البردقوش نبات عشبي معمر أوراقه صغيره عطرية وأزهاره بيضاء الى قرنفلية. فراشة جميلة تقف فوق أوراق البردقوش القرنفلية له أسماء عديدة في بلادنا العربية, فيعرف في المملكة العربية السعودية بالدوش أو الوزاب, وفي سوريا بمردكوش, ويسمى مرددوش في اللهجة المغربية. أزهار البردقوش البيضاء استخدم البردقوش في العصور القديمة, فقد استخدمه الاغريق في الطب, كما كانوا يصنعون منه أطواق الورود وكانوا يعتبرونه رمزا للسلام والسعاده. و كان الفراعنة يستخدمون مغلي البردقوش على هيئة قطره لعلاج أمراض العيون, وكانت الأزهار تضاف إلى مياة الحمامات للتمتع بالرائحة العطرية الفواحة للبردقوش. وفي العصر الحديث يستخدم البردقوش كمسكن للصداع وآلام الطمث, ومضاد لالتهابات الجهاز التنفسي, ومهدئ للربو, ويريح المعده, ويعالج انتفاخات البطن, ومنبه جيد ومضاد للتشنجات. ويستخدم زيتة العطري المستخلص من أوراقة في علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي. زيت البردقوش كما أنه يستخدم كمحسن لطعم المأكولات حيث يستخدم كبهار مع الخضراوات واللحوم خاصة في فرنسا وايطاليا. مشروب البردقوش لتخسيس الجسم في أيام معدودة. اوراق البردقوش المجففه تستخدم كبهار في المطبخ الايطالي والفرنسي فوائد البردقوش للتخسيس: يعمل البردقوش على زيادة عملية التمثيل الغذائي (الايض) وحرق الدهون ممايؤدي إلى إنقاص الوزن.
بل ويقول البعض بأن البردقوش أكثر فائدة من الشاي الأخضر للناس الراغبين في علاج السمنة لو أخذوا كأس من البردقوش قبل كل وجبة لعلاج السمنة. كما أن للبردقوش الكثير من الفوائد الطبية الأخرى والتي لا تقل أهمية عما ذكر مسبقاً ومن بين أهم هذه الفوائد: 1- فوائد البردقوش للمصابين بمرض السكر. حيث ثبت علمياً أن البردقوش له تأثير قوي في علي خفض نسبة السطر في الدم. 2- فوائد البردقوش لكبد الانسان. حيث وجد أن البردقوش له فوائد كبيرة علي حماية خلايا الكبد من التلف ووقايته من الإصابة بأمراض كثيرة مثل تليف الكبد. فوائد البردقوش للصحة والجمال. 3- فوائد البردقوش لعلاج مشاكل ضغط الدم. حيث أن ثبت بأن البردقوش له دوراً كبيراً في الوقاية من خطر الإصابة بالجلطات. 4- فوائد البردقوش للدورة الشهرية. ذكر في موسوعة 750 سؤال وجواب في طب الأعشاب التي كتبها الدكتور عبد الباسط محمد السيد أن هرمون البرولاكتين يمكن تنظيمه بشكل اكبر بتناول البردقوش بشكل منتظم، وهذا الهرمون هو المسئول عن انتظام الدورة الشهرية وإدرار البول، كما ذكر الدكتور أنه يمكن استخدامه في علاج تسمم الحمل. 5- فوائد البردقوش لعلاج البرد. ويعتبر البردقوش في المقام الأول علاجاً جيداً لنزلات البرد والسعال ويساعد علي التخلص من الاحتقان.
