ما هو علم بوركينا فاسو
وأضرم متظاهرون خرجوا للاحتجاج على طريقة تعامل الحكومة مع التهديد الذي تشكَله الجماعات الإسلامية المتطرَفة النار في مقر الحزب الحاكم نهاية الأسبوع، ولكن الحكومة سارعت لنفي شائعات تفيد بحدوث انقلاب فيما لم تشمل قائمة مطالب رفعها الجنود المتمرّدون على ذكر مسألة الإطاحة بكابوري. هذا المحتوى من محتوي مدفوع
ـ أعلنت القوات الخاصة عبر تلفزيون محلي حل الحكومة والبرلمان وإلغاء العمل بالدستور وإغلاق الحدود. ـ حمّل بيان الانقلابيين الرئيسَ مسؤولية الإخفاق في توحيد البلاد إزاء التحديات، وبينما تؤكد مصادر الانقلابيين أنه في قبضتهم من دون تحديد مكانه، تفيد مصادر أخرى في البلاد بأن الرئيس ورئيس البرلمان ورئيس الوزراء محتجزون في قاعدة "سانغولي لا ميزانا" الواقعة في العاصمة واغادوغو، في حين تشكك مصادر أخرى في أن الرئيس استطاع الهرب خارج البلاد.
كل تلك الخصائص التي كان كومباوري يتمتع بها انتهت بالانقلاب عليه سنة 2014، وتقديمه استقالته ولجوئه إلى ساحل العاج؛ حيث تم منحه الجنسية رفقة مستشاره مصطفى ليمام الشافعي، وهو الذي تجمعه علاقات وطيدة بقطر، ويعمل مستشارا لرئيس روندا بول كاغامي كما وفّر كومباوري الحماية لإبراهيم باه، وهو السنغالي الذي تدرّب في ليبيا لدى معمر القذافي ليلتحق في 1980 بأفغانستان للقتال. وبعد سنتين أمضاهما هناك عاد إلى ليبيا ثم انتقل إلى صفوف حزب الله للقتال بجانبه ضد القوات الإسرائيلية، وأثناء وجوده بليبيا أواخر سنة 1980 تمكّن من ربط علاقات صداقة مع الرئيس الليبيري السابق تشارلز تايلور وكذلك فوداي سنكوح، مؤسس الجبهة الثورية الموحدة بالجارة سيراليون.
5 مليون شخص على الأقل. المصدر: "فرانس برس" تابعوا RT على
5- منتزه أرلي الوطني يقع منتزه أرلي الوطني في جنوب شرق بوركينا فاسو بجوار منتزه بنين بيندجاري الوطني، وهو واحداً من المتنزهات الوطنية الأربعة في البلاد، وتبلغ مساحتها حوالي 760 كيلومتر مربع، وهي موطن الآلاف من الحيوانات البرية بما في ذلك الأفيال والأسود والظباء والقرود وفرس النهر، تحتوي هذه الحديقة على غابات السافانا والتلال الرملية. 6- حديقة دبليو الوطنية تقع هذه الحديقة التي تعد واحدة من مواقع التراث العالمي لليونسكو عبر الحدود مشتركة مع النيجر وبنين، ويتميز الجزء الموجود في بوركينا فاسو بمناطق صيد جيدة وحدائق ومحميات، وهي موطن مجموعة كبيرة من الحيوانات وأسراب ضخمة من الطيور المهاجرة، وتتنوع التضاريس في الحديقة ما بين السافانا والغابات. كم عدد سكان بوركينا فاسو ؟ | المرسال. 7- محمية نايجا تغطي محمية نايجا حوالي 97 ألف هكتار بالقرب من الحدود المشتركة مع غانا، تحتضن هذه المحمية أكبر احتياطي للأفيال في غرب إفريقيا وأفضل وقت لرؤيتهم بين شهري ديسمبر وأبريل، كما تضم بعض الطيور والتماسيح، تتوفر العديد من خيارات الإقامة في المحمية. 8- سيندو تقع مدينة سيندو النابضة بالحياة في مقاطعة لورابا، وتحتفظ المدينة بطابعها وسحرها التقليدي، وتشتهر بقمم الصخور الوعرة القريبة التي تشكل جمالًا جيولوجيًا مذهلاً.
