس الوزراء، وهيئة الخبراء بمجلس الوزراء في شأنها. وقد انتهى المجلس إلى ما يلي: أولاً: الموافقة على مذكرة تفاهم بين حكومة المملكة العربية السعودية وحكومة ماليزيا للتعاون في مجال قدوم الحجاج والمعتمرين. ثانياً: الموافقة على اتفاقية عامة للتعاون بين حكومة المملكة العربية السعودية وحكومة جمهورية الكاميرون. ثالثاً: الموافقة على مذكرة تفاهم في شأن المشاورات السياسية بين وزارة خارجية المملكة العربية السعودية ووزارة الشؤون الخارجية والاندماج الإقليمي لجمهورية غانا. رابعاً: تفويض معالي وزير التجارة رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للتجارة الخارجية - أو من ينيبه - بالتباحث مع الجانب الكوستاريكي في شأن مشروع مذكرة تفاهم بين الهيئة العامة للتجارة الخارجية في المملكة العربية السعودية ووزارة التجارة الخارجية في جمهورية كوستاريكا في شأن تنمية العلاقات التجارية بين البلدين، والتوقيع عليه، ومن ثم رفع النسخة النهائية الموقعة، لاستكمال الإجراءات النظامية.
ثمن جهود الأمم المتحدة في التوصل لهدنة باليمن.. رأس خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ـ حفظه الله ـ، الجلسة، التي عقدها مجلس الوزراء، مساء الثلاثاء، في قصر السلام بجدة. وفي مستهل الجلسة، توجه خادم الحرمين الشريفين للمولى عز وجل، بالحمد على ما منّ به على جميع المسلمين، من بلوغ شهر رمضان المبارك، وعلى ما خص به هذه البلاد المباركة من شرف خدمة الحرمين الشريفين والعناية بقاصديهما من الحجاج والمعتمرين. وبارك - رعاه الله -، ما حققته المملكة من نجاح كبيرٍ في محاصرة جائحة فيروس كورونا ومقاومة آثارها، مما أسهم - بفضل الله - في إعادة استخدام كامل الطاقة الاستيعابية في المسجد الحرام والمسجد النبوي، بعد رفع الإجراءات الاحترازية والوقائية للجائحة. وأوضح معالي وزير الإعلام المكلف الدكتور ماجد بن عبدالله القصبي في بيانه لوكالة الأنباء السعودية عقب الجلسة، أن مجلس الوزراء إثر ذلك، اطلع على مجمل المحادثات التي جرت بين مسؤولين في المملكة ونظرائهم بعددٍ من الدول خلال الأيام الماضية، لتطوير العلاقات وتنميتها في مختلف المجالات، بما يخدم المصالح المشتركة. وتناول المجلس، عدداً من التقارير حول تطورات الأوضاع ومجرياتها على مختلف الساحات، والجهود الدولية المبذولة تجاهها؛ بما يحافظ على أمن وسلام المنطقة والعالم واستقرارهما.
عاشراً: الموافقة على إحداث وحدة للتوثيق الإداري للأجهزة الحكومية، باسم ( إدارة التوثيق الإداري) في المركز الوطني للوثائق والمحفوظات. كما اطلع مجلس الوزراء، على عدد من الموضوعات العامة المدرجة على جدول أعماله، وقد اتخذ المجلس ما يلزم حيال تلك الموضوعات.
الإدارة العامة للتعليم بمحافظة جده الخدمات الالكترونيه مستثمر مالك مدير مشرف موظف