وتابعت: (رسالة لمسيئي الأدب والمتعدين ، ياريت نشوف نجاحاتكم المبهرة ومستقبلكم المشرق.. اتعلموا من أوسه العزيمة والإرادة والإصرار والقوة والتحمل.. يمكن في يوم تنفعوا نفسكم والبلد). هذا وتنتظر لقاء الخميسي عرض مسلسل تلفزيوني جديد تلعب بطولته يحمل اسم (إجازة مفتوحة)، والذي يشاركها فيه الفنان، شريف منير وسميحة أيوب وسامي مغاوري ومراد مكرم. والمسلسل من تأليف أحمد محمود أبو زيد ومن إخراج محمد عبد الرحمن حماقي، وسيعرض على فضائية (أون إي) المصرية. تابعوا قناتنا على يوتيوب لمشاهدة كل جديد أضغط هنا وفعل زر الاشتراك أنس السالم - كاتب ومحرر صحفي يقيم في اسطنبول. نقابة الأطباء تحذر من تجمعات العيد وتطالب بسرعة أخذ التطعيم | الأخبار | الموجز. - يرأس إدارة تحرير صحيفة وطن - يغرد خارج السرب منذ عام 2015. - حاصل على درجة البكالوريوس في الصحافة والاعلام. - عمل مراسلاً لعدد من المواقع ووكالات الانباء، ومُعدّاً ومقدماً لبرامج إذاعية. - شارك في عدة دورات صحفية تدريبية، خاصة في مجال الاعلام الرقمي، نظمتها BBC. - أشرف على تدريب مجموعات طلابية وخريجين في مجال الصحافة المكتوبة والمسموعة. - قاد ورشات عمل حول التعامل مع مواقع التواصل الاجتماعي والتأثير في المتلقين. - ساهم في صياغة الخط التحريري لمواقع اخبارية تعنى بالشأن السياسي والمنوعات.
[1] شاهد أيضًا: من هي زوجة إيلون ماسك ويكيبيديا وهكذا نكون قد توصلنا إلى نهاية مقالنا، والذي تعرفنا من خلاله إلى من هو مالك تويتر الان، وقد تعرفنا إلى العديد من المعلومات حوله وحول حياته، حيث تعرفنا إلى سيرته الذاتية وكم تبلغ ثروته.
استعادت الفنانة المصرية لقاء الخميسي ، ذكريات إجازتها في جزيرة صقلية بإيطاليا، بصورة جريئة أثارت ضجة واسعة. (دي إطلالة عارية)! ونشرت لقاء الخميسي صوراً لها أثناء تواجدها بأحد المطاعم هناك عبر حسابها الرسمي على (انستجرام) ، وقد ارتدت تيشرت عاري من الأعلى، ما جعلها تبدو للوهلة الأولى كأنها لا ترتدي شيئاً. وعلقت الفنانة المصرية على الصورة قائلة: (ذات مرة في صقلية). لكن لقاء الخميسي تعرضت لهجوم شرس من المتابعين، وجاء في التعليقات: (دي إطلاله عارية). بث مباشر| مشاهدة مباراة اتلتيكو مدريد ورايو فاليكانو في الدوري الاسباني | الرياضة | الصباح العربي. وكتب آخر متسائلاً عن رد فعل زوجها: (ده منظر تطلعي بيه والبقف جوزك فين من الكلام ده). وعلق آخر ساخراً: (كانت المفروض توضح هي لابسة ايه بدل ما شغالة تفكيري). اقرأ أيضاً: ياسمين صبري بفستان أبيض شفاف من مدينة الأثرياء فقط! (شاهد) وتخيلت أخرى أن الصورة تم التقاطها في دورة المياه لشدة جرأتها، وكتبت: (دي في الحمام ولا ايه؟ عيب والله كدة). وكتب آخر: (متصوره ملط والله عيب). لقاء الخميسي: (استمتع بكل لحظة) ودائماً ما تثير لقاء الخميسي الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أحدثها حين نشرت صورة بدت فيها شبه عارية. واكتفت الممثلة المصرية حينها بالتعليق عليها بعبارة: "استمتع بكل لحظة".