البردقوش يمكن استخدامه في أشكال مختلفة، فيستخدم في الشاي، مسحوق جاف، أوراق طازجة، صبغة خالية من الكحول، مكمل غذائي، كبسولة. 3- رجيم البردقوش الطريقة الأولى: يتم نقع معلقة من أوراق البردقوش الجافة أو المطحونة في كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق، ثم بعد ذلك يشرب دون تصفيه ويشرب من اثنين إلى ثلاث مرات يوميا. الطريقة الثانية: يتم شرب ثلاث أكواب يوميا من عشبة البردقوش مع الشاي الأخضر يوميا بدون تحلية، لكي يساعد الجسم من التخلص من الماء الزائد في الجسم ونقوم باتباع نظام غذائي معين لكي يساعد على خفض الوزن. الطريقة الثالثة: يتم وضع ملعقتين من عشبة البردقوش في كوب ماء فارغ ويضاف إليها الماء الساخن ويترك لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشرب. كيفية استخدام البردقوش للتخسيس تعرفى على تجربتى مع أستخدام البردقوش والطريقة المناسبة لأعداده. اقرأ من هنا عن: طريقة استخدام شاي رويال الملكي للتخسيس أضرار البردقوش مقالات قد تعجبك: 1- درجة أمان البردقوش يعتبر تناول البردقوش بكميات معتدلة آمنا، بينما يحتمل أمان تناولها بكميات دوائية لمدة قصيرة. وبالنسبة للحوامل يحتمل عدم أمانه لأنه يؤدى إلى تحفيز الدورة الشهرية وبالتالي يعرض الحمل للخطر. وينصح أيضا بعدم تناوله أثناء الرضاعة الطبيعية ويحذر بعدم تناوله للأطفال.
فوائد الشمر والبردقوش للتخسيس صرحت إحدى أطباء علم التغذية والصحة أن البردقوش والشمر وكذلك المرمية من أهم النباتات الموجودة في البر وتحتوي على عدة عناصر هامة جدًا لعملية حرق الدهون، وتمنع تكوين أي خلايا دهنية، ويكون للشمر والبردقوش أهمية وفوائد تتمثل فيما يلي: مشروب البردقوش مع الشمر يعمل على نقص الوزن. يساهم في تقليل الشهية بل منعها لما يجعل الجسم يقلل من طلب الطعام وبالتالي ينخفض الوزن بسهولة وفي وقت قياسي. مشروب البردقوش مع الشمر يعملان على تدمير الخلايا الدهنية التي تتسبب في زيادة الوزن. يعالج الأمراض التي ترتبط بزيادة الوزن، مثل تكيس المبايض التي تعمل على تخسيس الوزن. البردقوش والشمر يعملان على مكافحة ظهور التجاعيد، والترهلات على البشرة والجسم عن طريق انقاص الوزن. يطردان تمامًا السموم والغازات وانتفاخات البطن خلال رحلة التخسيس. طريقة عمل مشروب الشمر والبردقوش للتخسيس نصحت أطباء علم التغذية والتخسيس بتجهيز مشروب البردقوش والشمر كما يلي: يغلى الماء فقط جيدًا. ثم يضاف له ملعقة متوسطة من البردقوش الناعم، وربع ملعقة شمر. بعد ذلك يترك الكوب مغطى لمدة خمسة دقائق. ثم يتم تناول المشروب ثلاثة مرات يوميًا لانقاص الوزن بسهولة.
عملية المعادلة ترتكز على عدة عناصر أساسية ومن أهمها: 1 - التحقق من صحة الشهادات و الدرجات الأكاديمية, مدى شرعية الوثائق و شرعية المؤسسة المانحة للمؤهل و التأكد من عدم التلاعب بهذه الوثائق بأي طريقة و ذلك باستيفاء المعلومات الخاصة حولها عن طريق المكاتب الثقافية الكويتية في الدول التي صدرت عنها الشهادة أو وزارة الخارجية الكويتية. 2 - كفاية البرنامج الدراسي الذي درس فيه الطالب. 3 - المستوى العلمي للمؤسسة التعليمية أو الجامعة المانحة للمؤهل. 4 - توفر شروط القبول المتعارف عليها للحصول على درجة علمية معينة. 5 - التأكد من حصول الطالب على قدر من الأشراف العلمي و التدريب على البحث. معادله الشهادات التعليم العالي الكويت. 6 - مراجعة القرارات الوزارية ذات الصلة. ثم تقوم الإدارة بتقييم المؤهل والتأكد من مدى مطابقته للمعايير الأكاديمية المحلية من خلال دراسة مختلف النظم الأكاديمية لمختلف الدول والموائمة بينها وبين النظم المحلية. وفي حال عدم مطابقة تلك الشهادة للشروط المتبعة يسقط حق الطالب بتصديقها ومعادلتها ، و تواجه الإدارة أحيانا بعض الحالات الاستثنائية التي تحتاج إلى تقييم متخصص علمي ودقيق, فتقوم بعرضها على لجنة معادلة الشهادات العلمية ما فوق الثانوية العامة.
