★ ★ ★ ★ ★ بعد تداول رسائل عبر مواقع التواصل خلال الأيام الماضية تفيد باعتماده أكد المتحدث الرسمي للهيئة العامة للطيران المدني إبراهيم الرؤساء، لـ"سبق"، أن إنشاء مطار بمحافظة بارق التابعة لمنطقة عسير ما زال تحت الدراسة الأولية. وكان قد تم تداول رسائل عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية تفيد باعتماد مطار في خبت آل حجري بمحافظة بارق والبدء فيه قريباً. صحيفة سبق اﻹلكترونية
★ ★ ★ ★ ★ بعد تكثيف الجولات الرقابية اليومية لمراقبي صحة البيئة ومراقبي الأسواق رصد مراقبو بلدية بارق 11 مخالفة صحية ووقائية، كما تم إغلاق مركز تسوق مخالف للاشتراطات الصحية ومحلين مهنية مخالفة احترازيًّا. يأتي هذا بعد تكثيف الجولات الرقابية اليومية لمراقبي صحة البيئة ومراقبي الأسواق ببلدية محافظة بارق على المحلات التجارية؛ للتأكد من الإجراءات الاحترازية من فيروس كورونا وتطبيق الاشتراطات الصحية ولرفع نسبة الامتثال. بلدية بارق تغلق 10 محلات ضمن حملة معالجة التشوهات البصرية. وتتواصل الجولات يوميًّا صباح ومساء بتوجيه من أمين منطقة عسير الدكتور وليد الحميدي، ومتابعة وإشراف من رئيس البلدية المهندس الحسن المرضي؛ حيث شملت الجولات المحلات المتعلقة بالصحة العامة والمحلات المهنية في المحافظة والمراكز التابعة. فيما حذر المراقبون مسؤولي مراكز التسوق والمحلات من التهاون في دخول المتسوقين دون كمامات ودون التسجيل في تطبيق توكلنا، وتم التأكد من وضع ملصقات الوقوف والتباعد وعدم حدوث التجمعات داخل المراكز. صحيفة سبق اﻹلكترونية
أكدت بلدية بارق إصلاحها للإهمال الذي أشارت إليه "سبق" حول خطر التيار الكهربائي في حديقة "خبت آل حجري"، مبينةً أن ذلك بسبب تخريب وإتلاف متعمد للمال العام مجهول المصدر، وأنها قامت بالتعاقد مع إحدى الشركات لتركيب كاميرات مراقبة للحديقة. وقالت بلدية "بارق": إشارة إلى ما نُشر في صحيفة "سبق" تحت عنوان - بعد "جنى" و"محمد".. هل نرى ضحية إهمال كهربائي جديد بحديقة بارق؟ - فإن البلدية من جهتها توضح تلقيها بلاغًا بشأن وجود أسلاك مكشوفة وأفياش في حديقة خبت آل حجري. صحيفة سبق/"الطيران المدني" ل"#سبق": مطار بارق لا يزال تحت الدراسة الأولية.. أضافت: وتم على الفور وقوف فريق الصيانة ومعالجة الملاحظات وإعداد تقرير عنها، حيث إن أعمال الصيانة والمتابعة تتم بشكل دوري، إلا أن هناك تخريبًا وإتلافًا متعمدًا للمال العام مجهول المصدر، كما قامت البلدية بتغيير الأبواب الحديدية القديمة وتركيب أبواب جديدة لها. وأضافت البلدية: وحرصًا على منع حدوث مثل هذه الأعمال والسلوكيات الخاطئة فقد قامت البلدية بالتعاقد مع إحدى الشركات لتركيب كاميرات مراقبة للحديقة، فيما تهيب بالجميع التعاون معها والإبلاغ عن أي ملاحظة أو أعمال تخريب من شأنه الإضرار بالممتلكات العامة، والتواصل في ذلك مع البلدية عبر قنواتها الرسمية.
واصل مراقبو بلدية محافظة بارق، في ثالث أيام شهر رمضان المبارك، تنظيم حركة المتسوقين داخل مراكز التسوق التجارية وأمام المطاعم والبوفيهات، ومنعوا حدوث الازدحام عند أبواب الأسواق والمواقف، وحرصوا على التزام المتسوقين بالنقاط الأرضية في مسارات المحاسبين بمسافة لا تقل عن متر ونصف، وذلك ضمن الإجراءات الوقائية من فايروس كورونا المستجد. وقام رئيس بلدية محافظة بارق المهندس محمد مرزن، بجولة تفقدية اطلع من خلالها على تطبيق الإجراءات الوقائية من فيروس كورونا، ووجه بإغلاق أحد المراكز التجارية التي أهملت تطبيق تلك الإجراءات، وأكد على إغلاق أي محل أهمل في تطبيق كافة الإجراءات. كما تابع مراقبو البلدية أعمال الرقابة على المطاعم والبوفيهات، واطلعوا على تطهير وتعقيم عربات التسوق قبل تسليمها للزبون وتعقيم الأرضيات والأسطح، ونظموا حركة المتسوقين داخل الأسواق، وكشف درجة الحرارة، كما تتم أعمال الرقابة والاطلاع على التدابير الوقائية من فيروس كورونا في المحافظة والمراكز التابعة، وتم رصد العديد من المخالفات الصحية والوقائية التي تم اتخاذ الإجراءات النظامية حيالها.
بدر الجبل- سبق- تبوك: أفردت صحيفة مصرية في عددها اليوم خبراً بعنوان "بالصور أمير مكة يستقبل جندياً سعودياً رش المياه على الحجاج لتخفيف درجة الحرارة". ونشرت صحيفة "المصري اليوم"، نقلاً عن "سبق"، الصورة التي التقطها مصور "سبق" الزميل فائز الزيادي. وتناولت الصحيفة المصرية تفاعل أمير منطقة مكة المكرمة رئيس لجنة الحج المركزية الأمير مشعل بن عبدالله بن عبدالعزيز، مع الصورة التي أظهرت الجندي أول خليل عبدالله شوك، أحد جنود قوات الطوارئ الخاصة وهو يقدم هذه البادرة الإنسانية المتمثلة في رش رؤوس الحجاج بالمياه، للحد من تأثير الحرارة وتخفيف المشقة عنهم في جبل الرحمة بمشعر عرفات. وكانت الصورة الإنسانية قد انتشرت على نطاق واسع ولاقت أصداء كبيرة وإشادات عديدة عبر مواقع ووسائل التواصل الاجتماعي، حيث اعتبرها الكثيرون من أبرز الصور التي التقطت خلال حج هذا العام، فيما اتجهت بعض الصحف لنشر الصورة عبر حساباتها في تويتر ورسائل الجوال لها، دون الإشارة إلى مصدرها، بعد إزالة شعار "سبق"، بأسلوب بعيد عن المهنية وأخلاقيات الصحافة. يشار إلى أن "سبق حصدت جائزة أفضل عمل صحافي إلكتروني في موسم الحج الماضي ١٤٣٤هـ، برفقة عدد من الصحف الأخرى، وجاء الاختيار بناء على تقرير مصور نشر يوم الثامن ذي الحجة 1434هـ وبرفقته ٧٨ صورة جوية لتصعيد الحجاج إلى منى.
جوز الهند في منام الحامل يقول فقهاء تفسير الأحلام، أن رؤية جوز الهند الصلب في منام الحامل يدل على أنها سوف تنجب مولود ذكر، أما إذا رأت جوز الهند المبشور دل ذلك على قدوم الخير الكثير لها ولزوجها. جوز الهند بالمنام لابن سيرين يقول ابن سيرين، أن رؤية جوز الهند المقشر في الواقع تدل على أن الشخص الرائي سوف يحصل على كثير من الخير ومن الرزق الحلال الطيب. جوز الهند للحامل بالاسبوع. أما إذا رأى الشخص أنه يتناول جوز الهند بكثرة في منامه دل ذلك على أنه سوف يتحدث بلغة لن يفهمه المحيطين ويدل على أن الشخص الرائي يمشي في طريق السحرة والدجل. أما إذا رأى الشخص في منامه أنه يقف فوق شجرة جوز الهند دل ذلك على تعلقه الشديد برجل أعجمي في الحياة الواقعية. إذا رأى أنه يقوم بقطع شجرة جوز الهند في منامه دل ذلك على أنه سيقوم بقتل رجل أعجمي. في حال رأى الرجل في منامه أن شجرة جوز الهند بلا ثمار دل ذلك على أنه سوف يعاني من الهموم والمشاكل المتعبة خلال الفترة القادمة وخاصة في عمله. جوز الهند في منام العزباء يقول ابن سيرين، أنه إذا رأت الفتاة العزباء في منامها جوز الهند دل ذلك على أنها سوف تحصل على كثير من المال وسوف تعيش حياة سعيدة ومستقرة، أما إذا رأت أن أحد الأشخاص يقدم لها جوز الهند يدل ذلك على أنها سوف تتزوج عن قريب.
