تاريخ النشر: 2014-05-15 07:09:48 المجيب: د. رغدة عكاشة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. عمري 23 سنة، مشكلتي أن الدورة الشهرية تنزل بألم شديد، لا أستطيع أن أتحمله في أول يوم، ولا أستطيع الأكل، وهذه المشكلة منذ مدة طويلة، وكنت قد عملت سوناراً وكانت النتيجة سليمة -والحمد لله-، فما السبب؟ وفي أول يوم من الدورة أخذت مسكناً اسمه كيتولوجين مرة واحدة فقط، فهل له مضاعفات؟ والآن أتعالج بالنتلوك، وهذا الكورس الثاني لي، وآخذ كبسولات حديد للأنيميا في نفس الوقت، فهل كل هذه الأدوية إضافة للمسكن في أول يوم من الممكن أن تسبب لي مشاكل صحية؟ ودم الدورة كان غزيراً ولكن في الشهور الأخيرة أصبح خفيفاً، وأحياناً يتغير لونه، فما معنى ذلك؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ إيمان حفظها الله. هل المسكنات تمنع نزول الدورة – جربها. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: من الطبيعي جدا أن يرافق نزول الدورة الشهرية بعض الألم, وطالما أن هذا الألم يخف تدريجيا بعد اليوم الأول, ويستجيب على جرعة واحدة من حبوب (كيتولوجين), فهذا يعتبر أمراً مطمئناً أيضا, لأنه يعني, وبشكل غير مباشر بأنه لا يوجد سبب مرضي مستمر للألم، بل الألم هنا فيسيولوجي مؤقت وطبيعي, سببه أن بطانة الرحم تقوم بإفراز مادة تسمى (البروستاغلاندينات) وهذه المادة تسبب الألم، خاصة في اليوم الأول للدورة.
هل عصير الليمون له آثار جانبية؟ نعم، قد يكون لعصير الليمون آثار جانبية عند الإفراط فيه أثناء الدورة الشهرية أو حتى قبل موعد نزولها حيث إنه يُحدث التهابات في اللثة والمعدة والحلق لذلك يجب تناوله باعتدال وتخفيفه بالماء عند الشرب. 2- خل التفاح أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن خل التفاح يعمل على تأخير نزول الدورة الشهرية بل وإعادة الإباضة للنساء اللواتي لديهن تكيسات على المبايض وتنظيم الدورة الشهرية للنساء اللواتي لديهن خلل في هرموني البروجسترون والأستروجين المسؤولان عن نزول الدورة الشهرية بشكل طبيعي. هل خل التفاح له آثار جانبية؟ نعم، خل التفاح له آثار جانبية إذا تم تناوله من الزجاجة مباشرةً لأنه يؤثر على الأسنان والحلق معًا حيث يجب تخفيفه بالماء. 3- التمارين الرياضية وجد العديد من الدراسات الطبية التي تشير إلى أن النساء اللواتي يمارسن التمارين الرياضية العنيفة يتأخر لديهن نزول الدورة الشهرية نتيجة لحدوث خلل في بعض الهرمونات الموجودة في الجسم، وهذه التمارين الرياضية تؤخر عملية الإباضة التي هي مرتبطة ارتباط أساسي بالدورة الشهرية من خلال عدم وصول الهرمونات الموجودة في الدماغ المسؤولة التي تعطي إشارات واضحة بنزول الدورة الشهرية إلى المبيضين.
الشعور بالدوار. التهابات في الجلد. الغثيان والتقيؤ. تليف في الكبد. بياض العينين. تغيرات في لون البول. التعرق الشديد. التعب والضعف العام. صعوبة التنفس. آلام في البطن. حدوث نزيف في أي جزء من أجزاء الجسم. الإسهال الشديد. احتباس السوائل. حساسية الصدر. ارتفاع ضغط الدم. انخفاض شديد في كرات الدم الحمراء. اضطرابات في الجهاز المناعي. هل تناول المسكنات بكثرة يؤدي إلى العقم؟ تعتقد بعض النساء أن الإفراط في تناول مسكنات الآلام تؤدي إلى الإصابة بالعقم ولكن هذا اعتقاد خاطئ حيث إن المسكنات لها أضرار عديدة على صحة المرأة كما ذكرنا ولكن لا تصل هذه الأضرار إلى العقم. يمكن فقط أن تُسبب عُقم مؤقت في شهر واحد بعد كثرة تناولها حيث إن عملية الإباضة وقتها لا تعمل بشكلها الطبيعي بسبب المسكنات شديدة المفعول ولكن تتم بشكلها الطبيعي إذا تم إيقاف تناول هذه المسكنات وبالتالي لا تُسبب المسكنات عقم دائم.