لا يحصل المتقدم مرة أخرى على المستندات والشهادات التي قد قدمها؛ لذلك يقوم المجلس بقبول الصورة التي تكون طبق الأصل في الأبيض والأسود، وتكون مختومة بواسطة الأختام الحية، على أن يتم توفير الأصل عند تقديم المستندات من أجل الاطلاع عليها فقط. إن كان تم الحصول على الشهادة من فرع لجامعة توجد في دولة أخرى غير الدولة التي يوجد بها المقر الأم، يجب الحصول على ما يفيد أن وزارة التعليم العالي تكون معترفة بذلك الفرع من الجامعة في الدولة الأخرى، وأن تلك الشهادة تجعل الفرد مؤهلًا للحصول على الدراسات العليا في تلك الدولة. يجب تقديم أصل المستندات المطلوبة والشهادات الموثقة، بالإضافة إلى صورتين طبق الأصل تم ختمها وإحضار الأصل للاطلاع عليه، وذلك إلى المكتب الخاص بخدمة المواطنين الذي يوجد في المجلس الأعلى للجامعات. في حالة الوافدين يتم تقديم أوراق المعادلة الخاصة بهم من خلال المتقدم نفسه، ويقوم بتقديم خطاب من سفارته بالقاهرة من أجل طلب المعادلة، وفي حالة تقديم الأوراق من قبل شخص آخر يجب أن يتم في خطاب السفارة اسم ذلك الشخص الذي سوف يقوم بالإجراءات عوضًا عن المتقدم. يجب طباعة التقرير الخاص بطلب المعادلة، وتقديمه إلى المجلس الأعلى للجامعات.
معادلة الشهادة خطوة بخطوة للمبتدئين.. بوزارة التعليم العالي - YouTube
4- شهادات ممنوحة من مؤسسات حكومية غير معتمدة هناك بعض الجهات المصرية التي لا تخضع لقانون تنظيم الجامعات، مثل: الكليات الفنية العسكرية وجامعة الأزهر، وهنا يكتفى فقط بالتصديق على شهادة البكالوريوس أو الليسانس من قبل الكلية بواسطة ختم شعار جمهورية مصر العربية الذي يوجد في الكلية. اقرأ أيضًا: التحويل من جامعة إلى جامعة أخرى بعد عام 5- دفع الرسوم من أجل القيام بالإجراءات الخاصة بمعادلة الشهادة في وزارة التعليم العالي، يجب دفع رسوم من خلال البطاقة الائتمانية أو في أحد فروع بنك مصر، ونقوم بذكر قيمة الرسوم في النقاط التالية: المبتعثون المصريون مستوفيون الشروط: 945 جنيهًا مصريًا. شهادة الدكتوراة للمصري: 3000، ولغير المصري 5000 جنيهًا مصريًا. شهادة الماجستير للمصري: 2500 جنيهًا مصريًا، ولغير المصري: 4000 جنيهًا مصريًا. دبلومات الدراسات العليا يدفع المصري: 2500، وغير المصري 4000 جنيهًا مصريًا. شهادات البكالوريوس والليسانس يقوم المصري بدفع 1500، وغير المصري 3000 جنيهًا مصريًا. يتم الدفع ببنك مصر في الحساب الخاص بمجلس تنظيم الجامعات، والذي يكون في الرقم: 10100100175584. نصائح عند معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي بعد معرفة إجراءات معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي، نذكر بعض النصائح التي يجب أخذها في الاعتبار عند القيام بالإجراءات، وذلك في النقاط التالية: يجب تقديم كافة الشهادات في اللغة العربية أو الإنجليزية، وفي حالة أن الشهادة في لغة أخرى فيجب ترجمتها ترجمة معتمدة في اللغة الإنجليزية أو العربية وتقديمها.
