يتضح من من الحاجات الخمس في هرم ماسلو هي على شكل هرم قاعدته رقم واحد وقمته رقم خمسة، وهي تحقيق الذات أن الإنسان مدفوع لإشباع خمس حاجات متتالية، تبدأ بإشباع الحاجات الأساسية أو ما يطلق عليها الحاجات الأولية ثم تندرج إلى الحاجات الأعلى. خامسًا: نظرية التوقع: إن نظرية التوقع نادى بها (فروم، وبورتر، ولولر) تُبنى على افتراض أن سلوك الفرد قائم على عمليه الإدراك والتحليل والمفاضلة بين الخيارات المتاحة للقيام بسلوك محدد، والموازنة بين التكلفة والفائدة المتوقعتين لكل خيار من تلك الخيارات، ويتبع الفرد بعد هذه العملية العقلانية السلوك المتوقع أن يحقق له أكثر عوائد بأقل التكاليف، ويبعده أكثر ما يمكن عن الصعوبات، والاستمرارية في الأداء والدافع يعتمدان بشكل أساسي على قناعة الموظف ودرجة الرضا، وهما نتيجة إدراكه لمدى العلاقة الإيجابية بين المكأفاة التي يحصل عليها وبين ما يدرك ويعتقد أنه يستحقه. سادسًا: نظرية مستوى الطموح: پری رواد هذه النظرية (ليفين، Lewin) أن هدف الفرد والطموح قد يمثل دافع أساسي للقيام بالعمل، حيث يحللون الدافعية بأنها محصلة التفاعل بين الخبرات والإنجازات السابقة والغاية التي يسعى إليها الفرد من وراء تحقيق هذه الإنجازات، وما يولّده هذا من مشاعر النجاح، فمستوى الطموح هو مستوى الإنجاز المتوقع، الذي يتوقع الموظف أن يحققه في مهمة العادية مع معرفته لمستوى الإنجازه السابق.
على الرغم من أن المكافآت هي مزايا تمنح للموظفين الذين يعملون حاليًا بشكل جيد ، إلا أنه يتم تقديم حوافز للموظفين الذين لا يصل مستوى أدائهم إلى مستوى المساواة. الحافز هو تشجيع على الأداء بشكل أفضل وبمجرد أن يحقق الموظف الأهداف المتوقعة ، يصبح الحافز مكافأة يحصل فيها الموظف على الفائدة الموعودة. هناك عدد من الفوائد الرئيسية لكل من المكافآت والحوافز. من حيث الموظف ، تزيد الروح المعنوية والدافع والرضا الوظيفي ، مما يؤدي إلى بيئة عمل إيجابية. يمكن لأصحاب العمل ، من ناحية أخرى ، الاستفادة من تحسين الكفاءة والإنتاجية ، والتي يمكن أن تترجم إلى زيادة الربحية. ملخص: مكافأة مقابل الحوافز • المكافآت والحوافز هي تقنيات إدارة الموارد البشرية المستخدمة من قبل أرباب العمل لإدارة القوى العاملة على نحو فعال. • يتم استخدام المكافآت والحوافز داخل مكان العمل للتحفيز ، وتحسين الروح المعنوية ، وزيادة الإنتاجية وتشجيع العمال على المساهمة بأفضل جودة عمل لديهم. • المكافأة هي فائدة مقدمة تقديراً للإنجاز والخدمة والسلوك الجدير بالثناء ، إلخ. • لا تُمنح الموظف مكافأة إلا بعد تقديم دليل على سلوكه وإنجازاته الإيجابية.
نظرية (Z) لويليام أوشي: إن نظرية (Z) التي توصل إليها البروفيسور (ويليام أوشي) بعد قيامه لعدد من البحوث والدراسات الميدانية في اليابان والولايات المتحدة الأمريكية لأجل التوصل إلى سر نجاح للإدارة اليابانية، حيث تعتمد على النصر الإنساني والعمل بروح الجماعة، والمشاركة بين الموظفين في اتخاذ القرار وبناء الجو الأسري في المنظمة والربط بين الإنسانية والاتصالات الدائمة، والشعور بالمسؤولية والرقابة الذاتية والشعور بالملكية لكل المنظمة. وعدم فصل الموظف عن العمل مدى الحياة وأهمية تحقيق دستور خاص لكل منظمة يحاول الجميع تحقيقه بالولاء والانتماء والإخلاص، ومن أهم النصائح التي تقدمها نظرية (Z) هي الثقة والدقة في العمل والمهارات والألفة والمودة داخل المنظمة.