يستخدم الأشخاص من جميع الفئات العمرية المكملات المختلفة والعلاجات التقليدية لـ تفتيح البشرة. يخضع عدد غير قليل من الأشخاص لعمليات جراحية متعددة ويستهلكون العديد من الأدوية ويجربون طرقًا أخرى مختلفة. ومع ذلك ، ينتهي الأمر بالعديد منهم بنتائج قليلة أو معدومة. لكن لا تقلق. هنا لدينا الحل الأمثل لتبييض بشرتك، وهو فيتامين سي فهو ضروري لتبييض البشرة وتفتيحها وإشراقها. ينتج هذا الفيتامين الكولاجين الذي يربط الخلايا للحصول على بشرة أكثر شبابًا وصحة ومشرقة. فوائد اقراص فيتامين سي. يمنع التجاعيد والندوب. أفضل أنواع أقراص فيتامين سي لتبييض البشرة جلوتاثيون كولاجين التبييض النشط نسبة عالية من فيتامين سي يحتوي 2 X Nano Gluta 800000mg Skin Whitening Soft Gel على تركيبة فائقة النشاط ، والتي تساعد في تبييض البشرة عن طريق تقليل البقع الداكنة وحب الشباب. يجب أن تصبح بشرتك وردية من خلال الاستخدام المنتظم لهذا المنتج لأنه أحد أفضل أقراص تبييض البشرة. أقراص فيتامين سي سوانسون يأتي فيتامين C من Swanson Timed-Release مع مكمل Rose Hips Vitamin C. يوفر دعمًا للنظام لمشاكل القلب والأوعية الدموية بخصائص مضادة للأكسدة. الجدير بالذكر أن الخبراء يعتبرونه من بين أفضل أقراص تبييض البشرة.
4. تحسين المزاج يساعد فيتامين ج في تصنيع النواقل العصبية المهمة في تحسين الحالة المزاجية والضرورية لعمل الدماغ بكفاءة. وجدت دراسة أهمية فيتامين ج في تحسين الحالة المزاجية، والتقليل من مستويات هرمون التوتر. 5. الحماية من سموم البيئة بسبب احتواء فيتامين ج على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة (Antioxidants) ثبت دوره في الآتي: التقليل من الأضرار الناجمة عن مجموعة عديدة من السموم البيئية بما في ذلك البنزين، والمبيدات الحشرية، والنيكوتين، والنترات، والإشعاعات، والمعادن الثقيلة. التقليل من الآثار الضارة للتدخين والكحول. 6. حماية القلب وجهاز الدوران يمتلك فيتامين ج خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد في حماية الأوعية الدموية من التلف الناتج عن الجذور الحرة، والتقليل من عوامل الخطر لأمراض القلب، فبالتالي خفض خطر الإصابه به. 7. إنتاج الكولاجين يحفز فيتامين ج إنتاج الكولاجين ولذلك يلعب دور أساسي في صحة الأنسجة الضامة، مثل: الجلد، والعظام، والأوتار، واللثة، والأوعية الدموية، وبسبب هذه الميزة فإن فيتامين ج ضروري لالتئام الجروح، وينبغي استخدامه كعلاج قبل وبعد الجراحة. 8. التقليل من مستوى حمض اليوريك تبين من خلال دراسة أن فيتامين ج يقلل من مستويات حمض اليوريك في الدم، وبالتالي يساعد في الوقاية من الإصابة بالنقرس.