من هو مالك تويتر الان، حيث تناقلت العديد من الصفحات الإخبارية أنباء عن بيع منصة تويتر الشهيرة لأغنى رجال العالم، ومن المعروف أن منصة تويتر من المنصات العالمية التي بلغ عدد مستخدميها 211 مليون مستخدم، ومنصة تويتر معروفة بتأثيرها الكبير في القضايا السياسية العالمية وعلى الرأي العام بشكل كبير، وعبر موقع المرجع سنتطرق للحديث عن من هو مالك تويتر الحالي و من هو ايلون ماسك ويكيبيديا. منصة تويتر ويكيبيديا تُعد منصة تويتر إحدى مواقع التواصل الاجتماعية الأمريكية التي تأسست من قبل جاك دورسي وبيز ستون ونوح غلاس ويليامز وإيفان في عام 2006، ومع حلول عام 2012 لاقت منصة تويتر شعبية كبيرة وقد أصبحت من أهم مواقع التواصل الاجتماعي في العالم، وموقع تويتر هو عبارة عن موقع يقدم خدمة تدوين ونشر مصغرة تسمح للمستخدمين من خلاله إرسال ونشر التغريدات التي من شأنها الحصول على إعجاب أو إعادة تغريدة من قبل المستخدمين الآخرين، وكما أنه يتيح للمستخدمين إرسال الرسائل والتواصل مع الأصدقاء. شاهد أيضًا: في اي عام انطلقت منصة تويتر من هو مالك تويتر الان يعتبر رجل الأعمال الكندي إيلون ماسك هو مالك تويتر الآن ، وكان قد اشترى المنصة بنسبة تبلغ أربعة وأربعين مليار دولا وهذا رقم كبير جداً بالنسبة لشركة تويتر، وكان قد استطاع إيلون ماسك شراء تويتر بعد محاولات حثيثة لإقناعه لمالكين الشركة لشراء هذه المنصة العالمية، وقد يعتبر إيلون ماسك من أغنى رجال الأعمال فهو المالك لشركة تسيلا موتورز وشركة سبيس إكس وشركة باي بال وغيرها العديد من الشركات العالمية.
ولكنه ميدان متقلب وهش في حالته السياسية، يخضع لاستقطابات وثارات عديدة مع الحركة، وبالتالي المهمة هنا في تأمين السلام واستيعاب كل القوى المؤثرة والقوميات، فيُنظّم الاتفاق الجديد مع أنقرة بموجب تشكيل الحكومة الجديدة، لكن هذا الأمل لا يزال بعيداً، وسقف حركة طالبان يرتفع كثيراً. المشكلة الأخرى مع أنقرة، هو التداخل القومي الذي تراعيه سياسة الدولة التركية، بين أعراق الأممية التركية، أي كل من ينتمي إلى القومية التركية في آسيا، وهو عُرفٌ معقّد تم تأمين مجرم الحرب دوستم عبره، والأخير له إرثُ ثأرٍ كبير لدى البشتون، ودماء لا تنتهي. وهناك شكوكٌ من طالبان بأن الفصائل والجماعات الشمالية، قد تحظى بدعم تركي في صراعها المسلح مع طالبان، وهذا يُعقّد الموقف كثيراً، حتى لو دعمت إسلام اباد نشر القوات التركية في المطار، فهذا لا يكفي لو زُج بتركيا في الحرب الأهلية، ولذلك الطريق الثالث الوحيد، هو ضغط إسلام اباد وأنقرة، على كل الأطراف للوصول إلى اتفاق سياسي يوقف الحرب. وتتشكل بموجبه حكومة وحدة وطنية لا بد أن يُراعى فيها تفوق طالبان الميداني، مع استيعاب باقي التيارات التي كانت في الحكم وخارجه، مهمة صعبة لكن لا خلاص لأفغانستان دون خروجها من الحرب، وهي حروب متعددة يخضع فيها البلد المنكوب إلى توظيفات الجميع، والخاسر هو ذلك الشعب الأسير في قبضة اللعبة الخبيثة.
