ليس هناك على هذه البسيطة ما هو أصعب من الموت وفقدان شخص عزيز إلى الأبد، حيث يمثّل هذا الأمر تحديًا صعبًا للغاية يجهل الكثيرون كيفية التعامل معه، نظرًا لتدفّق العديد من المشاعر المختلطة التي تترافق مع الإحساس بالخسارة. من الجدير بالذكر أنّه لا يوجد طريقة محدّدة للتعامل مع موت شخص عزيز، ليس هناك طريقة صحيحة وأخرى خاطئة، فلكلّ شخص ظروفه ومشاعره التي تختلف عن غيره، وما هو مناسب لأحدهم، قد يكون غير مقبول لآخر. لكن، من المهم أن يدرك الشخص الذي يجد نفسه في مثل هذا الموقف أنّه ليس وحيدًا، وفي حال احتاج للمساعدة أو الدعم المعنوي، فهناك دائمًا من يقف إلى جانبه. سنتعرّف في مقال اليوم على عدّة طرق تسهم في تجاوز الحزن والتعامل مع موت شخص عزيز. كيف اوصف شخص في. 1- تقبل مشاعرك لعلّ هذه الخطوة هي الأهم على الإطلاق في تجاوز أيّ نوع من الحزن أو المحن التي يمرّ بها الفرد. لاشكّ أن فقدان شخص عزيز هو أمر صعب للغاية، ومن الطبيعي أن تشعر بالحزن والاستياء، لذا لا تغضب من نفسك أو تجلد ذاتك لأنك تحسّ على هذا النحو، ليس هذا وحسب، تجنّب ترديد عبارات مثل: "يجب أن أتجاوز هذا الأمر" أو "يجب أن أبقى قويًا" وتجاهل من يقولها لك. تذكّر أن الحزن والحداد على وفاة شخص قريب إلى قلبك هو شعور إنساني طبيعي تمامًا، وليس مدعاة للإحراج، قد تتضمن المشاعر التي ترافق الحزن على موت شخص عزيز: إنكار الموت.
ترجمة: ديالا الرفاعي تدقيق: أمير محمد تنسيق: جوني إقرأ المزيد من المقالات الممتعه و المميزه: عشر تمارين لتقوية الذاكرة استراتيجيات بناء ذاكرة قوية ذاكرة حديدية بخطوات بسيطة 11 طريقة رائعة لتطوير ذاكرتك الذكاء وتنميته بالطاقة الذكاء و زيادة نسبته بـ 7 طرق فعالة
ملحق #13 2011/11/29 the_8: اذا فهو اروع من ان يصفه الكلام ^_^ ملحق #14 2011/11/29 toty82: صحيح كلامك ^_^ ملحق #15 2011/11/30 الســكون الأزلــي: ههههههههههههههه ممكن الشخص غامض جدا ^_^ ملحق #16 2011/12/01 K: ههههههههههههه انتم متشاركين بنفس الحرف مين يدري ممكن في مشاركه بينكم في الراي ايضا هههههههه ملحق #17 2011/12/01 قطرات المطر: ما هاذا.. ؟! انت سبق و جاوبت و قلت فيها انه اناس رائع كيف صار غامض << عامض ^_^ انسان رائع بمعنى انه مفهوم و يفهم..!
2. ابدأ من الأعلى: انظر إلى الشخص من اهتمامه بشعره، قم بلقطة سريعة واحفظ الصورة بعقلك. هل الشعر طويل؟ طوله للكتف أم أقصر؟ هل هو أشقر، بني، أم أحمر اللون؟ هل يمتاز هذا الشخص بتسريحة شعر معينة؟ هل لديه شعر أساساً؟ انظر للصورة في الأسفل، و باختصار، صف كل ماتتذكره عن شعرها. هذه الصورة قد تكون أصعب من الخيال في الصورة السابقة، على الرغم من أنه كان في الصورة إضافتان تشتتان الانتباه. مازال عليك أن تتذكر أشياء قليلة عن شعرها من تلك اللمحة.. – إنها شقراء – شعرها طويل من الجانب – إنه متموج قليلاً – شعرها يبدو مرفوعا للأعلى – نقاط إضافية أنك قد لاحظت أن لون عيناها أزرق.. 3. انظر للجسد ركز فكرتك على شكل الجسد، و اختار بضع نقاط أخرى، هل لدى الشخص عضلات؟ هل بنيته قوية، تخين، قوي الصدر، أم نحيل؟ ماهو لون قميصه أو بلوزتها؟ ماهو لون بنطاله أو تنورتها؟ مجدداً، لا تغرق نفسك كثيراً في التفاصيل، ركز فقط في الشكل العام. كيف أصف شخصاً من مظهره الخارجي؟ – الجزء الثالث. انظر للصورة في الأسفل ل خمس ثوانٍ فقط، ثم انظر إذا كنت قادراً على الإجابة على الأسئلة التالية؟ – هل هذا الشخص ذكر أم أنثى؟ حسناً، بغض النظر، حاول القيام بذلك دون الإشارة للصورة. – ما لون شعره؟ – ما شكل جسده؟ – ما لون القميص الذي يرتديه؟ – ما لون إطارات نظاراته الشمسية؟ – نقاط إضافية، ابتعد عن الشاشة، ثم صف الشكل المبهم الذي يبدو في خلفية الشاشة.
