مجلة العلوم التربوية والنفسية هي مجلة محكّمة متخصصة دولية مفهرسة ومرخصة من شبكة وتحمل ترخيص ( بالإنجليزية: (International Standard Serial Number (ISSN) الرقم التسلسلي المعياري الدولي 2522-3399. مجلة العلوم التربوية والنفسية كلية التربية بجامعة البحرين | الشبكة العربية لتنمية الطفولة المبكرة. تأتي مجلة العلوم التربوية و النفسية كمجلة متخصصة و محكمة امتداداً لمسيرة المجلات التي تصدرها المجلة العربية للعلوم ونشر الأبحاث بالتعاون مع المركز القومي للبحوث، وتصدر شهرياً عن المجلة العربية للعلوم ونشر الأبحاث والمركز القومي للبحوث. تهتم مجلة العلوم التربوية والنفسية بنشر الأبحاث التربوية والنفسية الأصيلة والقيمة التي من شأنها أن تسمو بالمجالات التربوية لتثري بذلك المكتبة العربية بأبحاث مختارة ومحكمة. المراجع [ عدل]
أنت هنا مجلة العلوم التربوية والنفسية كلية التربية بجامعة البحرين مجلة علمية فصلية محكمة تصدر عن كلية التربية بجامعة البحرين، تأسـست عام 2000م تعنى المجلة بنشر البحوث والدراسات العلمية الأصيلة المتعلقة بمجالات التربية وعلم النفس التي تلتزم بمنهجية البحث العلمي وخطواته المتعارف عليها عالمياً، والمكتوبة بإحدى اللغتين العربية أو الإنجليزية والتي لم يسبق نشرها بإقرار خطى من صاحب/ أصحاب البحث Resource Categories: مجلات علمية بحثية Bibliographies: مراجع مع حاشية تفسيرية حول تنمية الطفولة المبكرة
الموسوعة الجزائرية للدراسات السياسية والاستراتيجية هي موسوعة سياسية أكاديمية تعمل في إطار البحث العلمي والتحليل السياسي، موجهة للباحثين في حقل العلوم السياسية بكل تخصصاته. بدعمكم يستمر الموقع يسعدنا أن تكون مشاركاً معنا فى إثراء محتوي الموسوعة، وإفادة زملائك من الباحثين. مجلة العلوم التربوية و النفسية. وننتظر إسهاماتك لننشرها مباشرة بعد مراجعتها. نستقبل مساهماتكم عبر البريد التالي: [email protected] ملاحظة حول الملكية الفكرية فيما يخص الكتب و الرسائل المنشورة في الموسوعة و القابلة للتحميل هناك كتب ورسائل يرسلها لنا اصحابها خاصة القديمة منها و بعض الكتب الحديثة لكن بقية الكتب و الرسائل نقوم فقط بجمعها من شبكة الانترنيت، حيث هناك العديد منها منشور في مختلف المواقع و المنتديات و مواقع التواصل الاجتماعي منذ سنوات اي بمعنى لسنا من "نصور" او "ننسخ" الكتب او الرسائل بل نعمل فقط على جمعها و ترتيبها لتسهيل وصول الطلبة اليها و الاستفادة منها لانجاز بحوثهم العلمية. إذا كنت تعتقد أن نشر أي من هذه الملفات الإلكترونية ينتهك قوانين النشر والتوزيع لبحوثك او كتبك أو مؤسسة النشر التي تعمل بها أو من تنوب عنهم قانونياً، أو أي انتهاك من أي نوع فيرجى التبليغ عن هذا الملف عبر الايميل [email protected] علماً أنه سيتم النظر في التبليغ و إزالة الملف الإلكتروني خلال مدة أقصاها 48 ساعة.
