فوائد عصير الأناناس في زيادة الخصوبة عند الرجال والنساء يحتوي عصير الأناناس على العديد من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين C والبيتا كاروتين، النحاس، الزنك، الفولات، وجميع هذه الفيتامينات والمعادن مهمة وضرورية من أجل تعزيز الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء. فوائد عصير الأناناس المنوّعة -نظراً للخصائص المضادّة للالتهابات في البروميلين، فقد تبيّن أن عصير الأناناس يمكن أن يكون مفيداً في علاج هشاشة العظام. -محتوى عصير الأناناس من المنغنيز، يجعله هاماّ في محاربة الشيخوخة والأمراض. -يساعد إنزيم البروميلين الموجود في عصير الأناناس على تكسير البروتين في الأمعاء، مما يساعد في تقليل الإمساك والغازات والانتفاخ. – يحتوي البروميلين على خصائص مضادّة للبكتيريا يمكن أن تحمي الأمعاء من البكتيريا المسببة للإسهال والتقليل من التهاب الأمعاء. -تقوية المناعة. أفضل 19 أطعمة للإسهال (طبيعي) / تغذية | Thpanorama - تجعل نفسك أفضل اليوم!. -تعزيز صحة البشرة. -تخفيف الحساسية ونزلات البرد والسعال. -تحسين الحالة المزاجية. -تعزيز إنتاج الكولاجين. – إن الألياف الموجودة في عصير الأناناس تساعد على تقليل تراكم الدهون وتزيد من تحطيمها، ولذلك هو يعتبرخياراً صحياً.
الإسهال هو إحدى المشكلات المزعجة التي تصيب جسم الإنسان و هو عبارة عن إضطراب يحدث للجهاز الهضمي يتسبب في إضطراره للتبرز أكثر من مرة في اليوم و قد تحدث بعض التغيرات في صلابة البراز و لونه حسب حالة الفرد. و الإسهال يحدث نتيجة عدة أشياء منها مرض يصيب الجهاز الهضمي بجرثومة فيروسية أو بكتيرية أو يكون نتيجة تناول الإنسان أدوية معينة يكون الإسهال عرضاً جانبياً لها أو بسبب سوء النظام الغذائي و غيرها من الأسباب. اطعمه تساعد في علاج الاسهال - مجلة هي. و المشاكل التي يتسبب فيها الإسهال حدوث الجفاف للجسم و إختلال في أملاحه و قد يؤدي إلى إضطرار الشخص للجوء إلى الطبيب المختص إذا تفاقمت الحالة. و بالنسبة لعلاج الإسهال توجد العديد من العلاجات الدوائية التي تقوم بتغيير حركة الأمعاء أو تزود من صلابة الغذاء بسحب المياه منه و غيرها. لكن العلاج عن طريق الطبيعة هو الأفضل نظراً لأن العلاجات الكيميائية تقوم في أغلب الأحوال بالتأثير بشكل سلبي في صحة الجسم. و من أجل هذا تقدم لكِ حياتكِ مجموعة من الأطعمة التي تقوم بمعالجة الإسهال و تقي الجسم من الإصابة به. - الموز: يحتوي على عنصر البكتين الذي يتكون من مجموعة من الألياف تقوم بإمتصاص السوائل من الأمعاء مما يجعل البراز يتحرك بسهولة أكبر فيها كما أن به عنصر الإنولين الذي هو عبارة عن ألياف تعمل مع الجسم على إنتاج الباكتيريا النافعة التي تفيد الأمعاء.
مصدر غني بمضادات الأكسدة الخل يحتوي على مضادات الأكسدة القوية مثل حمض الخليك وبالتالي تحسين الصحة ومنع الشيخوخة المبكرة. يقلل من الحساسية الغذائية يمكن استخدامه كمضاف في بعض الأطعمة التي يعاني منها بعض الأشخاص من الحساسية، أجريت اختبارات على الأطعمة مثل البيض والدجاج والعدس المختلط بكميات صغيرة من الخل، تم اختبار مقتطفات الغذاء مع الخل على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية، أظهرت الاختبارات التي أجريت على الجلد علامات انخفاض أعراض الحساسية مقارنة بمستخلصات الطعام بدونها، ومع ذلك ينصح الطبيب في مثل هذه الحالات، لأن الحساسية الغذائية قد تكون قاتلة في بعض الأحيان إذا لم يتم إعطاء العلاج في الوقت المناسب. مرض الزهايمر يساعد الخل على تحسين الوظيفة الإدراكية، ويعزز صحة الدماغ، ويمنع مرض الزهايمر. التهاب المسالك البولية وحصى الكلى إن تناول ملعقتين منه كل يوم يمكن أن يساعد في تقليل نسبة القلوية العالية في الدم، مما يجعله اختيارا جيدا لعلاج حصى الكلى ومنع التهابات المسالك البولية. خصائص مكافحة الشيخوخة في العديد من الثقافات، كان يعتقد أن الخل يحسن مناعة الجسم ويترافق مع حياة أطول وقوة أكثر.
