7. فوائد الخوخ الصحية الأخرى يوفر الخوخ العديد من الفوائد الصحية الأخرى للجسم، ومنها: المساعدة في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والتقليل من التوتر والقلق بسبب محتواه العالي من المغنيسيوم. المساعدة في الحفاظ على الأداء الصحي والطبيعي لجهاز المناعة في الجسم بسبب محتواه من الزنك وفيتامين ج. تقوية صحة العظام والأسنان لكونه يحتوي على الكالسيوم والفسفور. طرد السموم الضارة من الكبد والكلى وبالتالي تطهير وإزالة السموم من الجسم. الوقاية من فقر الدم بسبب محتواه الجيد من الحديد. القيمة الغذائية للخوخ: تأتي فوائد الخوخ الصحية من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الموجودة فيه، حيث يحتوي كل 100 غرام من الخوخ على العناصر الغذائية المذكورة في الجدول الاتي: العناصر الغذائية الكمية/100 غرام السعرات الحرارية 46 سعرة حرارية الماء 88. 3 غرام البروتين 0. 91 غرام الكربوهيدرات 10. 1 غرام الدهون 0. 27 غرام الألياف 1. 5 غرام الكالسيوم 4 ملليغرام الحديد 0. شجرة كعب الغزال Archives - health power. 34 ملليغرام المغنيسيوم 8 ملليغرام الفسفور 22 ملليغرام البوتاسيوم 122 ملليغرام الزنك 0. 23 ملليغرام السيلينيوم 2. 1 مايكرو غرام فيتامين ج 4. 1 ملليغرام فيتامين أ 24 مايكرو غرام فيتامين ك 3 مايكرو غرام حمض الفوليك 6 مايكرو غرام الاثار الجانبية لتناول الخوخ بعد التعرف على فوائد الخوخ الصحية ننوه لبعض الاثار الجانبية المرافقة لتناوله في ما يأتي: قد يتسبب تناول الخوخ بإثارة أعراض الحساسية لبعض الأشخاص، مثل: الحكة في الجلد، والاحمرار.
[٢] تكويم التراب حول الحفرة، ويجب أن يكون رطباً، ويجب الانتباه إلى عدم الإفراط في وضع الماء عليه؛ لأن ذلك يتسبب في تعفن الحفرة وسقوطها. [٣] تجهيز الحفرة التي ستوضع البذور فيها، حيث يجب أن تكون بدرجة حرارة الغرفة وبعيدة عن أشعة الشمس ، وذلك إذا زرع الخوخ من البذور. [٣] جعل عمق الحفرة 7. 5 سم أي ثلاث بوصات، ويمكن بعد وضع البذور تخزين الحفرة في غطاء بلاستيكي حتى الشتاء، ويُتحقق من الإنبات بعد ستة أسابيع، وقد يحتاج الأمر إلى أكثر من ثلاثة شهور حتى تبدأ البذور بالظهور. [٣] نقل النبتة لتزرع في التربة بعد أن يظهر جذر داخل الحفرة طوله على الأقل 1. 3 سم. انواع الخوخ - الطير الأبابيل. [٣] ومن النصائح التي يجب اتباعها عند زراعة الخوخ: [٤] الانتباه إلى حموضة التربة، حيث يجب أن تبلغ تقريباً 6. 5. استخدام الأشجار التي يبلغ عمرها عاماً واحداً كما ينصح خبراء الزراعة؛ وذلك لأنها تكون ذات نظام جذر ثابت. نمو الفاكهة يحتاج إلى تلقيح مع العِلم أن شجرة واحدة تكفي؛ وذلك لأن حبوب اللقاح تكون من نفس الزهرة. التأكد دائماً أن المنطقة المحيطة بالشجر خالية من الأعشاب الضارة. العناية بأشجار الخوخ وفيما يأتي بعض الأمور الواجب اتباعها للعناية بأشجار الخوخ: [٥] الانتباه إلى عدد الثمرات التي تظهر على الشجرة ونوعيتها؛ للتخلص من الثمار التالفة بفعل الحشرات والمنقورة بفعل الطيور ، والسماح لثمار جديدة بالظهور.
استخدام السماد ومزجه مع التربة أمر ضروري ويساعد على نمو الشجرة. استخدام رشاش الزيت على الشجرة ، يساعد في التخلص من الحشرات. وضع برنامجاً للرش، واتباع الإرشادات الموجودة على العلب للحصول على أفضل النتائج، إذ تعتبر أشجار الخوخ قصيرة العمر إذا لم يُعتنى بها بالشكل المناسب. تقليم أشجار الخوخ إن تقليم أشجار الخوخ أمر ضروري؛ فهو ينتج محصولاً أكبر، وتبدأ أشجار الخوخ بالتناثر في أوائل فصل الشتاء وتستمر بذلك حتى أوائل فصل الربيع، ويكون التقليم من خلال إزالة الفروع والأطراف الميتة وغير الصحية، كما أنه يتم في أجزاء الشجرة التي يكون فيها نمو كثير؛ وذلك للسماح لأشعة الشمس والهواء بالدخول إلى الشجرة ومساعدتها على النمو، [٥] ويجب أن تُقلّم بحيث يكون طول الأغصان 26-30 بوصة. والجدير بالذكر أن قطع الفروع الجانبية التي تظهر على أشجار الخوخ يضمن الحصول على محصول أفضل من حيث الجودة والنوعية. فاكهة اللوز English. [٤] القيمة الغذائية للخوخ تحتوي كل 100غم من فاكهة الخوخ على 88. 87 غم من الماء ، و39 سعرة حرارية، كما تحتوي على 0. 91 من البروتين، و0. 25 من الدهون، و9. 54 من الكربوهيدرات، وتحتوي ايضاً على 1. 5 غم من الألياف، و8. 39 من السكريات، وفيها العديد من المعادن مثل الكالسيوم ، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم ، والصوديم، والزنك.