لا يوجد حالياً تصويتات
مجلات علمية معتمدة ومحكمة المجلات العلمية نسعد لتواصلكم معنا فريق دعم الباحثين يعمل على مدار الساعة من أجلكم
مجلة دورية محكّمة تصدر ثلاث مرات في العام الجامعي (فبراير – يونيو - أكتوبر) تنشر المجلة البحوث والمراجعات العلمية التي لم يسبق نشرها، باللغة العربية أو الإنجليزية التي تتميز بالأصالة والابتكار، كما تستعرض مع النقد بعض الكتب المنتقاة. الرؤية: التميّز والريادة محليًا وعربيًا ودوليًا في نشر البحوث التربوية الأصيلة والمبتكرة. الرسالة: نشر البحوث العلمية الرصينة في مجال التربية والتعليم والاسهام في تطوير الممارسات التربوية على أسس البحث العلمي ونقل التجارب في البيئة السعودية والعربية للعالم الخارجي. الأهداف: نشر البحوث النظرية والتطبيقية المساهمة في تطوير العلوم التربوية وتطبيقاتها. نشر البحوث المتميزة التي تتسم بالجودة العالية والأصالة والابتكار وترتبط بالواقع المحلي والعالمي. نشر البحوث التي تسهم في التطوير في مجالي التربية والتعليم. توفير وعاء نشر للباحثين المتميزين والتسويق لأبحاثهم محلياً وعالمياً. عرض تجارب عالمية متمثلة بما يصدر من كتب وأبحاث تتعلق بالتربية. مجالات النشر: تنشر المجلة جميع التخصصات التربوية والتعليمية التي تهتم بالقضايا التربوية والمشكلات التي تتعلق بالأنظمة التعليمية، والمدرسة، والمعلم، والطالب، والمنهج.
5ملجم من الصوديوم. 2جرام من الألياف. 6جرام من السكر. 5جرام من البروتين فوائد الباميه هل الباميه مسموح في الكيتو؟ فهي بالفعل مسموح بتناولها في نظام الكيتو، فهي لها مجموعة كبيرة من الفوائد للجسم كالتالي: تقوم الباميه بالتعزيز من صحة القلب، كما أنها تقلل من الإصابة بامراض القلب لأنها تحتوي الماغنسيوم من ضمن مكوناتها. تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقولون. تقوم بالتقليل من نسبة السكر في الدم، وبذلك تقلل من الإصابة بمرض السكر. تمنح الشخص شعور بالإمتلاء والشبع لأنها تحتوي ننسبة من الألياف الغذائية. تقوم الباميه بالتقليل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم، كما أنها تساعد في التقليل من نسبة الإصابة بأمراض الكولسترول وإنسداد الشرايين. تحمي الدماغ وتقوم بحمايتها من أمراض الزهايمر. تقلل من الإصابة بمرض السرطان لأنها تحتوي مضادات الأكسدة التي تقوم بالتقليل من الالتهابات. تحسن من صحة الكبد وتحميه من الإصابة بالأمراض. تعالج متلازمة القولون العصبي، وتقوم بالتعزيز من صحة الأمعاء. تساعد في حماية الأجنة من التشوهات الخلقية. هل الباميه مسموح في الكيتو للمبتدئين. تحتوي مضادات الأكسدة التي تقوم بإصلاح الضرر، مع حماية الجسم من الالتهابات، كما تقلل من نسبة الإصابة بالسرطان.
5 الفاصوليا الخضراء الباذنجان الملوخية 1 القرنبيط 3 السبانخ 1. 1 البروكلي 4 وراق العنب 4. 5 الكوسة الملفوف 3. 3 الخيار 1. 5 الطماطم الخضراوات الورقية المسموح بها في الكيتو الخضراوات الورقية تعني الفوائد اليومية الجمة من طبق السلطة اللذيذ، وعليه في الآتي سنعرض جدول يوضح الخضروات الورقية المسموح بتناولها تبعًا للكميات اليومية في الكيتو، وهي: الخضراوات الورقية الكزبرة الجرجير الخس الكرفس الكابوتشي 2 البقدونس 2. هل الباميه مسموح في الكيتو التونسي. 5 الفلفل الأخضر خضراوات تستخدم بكميات ضئيلة في الكيتو دايت هناك 2 من الخضراوات لا يمكن تناولها في الكيتو إلا في أضيق الحدود وبكميات محسوبة؛ لاحتواءها على كمية كبيرة من الكربوهيدرات مقابل قدر ضئيل أو معدوم من الدهون، ومن هذه الخضراوات: البصل: حاز على المركز الأول لأكثر الخضراوات غناء بالكربوهيدرات؛ لاحتواءه على قدر حوالي من 5: 9. 34 نت كارب لكل مائة جرام. الجزر: حيث يحتوي الـ 100 منه على حوالي 5 نت كارب. أطعمة غير مسموح بها في الكيتو دايت بعد أن وضحنا هل البصل مسموح في الكيتو دايت؟ والذي هو عمود فقري لكثير من الطبخات وصفات الأكل؛ فلا يمكن العجب من منع بعض الأغذية الأخرى نهائيًا في هذا النظام على الرغم من كونها طبيعية، وعليه سنوضح ما المحظور تناوله أثناء تغيير نظام الحياة الغذائي تجاه هذه الحمية: الفواكه: ممنوعة ما عدا نوعين فقط لا أكثر ألا وهما: توت وفراولة.