كما "منّن" نصر الله "المسيحيين، بأنه لن ينجر إلى الرد، ليس ضعفاً بل كرم أخلاق منه، وأكثر من ذلك قال "ما عم نربّح حدا جميل، لكن يجب أن ننقل الواقع والحقائق"، مضيفاً أنه "بعد الانسحاب الإسرائيلي من الجنوب، منعنا دخول أي مسلح من حركة أمل وحزب الله إلى مناطق المسيحيين". إلا أنه في الواقع لم تكُن حادثة الطيونة الأولى من نوعها ضمن إطار التهديد بالذهاب إلى حرب أهلية، فالكل يتذكر حادثة 7 مايو (أيار) 2008، التي أطلق عليها نصر الله تسمية "اليوم المجيد"، وحادثة التهديد بـ"القمصان السود" في يناير (كانون الثاني) 2011، حين أُسقطت حكومة سعد الحريري بينما كان في اجتماع مع الرئيس الأميركي باراك أوباما، فحاول بعض الفرقاء ومنهم النائب السابق وليد جنبلاط إعادة الحريري إلى منصبه، إلا أن "حزب الله" أرسل عناصر مسلحة إلى كل أنحاء العاصمة بيروت وإلى المناطق الدرزية النائية. وكان التهديد المبطن الذي تنقله "القمصان السود" واضحاً، وكان لانتشارها دور في تعديل قرار جنبلاط وتسميته النائب نجيب ميقاتي حينها رئيساً للحكومة. "حزب الله" والسلم الأهلي هناك من اعتبر أن الرقم مئة ألف مبالَغ به، فيما رأى آخرون أن خطاب نصر الله أعطى زخماً في مكان ما لرئيس "القوات اللبنانية" سمير جعجع.
لا يحتاج الأمر إلى عبقرية، تكفي قراءة كتاب «أعمدة الحكمة السبعة» للورانس العرب الذي يفتخر بقتل عبد القادر الصغير. وفي بداية القرن العشرين، استشهد أحد أبنائه وشنق في ساحة المرجة في دمشق وهو يدافع عن الحركة القومية العربية الناشئة، أمام الطغيان العثماني، برفقة رفاقه الذين واجهوا جرائم جمال باشا السفاح في دمشق وبيروت. لنا أن ننتقد الأمير في أخطائه وخياراته واستراتيجياته، وقد فعلت ذلك في « كتاب الأمير» في العديد من المرات، وتسبب لي ذلك في خلاف مع حفيدته الأميرة بديعة التي ترى في الأمير ميراثاً عائلياً مقدساً، ونسيت أن التحنيط هو أخطر وسيلة للقتل الأبدي. أخطاء الأمير هي أخطاء رجل عظيم ومكافح شرس. سابعاً: قضية المقراني والأمير. في هذه النقطة وصل الجهل إلى سقفه حينما اعتبر «مكتشف البارود» الأمير مناهضاً لثورة المقراني، بل يلومه لأنه رفض مساعدة المقراني الذي طلب منه أن يشترك معه في المعركة ضد الفرنسيين. الأمير أوقف الحرب في نهاية ديسمبر 1847، بينما انتفاضة الشيخ المقراني لم تبدأ إلا في 1871؟ هل يعقل؟ كان الأمير وقتها تحت الرقابة الجبرية الفرنسية في إسطنبول وبعدها في دمشق، بعد أن مكث في السجن خمس سنوات في فرنسا؟ ثامناً: نصل إلى قضية الاستسلام، أو «الأمان» كما يسميه الأمير نفسه.