ومع ذلك ، طالما أنك تمارس التمارين الرياضية فإن ساعة شاومي الأكثر شهرة ستكون كافية جدا. التصميم بالنسبة لحزام الساعة فهو غير مصنوع من قطعتين تثبتان في كل جانب من جسم الساعة الرئيسي بل هو قطعة واحدة من السيليكون المطاطي يحتوي على العديد من الفتحات. ساعة شاومي 5 مقاومة للماء حتى عمق 5 أمتار مما يعني أنه يمكنك ارتدائها أثناء الاستحمام أو السباحة دون قلق. غطاء الشاشة مصنوع من الزجاج والذي لا يمكن أن يخدش بسهولة مثل البلاستيك لضمان وضوج صورة الشاشة. الشاشة نوع شاشة ساعة شاومي 5 هو OLED و مقاسها 1. 1 بوصة و تبلغ دقتها 296 × 124 بكسل. وعلى الرغم من أنها لا تملأ الجزء الأمامي بالكامل إلا أنك قد لا تميز ذلك لأن الألوان السوداء للوحة OLED تجعل أجزائها غير المضاءة تمتزج بسلاسة مع المحيط. هذه الشاشة واضحة بشكل مدهش و تتميز بألوان جريئة رائعة كما أن سطوعها قوي بما يكفي للتعامل مع الأيام المشمسة. الشيء السلبي في سطوع الساعة أنه لا يتغير تلقائيا بل يجب عليك تغيير مستواه يدويًا. شاومي تكشف عن ساعة Xiaomi Watch S1 وسماعات Xiaomi TWS Earphones 3 الجديدتين - Unboxing Geeks. و يتطلب هذا سبع تمريرات ونقرات والذي يبدو كثيرًا بالنسبة لشيء عليك القيام به بانتظام لتوازن مثالي بين السطوع وعمر البطارية. إن شاشة العرض عملية للغاية و هي ملونة و تعرض جميع الإحصائيات ذات الصلة في شاشة التمرير التي لا تتطلب سوى تمريرة واحدة.
كما يتضمن عمر البطارية 24 ساعة من رصد معدل ضربات القلب، وقياس نسبة الأكسجين في الدم SpO2 وأيضاً تتبع حالة المستخدم أثناء النوم. ومن المقرر أن تتوفر ساعة Xiaomi Watch 2 للحجز المسبق في السوق الصيني بينما تبدأ المبيعات في 30 من سبتمبر بسعر 155 دولار. سماعة Xiaomi Earphones 3 Pro تنطلق سماعة Xiaomi Earphones 3 Pro اللاسلكية بتقنية متقدمة لإلغاء الضوضاء حتى 40 ديسيبل، كما يتوفر نمط الشفافية الذي يتيح للمستخدم الإستماع للمحيط من حوله. أيضاً تدعم السماعة صوتيات spatial، وتدعم ترميز LHDC 4. 0 عالي الجودة، كما تدعم السماعة اللاسلكية عمر شحن 27 ساعة، وتدعم أيضاً معايير IP55 لمقاومة الماء والأتربة، وتتوفر سماعة Earphones 3 Pro للحجز المسبق بألوان الأسود، الأبيض، والأخضر بسعر 110 دولار. ساعة شاومي باند 6. المصدر الوسوم Xiaomi TWS Earphones 3 Pro: Xiaomi Watch 2 المصدر: التقنية بلا حدود.
أعلنت شاومي عن سماعتها الجديدة شاومي بودز 3 – Xiaomi Buds 3 اليوم في 28 ديسمبر، وإلى جانب الهواتف الرئيسيّة، كشفت الشركة عن عدد من المنتجات الجديدة، ومن ضمنها الساعة الجديدة. مواصفات شاومي بودز 3 توفر شاومي بودز 3 ما يصل إلى 40 ديسيبل لإلغاء الضوضاء النشط جنبًا إلى جنب مع دعم صوت HiFi، تتميز أحدث سماعات الأذن TWS العملاقة أيضًا بالتحكم باللمس الحساس للضغط ويمكنها الاتصال بجهازين في نفس الوقت أيضًا. والجدير بالذكر أن سماعات Buds 3 يمكنها العمل لمدة تصل إلى 32 ساعة عند إقرانها بعلبة الشحن الخاصة بها، في حين أن الشحن الكامل لمرة واحدة يوفر 7 ساعات من سماعات الأذن وحدها، يزن كل رأس فردي 4. 6 جرامًا فقط ومجهز بمحرك ديناميكي مغناطيسي مزدوج يمكّنه من تقديم صوت HiFi. ساعة شاومي لايت. من أجل إلغاء الضوضاء، تدعم السماعات اللاسلكية التي تم إطلاقها حديثًا ثلاثة أوضاع ANC يمكن للمستخدمين اختيارها اعتمادًا على السيناريو. وفيما يتعلّق بالسعر، سوف تأتي شاومي بودز 3 – Xiaomi Buds 3 بسعر 499 يوان صيني، أي ما يعادل حوالي 78 دولارًا أمريكيًا، ولكن سيتم بيعه بسعر تمهيدي 449 يوان صيني أي حوالي 70 دولارًا أمريكيًا. اقرأ أيضًا.. سعر ومواصفات شاومي واتش اس 1 – Xiaomi Watch S1 رسميًا سيكون متاحًا للشراء بدءًا من 31 ديسمبر 2021.