هل البصل المفروم مسموح في الكيتو؟ قد يتساءل البعض هل البصل مسموح في الكيتو دايت إن كان مفروم؟ نعم ، ولكن بكمية أقل من البصل النيء في صورته الطبيعية؛ ذلك لأن حوالي 3 معالق كبيرة من البصل المفروم تعادل بصلة كبيرة كاملة أو أكثر، وعليه يمكن إضافة مقدار ملعقة واحدة فقط من البصل المفروم وعلى أقصى تقدير ملعقة ونصف. مقدار الكربوهيدرات في بصلة واحدة كبيرة في إطار الإجابة على هل البصل مسموح في الكيتو دايت؟ يجب التنويه إلى أن بصلة كبيرة يالحجم قد تحتوي على حوالي 30 جرام من الكربوهيدارت، وما يعادل 7 جرام من الألياف تقريبًا، لذا تعتبر هذه نسبة ضخمة جدًا على النظام الغذائي الكيتوني، وعليه يكفي استخدام ربع البصلة أو نصفها على أبعد تقدير. لماذا أضيف البصل لنظام الكيتو؟ لأنه مفيد، وله الكثير من الإيجابيات فهو كما كان يقال قديمًا خزانة طبيعية للفوائد والقيم الغذائية التي تحسن صحة وحالة الجسم، لذا عند استخدامه بالكم السالف ذكره من حين لآخر ودمجه مع النظام الغذائي فهو يساعد على كثير من الأشياء منها: تزويد الجسم بفيتامينات ثلاث هي: (أ، ب، ج)، ناهيك عن المعادن الأخرى كالكالسيوم، البوتاسيوم، اليود، الحديد، الكبريت، الفسفور.
قشرة الباذنجان والتي عادًة ما تكون غامقة ذات لون بنفسجي والتي تعمل على حماية الباذنجان من الأضرار الخارجية والتي يمكن أن تتسبب في إتلافه، كما أن هذه القشرة تعمل على المساعدة في علاج أمراض السكري والقلب كما أنها تعمل على تقليل مستويات الكوليسترول الضار أو السيء كما أن لهذه القشرة أثر إيجابي أثناء إتباع حمية غذائية لذلك الباذنجان والكيتو متلازمان وغيرها من الفوائد التي تفيد الجسم بشكل عام. هل البقدونس مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟. كما أن تناول الباذنجان يساعد على حماية الشرايين من التجلط أو الانسداد كما أنه يفيد صحة القلب بشكل عام كما أنه يساعد على خفض نسب الإصابة بأمراض سرطانية كما أن الباذنجان له دور فعال في تعزيز وظائف الجسم والمخ الإدراكية. الباذنجان من الخضروات المفيدة جداً للمرأة الحامل حيث أن الباذنجان يعمل على تحسين وتعزيز نمو الجنين وتعزيز غذائه. الباذنجان هو مصدر غني جداً بالفيتامينات الهامة مثل فيتامين E وفيتامين C وهي من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي. كما يحتوي الباذنجان على الكثير من المعادن الهامة للجسم مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم، كما أن الباذنجان من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية حيث أن هذه الألياف تساعد في عملية الهضم وتعمل على تحسينها بشكل كبير.