كما أنه شرح كل علاقته به منذ أيام الدراسة وكل المواقف التي حدثت بينهما، ومن جانبه قال رضا أن الصداقة ليست بعدد الاتصالات إنما بالأفعال، أما عن تحريف ما حدث عندما شارك أبناء أيمن رضا في مسلسل "ببساطة" مع باسم ياخور فقد أكد رضا أن باسم هو من اقترح عليهم المشاركة وعلى والدهم أيضاً، وأنه من غير المعقول أن يذكر باسم لأبناء رضا أنه لا يحب تمثيل والدهم، وما زالت الخلافات بينهما قائمة حتى الآن. مسلسلات باسم ياخور مسلسل "الجذور لا تموت" في عام 1993. مسلسل "حنظلة أبو ريحانة" في عام 1995. مسلسل "يوميات جميل وهناء" في عام 1997. مسلسل "سكان الأرض زوار" في عام 1998. مسلسل "بطل من هذا الزمان" في عام 1999. مسلسل "صلاح الدين الأيوبي" في عام 2001. مسلسل "نجوم بين الغيوم" في عام 2001 مسلسل "صقر قريش" في عام 2002. مسلسل "لغز الجريمة" في عام 2003. مسلسل "عذراء الجبل" في عام 2004. ما لا تعرفه عن باسم ياخور .. من هو؟ سيرته الذاتية، إنجازاته وأقواله ومعتقداته، معلومات عن باسم ياخور. مسلسل "خلف القضبان" في عام 2005. مسلسل "أسياد المال" في عام 2006. مسلسل "خالد بن الوليد" في عام 2006. مسلسل "جريمة بلا نهاية" في عام 2007. مسلسل "قمر بني هاشم" في عام 2008. مسلسل "عندما تتمرد الأخلاق" في عام 2008. مسلسل "شتاء ساخن" في عام 2009.
يُذكر أن برنامج "ليالي رمضان" هو من تقديم إلهام علي وزوجها خالد صقر، ويُبث يومياً على شاشة MBC1 بتمام الساعة الواحدة بعد منتصف الليل بتوقيت السعودية.
وفي فبراير عام 1999 انضم باسم إلى نقابة الفنانين السوريين، مثل في العديد من الأعمال الفنية المتنوعة وبرزت موهبته في العديد من الأدوار والشخصيات التي جسدها، ومن أبرز أعماله هو مسلسل "خالد بن الوليد"، مسلسل "زهرة وأزواجها الخمسة" وغيرها، أما السينما فقد شارك في فيلم "خليج نعمة" والذي يعد من أشهر أعماله أيضاً. مسلسلات باسم ياخور الكوميدية. كان له تجربة في الإخراج وذلك من خلال إخراج مسرحية بعنوان "الرجل المتفجر" والتي تم عرضها في عام 2000، وفي عام 2001 كانت له تجربة في تقديم أحد البرامج حيث قدم برنامج بعنوان "ليلة أنس" وذلك مع ريما مكتبي، وفي عام 2011 قدم برنامج "أمير الشعراء" وذلك في قناة أبو ظبي الفضائية، كما أنه قدم برنامج "مساكم باسم" وذلك في عام 2010 وغيرها من الأعمال المتعددة. باسم ياخور وزوجته وأولاده تزوج الفنان السوري باسم ياخور من الكاتبة السورية ذات الأصول الأوكرانية رنا الحريري، والتي سرقت قلبه أثناء تصويره مسلسل "صبايا" والذي حقق نجاحاً كبيراً في الوطن العربي، رزق الثنائي بابن واحد هو روي أو إبراهيم، اشتهرت رنا بجمالها ورقتها فقد شاركت في إحدى مسابقات الجمال في أوروبا. وقد قال عنها باسم في أحد البرامج: "هي من عائلة مسيحية مطلعة على التاريخ الإسلامي"، وهو دائماً ما يعبر عن حبه وتقديره لزوجته من خلال نشر الصور التي تجمعهما معا وفيها لقطات رومانسية، وقد تغزل فيها عبر حسابه الشخصي على أحد مواقع التواصل الاجتماعي، كما ذكرت هي الأخرى أنها تعتبر باسم هو السكن والأمان عندما تبحث عن السلام النفسي.
يعد اللبن من منتجات الحليب التي يحبها الكبار والصغار، ولأن اللبن يتميز بفوائد غذائية كثيرة ومتعددة فقد قررت " سيدتي" أن تقدم لك أهم فوائد شرب اللبن قبل النوم بالتحديد للحامل وذلك من خلال اللقاء مع إختصاصية التغذية إخلاص الموسى فتابعي معنا أهم هذه الفوائد كالآتي. قيمة اللبن الغذائية يحتوي اللبن على الكالسيوم الذي يقوي العظام يحتوي اللبن على نسبة من البروتينات النافعة والمفيدة لرفع مناعة الجسم. يحتوي اللبن على بكتيريات مفيدة لصحة الأمعاء. كما يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم المفيد لصحة العظام والأسنان. ويحتوي اللبن الزبادي أو ما يعرف بالروب على البروبيوتيك الذي يعزز الوظائف المعرفية والادراكية في الدماغ. فوائد اللبن للحامل قبل النوم يهديء اللبن الأعصاب ويساعد على النوم يعمل اللبن على تهدئة أعصاب الحامل، وخلودها للنوم. يحافظ على رائحة الفم ذكية ومنعشة. يحافظ اللبن الزبادي قبل النوم على الوزن المثالي للحامل، ويمنع تكوين الكرش بعد الولادة حيث يخلصها من دهون البطن" تسطيح البطن". فوائد شرب الحليب قبل النوم - موضوع. ويعمل اللبن الزبادي على تقليل الالتهابات المهبلية، ويقي الحامل من داء المبيضات. ويعمل اللن الزبادي على أن ينتظم ضغط الدم خاصة أن ضغط الدم عادة ما يرتفع في ساعات المساء وخلال الليل.