يرجى الحذر بأنه يجب غسل الملفوف جيداً ونقعه في ماء وخل أو ماء وملح لمدة نصف ساعة، واختيار الملفوف الطازج، ويمكن أن يحفظ العصير في الثلاجة ولكن يجب تجنب إضافة السكر أو الملح إلى الملفوف حتى لا يفقد قيمته نهائياً. فوائد الملفوف الأحمر: يعتبر الملفوف الأحمر له نفس فوائد الملفوف الأبيض بالإضافة إلى احتوائه على مضادات للأكسدة التي تحافظ على شباب الجلد والبشرة بالإضافة إلى أنها تقاوم الأمراض السرطانية وتحارب الجذور الحرة حيث يسيطر عليها من الانتشار. ويحتوي الملفوف الأحمر على فيتامين أ المفيد أيضا لصحة الجلد الذي يحمي من أضرار أشعة الشمس الضارة على الجلد، وفيما يلي نعرض فوائد الملفوف الأحمر: علاج شعور الغثيان الذي يصيب الحامل في فترة الصباح. يساعد الملفوف على طرد السموم من الجسم. يقلل الملفوف الأحمر من نسب الكوليسترول الضار في الجسم. يحتوي الملفوف الأحمر على حمض اللبنيك الذي يعالج آلام العضلات. يحتوي على أحماض أمينية مثل الجلوتامين المعالج لالتهابات الجسم المختلفة. أضرار الملفوف: يرجى الحذر عند تناول الملفوف بكميات كبيرة حيث أنه قد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل الانتفاخ يجب على الأم في فترة الرضاعة آلا تتناوله حتى لا يصيب الطفل بالمغص والانتفاخ.
يُذكر أنه من سنتين تسببت إحدى الألعاب الإلكترونية الشبيهة بلعبة "مومو" في منطقة البقاع الغربي في بلدة الروضة بانتحار طفلة تبلغ من العمر ١٢ عاماً، بعدما اندمجت في اللعبة وكلامها، دعتها إلى تعليق نفسها بحبل من رقبتها ووعدتها بانها ستقوم بإرجاعها إلى الحياة وبانها لن تموت، لكن الطفلة شنقت نفسها وفارقت الحياة مباشرة". وقد أشار العديد من المتخصصين في مجال تقنية المعلومات الى أن فكرة "لعبة مومو" بسيطة، وهي "عبارة عن رسالة تصلك على تطبيق "الواتس اب" من رقم غير معروف، يخبرك فيها أن اسمها "مومو"، ومرفق بها صورة لها، وأنها تعرف جميع معلوماتك، وبمجرد الضغط على صورتها وبدء الحديث معها تكون قد سمحت لها بالتجسُّس على هاتفك، وذلك لوجود معلومات مخفيّة داخل صورتها، فتتمكن من اختراق الهاتف والوصول لجميع ملفاتك داخل الجوال، وتبدأ بعدها مرحلة الابتزاز، بحيث تطلب منك القيام ببعض المهام، وتحذِّرك أنك إذا لم تفعل ذلك سوف تُبيدك عن ظهر الكرة الأرضية". في المحصلة، هذه اللعبة هي عبارة عن ملفات تجسُّسية مخفيّة داخل صورة أو فيديو أو أنيميشن، أو حتى رابط إلكتروني، أو رقم مرسل إليك، بهدف اختراق الهواتف أولاً، ومن ثم الابتزاز بمجرد الإتصال بالمستخدم، حيث يقدم حساب "مومو" عدداً من التحديات والانشطة التي يجب إكمالها، والتي تشجع الأطفال على القيام بأعمال عنف تنتهي بالإنتحار.
ودعت بعض الجهات الأهالي بعدم شرائه ومنع أطفالهم من اقتنائه للحد من خطر وخوف الأطفال من لعبة مومو، فقد يجذب القناع الأطفال إلى محاولة التعرف على لعبة مومو وقبول تحدياتها الخطرة بعد غسلها لأدمغة الأطفال الصغار. موجة تحذير هائلة في الفيسبوك من مومو وانتشرت موجة تحذير هائلة في صفحات موقع التواصل الاجتماعي آل «فيسبوك» من قبل أمهات عربيات تحذر الآباء والأمهات من ترك أجهزة الآيباد والكومبيوتر المحمول والإنترنت المفتوح لأطفالهن بلا رقابة عائلية خشية وقوعهن فريسة لعبة مومو القاتلة.