فوائد الكوسا للقلب كما ذكرنا سابقاً، فإن الكوسا فاكهة غنية بالألياف، إضافة إلى تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، تساعد الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف أيضاً على تحسين صحة القلب. علاوة على ذلك، تحتوي الكوسا أيضاً على نسبة عالية من البوتاسيوم، ما يمكن أن يساعد في إدارة ضغط الدم المرتفع، وهو أمرٌ مهم، لأن ارتفاع ضغط الدم عامل خطر للنوبات القلبية وفشل القلب وأمراض الشرايين الطرفية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي. فوائد الكوسا للحامل الخضراوات ذات اللون الأخضر الداكن أمرٌ لا بد منه أثناء الحمل، والكوسا واحدة منها. في الأشهر الـ9 من الحمل، يوفر تناول الكوسا فيتامينات B المعقدة التي تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة والمزاج. كما أن الكوسا غنية بحمض الفوليك الذي يقلل من مخاطر بعض العيوب الخلقية مثل السنسنة المشقوقة (الحبل الشوكي للطفل لا يتطور بشكل صحيح)، وانعدام الدماغ (غياب جزء كبير من الدماغ). السبب الآخر الذي يجعل الكوسا مفيدة للحمل هي محتواها من المغنيسيوم، الذي يعد مهماً جداً للنساء المعرضات لخطر الإصابة بالولادة المبكرة. فوائد الكوسا للشعر وفقاً لما ذكره موقع Stylecraze المتخصص بالجمال والصحة، فإن كمية الزنك الكبيرة الموجودة في الكوسا تعزز من نمو الشعر، كما يمكن لفيتامين C الموجود فيها أيضاً أن يعالج الشعر المتقصف والجاف، كما أنه يجعل خصلات شعرك قوية ونضرة.
الكوسا من الخضروات التي تتواجد في جميع فصول السنة، وهي تدخل في تحضير الكثير من الأطباق والشوربة والسلطات، ونظراً لإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة تعرفوا معنا على فوائد الكوسا المتعددة. فوائد الكوسا المذهلة تحتوي الكوسا على العديد من الفيتامينات مثل ( أ ، ب ، ج ، هـ) وبعض المعادن الهامة مثل الكالسيوم و الماغنسيوم و الفسفور و البوتاسيوم و المنجنيز بالإضافة إلى الألياف الغذائية وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة مثل الكاروتينات و الفلافونويد و الزياكسانثين والبيتا كاروتين. فوائد الكوسا لمرضى السكري: تحتوي الكوسا على فيتامين ب والبكتين والألياف وهذه العناصر تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنها تساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري. فوائد الكوسا للقلب: تحتوي الكوسا على نسبة كبيرة من الماغنسيوم و فيتامين أ وحمض الفوليك وهذه العناصر تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وحماية القلب والتقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. فوائد الكوسا للوقاية من السرطان: من فوائد الكوسا أنها تساعد على الوقاية من خطر الإصابة بمرض السرطان وخصوصاً سرطان القولون وذلك لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على محاربة السموم ومسببات السرطان.
