11 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق تسلم اخوي عالموضوع توقيع: Al Hammadi Alsa7er 06-26-2012, 11:38 PM المشاركة رقم: 9 المعلومات الكاتب: هاوي الكشكي اللقب: الإدارة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 09 / 06 / 2012 العضوية: 945 الدولة: الاماره الباسمه المشاركات: 3, 973 بمعدل: 1. 10 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق شكرا لمروركم بالموضوع 06-27-2012, 03:26 AM المشاركة رقم: 10 البيانات التسجيل: 15 / 06 / 2012 العضوية: 996 الدولة: ليبيا - طرابلس المشاركات: 4, 928 بمعدل: 1. 37 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق تسلم اخوي عالموضوع
خبر سار لمحبي التوت الأزرق "بلوبيري"، فقد كشفت دراسة حديثة أن تناول كوب واحد يوميا بشكل منتظم من التوت الأزرق الذي يحتوي على مواد غذائية كثيرة ومتنوعة، من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض قد تكون قاتلة، فكيف ذلك؟ بنكهته اللذيذة وأشكاله وألوانه المبهجة التي يعشقها كثيرون -صغارا وكبارا- يحتوي التوت على عناصر غذائية متنوعة وفوائد لصحة القلب وضغط الدم أو الدماغ. انواع التوت .. ايهم اكثر فائدة .. وماهو النوع السام | المرسال. وتساعد هذه الفاكهة الشهية في الوقاية من أمراض السرطان نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الخلايا الضارة في الجسم. ومجددا يسجل التوت الأزرق على وجه الخصوص فوائد جديدة على صحة القلب والشرايين بحسب ما كشفته دراسة حديثة. فقد أظهرت دراسة أجريت في جامعة إيست أنجليا بالمملكة المتحدة بالتعاون مع باحثين من جامعة هارفارد أن تناول كوب واحد من التوت الأزرق أو ما يعادل (150) غراما يوميا من شأنه أن يحمي من أمراض القلب الخطيرة بنسبة 15%. ولإجراء الدراسة، خضع حوالي 115 مشتركا تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاما يعانون مما يعرف طبيا بـ"متلازمة التمثيل الغذائي"، التي تشمل الإصابة بأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والبدانة، لتجربة سريرية لمعرفة آثار تناول التوت الأزرق.
- Pomegranates contain a lot of seeds.. يحتوي الرمان على الكثير من البذور - pineapple: تصنف في أقسام الكلام على أنها اسم، والرمز الصوتي لها /ˈpaɪnæpəl/ ، وتعني (أناناس). - Can you buy me a pineapple when you go shopping? هل يمكنك شراء أناناس لي عندما تذهب للتسوق؟ - persimmon: تصنف في أقسام الكلام على أنها اسم، والرمز الصوتي لها /pərˈsɪmən/ ، وتعني (فاكهة الكاكي). - When we were in Taiwan, we ate persimmons every day.. عندما كنا في تايوان ، كنا نأكل الكاكي كل يوم - lychee: تصنف في أقسام الكلام على أنها اسم، والرمز الصوتي لها /ˈlaɪtʃiː/ ، وتعني (ليتشي)، وهى فاكهة صينية. - I ordered a mango and litchi smoothie with tapioca bubbles.. Blueberry - قاموس WordReference.com إنجليزي - عربي. طلبت عصير المانجو والليتشي مع فقاعات التبياكو - lemon: تصنف في أقسام الكلام على أنها اسم، والرمز الصوتي لها /ˈlɛmən/ ، وتعني (ليمون). - Tim grew lemons on a miniature tree inside his house.. زرع تيم الليمون على شجرة مصغرة داخل منزله - kumquat: تصنف في أقسام الكلام على أنها اسم، والرمز الصوتي لها /ˈkʌmkwɒt/ ، وتعني (كمكوات، برتقال ذهبي، برتقال ياباني). - lime: تصنف في أقسام الكلام على أنها اسم، والرمز الصوتي لها /ˈlaɪm/ ، وتعني (ليمون أخضر).
أحضري لي كعكة التوت الأزرق و كابوتشينو و شئ من أجلكِ Get me a blueberry scone, a bone dry cappuccino and a little something for yourself. لم يتم العثور على أي نتائج لهذا المعنى. النتائج: 55. المطابقة: 3. الزمن المنقضي: 112 ميلّي ثانية.
اشتراك تحدي ٩٠ يوم
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها
القائمه البريدية
أكثر الهاشتاقات التحفيزية بتويتر كنت أتابعه من فترة وكنت وقتها أمشي يومياً في الصباح.. من غير ما أكون ضمن المتحدين ولا المشاركين بالهاشتاق. تحدي ٩٠ يوم الوطني. لكن اليوم قررت أكون من ضمن المتحدين بالمشي يومياً لتناسب الفترة الزمنية لي وهي تقريباً ٩٠ يوم قبل العيد بدون أي ارتباطات أجمل مافي التحدي هو ممارسة الرياضة والأكل الصحي من دون حرمان. هدفي من التحدي اكتساب لياقة وانتظام على اسلوب حياتي جديد وهو الأكل الصحي وراح أشوف نتائج ذلك على صحتي ووزني احصائية اليوم: 27/4/2015 (78kg) 27/7/2015 (…kg) بالمٌناسبة هذا التاريخ قد يكون له مناسبة تّسعد القلب ❤️