سبحان من خلق الكون ودبر شئونه، هناك في الحياة الكثير والكثير من الأسرار التي لا نعلمها في أنفسنا وفي الحيوانات والنبات. فبعض النباتات الصغيرة على سبيل المثال لها مفعول سحري للصحة والجمال. ومن هذه النباتات مثلًا بذور الكتان تلك البذور صغيرة الحجم عظيمة المنافع، ويعتبر زيتها من الزيوت المفيدة جداً للجسم بشكل عام ولها العديد من الفوائد، ولتتعرف على فوائد زيت بذور الكتان للصحة والجمال أعددنا هذه المقالة. ما زيت بذور الكتان وكيفية استخلاصه؟ يعد زيت بذور الكتان من أكثر أنواع الزيوت شيوعًا المستخدمة عالميًا في الكثير من الأغراض الصناعية والغذائية، حيث يدخل في الصناعات الدوائية والتجميلية. ويتم استخلاص الأوميجا 3 منه بسبب تواجده بكمية كبير ة به. م ما يجعله المصدر النباتي الأول للأوميغا 3، ويتم استخلاصه عن طريق طحن بذور الكتان، وتعريضها للضغط ليتم إخراج الزيت الطبيعي منها. ويستخدم هذا الزيت للشفاء من العديد من الأمراض والوقاية منها مثل الالتهابات. وقد استخدم اليونانيون والمصريون القدماء زيت بذور الكتان في التجميل وصحة البشرة وما إلى ذلك. وحديثًا يدخل في صناعة الكريمات وبعض أنواع الصابون ومواد التجميل وغير ذلك.
وقد أظهرت إحدى الدراسات أن تناول زيت بذور الكتان يقلل من أعراض التهاب الجلد، مثل الاحمرار والتورم والحكة. قد يقلل من الالتهابات بفضل محتواه من الأحماض الدهنية أوميغا 3، يتميز زيت بذور الكتان بخصائصه المضادة للالتهابات، وتشير بعض الدراسات إلى أن التأثيرات المضادة للالتهابات في زيت بذور الكتان تعادل آثار زيت الزيتون. علاج متلازمة النفق الرسغي تنتج متلازمة النفق الرسغي من انضغاط العصب المتوسط في النفق الرسغي، وتشير الأبحاث إلى أن وضع زيت بذر الكتان على الرسغ مرتين يومياً لمدة 4 أسابيع يحسن الأعراض ووظيفة الرسغ لدى المصابين بالمتلازمة. علاج لتقرحات القدم لدى مرضى السكري يساعد تناول زيت بذور الكتان مرتين يومياً لمدة 12 أسبوعاً في شفاء قرحة القدم بشكل أسرع لدى مرضى السكري، حسبما أفادت الدراسات العلمية كيفية استخدام زيت بذور الكتان يمكن إضافة زيت بذر الكتان إلى الطعام الصحي كالسلطة. ومن الممكن إضافة قطرات منه إلى العصائر. ولكن لا تعرضي زيت الكتان لدرجات حرارة مرتفعة لأنه قد يشكل مركبات ضارة حينئذ. يستخدمه البعض كزيت للبشرة لتعزيز صحتها ورطوبتها، كما يستخدم زيت للشعر لتعزيز نموه ولمعانه. الآثار الضارة لاستخدام زيت الكتان قد يسبب تناول الكثير من زيت بذور الكتان إلى الإصابة بالانتفاخ، والإسهال.
ذات صلة فوائد زيت الكتان للشعر فوائد زيت بذر الكتان للشعر زيت بذرة الكتان زيت بذر الكتان أو زيت الكتان، يستخلص من نبات الكتان، وهذا الزيت غني بالعديد من العناصر الأساسية، منها مادتيlignans mucilage وأيضاً حمض أوميجا3، وفيتامين B1، والنحاس، والفسفور، والألياف الذائبة، ومادة السيلينيوم، وبذلك يعّد من المواد الطبيعية المفيدة بشكل كبير لصحة الإنسان الخارجية والداخلية. فوائد زيت بذرة الكتان للشعر يعالج مشاكل الشعر كالتقصف والجفاف، وذلك بفضل غناه بحمض الألفا لينوليك الذي هو أحد الأحماض الدهنية الأساسية، ومن المهم معرفة أنّ هذا النوع من الدهون يحصل عليه الجسم من المواد الغذائية، وذلك لأنّه غير قادر على إنتاجه وهذا سبب تسميتها بالأساسية. يعالج الصلع وخاصّة الصلع الوراثي، ويحدّ من نسبة تساقط الشعر، ويحفّز البصيلات على إنبات الشعر، وذلك من خلال حده من نسبة هرمون الديهدروتستوسيترون في الجسم، وهذا الهرمون يعمل على منع بوصيلات الشعر من إنبات الشعر، وهذا الهرمون ينتج في الجسم بواسطة نشاط إنزيم مختزل 5 ألفا، الذي يقوم بتحويل هرمون التستوسيترون إلى هذا الهرمون. يعالج مشكلة الشعر الخفيف. يحافظ على صحّة الشعر ولمعانه، كما أنّه يحافظ على قوة الشعر، وصحة فروه الرأس، ويطهّرها من المايكروبات، والفطريات.