من فوائد الكوسا الصحية تحمي الكوسا جسم الإنسان من الإصابة بالتضخّم الحميد للبروستاتا، والذي يؤدّي بدوره إلى تعرّض هذا الإنسان لمشاكل كثير عند القيام بعملية التبوّل. تعمل الكوسا على الحدّ من الأوجاع الناتجة عن مرض التهاب المفاصل الروماتويدي، وذلك لاحتوائها على عنصر النحاس الهام. من فوائد الكوسا الصحية تساعد في انخفاض معدل هرمون الهموسيستين الذي يرتفع بشكل كبير. تقي جسم الإنسان من خطر الإصابة بمرض التصلب المتعدد. من فوائد الكوسا الصحية تحتوي الكوسا على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان، كفولات البوتاسيوم، وفيتامين أ، والتي تعود بالنفع والفائدة للإنسان. فوائد الكوسا الصحية أن لها دور فعّال في حماية العين وتقويتها، وذلك لاحتوائها على فيتامين ج. (البوابة)
[4] فوائد زيت الجوجوبا لتكثيف الشعر من فوائد زيت الجوجوبا تكثيف الشعر بتحسين جودة بصيلات الشعر، وذلك بالتخلص من الدهون الزائدة عن الحاجة، وترك مسام فروة الرأس مفتوحة وتعقيمها وتطهيرها، لذلك يتمتع بخصائص لترميم الشعر وتعزيز نموه ليصبح أكثر كثافة، ويجدر القول بأنه من الزيوت الفعالة بالتخلص من تشابك الشعر والحماية من تقصف أطراف الشعر. [3] وصفات زيت الجوجوبا للشعر للتمتع بكافة فوائد زيت الجوجوبا للشعر لا بد من الوقوف على أهم الوصفات الفعالة في تحقيقها، وتالياً أهم وصفات استخدامه بالتفصيل: [5] وصفة زيت الجوجوبا والفيتامينات لترطيب الشعر يحصد الشعر رطوبة مرغوب بها عند الانتظام بالعناية به بالطريقة المثلى، ويمكن ذلك بمزج زيت الجوجوبا مع الفيتامينات الملائمة على النحو التالي: [5] المكونات 3 ملاعق طعام زيت الجوجوبا. 1:1 زيت فيتامين أ، فيتامين هـ. طريقة الاستخدام مزج الزيوت الثلاثة معاً جيداً. تطبيق المزيج على جذور الشعر باتجاه الأطراف. شطف الشعر بالماء بعد 30 دقيقة من تطبيق الوصفة على الشعر. للحصول على نتيجة مثالية تكرر الوصفة كل 10 أيام مرة. وصفة زيت الجوجوبا وعصير الليمون لنمو الشعر يحفز زيت الجوجوبا نمو الشعر عند إدراجه في وصفات العناية بالشعر، ومن أفضل الوصفات التي تحقق فوائد زيت الجوجوبا للشعر ونموه ما يلي: [5] ملعقة شاي زيت جوز الهند.
3ـ مصدر رائع لفيتامينات عائلة ب: تعتبر الكوسا مصدرًا لفيتامينات عائلة ب والتي تساعد على: ـ دعم عمليات الأيض في الجسم وتحسينها. ـ تحسين الصحة العقلية والنفسية. ـ منع التعب والإرهاق. 4ـ مفيدة للحوامل بشكلٍ خاص: نظرًا لمحتوى الكوسا العالي من حمض الفوليك، فإن الكوسا تعتبر مهمة بشكلٍ خاص للحوامل، إذ يساعد تناول الكوسا بانتظام على حصول الحامل على جزء من حاجتها من حمض الفوليك لحمل قوي وصحي. 5ـ السيطرة على السكري: من الممكن منع تطور وحدوث مضاعفات السكري من النوع الثاني إذا ما تم اتباع نمط حياة صحي ومناسب، مثل تضمين الكوسا في الحمية الغذائية، إذ أن غنى الكوسا بالعديد من العناصر الغذائية الهامة مع حقيقة كونها شبه خالية من السعرات الحرارية والسكريات والدهون يجعلها غذاءً رائعًا لمنع الإصابة بالسكري. كما أن تناول الكوسا بانتظام ولأسباب لا يعلمها العملاء تحديداً قد يساعد على خسارة الوزن. 6ـ المساعدة في موازنة هرمونات الغدة الدرقية: إن قشور الكوسا بشكلٍ خاص قد تحتوي على عناصر من الممكن أن تكون مفيدة جدًا في تنظيم وظائف وهرمونات الغدة الدرقية والأدرينالين وحتى تنظيم مستويات الأنسولين في الجسم. المساعدة على تنظيم الهضم: قد تجد أن البعض يوصي بتناول الكوسا من أجل تنظيم أي مشاكل حاصلة في عمليات الهضم، وذلك نظرًا لأن الكوسا: ـ تحتوي على كمية جيدة من السوائل.