- الاكثر زيارة مباريات اليوم
نحن هنا لسنا مع طرف ضد طرف نحن هنا مع سمعة وهيبة اتحاد اللعبة وقوته في تطبيق أنظمتها وإنزال العقوبات على المخطئ مهما كانت جماهيريته أو تاريخه، فاليد القوية في تطبيق القانون على الجميع هي من تصنع الدوري القوي وهي من تحافظ على مكتسباته، فما وصلنا له بأن أصبح لدينا أقوى دوري في العالم العربي ومتابع بشكل كبير عربيا وعالميا يحتاج لقرارات قوية وحازمة تمنح القوة لمسابقات اللعبة وتعزز مكانتها بين دوريات العالم وتحافظ على نزاهة وعدالة المنافسة، هذه القضية جعلت كل العيون الإعلامية العربية تراقب وتنتظر متسائلة هل ستمارس اللجنة اختصاصها وتطبق أنظمة الاحتراف وتكون اسما على مسمى؟! وعلى الخير نلتقي.. @alghanim70 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
أثارت الفنانة اللبنانية ليلى اسكندر جدلاً واسعاً عبر شبكات التواصل الاجتماعي حول علاقتها بزوجها الفنان السعودي يعقوب الفرحان، إثر ظهورها في مقطع فيديو بملامح متعبة. وجاء هذا المقطع القصير بعد أيام من انتشار أخبار عن انفصال ليلى عن زوجها ونفيها لها، مؤكدةً أنها شائعة ولا أساس لها من الصحة. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: حسن الرداد يكشف موعد عودة زوجته إيمي سمير غانم الى التمثيل خروج الفنان "عبد الرحمن أبو زهرة "من المستشفى بعد إجراء عملية جراحية فيفي عبده تلغي متابعة بسمة وهبة بسبب "العرافة".. هاخد حقي منها ممثل شهير متزوج يكشف عن قصة حبه مع روبي وهذا موقف زوجته من هذه الفضيحة نوال الزغبي: مستحيل أكون صديقة لشيرين.. وهذا سر رفضي العمل مع أحمد زكي! حمو بيكا يتحدى هاني شاكر.. وهذا ماقاله حسن عسيري: تقاضيت 450 ألف دولار في مقلب رامز جلال و120 مليونا حجم أعمال شركتي ما سبب الذي جعل فان دام يسخر من سليمان عيد؟! محمد صلاح يخرج عن صمته ويعلق على الاتهامات الموجه اليه بطمعه للأموال عند تجديد عقده.. لن تصدق ما قاله النجم! كلمات أغنية أشوفك مطر هتان مكتوبة للفنان محمد عبده - المرساة. هشام سليم: ضيف برنامج "جون مشترك" مع الإعلامي كريم خطاب خطوبة الفنانة انتصار في عمر الخمسين تشعل وسائل التواصل.. لن تصدق من هو العريس تعرف عى التشكيل المتوقع للنادي الأهلي لمباراة الرجاء اليوم عايزة تحرق دم أحمد عز؟ زينة تفجر مفاجأة وتعلن خطوبتها على هذا الممثل الكبير!
belbalady: شيخ الأزهر: الله سبحانه وتعالى يرزق كل كائن على الأرض بلا انقطاع أو انتظار تحدث فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب ، عن معنى اسم الله سبحانه وتعالى "الرزاق"، قائلا: "اسم الرازق من أسماء الله الحسنى التى وردت فى القران الكريم وفى السنة النبوية وأجمع عليها المسلمون.. ودائما ما يقترن بالرازق الفتاح وأحيانا الثلاثة الرازق الفتاح العليم.. والرازق معناه هو الذى يمد المخلوقات بأرزاقها وبما يحفظ عليها حياتها.. ويجعل الحياة سهلة ميسورة بالنسبة للكائنات الحية بشكل عام". كلمات بلا ميعاد. وأضاف الدكتور أحمد الطيب، خلال برنامج "حديث الإمام الطيب"، الذى يعرض على قناة الحياة: "اسم الرازق ذكر فى القران الكريم فى قوله تعالى: "وَكَأَيِّن مِّن دَابَّةٍ لَّا تَحْمِلُ رِزْقَهَا اللَّهُ يَرْزُقُهَا وَإِيَّاكُمْ ۚ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ"، وأيضا فى قوله تعالى: "وَمَا مِن دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا"، لافتا إلى أن كل ما يتحرك على وجه الأرض رزقه من الله ولا يرزق نفسه، والله سبحانه وتعالى هو الذى يرزق كل من على الأرض. وتابع الدكتور أحمد الطيب: "الله سبحانه وتعالي يذكرنا أننا لا نخاف من أمر الرزق لأنه بالنظر إلى الكائنات حولنا وهى لا تحمل رزقا ومع ذلك الله يرزقها ويرزقنا أيضا.. والله سبحانه وتعالى رازق ويرزق كل كائن رزقا دائما مستمرا بلا انقطاع أو انتظار".
ولفتت إلى ضرورة مواصلة التصعيد الرافض للانقلاب العسكري من أجل بناء حياة كريمة للشعب السوداني، وبناء مستقبل أفضل للأجيال القادمة في ظل دولة الحرية والديمقراطية، حيث يقرر الشعب من يحكمه، وتعمل المؤسسات وفق الدستور، ويحمي الجيش البلاد، والشرطة تضطلع بدورها في حماية القانون. وشهدت العاصمة السودانية، يومي الثلاثاء والأربعاء، إغلاقاً لعدد كبير من الشوارع الرئيسية والطرق الفرعية والأحياء، حيث قام المحتجون بوضع المتاريس (الحواجز)، في مدن الخرطوم وأم درمان وبحري، وسط حركة محدودة للمواطنين والمركبات. وتواصل الإغلاق حتى الموعد المحدد له، مساء الأربعاء، رغم قمع الأجهزة الأمنية المتواصل للمحتجين ومحاولاتها فك المتاريس، بينما ظل المحتجون يعيدون بناءها في كل مرة.