يساهم في تحسين المزاج. يقوم بتقوية جهاز المناعة والتصدي للالتهابات المختلفة. يعمل على تعزيز صحة العين بسبب احتوائه على فيتامين أ والذي يتصدى لأمراض العين والتي تظهر مع التقدم في العمر. يستخدم في بعض الحالات لعلاج الإمساك. علاج نزلات البرد والحد من أعراضها. يعمل علي التصدي لمرض السرطان، حيث إن المواد التي يتكون منها الفلفل الحار تعمل على محاربة مرض السرطان والتصدي له وتمنع الخلايا السرطانية من النمو. أضرار أنواع الفلفل الحار هناك بعض الأضرار التي يتسبب فيها الفلفل الحار، والتي من الممكن التعرف عليها من خلال ما يلي: حدوث تسمم السالمونيلا: حيث من الممكن أن يكون الفلفل الحار ملوث. أنواع الفلفل الحار – صناع المال. حدوث مشكلات هضمية كألم في المعدة وتهيج القولون. مضاعفات مزعجة بسبب تناوله بكثرة. حدوث تأثيرات عصبية تظهر نتيجتها على المدى البعيد. اقرأ أيضًا: برنامج تسميد الفلفل محاذير من أنواع الفلفل الحار بعض المحاذير التي يجب معرفتها عن الفلفل الحار ومن خلال ما يلي سنتعرف على تلك المحاذير: يسبب الفلفل الحار بعض الآلام في الجهاز الهضمي مثل اضطرابات الأمعاء عند بعض الناس ووجود ألم في البطن ويسبب الإسهال، لذلك يجب تناوله بحذر وبالأخص لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة.
اقرأ أيضًا: كيفية زراعة الفلفل فوائد الفلفل الحار للفلفل الحار العديد من الفوائد لما به من عناصر غذائية ومن الممكن التعرف عليها من خلال ما يلي: تقليل آلام المفاصل: فإن تناول الفلفل الحار يعمل علي تقليل الشعور بآلام المفاصل، لما ينتجه من مادة الكابسيسين، والعديد من المواد الأخرى. يقلل من فرص الإصابة بقرحة المعدة: حيث من المعتقد أن مركب الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار يقلل الضرر في الحاجز المخاطيّ في المعدة، وكما أشارت بعض الدراسات إلى أن الشخص الذي يتناول الفلفل الحار بمعدل 24 مرة في الشهر أقل عرضة للإصابة بقرحة المعدة عن الشخص الذي يتناولها 8 مرات. تحسين حالات المصابين بالتهاب المفصل التنكسي: إذا تمتلك مادة الكابسيسين بعض الصفات المضادة للالتهابات، ويمكن استعمال فلفل الكايين والأنواع المتعدد من الفلفل المجفف كأحد أنواع البهار للصلصة. يساعد على تحسين البشرة من خلال تخليصها من البثور والشوائب. تحسين حالات مرضى السكري، حيث يساهم في الحد من أعراض مرض السكري، حيث أن من المقلق تأثير الكابسيسين في مستويات سكر الدم. كيفية زراعة الفلفل وكيف تؤسس مشروع مزرعة فلفل مع دراسة جدوى زراعة الفلفل الأخضر. يساعد الفلفل الحار علي خسارة الوزن لاحتوائه على كمية قليلة من السعرات الحرارية، لاحتوائه على مادة الكابسيسين التي تساعد على تعزيز عملية الأيض عن طريق رفع درجة حرارة الجسم الداخلية بشكل بسيط.
إن كتاب مقدمة في علم النفس العصبي يحاول أن يقدم للقارئ باللغة العربية مقتطفات من هذا العلم تساهم في توفير قاعدة لمن يقرأه لفهم العلاقة بين الدماغ والسلوك، وفهم هذه العلاقة هو موضوع علم النفس العصبي. ويهتم علم النفس العصبي بالتكامل في وظائف الدماغ والسلوك وليس في تشرح أو فسيولوجيا الجهاز العصبي أو التيورون أو الوصلة العصبية أو أي جزء آخر من الجهاز العصبي والتغيرات التي تطرأ على السلوك في حالة وجود خلل في هذا الجهاز. والجانب الإكلينيكي من علم النفس العصبي يركز على تشخيص وعلاج وتأهيل المرضى الذين يعانون من خلل في وظائف الجهاز العصبي. إن هذا الكتاب سيكون مفيداً لطلاب علم النفس والعلوم العصبية، والمهتمين بوظائف الدماغ والمتخصصين في العلوم العصبية والطب النفسي والعلوم الصحية، والراغبين بالحصول على معلومات متخصصة عن الجهاز العصبي ونموه ووظائفه، وتأثير الخلل في وظائف الدماغ على السلوك.