القسط الهندي و الحمل - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
طرق تحضير القسط الهندي يتواجد القسط الهندي على شكل كبسولات في العديد من الصيدليات ولكن هناك طريقتين يمكن من خلالهما تحضير عشبة القسط الهندي منزليا لتشجيع الحمل عند النساء. القسط الهندي مع العسل: اتبع الطريقة التالية لتحضيره: يتم مزج ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون يتم اضافة ملعقة صغيرة من عسل السدر (عسل النحل) الى الخليط للحصول على فعالية أكبر يفضل تناول ملعقة كبيرة من الخليط ثلاث مرات يوميا قبل الأكل في حال شعورك بقليل من المرار عند تناوله يمكنك تناول ملعقة من العسل بعدها للتخفيف من ذلك الشعور. القسط الهندي المطحون: يمكنك تحضيره بالطرق التالية: أحضري قطع من عيدان القسط الهندي وقومي بتقطيعها الى قطع صغيرة ثم اطحنيها جيدا. يمكنك تناولها عن طريق غليها وشربها قبل الوجبة بنصف ساعة. نصائح لتناول القسط الهندي على الرغم من الفوائد الجمة للقسط الهندي، إلا أنه يجب عليك اتباع النصائح التالية لتجنب أضراره: لم تؤكد الأبحاث والدراسات العلمية حتى اليوم المنافع المؤكدة القسط الهندي للحمل. عدم الاعتماد كليا على القسط الهندي لحدوث الحمل، عليك اتباع النصائح والإرشادات من قبل الطبيب.
فوائد القسط الهندي للتنحيف: يتوفر لدى هذه النبتة القدرة الهائلة على حرق الشحوم المتراكمة وتنظيم عمل الغدة الدرقية التي تعد العامل الاول للسمنة في حال وجود خلل فيها، ويمكن اذابة ملعقة كبيرة من القسط الهندي مع الماء البارد والسكر وعصير نصف ليمونة أو عن طريق اذابتها بكوب من الحليب والعسل ونتناول منها كوب صباحي وكوب مسائي. فوائد القسط الهندي للبشرة: تم اثبات فعالية القسط الهندي في علاج الحروق والاثار الناجمة عنها وحتى في علاج ندبات الجروح أو الخدوش، ويعمل على تنقية الوجه وكافة انحاء الجسم من البثور والحبوب إعطاء الصفاء والرونق للبشرة بشكل كبير، ويستعمل عن طريق دهن الوجه به بعد تمديده بالماء وخلطه مع القليل من العسل ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه أو الجسم وستلاحظون الفرق من أول استعمال. فوائد القسط الهندي للشعر: يقوم القسط الهندي في علاج الدمامل والثعلبة في الرأس عن طريق تطبيق كمية قليلة من القسط الممزوج بالماء على فروة الرأس مكان الثعلبة يومياً لحين التخلص منها. فوائد القسط الهندي للجنس: يساعد القسط الهندي على زيادة نسبة الاخصاب لدى الرجال وزيادة عدد الحيوانات المنوية التي تخلص الجسم من العقم، كما انه تزيد من عدد البويضات عند المرأة وتنظم الغدد المسؤولة عن الحمل وتنشيط المبايض ويتم تناولها عبر اذابة القليل من بودرة القسط بالماء وشرب كوب صغير منه يومياً مع تحليته بالعسل أو اضافته مع الحليب على حسب الرغبة.
فوائد القسط الهندي للجهاز التنفسي: له أثر واضح في تقليل من أعراض الربو الحاد والمزمن وكذلك في علاج أعراض الزكام والسعال الحاد، ويخفف من أعراض الالتهابات في الحلق والبلعوم، عن طريق شربه مع الماء والعسل بعد تدفئته قليلاً. شاهدي ايضا.. فوائد زيت جنين القمح فوائد الزعتر الرائعة وهذا بالإضافة إلى كونه يخفف من أعراض الغثيان والحموضة في المعدة، ويزيل الغازات من البطن خاصة عند المصابين بالقولون عن امتصاص الغازات من البطن مع تحيات أسرة مجلة أنا حواء.
عندي تكيس بالمبيض الأيمن فقط.. لكن هل استخدم القسط او البردقوش ما هو الأفضل للتكيس ؟ و طلعت لي حبوب بالوجه و شعر.. وش الحل للتخفيف منه ؟؟ انا اتصلت على وزارة الصحة 937 و قلت له ان عندي تكيس هل لازم نظام غذائي قال لي نزلي وزنك و سوي رياضة قلت انا وزني 67 و طولي 164 قال وزنك مثالي مو لازم تنزلين وزنك.. المهم قال لي النظام الغذائي بس للي اوزانهم فوق الطبيعي.. ضروري ينزلون بالوزن اذا تبون اسالو باستشارة طبية على هذا الرقم..