يحمي من الصلع: وذلك لأنه يحتوي على إنزيم وظيفته تحويل هرمون التستوسيترون إلى هرمون الديهدروتستوسترون وهذا الهرمون الناتج له دور كبير في منع التقليل من نمو بصيلات الشعر، فبتالي تبقى البصيلات تعمل وتزيد من نمو الشعر. يُستخدم بعد صبغ الشعر كعلاج للشعر، لأنّ منتجات الصبغ تعمل على تنشيف الشعر فهو يعمل على تطرية الشعر لمنع تكسّره. يعطي نعومة للشعر ويعطي مفعول البلسم، فيصبح الشعر كالحرير، ويعطيه إطلالة جميلة جدّاً. منع ظهور الشعر الأبيض: وذلك لتوافر فيتامين هـ بكثرة فيه، كما أنّه يعيد للشعر لونه الطبيعي بالتدريج عند المداومة على استخدامه. طرق تناول زيت الكتّان تناول ملعقتين كبيرتين منه عن طريق الفم يزيد من القيم الغذائيّة للضروريّة لصحّة الشعر. لتغير الطعم ممكن أن يضاف زيت الكتان على السلطة أو على اللبن أو حتى إضافته على العصائر. وصفات زيت الكتّان للشعر تنعيم الشعر المجعّد وجعله ناعماً: يتمّ ذلك بخلط زيت الكتّان مع زيت بذور الجريب فروت، ويُفرك على الشعر لمدّة نصف ساعة قبل الاستحمام، ويُستخدم هذا الخليط مرّة في الأسبوع. منع تساقط الشعر يُخلط زيت الكتّان مع زيت الزيتون: ويُوضع على الرأس لمدّة ساعة أو أكثر قبل الاستحمام، وفي هذه الوصفة نركّز على الشعر وأطرافه ولا نركّز على فروة الرأس.
وجدت دراسة صغيرة أجريت على الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، نُشرت في عام 2012، أن بذور الكتان كانت مفيدة في تقليل الالتهاب المرتبط بأعراض القولون العصبي بما في ذلك الإمساك والإسهال. 5. يحسّن البشرة يرتبط انخفاض أحماض ألفا لينولينيك بمشاكل الجلد، ولأن زيت بذور الكتان يحتوي على نسبة عالية من هذه الأحماض، فقد يدعم صحة الجلد، كما أنه يقلل من التهاب خلايا الجلد وتعزيزه. 6. يساعد في إنقاص الوزن قد يحافظ زيت بذور الكتان على حركة الأشياء في الجهاز الهضمي لإزالة السموم من الجسم والمساعدة في إنقاص الوزن. قد وجد تقرير عام 2012 في مجلة Appetite أن زيت بذور الكتان يمكن أن يساعد في قمع الشهية، ما يسمح بتقليل تناول الطعام وفقدان الوزن. 7. يقلل من أعراض سن اليأس كان هناك بعض الأدلة على أن زيت بذور الكتان قد يساعد في علاج أعراض انقطاع الطمث. أظهرت دراسة أجريت عام 2015 على 140 امرأة في سن اليأس باستخدام مكملات زيت بذور الكتان انخفاض الهبات الساخنة وزيادة جودة الحياة. اقرأ أيضاً: الآثار الجانبية لزيت بذور الكتان عادةً ما يكون زيت بذور الكتان آمناً لمعظم البالغين عند تناوله عن طريق الفم بشكل صحيح وعلى المدى القصير، يمكن أن تسبب الجرعات الكبيرة: الإسهال والبراز الرخو، بالإضافة إلى ردود الفعل التحسسية أيضاً.
بذور الكتان هي بذور بنية اللون، زيتية من الفصيلة الكتانية، الموطن الأصلي لبذور الكتان هي المنطقة المعتدلة من أوروبا وآسيا، أما في الوقت الحاضر فإنها تزرع في جميع أنحاء العالم وذلك بعد معرفة فوائده الجمة. يحتوي الكتان على ٥٠٪من الزيوت (زيت السيرج) بالإضافة للأحماض والبروتينات والألياف والأخشاب وسنذكرها تفصيلاً: الأحماض الدهنية وأهم هذه الأحماض و أوميجا 3 وأوميجا 6 البروتينات بذر الكتان غني بالبروتينات حيث يوجد 100 جرام من البروتين في كل 100 جرام من بذر الكتان. الألياف يحتوي بذر الكتان على ألياف مفيدة جدا لتخليص الجسم عامة والأمعاء خاصة من السموم الناتجة من العمليات الحيوية الكيميائية التي تحدث في جسم الإنسان. الأخشاب إن العنصر الخشبي في بذور الكتان له خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي فهو مضاد لمرض السرطان وهو قاتل للفيروسات والبكتيريا. فوائد بذور الكتان تحسين أداء الدماغ ولأعصاب حيث يحتوي بذر الكتان على حمض اوميغا 3 وهو ضروري جدا لتغذية الدماغ حيث إن نقصه يؤدي الى الإجهاد والقلق ونقص التركيز. ويحتوي بذر الكتان على حمض (DHA) الذي يساعد السيالات العصبية على نقل الإشارات الى الدماغ. وجود هذه الأحماض يساعد على تحسين المزاج وسرعة التعلم وقوة الذاكرة وحدة البصر والنوم العميق.