يجب توثيق الشهادة بالدولة التي توجد بها الجهة المانحة سواء كانت اكاديمية أو معهد، وذلك من خلال التصديق على الأوراق المطلوبة والشهادات التي يطلبها المكتب الثقافي المصري بتلك الدولة. يتم توثيق الأوراق والشهادات المعادلة في القاهرة من خلال تصديق الشهادات والأوراق الخاصة بالمعادلة من سفارة الدولة الخاصة بالجهة المانحة بالقاهرة، ثم يتم التصديق عليها من قبل وزارة الخارجية المصرية. يتم توثيق شهادات الولايات المتحدة الأمريكية من قبل المكتب الأمريكي المعروف باسم AMEDEAST، والذي يوجد في شارع محيي الدين أبو العز، ثم يتم التوثيق في وزارة الخارجية. في حالة أن الشهادة تم الحصول عليها من المملكة المتحدة، فيتم توثيقها في البداية من قبل المجلس البريطاني في منطقة العجوزة بالقاهرة، ثم يتم التصديق عليها من قبل وزارة الخارجية المصرية. اقرأ أيضًا: الموقع الرسمي لوزارة التعليم العالي 2- الشهادات الخاضعة لقانون تنظيم الجامعات في تلك الحالة يتم فقط تصديق الشهادة من قبل الختم الخاصة بالكلية، وهو ختم شعار جمهورية مصر العربية الذي يوجد بالكلية. 3- شهادات ممنوحة من مؤسسات مصرية خاصة ولكنها غير معتمدة هناك بعض الجامعات والأكاديميات والمعاهد الخاصة في جامعة مصر العربية تكون غير خاضعة لقانون تنظيم الجامعات، وبالتالي يجب تصديقها في وزارة التعليم العالي لتدل على حصول الفرد رسميًا على شهادة عليا ليس فقط الثانوية العامة.
اقرأ أيضًا: الجامعات المعترف بها في السعودية التقديم على المعادلة إلكترونيًا بينما نتعرف إلى إجراءات معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي، نتطرق إلى ذكر أنه يمكن التقديم على طلبات المعادلة بشكل إلكتروني، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية: 1- يتم الدخول إلى الموقع الإلكتروني للمجلس الأعلى للجامعات من هنا. 2- يتم النقر على أيقونة " التقدم بطلب معادلة لأول مرة". 3- يتم الحصول على كود خاص بالدخول، والذي يجب الاحتفاظ به من أجل اكمال باقي إجراءات التقديم. 4- ملء الخانات الفارغة بالبيانات المطلوبة. 5- النقر على التالي من أجل استكمال الإجراءات. إن العديد من المصريين يميلون إلى الدراسة في الخارج من أجل الحصول على الشهادات العلمية المتنوعة، ولكن عليهم عند العودة إلى أرض الوطن معادلة الشهادة التي حصلوا عليها ليتم الإثبات رسميًا بأنهم حصلوا عليها.
إجراءات معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي تجعل الشهادة الخارجية معتمدة بشكل رسمي من قبل الحكومة المصرية، حيث إن تلك المعادلة تبين أن الفرد قد أدى دراسته الجامعية في جامعة غير مصرية، ودونها يبقى حاصلًا على الثانوية العامة، انطلاقًا من ذلك نعرض لكم إجراءات معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي من خلال موقع جربها. إجراءات معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي إن القانون الخاص بتنظيم الجامعات المصرية ينص على أهمية القيام بإجراءات المعادلة للشهادة ذات الدرجة العلمية المختلفة من أجل تسجيلها من قبل المجلس الأعلى للجامعات في جمهورية مصر العربية إن تم الحصول عليها من أي جامعة غير مصرية. كما أنه في حالة تسجيل المعادلة لشهادة الماجستير الخارجية، فيجب أن يتم أولًا معادلة شهادة البكالوريوس، وفي حالة معادلة شهادة الدكتوراه فيجب في البداية معادلة شهادة الماجستير، ويجب أن يقوم بتلك الإجراءات الوافدين والمصريين. بناءً على ذلك نقوم بسرد إجراءات معادلة الشهادة بوزارة التعليم العالي من خلال الفقرات التالية: 1- توثيق الشهادات من الجهة المانحة في حالة أن الشهادة تم الحصول عليها من قبل جامعة من خارج الجمهورية أو من قبل جامعة في مصر لا تكون خاضعة لقانون تنظيم الجامعات، فيجب القيام بالإجراءات التالية: يتم تصديق الشهادة من قبل وزارة التعليم العالي من الدولة المانحة للشهادة.