بعد "الحوت الأزرق" و"جنّية النار" مختصون يحذرون: غادر "الحوت الأزرق" الجزائر جارفا معه عشرات الضّحايا، ليحلّ محله "مومو" اللعبة التي بدأت في اصطياد ضحاياها عبر دول غربية وعربية، وفي حال لم يراقب الأولياء أبناءهم وبعدهم المدرسة في الجزائر، فالكارثة قادمة لا محالة كما يجمع عليه المختصون. انطلقت مؤخرا تحذيرات بشأن لعبة تحد جديدة تحمل تسمية "مومو"، التي أكدت تقارير أنها تكملة للعبة "الحوت الأزرق" القاتلة التي حصدت أرواح عشرات الأطفال عبر العالم ومنها الجزائر. واللعبة الجديدة متوفرة عبر تطبيق التواصل الاجتماعي "واتس آب "…وعلى غرار ألعاب التحدي المرعبة، تبدأ اللعبة بوصول رسالة مجهولة على تطبيق "واتس آب" مرفوقة بصورة مرعبة لفتاة مخيفة الشكل، عيناها واسعتان جدا وبلا جفون، وأنفها محفور،وذات شفاه كبيرة. وتقول الرسالة: "مرحبًا أنا مومو" ثم تعطي لضحيتها معلومات شخصية عنه، مؤكدة له أنها تعلم عنه كل شيء، مستفسرة إياه عن إمكانية اللعب معها. معلومات مثيرة عن لعبة مومو القاتلة.. تتحدث بكل اللغات. وفي حال موافقته، تصله رسالة أخرى مفادها "إذا لم يتم الالتزام بتعليماتي، سأجعلك تختفي من الكوكب دون أن تترك أثرًا". ولأنّ لعبة "مومو" ذات المنشإ الياباني المتحدثة بعدة لغات، تطلب من ضحيتها القيام بتحديات خطيرة تنتهي بانتحار مستعملها، فقد حذرت منها تقارير صحفية عالمية، بدأت من أمريكا اللاتينية وامتدت إلى أسبانيا، داعين الأطفال إلى تجنب الحديث معها، خوفًا من تكرار الحوادث التي حصلت مع لعبة الحوت الأزرق، خاصة أنّ "مومو" بدأت في حصد أرواح الضحايا ببعض الدول، ومنها بالإمارات العربية المتحدة حيث أقدم طفلان على الانتحار بعد استخدامهما اللعبة.
ويؤكد مختصون أنّه بمجرد ضغط الشخص على صورة "مومو"، يسمح لها بالتجسّس على معلوماته الشخصية انطلاقا من هاتفه النقال، إذ يمكنها اختراق الهاتف والوصول إلى جميع الملفات الشخصية داخل الهاتف، لتبدأ بعدها عملية الابتزاز، مرفوقة برسائل تهديد بالقتل. وانتشرت مؤخرا، عدّة ألعاب إلكترونية مجّانية بعضها كان خطيرا، تبدأ بالتسلية والمتعة،وتنتهي بالقتل والانتحار من خلال تحديات افتراضية خطيرة، وتصدرت لعبة الحوت الأزرق التي ظهرت في 2015 قائمة الألعاب الخطيرة للسنتين الأخيرتين، بعدما تسببت في انتحار 100 شخص عبر العالم غالبيتهم أطفال، تليها لعبة مريم، التي انتشرت بالخصوص في دول الخليج، وكانت تحرض الأطفال والمراهقين على الانتحار وإلاّ إيذاء أهلهم. ثم لعبة البوكيمون غو، التي ظهرت في 2016، وتعتمد على اصطياد البوكيمونات المختفية في الشوارع والمنازل والمؤسسات والحفر انطلاقا من الهواتف النقالة، ما يعرض مستخدمها لحوادث خطيرة،ولعبة جنيّة النار، التي تحثالأطفال على اللعب بالنار، بعدما توهمهمبتحولهم إلى مخلوقات نارية باستخدام غاز مواقد الطبخ، وتشترط عليهم الوجود منفردين في الغرفة حتى لا يزول مفعول كلمات سحرية يرددونها.
وأخيرا لعبة تحدّي تشارلي التي ظهرت في 2015 واستهدفت خصوصا تلاميذ المدارس، ومضمونها، استخدام قلم الرصاص وورقة، لاستدعاء شخصية أسطورية مزعومة ميتة تدعى "تشارلي" ثم تصوير حركة قلم الرصاص. الخبير في التكنولوجيا: محند وهاب: الملفات والصور والرّوابط المجهولة هي ملفات تجسسية ويحذِّر الخبير في التكنولوجيا، محند وهّاب في اتّصال مع "الشّروق" مستخدمي الإنترنت، من الضّغط أو تحميل الملفات والصور المجهولة أو فتح الروابط المجهولة التي تصلهم عبر مختلف التطبيقات ومواقع التواصل الاجتماعي، لأن جميعها عبارة عن ملفات تجسّسية، هدفها اختراق الهواتف لغرض الابتزاز. وغالبية الألعاب الإلكترونية حسبه "هدفها التجسّس وجمع المعلومات الشخصية سواء عن الشخص أم البلد". ودعا المتحدث السلطاتإلى التدخل لضبط كيفية استخدام الأطفال والمراهقين للألعاب الإلكترونية، وحسب تعبيره "في الصين وبعد تضاعف عدد الأطفال والمراهقين المصابين بقصر النظر بسبب الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية، تدخّلت الدولة وقنّنت العملية بإجراءات عملية".
وتجدر الإشارة إلى أنه من غير المعروف من وراء انتشار اللعبة المزعجة، حيث تم تتبع العديد من أرقام الهواتف ذات الصلة في كولومبيا والمكسيك.