فوائد اللبن قبل النوم للبشرة والشعر لا تقتصر فوائد الحليب على الفوائد الصحية فقط ولكنه من المكونات التي استخدمتها الملكة كليوباترا وغيرها للحفاظ على شباب البشرة وصحة الشعر، وسواء تم تناوله أو استخدامه موضعيًّا، فإليكِ عزيزتي أهم فوائد الحليب للشعر والجلد: تقشير البشرة وترطيبها: يمكن استخدام الحليب كمنظف ومقشر للوجه، إذ يحتوي على حمض "اللاكتيك" الذي يعمل كمقشر لطيف، ويخلص البشرة من خلايا الجلد الميت، ويحتوي الحليب كذلك على عناصر مرطبة للجلد بعمق، لذا فهو يحمي البشرة من الجفاف. تغذية الجلد: يحتوي الحليب على فيتامينات "أ، ود، وه، وك"، التي تساعد على تغذية البشرة، والتخلص من الإجهاد والشحوب. فوائد الحليب قبل النوم - ويب طب. تنعيم الشعر وترطيبه: يمكنكِ استخدام الحليب كبلسم على الشعر لمدة ساعة قبل الاستحمام، إذ يساعد على تنعيمه وترطيبه، كذلك يعمل البروتين الموجود في الحليب على تغليف الشعر، وحمايته من التقصف. تفتيح الجلد: تساعد بروتينات الحليب وحمض "اللاكتيك" الموجود فيه على تفتيح البشرة، وتوحيد لونها، وتقليل النمش والبقع البنية وفرط التصبغ. تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته: يعمل بروتين "الكازين" الموجود في الحليب على تغذية الشعر وتحفيز نموه، وزيادة كثافته.
آخر تحديث: مارس 23, 2021 اللبن والعسل وفوائدهما فوائد اللبن بالعسل قبل النوم، قد تفيد الكثير من المشروبات الدافئة قبل النوم و التي تعطي الجسم شعور بالراحة و إحساس بالانتعاش كما أنها تعطي الجسم فيتامين وطاقة عالية إلا اللبن فهو غنى بالتعريف، و فوائده لأنه يحتوى على الكالسيوم والمعادن والفيتامينات و الصوديوم و العديد من فوائده الخيالية إلا أنه يضاف مع قطرات العسل فذلك يزيد الإفادة بزيادة. أيضًا لأن عسل النحل و كما انه يفيد فى تحسين الذاكرة وكيفية التركيز الخاصة و كما أنه أيضا يعمل على تنشيط الخلايا الدماغية والعصبية هو معروف بفوائده العديدة للانسان و وتأثيره الهام على الصحة. كما أكد جميع الأطباء الذين اجتمعوا على أن يقدموا نصيحة خالصة و خاصة للبالغين والأطفال ولا تقتصر فيما الكبار فقط أيضًا أن تناول كوب واحد من الحليب يوميًا قبل خلود النوم يحمي الجسم من الأمراض و يعطي الغذاء المطلوب و مفيد للأعصاب و يعمل على الإحساس بالهدوء أيضًا وسوف نعرض الآن أهم فوائد اللبن والعسل. شاهد ايضًا: فوائد البيض النيئ باللبن وطريقة عمله أهم فوائد اللبن بالعسل قبل النوم: اللبن من أهم الفيتامينات التي تمد الجسم بالغذاء المطلوب و التي تعطيه النشاط الكامل والحيوية كما أنه عنصر أساسي في حياة الإنسان و أن فوائدة عديدة و مهمة جميعها.
منتجات الألبان: تعطي الأم لأبنائها كوب من اللبن الساخن أو الزبادي قبل النوم لتمدهم بالعناصر الغذائية ولكن ما قد لا تعرفه الأم أن منتجات الألبان تساعد أيضاً على النوم الهانئ لاحتواء هذه المنتجات على التربتوفان الذي يدخل في تصنيع الميلاتونين هرمون النوم، بالإضافة إلى الكالسيوم الذي يساعد على التخلص من التوتر ويساعد على استرخاء الألياف العصبية في الجسم كله، إذا شرب اللبن ليلاً ليس لصغار السن فقط بل وللبالغين ايضاً. اللوز: التونة: تحتوي التونة على التربتوفان الذي يساعد على إنتاج الميلاتونين)الهرمون الذي يساعد على النوم( والسيروتونين) الهرمون المسؤول على الحفاظ على دورة نوم سليمة(، وقد أثبتت الأبحاث أن غراماً أو أكثر من التربتوفان يساعد على الشعور بالنعاس ويقلل من الوقت الذي يحتاجه الشخص ليخلد إلى النوم، وتحتوي التونة أيضاً على فيتامين B6 الذي يساعد على تصنيع الميلاتونين، لذلك ينصح بتناول وجبة من التونة أوأى نوع سمك آخر مثل السلمون قبل النوم بساعة أو ساعتان حتى يستطيع الجسم امتصاص هذه العناصر الغذائية. الموز: شرب عصيرالموز باللبن ليلاً يساعد على الاسترخاء والغوص في النوم في وقت قصير لأن الموز يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم وهم من أهم المعادن التي تساعد على استرخاء العضلات المجهدة، كما أنه يحتوي على التربتوفان الذي يتحول إلى السيروتونين والميلاتونين، هذا بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين B6 الذي يساعد على إنتاج الميلاتونين.