ثمرة أفوكادو. كوب زبادي. ملعقتين من زيت الزيتون. طريقة التحضير: أحضري وعاء بلاستيكي ومن ثم عليك بهرس جميع المكونات السابقة به، مع إضافة زيت الزيتون. ادهني شعرك بتلك الوصفة ومن ثم غطي بغطاء الشعر ومن ثم فوطة بلاستيكية. اتركيه لمدة ساعة واغسليه بالماء والشامبو. فوائد ماء جوز الهند للحامل - كل يوم معلومة طبية. تطويل الشعر للحامل: ترغب كل امرأة حامل في الاهتمام بمظهرها والعمل على تكريس وقتها للمحافظة والاهتمام بجمالها حتى لا تؤثر هرمونات الحمل عليها، وتعتبر مشكلة تساقط الشعر خلال فترة الحمل من أكثر الامور التي تواجهها وتسعى دوماً على علاجها، والبحث عن طرق خاصة بتطويله وكثافته، سواء عن طريق روتين يومي او عن طريق خلطات طبيعية مثل: خلطة الترمس لتطويل والعناية بالشعر للحامل: 3 أكواب من الترمس المطحون. لتر ماء مغلي. عليكِ القيام بنقع الترمس بالماء المغلي فترة طويلة من الليل الى الصباح أو العكس. ومن ثم العمل على تصفيته والقيام بسكب الماء المصفى بالكامل على شعرك. غطي شعرك بالبونيه البلاستيكي، ومن فوقها فوطة ساخنة. اتركيه على شعرك ليلة كاملة ومن ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو. انتظمي على ذلك الخليط وستجدين نتيجة واضحة وفرق شاسع. نصائح خاصة بـ العناية بالشعر للحامل: الابتعاد عن تمشيط الشعر بشكل دائم.
وأفضل نظام غذائي صحي لمريضات الكوليسترول لضمان خفض الكوليسترول المرتفع وتجنب مضاعفاته يشتمل على التالي وفق ما أورد موقع Dailymedicalinfo: تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل البقوليات التي تحتوي على المعادن والبروتينات أيضاً. التركيز على الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو الغني بالدهون غير المشبعة والألياف المفيدة التي تقلل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. تناول بعض أنواع المكسرات مثل اللوز والجوز الغنية بدهون أوميجا 3 المفيدة والمعادن، بالإضافة لمركب الفيتوستيرول الذي يساعد في خفض الكوليسترول وتقليل امتصاصه. جوز الهند للحامل ونوع الجنين. التركيز على الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل، وهي مصدر جيد للأحماض الدهنية طويلة السلسلة، وتساعد في زيادة نسبة الكوليسترول الجيد. الحبوب الكاملة مثل الشعير والشوفان، التي توفر نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي تساهم في خفض الكوليسترول. تناول بعض أصناف الفواكه مثل التوت والعنب، والتي تُعد مصدراً ممتازاً للألياف القابلة للذوبان والتي تخفض الكوليسترول، كما تحتوي على مكونات نشطة بيولوجياً تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. الخضراوات الورقية الداكنة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات، بالإضافة إلى أنها منخفضة السعرات الحرارية، ما يساعد في الحفاظ على وزن صحي ومستوى الكوليسترول في وضع طبيعي.
بغض النظر عن كيفية استخدامه وسوف يساعدك على علاج عدوى الخميرة.
يتأثر الجنين بالأم أثناء فترة الحمل، وبخاصة خلال فترة الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، كما يتأثر بجميع ممارسات الأم وحالاتها النفسية وطباعها وانفعالاتها، ومن الجدير بالذكر أن النساء الحوامل ذات الأعمار الصغيرة فى أول حمل لهن، يكن أكثر قلقًا وتوترًا حيال ما ينبغي وما لا ينبغي فعله، إذ أن الله فطر المرأة على حب الجمال، وتستخدم الكثير من النساء زيوت ممنوعة للحامل رغبة في تجميل شعرهن بدون معرفة أنها ممنوعة. ولكن تهتم كل امرأة بجمالها وتسعى لتحسين وتجميل جميع صفاتها الجسدية من بشرة وجسد وشعر، وكما هو معروف يوجد العديد من الوصفات الطبيعية والزيوت العطرية والعشبية والطبيعية لفرد الشعر وترطيبه ونضارة البشرة، التي تتبعها النساء والتي من ضمنها ما يجب إيقافه وعدم اتباعه أثناء فترة الحمل لتجنب الإضرار بالجنين، لذلك نقدم لهن في هذا المقال ما يمكن إلمامه من الممارسات السليمة التي لا تضر بصحة الجنين، وتساعد على ولادة وتنشئة طفل سليم معافى سوي. هل زيوت الشعر تضر الحامل؟ كثيرًا من النساء الحوامل ترددن هذا السؤال، والإجابة على تلك السؤال هي أن زيوت الشعر يختلف تأثيرها على المرأة الحامل، حسب صحتها ومدى قابلية جسمها وشعرها لاستقبال هذا النوع من الزيت، بالإضافة إلى نوع الزيت نفسه، مما يعنى أنه لا توجد قاعدة عامة تنطبق على جميع الحوامل.