لذلك فالاتجاه العصبي في تفسير السلوك البشري من خلال دراسة تأثير الجهاز العصبي والمخ الإنساني يرون أنه يجب علينا أن ندرس الجهاز العصبي ووظائف المخ الإنساني لكي نفهم السلوك كما يرون أن العمليات العصبية التي تحدث داخل المخ هي التي تحدد سلوك الفرد وبالتالي فإن فهم ما يجري داخل المخ البشري هو السبيل لفهم السلوك الإنساني. علم النفس العصبي هي دراسة العلاقة بين الدماغ والسلوك بمعناها الواسع. وتركز هذه الدراسة للعلاقة على التقييم والفهم والتعديل. ويسعى علم النفس العصبي إلى فهم كيف يعمل الدماغ ومن خلال تركيبه وشبكاته العصبية على إنتاج السلوك والعمليات العقلية والسيطرة عليها أو ضبطها وتشمل العمليات العقلية والسلوك الانفعالات، الشخصية، التفكير والتعلم والتذكر وحل المشكلات والوعي
مع تقنيات التصوير العصبي المحسنة، أصبح بالإمكان ربط أنماط العجز المختلفة بمعرفة الأجزاء المتأذية من الجهاز العصبي بالضبط، ما يسمح باكتشاف العلاقات الوظيفية غير المكتشفة سابقًا «طريقة الآفة». يستخدم علم النفس العصبي المعرفي المعاصر العديد من تقنيات وتكنولوجيا العلوم المستخدمة في النطاق الأوسع لعلم النفس العصبي والمجالات مثل علم الأعصاب المعرفي. قد تضم هذه الاختبارات التصوير العصبي، والفيزيولوجيا الكهربائية، والاختبارات العصبية النفسية من أجل قياس وظيفة الدماغ أو الأداء النفسي. تشمل التكنولوجيا المفيدة في علم النفس العصبي المعرفي كلًا من التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني «بّي إي تي»، والتصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي «إف إم آر آي». يستشعر التصوير «بّي إي تي» الإشعاع منخفض المستوى في الدماغ لينتج صورًا ثلاثية الأبعاد، بينما يعمل «إف إم آر آي» على إشارة مغناطيسية ويُستخدم من أجل «رسم خريطة للدماغ». يسجل تخطيط كهربائية الدماغ «إي إي جي» النشاط الكهربائي للدماغ ويحدد التغيرات التي تحدث خلال أجزاء من الثانية. ويستخدم «إي إي جي» غالبًا عند مرضى الصرع للكشف عن نشاط نوبة الاختلاج. طُبقت مبادئ علم النفس العصبي المعرفي مؤخرًا في الاضطراب النفسي، بهدف فهم، على سبيل المثال، ما قد تخبرنا به دراسة الوُهام عن وظيفة الاعتقاد الطبيعي.
يساعد الجهاز العصبي السمبتاوي على تهدئة الجسم مرة أخرى عن طريق تنشيط استجابة "الراحة والهضم" بعد حدث مرهق. كما أنه يساعد الجسم على الحفاظ على الطاقة، ويقلل من الإثارة الجسدية، ويبطئ معدل ضربات القلب والجهاز التنفسي. وهذان النظامان يساعدان في الحفاظ على التوازن داخل الجسم. لماذا علم النفس العصبي مفيد؟ عندما لا يعمل الجهاز العصبي المركزي بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي إلى تغيير السلوك وتغيرات في الاستجابات العاطفية للضغوط. من خلال تحديد كيف يمكن للجهاز العصبي أن يثير بعض الاستجابات العاطفية، يمكن للأطباء وعلماء النفس معالجة المشكلات الأساسية التي قد تساعد في تقليل أو منع بعض المشكلات النفسية. مساعدة علماء النفس على فهم "كيف" ربما تكون أهم مساهمة لعلم الأعصاب في علم النفس. لقد ساعد علماء النفس على فهم أفضل لمدى "مرونة أدمغتنا" في كل مستويات النمو. تشير هذه "المرونة" إلى مدى تأثير بيئتنا وسلوكياتنا على تطور أدمغتنا. هناك أيضًا تطبيقات لعلم الأعصاب تتضمن اكتشاف مشاكل الصحة العقلية قبل ظهور الأعراض. تشير الأبحاث إلى أن علماء الأعصاب قد يكونون قادرين على تحديد أنماط النشاط العصبي المختلفة لدى الأطفال الصغار، والتي ستظهر في سلوكهم لاحقًا في الحياة.
وجدت الدراسة أن التدخلات السلوكية المعرفية كانت فعالة في علاج الأعراض المرتبطة بالاكتئاب المرتبط باستخدام الحاسب الآلي. هذا البحث يضاف إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي تظهر أن العلاج المعرفي السلوكي هو طريقة مفيدة لإدارة عدد من قضايا الصحة العقلية. وتثبت عدد من الدراسات أن المنصات على الإنترنت يمكن أن تكون أكثر سهولة ومرونة في توفير هذا النوع من الرعاية، مع حواجز أقل (التكلفة والتوافر والوقت) لتلقي العلاج المصدر: